طريقة تحضير شوربة الشوفان بالدجاج من الوصفات السهلة والبسيطة، وتجعل من يتناولها يشعر بالشبع لفترة أطول من الوقت، بجانب احتوائها على بعض العناصر الغذائية الهامة التي تساعد في بناء الجسم، ويمكن وضع عدة إضافات عليها حسب الرغبة، مثل الخضار، أو كريمة الطهي، وغيرها لتعزيز الطعم وجعله أفضل، كما أنها تعد الاختيار الأمثل للشخص الذي يرغب في إنقاص وزنه ويتبع حمية غذائية ينصح بتناول هذا الطبق. طريقة تحضير شوربة الشوفان بالدجاج
هذا الطبق يمد الجسم بالطاقة التي يحتاج لها، ويساعده في التخلص من الوزن الزائد، وتعزز عملية الهضم وتجعله أفضل، وتحافظ على مستوى السكر في الجسم، وتحد من معدل الكوليسترول الضار، وهي علاج فعال لمرضى نزلات البرد والتهاب الحلق وتقلل من الأعراض السيئة المصاحبة له. مكونات الشوربة
ثلاث ملاعق طعام من زيت الزيتون. صدر دجاجة مقسم قطع صغيرة. بصلة كبيرة مبشورة. نصف ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. ملعقة ونصف صغيرة من الكزبرة المطحونة. ملح حسب الرغبة. رشة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الكمون. كوب كبير من الشوفان. شوربة الشوفان الحمراء 54. نصف كوب من العدس الأصفر المجروش. لتر من الماء المغلي. ملعقة صغيرة من البقدونس للتزيين.
- شوربة الشوفان الحمراء 54
- افتتاح عيادتين في مستشفى الملك خالد بالمجمعة
شوربة الشوفان الحمراء 54
خمس ملاعق من معجون الطماطم. بصلة مبشورة. خمس أكواب من الماء المغلي. ملعقتان من زيت الذرة. ربع ملعقة من الكمون. ملعقة طعام من الكزبرة الخضراء للتزيين. نحضر إناء به كمية الزيت ونرفعه على النار، ثم ننزل عليه البصل المبشور ونقلب جيداً حتى تمتزج يبدأ لون البصل في التغيير. نضع قطع الدجاج ونقلبها إلى أن يبدأ لونها في التغيير، وتدخل في بداية مرحلة النضج. نضيف الماء المغلي على الدجاج ونضع به التوابل التي لدينا من ملح، فلفل اسود، وكمون ونقلب حتى تمتزج المكونات. ننزل معجون الطماطم المعلبة التي لدينا ونخلطها في الماء حتى تذوب تماماً. طريقة عمل شوربة الشوفان الحمراء | المرسال. نقوم بوضع كوب الشوفان بعد ذلك ونتركه على نار خفيفة لمدة ثلث ساعة فقط على الأكثر، مع مراعاة التقليب من حين إلى آخر. يصب الخليط في أطباق التقديم ويزين بالقليل من أوراق البقدونس. طريقة تحضير شوربة الشوفان بالدجاج والخضار
هذا الطبق صحي جداً والخضار الموجود به يرفع من قيمته الغذائية، ويساعد المعدة في القيام بوظائفها بشكل أكثر كفاءة وحيوية، ويعزز عملية الأيض، ويرفع من كفاءة الجهاز المناعي للجسم، لكثرة العناصر الغذائية التي يحتوي عليها، وإعداده لا يستغرق الكثير من الوقت، لان في خلال نصف ساعة فقط يكون جاهز للتقديم.
كوب من حبوب الشوفان. صدر دجاجة مقطع مكعبات صغيرة الحجم. القليل من البروكلي. خمس حبات من الكوسة المقطعة حلقات. أربع حبات كبيرة من الطماطم المقطعة. ثلاث جزرات مقسمة مكعبات صغيرة. ربع ملعقة من الفلفل الأسود. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من بهارات الدجاج. شوربة الشوفان الحمراء في. رشة صغيرة من بودرة الكاري. لتر إلا ربع من الماء المغلي. بقدونس للتزيين. نبدأ بوضع تتبيله للدجاج مكونة من ملح وفلفل وبهارات دجاج ونقلبها جيداً ونتركها لمدة ساعة تقريباً. نحضر وعاء عميق ونضع به الزيت ونرفعه على النار حتى يسخن ثم نضيف البصل المبشور ونقلب حتى يذبل. ننزل قطع الدجاج إلى أن يبدأ لونها في التغيير وتدخل في مرحلة النضج، ثم نضع عليها الخضار المقطع ونقلب من حين إلى أخر لبضع دقائق. نضع الماء الساخن على المزيج السابق ونقلل درجة حرارة الموقد ونترك المكونات معاً حتى تدخل في مرحلة النضج. بعد مرور ربع ساعة على طهي الخليط السابق نضع الشوفان ونتركه لمدة عشر دقائق. نأتي بالخلاط اليدوي ونخلط المكونات على تصبح متجانسة القوام، ونضيف عليها القليل من البقدونس للتزيين. يمكن إضافة البطاطس أو البسلة أو أي نوع أخر من الخضار على هذا المزيج إذا أردت.
المجمعة - فهد الفهد: افتتح مستشفى الملك خالد بمحافظة المجمعة عيادتين؛ الأولى لخشونة المفاصل والمفاصل الصناعية والثانية لعلاج السمنة بقيادة الدكتور محمد العقيل والدكتور إبراهيم العنزي، وستعمل العيادتان يوم الاثنين من كل أسبوع وسيكون الحجز للعيادتين عن طريق زيارة العيادات الخارجية بالمستشفى أو عن طريق المراكز الصحية في برنامج «موعد».
افتتاح عيادتين في مستشفى الملك خالد بالمجمعة
جهاز أشعة الموجات الصوتية ثلاثي الأبعاد: يعتبر هذا الجهاز نقلة نوعية في طريقة الكشف بأشعة الموجات الصوتية حيث يتيح العمل به تشخيص أدق من خلال التصوير الثلاثي الأبعاد. 7- جهاز ميكروسكوب جراحة العيون المتطور: تبرع أبناء الشيخ عبدالرحمن الناصر العقيل بجهاز ميكروسكوب جراحة العيون المتطور وبلغت قيمته 280 ألف ريال ، هذا ويعد وجود مثل هذا الجهاز بالمستشفى خطوة كبيرة في قسم العيون حيث إنه يفتح المجال أمام الأطباء لإجراء عمليات دقيقة ومتقدمة لم تكن تجرى في المستشفى من قبل كما أنه يزيد من دقة العمليات.. وهذا الجهاز هو نفس الجهاز الموجود في أكبر وأرقى مستشفيات العيون في المملكة بل إنه يعد من الأجهزة ذات التقنية العالية على مستوى العالم. افتتاح عيادتين في مستشفى الملك خالد بالمجمعة. مبنى السجلات الطبية: تم الانتهاء من مبنى السجلات الطبية بعد تزويده بنظام لحفظ الملفات يستوعب أكثر من 10. 000 ملف.
حساسيه الانف
الصحة والأجهزة التقنية الحديثة!! التهاب الكبد الوبائي. رسائل أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)