يوضح الطلبة خطوات تحقيق الانجاز الذاتي من خلال عمل مسبق تنفيذه
يسعدنا ان نقدم لكم اجابات الاسئلة المفيدة والمجدية وهنا في موقعنا موقع الاجابة الصحيحة الذي يسعى دائما نحو ارضائكم اردنا بان نشارك بالتيسير عليكم في البحث ونقدم لكم اليوم جواب السؤال الذي يشغلكم وتبحثون عن الاجابة عنه وهو كالتالي:
الاجابة
- خطوات تحقيق الإنجاز الذاتي - رؤية وطن
- خطوات تحقيق الانجاز الذاتي - بحر الاجابات
- خطوات تحقيق الإنجاز الذاتي - رمز الثقافة
- طريقة طبخ البرياني الهندي الاصلي - YouTube
- طريقة البرياني الهندي بالدجاج – موقع كتبي
خطوات تحقيق الإنجاز الذاتي - رؤية وطن
لذلك ماذا تنتظر؟ افعل ذلك بنفسك ولا تعتمد على أحد. 6- اعمل بجد واستعدّ للعمل الشّاق:
الأمنيات والأحلام لا تكفي لتصل لما تصبو إليه. فلو كان النّجاح سهلاً لحقّقهُ الجميع، لكنّه ليس بالأمر السهل. لذلك يجب عليك أن تضع ذلك نُصب عينيك، كما يجب أن تهيِّئ نفسك وتستعد لذلك دون أن يعرف الملل واليأس طريقهُما إليك. وبهذه الطريقة تحفّز نفسك على مواجهة ما قد يعترض طريق نجاحك من عقبات وحواجز. وتذكر أنه بالعمل الدّؤوب تحقِّق غايتك وتضع نفسك على طريق النجاح. خطوات تحقيق الإنجاز الذاتي - رمز الثقافة. 7- تعلّم من أخطائِك:
لا تخشى ارتكاب الأخطاء بل تعلّم من أخطائك، فهي ليست إلّا دروساً لما هو قادم في حياتك، و الفشل مرّة ليس نهاية المطاف، فالجميع يسقطون والقليلون هم من يقفون من جديد والفشل كما النجاح هو معلّم جيّد للإنسان. تأكّد أنّك عندما تقف أكثر ممّا تسقط ولو بمرة على الأقل، فهذا مؤشّر بأنّك على الطريق الصحيح نحو النجاح. وتذكّر هذه المقولة: " ليس هناك سوى شيئاً واحد يجعل الحلم مستحيلاً هو الخوف من الفشل"
8- ثِق بنفسك:
الثقة بالنفس هي من أهم العوامل لتحفيز ذاتك والإيمان بمقدراتك والتي ستساعدك على تحقيق أهدافك. فعند امتلاكك الثقة في النفس وفي قدراتك ومهاراتك، وعند معرفتك لنقاط ضعفك وقوّتك حتماً ستحصل على شخصيّة قويّة وواثقة ستصل بك إلى النجاح الذي تبتغيه.
خطوات تحقيق الانجاز الذاتي - بحر الاجابات
واتخذ الجانب الآخر من الجدال بنفسك. اسرد خمس أفكار سليمة تدعم هذا الموقف. تذكر وقت تم خيانتك فيه أو آذاك فيه أحدهم. اسرد ثلاثة أسباب محتملة لهذا الشخص قد آذاك بها الشخص، سواء بالصدفة أو عن قصد. قف وراء اختياراتك. في حين أن الأفراد المحققين للذات منفتحين على العديد من الآراء ووجهات النظر، إلا أنهم معتمدين على الذات أيضا. أن تكون عاطفياً معتمد على الذات يترجم وجود ثقة في اتخاذ قراراتك الخاصة دون الاعتماد على تأثيرات الآخرين ودعم قراراتهم. إن كنت ترغب في أن تكون أكثر عاطفياً معتمداً على النفس، جرب هذه الاستراتيجيات الثلاثة: [١٤]
توقف منتظراً "تصديق". عندما تقف على أعتاب قرار كبير، قد يكن من السهل تأجيل أو تأخير اتخاذ الخيار لأنك في انتظار لاعب رئيسي آخر في حياتك يمنحك الإذن. يعني الاعتماد على الذات ثقتك بحدسك واتخاذ الخيار الذي يُناسب دون الاعتماد على الآخرين ليُصدقوا على ذلك. تخلص من أري – رأيت. يبني التفكير في قرار مراراً وتكراراً شك في الذات. بمجرد اختيارك، امض قُدما. خطوات تحقيق الإنجاز الذاتي - رؤية وطن. قف عن وزن الإيجابيات والسلبيات والتشكيك في قيمة قرارك. ابق على المسار. حتى وإن قادك القرار الذي اخترته إلى نتائج غير مُرضية، مما يعني أنك على الطريق الخطأ.
