فما اطال النوم عمراً - جاهده وهبة ♪ - YouTube
- شعر رباعيات عمر الخيام - أفق خفيف الظل هذا السحـر - عالم الأدب
- ما علاقة قلة النوم بأمراض القلب؟
- فما اطال النوم عمراً - جاهده وهبة ♪ - YouTube
- اجمل حكم عن الحياه en francais
شعر رباعيات عمر الخيام - أفق خفيف الظل هذا السحـر - عالم الأدب
خلق الله الإنسان وجعل ليله سباتاً ونهاره معاشاً، وجعل اختلاف الليل والنهار مسيّراً لخير الإنسان وتنظيم حياته على هذه البسيطة، وكل شيء في هذا الكون خلقه الله بقدر، فنومنا له ساعات معينة وأوقات مقدرة يجب التقيد بها حتى نتابع سير الحياة ونواكب تقدمها، لكن عدم أخذ قسط وافر من النوم خصوصاً خلال ساعات الليل قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الإنسان وزيادة إصابته بالأمراض. أجريت عدة دراسات لتحديد تأثيرات قلة النوم على الإنسان وتبين أن قلة النوم تسبب زيادة خطورة الأمراض القلبية والوعائية، خاصة عند الناس الذين لديهم ارتفاع في معدل ضغط الدم.
ما علاقة قلة النوم بأمراض القلب؟
ولا قصر في الاعمار طول السهر. يقول الباحثون إن النوم أكثر من اللازم أو أقل منه يضاعف من مخاطر الإصابة بأمراض مميتة للقلب والأوعية الدموية. قال في رباعياته التي ترجمت غير مرة من الفارسية للعربية. ما أطال النوم عمرا. في القرن الخامس عشر كان لويفي الثاني حاكم مقاطعة سافوي في فرنسا يؤمن بأن النوم يطيل العمر.
فما اطال النوم عمراً - جاهده وهبة ♪ - Youtube
حوّل الياباني دايسوكي هوري (36 عاماً) مقولة الشاعر عمر الخيام التي غنتها أم كلثوم «فما أطال النوم عمرا ولا قصّر في الأعمار طول السهر»، إلى حقيقة، إذ لم ينم خلال الأعوام الـ12 الماضية، سوى 30 دقيقة يومياً. ووفق «ذا صن» البريطانية (السبت)، يقول هوري: «دربت نفسي على أقل قدر من النوم دون تعب.. ما علاقة قلة النوم بأمراض القلب؟. ولا أقبل قضاء 8 ساعات في النوم، ما يقصّر النهار إلى 16 ساعة فقط، وهي غير كافية لإنجاز أعمالي اليومية». ولإثبات صحة ادعائه، قرر برنامج تلفزيوني توثيق تجربته بالبقاء معه 3 أيام وتصوير مدة نومه، وبالفعل نام نصف ساعة فقط، دون تأثير على نشاطاته ورياضاته اليومية.
ما أطال النوم عمرا..... ولا قصر في الأعمار طول السهر
هذا البيت الشهير الذي غنته كوكب الشرق أم كلثوم في قصيدة رباعيات الخيام
بس اريد ان اخبرك ان الخيام هذا كان شاعرا عربيدا يتعاطى النبيذ يعني لاتقف طويلا مع شعره
ملحق #1 2013/10/17 ااعطني حريتي أطلق يديا, إنني أعطيت ما استبقت شيئا
هذا البيت من قصيدة الاطلال لابراهيم ناجي الشاعر العظيم
14 مارس 2021 الأحد 9:14 مساءً
تضيء شمعة صغار خير لك من ان تنفق عمرك تلعن الظلام. لا يحزنك انك
فشلت ما دمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد. ان بيتا يخلو من كتاب
هو بيت =بلا روح. ليس القوي من يكسب الحرب دائما، وإنما الضعيف من يخسر
السلام دائما. الرجال العظام ليسوا بحاجة لغير اسمائهم. من يحب الشجره يحب
أغصانها. نحن لا نحصل على السلام بالحرب، وإنما بالتفاهم. ليست السعادة
فى ان تعمل دائما ما تريد، بل فان تريد ما تعمله. ان اسوا ما يصيب الإنسان
أن يصبح بلا عمل او حب. الحياء جمال فالمرأة، وفضيله فالرجل
احلى حكم عن الحياة
احلى ما قيل عن الحياة
6٬429 views
اجمل حكم عن الحياة, اجمل ماقيل عن الحياة
اجمل حكم عن الحياه En Francais
صديقك الوفي مثل يدك وعينك فكلاهما للأخر سند فبكاء العين تمسحها الأيادي ووجع الأيدي تبكي عليها العين. على مقدار ضعف قطرة الندى إلا أنها لا تيأس من هدم الصخر الجامد ليس بقوتها ولكن لعدم يأسها من تكرار عملها. أجمل الكلمات عن الحياة
مما لا شك فيه أن الحياة مليئة بالتحدي والكفاح فلابد أن يتحمل الإنسان رحلتها وصعابها ، وعليه أن يستعين بالله وأن يجتهد في حياته وأن يثق في ربه تمام الثقة على أنه سوف ينصره ويحقق له أمانيه في الحياة. سقوطك وأنت تحاول ليس بالعار والخيبة ولكن خيبتك أن تستسلم للسقوط وترضى به حالًا. من اخترع الممحاة كان على يقين بأن الكل خطاء. صغر سننا يحجب عنا رؤية الكثير من الأشياء التي حولنا والتي لا نعرفها إلا بعد تقدمنا في العمر. ضياع الأمل يكسرنا ولكن بالتجربة ترقى أنفسنا. إذا أراد شخص ما أن ينصحك ولكنه قسى عليك وهو يقدم لك تلك النصيحة فكن على يقين أن ذلك الشخص يكن لك كل الحب ولكنه لم يستطع أن يقدم النصيحة بأفضل مما رأي فاسمع لنصيحته جيدًا واستفد منها ولا تكسره كالمنبه الذي أيقظك فكان عقابه الكسر. المستقبل بيد الله فلا تكن قلقًا عليه لأنك قد لا تكون من أهله فلما الخوف والقلق فالرسل قاموا برعي الغنم ولكن الله قاد بهم الأمم.
إنّ الإنسان الذي لا يعرف أن يصغي لا يمكنه سماع النصائح التي تُعدها الحياة في كل لحظة (باولو كويلو). الحياة قطار سريع ما اجتازه حلم، و ما هو مقبل عليه وهم (شوبان). لعبرة ليست في السنوات التي عشتها، بل في نبض الحياة في تلك السنوات. الشخص الذي لديه فكرة خاطئة عن الحياة ستكون لديه دومًا فكرة خاطئة عن الموت (تولوستوي)
العبرة ليست في السنوات التي عشتها، بل في نبض الحياة في تلك السنوات ( ابراهام لينكولن)
بورك من ملأ حياته بعمل الخير لأنه أدرك أنها أقصر من أن يضيعها بعمل الشر (توفيق الحكيم). ستجد أنّ الحياةَ لا تزال جديرة بالاهتمام، إذا كنت تبتسم. ( شارلي شاببلن). المتشائم لا يرى من الحياة سوى ظلها. غوته: الحياة بلا فائدة موت مسبق (جبران خليل جبران). في المدرسة يعلمونك الدرس ثم يختبرونك، أما الحياة فتختبرك ثم تعلمك الدرس. يبدأ الإنسان في الحياة عندما يستطيع الحياة خارج نفسه (البرت اينشتاين).