يحتوى البطيخ على العديد من العناصر الغذائية التى تساعد على إنعاش البشرة والحفاظ على نضارتها ومستوى الكولاجين، وغيرها من الفوائد المختلفة، لذلك ينصح بإضافة البطيخ إلى روتين العناية بالبشرة اليومى، لذلك نستعرض فى هذا التقرير، وصفات طبيعية من البطيخ للعناية بالبشرة من خلال اتباع عدة خطوات، وفقاً لما ذكره موقع "watermelon". وصفات طبيعية من البطيخ للعناية بالبشرة
البطيخ لتفتيح وترطيب البشرة
موضوعات ذات صلة
ينصح باتباع وصفة البطيخ لتفتيح وترطيب البشرة من خلال تحضير 2 ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني، وملعقة كبيرة من عصير البطيخ، ثم وضع القناع على الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق قبل غسل الوجه بالماء وتركه حتى تجف. علبة الزبادي بـ 6 جنيهات.. زيادة 30% في أسعار منتجات الألبان بالأسواق المصرية | بث مباشر. البطيخ لتنظيف البشرة
ولتنظيف البشرة الحساسة، يجب اتباع روتين يتكون من الموز والبطيخ من خلال إضافة1 ملعقة كبيرة من عصير البطيخ وملعقتين كبيرتين من الموز المهروس الناضج، ثم مزج المكونات ووضعها على الوجه لفترة تتراوح مابين 10-15 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء الدافئ، و تركه حتى يجف. البطيخ لتقشير البشرة
تحتاج البشرة للتقشير للتخلص من خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة متوهجة ونضرة، من خلال تحضير كوب ونصف سكر أبيض مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وكوب وربع من عصير البطيخ وملعقة صغيرة من قشر بطيخ مبشور "اختيارى"، مع ملعقة كبيرة من زيت زيتون أو زيت آخر، ثم مزج جميع المكونات جيدًا، ووضعهما فى وعاء محكم الغلق والاحتفاظ به فى الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع، و عند الاستحمام ، يفضل أخذ حفنة من المقشر وفركها برفق على البشرة ، ثم غسل البشرة جيدًا وتركها حتى تجف، حيث تساعد هذه الوصفة فى الحصول على بشرة مشرقة نضرة دون إنفاق الكثير من النقود.
علبة الزبادي بـ 6 جنيهات.. زيادة 30% في أسعار منتجات الألبان بالأسواق المصرية | بث مباشر
هل تعلم ما هي أهمية ما تتناوله قبل وبعد التمرين؟
الحقيقة أن هناك أهمية كبيرة لما تتناوله قبل التمرين، لأن جسدك يكون في حاجة للطاقة التي تمكنه من الأداء بشكل أفضل، كما أن ما تتناوله بعد التمرين لا يقل أهمية عن ذلك ، لحاجة عضلاتك وقتها إلى التعافي وإصلاح نفسها. فإذا كنت شخصا رياضيا فنحن نوصيك بتناول الأغذية الغنية بالبروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والكالسيوم، والفيتامينات. الزبادي اليوناني من ندى قد يكون رفيقك الأمثل في رحلتك الرياضية لأنه يحتوي على نسبة بروتين أعلى من تلك الموجودة في الزبادي العادي مما يساعدك على أداء تمرينك بشكل أفضل، كما أنه يحتوي على نسبة كالسيوم جيدة للمحافظة على صحة عظامك. يمكنك مثلا تجربة طبق من زبادي ندى اليوناني بالنكهة المفضلة لديك مع الفاكهة الطازجة للحصول على احتياجك من العناصر الغذائية بعد التمرين. بالإضافة إلى أن هناك أنواع مختلفة من زبادي ندى اليوناني (كامل الدسم، قليل الدسم، وخالي الدسم)، بحيث يمكنك اختيار النوع الذي يتناسب مع نظامك الغذائي.
وطريقة القناع هي:- المكونات: 3-1 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم, ملعقة كبيرة من الزبادي, ملعقة صغيرة من العسل, ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البكر الممتاز. طريقة التحضير: يُوضع الزّبادي في قطعة من قماش الشّاش، ثمّ يُعلّق فوق وعاء، ويُترك لمدّة 3-4 ساعات؛ لفصل مصل اللبن عن الزّبادي، (أو استخدامالزّبادي اليوناني), يُوضع الزبادي الخالي من مصل اللبن في وعاء، ثمّ يُضاف إليه العسل، وزيت جوز الهند, يُضاف مسحوق الكركم إلىبقيّة المكونات، ويُخلط جيّداً، بحيث يتم الحصول على معجون خالٍ من الكتل، ومتجانس, يُغسل الوجه جيّداً، ويُجفّف بالطّبطبة بلطف, يُوضعقناع الكركم على الوجه، باستخدام الأصابع النظّيفة، أو باستخدام فرشاة المكياج, يُترك القناع على الوجه لمدّة 15 دقيقة، ثمّ يُغسل بالماءالفاتر, يُستخدم القناع مرّة في الأسبوع للحصول على بشرةٍ خاليّة من العيوب.