خطوات تحقيق الإنجاز الذاتي - رمز الثقافة
إن كان لديك صعوبة في إبراز أي شغف، فكر في آخر حدث حضرته. اضطررت حينها لشراء تذكرة، تنسيق جدولك مع رفاق أو شركاء، وإيجاد شيء لارتدائه. بذلت جهداً كبيراً للذهاب لهذا الحدث. فكر الآن في أحداث أخرة حضرتها خلال العام الماضي. هل تلاحظ أي مواضيع متكررة؟ [١١]
تملك نظرة إيجابية. تُعد مقدرتك على النظر إلى الجانب المشرق من الأشياء هي مفتاح للنجاح الشخصي والرفاهية. يحظى الأشخاص الذين يفكرون بطريقة إيجابية بمشاكل صحية أقل، نظام مناعة أقوي، ومرونة أقوي تجاه مشاكل الحياة الصعبة. [١٢]
أحد الطرق لأن تكن مفكر إيجابي أكثر هي القضاء على الحديث السلبي للنفس. اقض بضعة دقائق يوميا للاهتمام بحديثك لنفسك. ما الذي تقوله لنفسك تعليقاً على روتينك اليومي؟ هل ترفع هذه الأفكار المعنويات أم تثبطها؟
ان احتوي حديثك النفسي على الكثير من الانتقادات، أهدف لاستبدال هذه الأفكار السلبية بأفكار أخري أكثر إيجابية ومفيدة. على سبيل المثال، إن لاحظت نفسك تفكر "هذا الأمر صعب للغاية. خطوات تحقيق الانجاز الذاتي - بحر الاجابات. لا أعرف كيف أقوم به" أعد صياغة هذه الأفكار لتكن "هذه مهمة صعبة، وقد أحتاج مساعدة إضافية لإنهائها". اعتز بنفسك. يشعر الأشخاص المحققين للذات بنوع من الجدارة والاحترام لأنفسهم ولغيرهم.
تحديد الأهداف: يغلب على البشر طابع التسرّع في العمل، في غياب الأهداف الواضحة. لذا، ينبغي قبل الشروع في العمل، التفكير مليًّا، وبشكل واقعي في الأهداف. التواصل الفعّال: هو وسيلة مُساعدة في تعلّم طرق جديدة هادفة إلى تحسين النتائج في العمل. في هذا الإطار، يفيد التذكير بأن كل رأي هامّ ومُساعد ربما في الارتقاء في العمل. الابتعاد عن التشتّت: المشتّتات كثيرة في مكان العمل؛ في المواجهة، ولغرض إتقان العمل، لا بدّ من تحديد الأمور التي تتسبّب بالانقطاع عن العمل وتفقد التركيز، كما تضيّع الكثير من الوقت، للابتعاد عنها. رسم الحدود: لإنجاز المهام، بإتقان، على الموظّف أن يكون على دراية بحدوده في العمل، فلا يقع أبدًا ضحية عادات سيّئة، مثل: تعدد المهام أو التسويف، العادات التي تنتج غالبًا من محاولة أداء مهام ثانوية لبعض الزملاء، قبل إتمام المهام الجوهرية الموكلة إلى الموظّف. في هذا الغطار، لا بدّ من رفض بعض المهام الثانوية أو تلك التي لا تندرج تحت المهمّات، مع التركيز على مهمّة واحدة في كل مرّة والحرص على تقليل الإجهاد للحدّ من الأخطاء. 5 فوائد لإتقان العمل
يُعدّد المدرّب المعتمد عبدالمحسن النوح، في الآتي، خمس فوائد لإتقان العمل، الأمر الذي يعود بالنفع على الموظّف:
تزويد المرء بالبنية التأسيسية الممهّدة للابتكار والإبداع.