شاهد أيضا: من هو طليق هند القحطاني وفاة والد هند القحطاني توفي والد هند القحطاني العام الماضي في شهر مارس 2021، حيث أن وفاته كانت صادمة للجماهير السعودية، وكانت قد أعلنت هند عبر صفحتها الرسمية في تطبيق سناب شات عن وفاته قائلةً: "إنا لله وإنا إليه راجعون، انتقل أبي الشيخ عبدالهادي القحطاني إلى رحمة الله". من ثم أضافت: "إن القلب ليحزن وإن العين لتدمع وإنا على فراقك يا أبي لمحزونون، اللهم أكرم نزله ووسع مدخله. واجعل قبره روضة من رياض الجنة ونقه من الذنوب، والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس"، وقد تفاعل الجمهور ورواد التواصل الاجتماعي مع وفاته بشكل كبير، فالعديد ممن نعى وفاته ودعوا له بالمغفرة والرحمة، وأن يُلهم ابنته وعائلته الصبر والسلوان. قبيلة عائلة هند القحطاني من وين أصلها ولأن هند القحطاني من مشاهير المملكة ومن الشخصيات البارزة فيها، هناك العديد ممن يرغب في التعرف على أصولها وما هي قبيلتها، وحسب ما أكدت الأنباء فإن أصول هند القحطاني ترجع إلى سراة عبيدة الموجودة في جنوب المملكة العربية السعودية، وهند من الشخصيات التي تفتخر بعائلها وبأصولها بشكلٍ كبير، حيث وقبل وفاة والدتها كانت تذكر بأنها تشتاق لوالدها كثيرًا، وكانت تعبر عن مدى حبها له ولعائلتها.
سبب وفاة والد هند القحطاني - شبكة الصحراء
من هو والد هند القحطاني – بطولات بطولات » تعليم » من هو والد هند القحطاني هند القطاني والد هند القطاني، من رواد مواقع التواصل الاجتماعي ومن أبرز الشخصيات. باستثناء إحدى الشخصيات النسائية، فهي معروفة بجمالها ومعرفتها بأخلاقها، وهي ناشطة على مواقع التواصل الاجتماعي تشارك العديد من الصور والفيديوهات من حياتها ويومها مع متابعيها، وهي كاتبة موهوبة في مجالها. توفي والد هند القطاني وظهرت شائعات على مواقع التواصل الاجتماعي تفيد بوفاة والدها وهو مستاء منها مدى صحة ذلك ومن هو والد هند القطاني. هند عبد الهادي القطاني ويكيبيديا قبل أن نتعرف على والد هند القطاني، دعونا نتعرف على هند القطاني، إحدى أشهر الشخصيات على مواقع التواصل الاجتماعي، ولديها عدد كبير جدًا من المتابعين والمعجبين على حسابها الخاص على Snapchat و Instagram. ولدت في المملكة العربية السعودية تحديدًا لخميس مشيط، 38 عامًا، من مواليد 1983، بدأت نشاطها على وسائل التواصل الاجتماعي منذ ثلاث سنوات، مطلقة ولديها أربعة أطفال وتعيش في الولايات المتحدة. الإمارات العربية المتحدة، الإمارات العربية المتحدة، كاتب سعودي. إنها امرأة في حد ذاتها ولها شخصية استثنائية لأنها تتقن اللغة الإنجليزية وتحتضن ابن الإسلام.
من هو والد هند القحطاني – بطولات
من هو والد هند القحطاني من هو والد هند القحطاني التي دائما ما تثير الجدل على صفحاتها الاجتماعية تويتر و سناب شات بسبب ما تقوم بنشره من اشياء جريئه تتنافى مع العادات والتقاليد في المملكة العربية السعودية، تصدر اسمي عبد الهادي القحطاني ترند تويتر في المملكة العربية السعودية بعد اعلان هند القحطاني عن وفاة والدها من خلال صفحتها على تويتر، حيث قالت عبدالهادي القحطاني في ذمة الله ارجو الدعاء له بالرحمة والمغفرة، وترحم الكثير على والدها بعد نشر تلك تويتر. من هو والد هند القحطاني هو عبد الهادي ابن عبدل بسام القحطاني يعيش في منطقة عسير وتحديدا خميس مشيط يعمل في المجال التعليمي بجانب انه امام مسجد، هو مدير مدرسة خالد بن الوليد وبعدها صار مدير مدرسة عبد الله بن رواحة ثم امام مسجد القافلة، لديه سمعة طيبة في المملكة العربية السعودية بين أبناء منطقته وقبيلته التي ينحدر منها. فدائما ما يتم ذكره بأنه شيخ خميس مشيط وأنه يواظب على حضور المسجد بشكل مستمر، ولن ينقطع عنه لمده 40 عام إلا أنه مرضا في الأيام الأخيرة مما جعله يلتزم المنزل مجبر بسبب مرضه، كما أشاد الكثير من أبناء منطقة انه صوته جميل للغاية في تلاوة القرآن الكريم، توفي عبد الهادي القحطاني عن عمر يناهز 80 عام، بسبب والعياذ بالله مرض السرطان عافانا الله واياكم.
ترجع أصول هند القحطاني إلى منطقة عسير الكائنة في جنوب المملكة العربية السعودية، وبالتحديد هي من سراة عبيدة، كانت بدايات عملها كمدرسة في الرياض عاصمة المملكة العربية السعودية، ولم تستمر في عملها كمدرسة لفترة طويلة بل أصبحت مديرة بعد عامين، وذلك يرجع لأسلوبها المميز حيث أن تميزها جعلها تحظى بالترقيات المستمرة، ولكن على الرغم من أنها تألقت وكانت مبدعة في مجال التدريس إلا أنها لم تكمل به وأعلنت عن استقالتها وبشكل مفاجئ. ومن بين الأمور التي أثارت الجدل في الآونة الأخيرة أنها كانت قد هاجمت منتقدي ملابس ابنتها، حيث أنها قالت في ذلك: "صحصحوا يا مرضى يا مختلين يا بقايا الصحوة يا اصحاب الفكر الاخونجي اجسامنا ليست بعورة ولا نستحي من اجسامنا".