طريقة عمل البرياني الهندي بالزبادي
طريقة البرياني الهندي بالدجاج
دجاج قطع. بصل مفروم وثوم مهروس. كوب من الزبادي. حبهان، قرنفل، كمون، ورق غار، ملح، فلفل اسود. طماطم مفروم. مرق دجاج. في وعاء ساخن به زيت نباتي يتم وضع البصل والطماطم والثوم وأيضا الفلفل الأخضر. يضاف بعد ذلك عليها القدر المناسب من البهارات التي ذكرناها ومعها بهارات البرياني الخاصة. ثم يضاف قطع الدجاج والذي تم تتبيله بالزبادي ويتم التقليب بشكل جيد حتى تتجانس جميع المكونات. ويضاف الأرز إلى هذه المكونات ومعها مرق اللحم او الدجاج ويغطي ويترك على النار الخفيفة لمده نصف ساعه. بعد نضج هذه المكونات يضاف محلول الزعفران المجفف بالماء إلى البرياني. ثم يتم غرف البرياني ويقدم ساخن على الفور. دجاج هندي برياني بالروب
دجاج. لبن زبادي. كركم بابريكا فلفل أخضر واحمر، كزبرة، زنجبيل، قرفة، قرنفل، نعناع، هيل. ملح. يتم تتبيل الدجاج في وعاء مضاف إليه الزبادي والفلفل والهيل وجميع البهارات التي ذكرناها. كما يتم تغطية الدجاج بالكامل ويترك في الثلاجة لمده ساعتين. يتم سلق الأرز مع الكمون والفلفل والهيل وورق الغار. طريقة طبخ البرياني الهندي الاصلي - YouTube. في وعاء ساخن يتم وضع البصل والثوم والفلفل الأحمر أو الأخضر.
طريقة طبخ البرياني الهندي الاصلي - Youtube
البرياني من الأطباق الرئيسية الواسعة الانتشار في الهند، وهو منشأ هذه الطبق المميز، فما هي طريقة البرياني الهندي
ومقاديره المضبوطة؟
نقدم لكِ اليوم طريقة عمل البرياني الهندي بالمقادير التي تحتاجين إليها. يعد طبق برياني الدجاج من ألذ الأطباق التي يجتمع حولها الأشخاص في المناسبات العائلية الخاص، حيث يمتاز
هذا الطبق ببهاراته وتوابله التي تمنحه الطعم المميّز، لذا يتفق عليه معظم الناس كبارًا وصغارًا. مقادير تتبيلة البرياني للدجاج:
1 دجاجة (مُقطعة 4 أقسام)
1 كوب لبن. طريقة البرياني الهندي بالدجاج – موقع كتبي. 5 ملاعق كبيرة من كزبرة خضراء (مقطعة ناعم)
3 ملاعق كبيرة من النعناع (مقطع ناعم)
1 كوب من البصل (تُقطع شرائح)
3 ملاعق كبيرة من زيت الذرة
7 فصوص من الثوم المهروس. 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المطحون. 1/2 حبّة من عصير الليمون. 1 ملعقة صغيرة من الملح
1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
1 ملعقة صغيرة من القرفة
1 ملعقة صغيرة من الهيل
1 ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون
ولبهارات البرياني: 1ملعقة صغيرة من بهارات الغرامسالا الحادة
مقادير الأرز البسمتي:
2 كوب من الأرز البسمتي
2 ملعقة كبيرة من السمنة
1 مكعب من مرق الدجاج
2 ورقة من ورق الغار
1/4 ملعقة صغيرة من الملح
1 عود من القرفة
1/4 ملعقة صغيرة من القرنفل
1/4 ملعقة صغيرة من الهيل
1/4 ملعقة صغيرة من لومي
1/4 كوب من النعناع
1/4 كوب من البصل
1 ملعقة كبيرة من ماء الورد
رشّة من الزعفران.
طريقة البرياني الهندي بالدجاج – موقع كتبي
طريقة طبخ البرياني الهندي الاصلي - YouTube
تأكدي من تغطيته جيداً لمدة نصف ساعة على نار هادئة، ومن ثم يمكنك تقديمه مع الدجاج.