اليوم 24: حان وقت الفيشل! حان وقت تنظيف البشرة من الأعماق مرّة أخرى. الجئي إلى نفس الروتين الذي لجأت إليه في اليوم السابع والرابع عشر. اليوم 25: رطّبي البشرة بواسطة ماسك ورقي طبّقي ماسك ورقي يرطّب ويشدّ البشرة. بعدها قومي بتدليك الماسك مستخدمة Jade Roller، بحركات من الأعلى إلى الأسفل، ولمدة 5 إلى 10 دقائق لزيادة تغلغل مكوّنات القناع إلى الجلد. اليوم 26: لا تنسي تقشير الشفايف قومي بتقشير الشفايف من أجل إزالة الخلايا الميّتة واستعادة نضارة شفتيكِ. استعيني بمنتجات مقشر شفايف تعمل على التخلّص من اللون الداكن، تبييضها وجعلها رطبة أكثر فأكثر. اليوم 27: طبّقي زيوت أو مكوّنات طبيعية حول الفم تظهر التجاعيد حول الفم نتيجة التقدّم في السنّ، التعرّض الدائم لأشعة الشمس وغيرها. لذلك من الضروري معالجة تجاعيد الفم من خلال تدليكها بالزيوت مثل زيت المكاديميا، زيت الأركان وزيت جوز الهند لترطيب البشرة وجعلها مرنة أكثر. جدول العناية بالبشرة قبل شهر من أعياد نهاية العام، لوجه متوهّج. اليوم 28: ضعي ملعقتين باردتين على العينين فور استيقاظكِ، توجّهي إلى مطبخكِ وضعي ملعقتين من المعدن في الثلّاجة وانتظري لـ5 دقائق. بعد ذلك، أخرجيهما وضعيهما على عينيكِ لـ3 إلى 4 دقائق. ستحصلين على بشرة مشدودة في محيط العينين وستتخلّصين من التورّم والانتفاخ بدقائق قليلة، إذ أنّ المعدن البارد يتفاعل مع بشرتكِ ويشدّها بطريقة فوريّة.
جدول العنايه الاسبوعي - سيرة
من الضروري اختيار المنتجات اللطيفة على البشرة. الغسل المتكرر بالصوابين العادية أو منظفات السطح القاسية يمكنه أن يضعف وظيفة الحاجز الواقي للبشرة من خلال:
• تغيير درجة حموضة البشرة pH من الحالة الطبيعية الحمضية قليلاً و التي تتراوح بين 5. 4 و 5. جدول أسبوعي للعناية بجمال البشرة استعداداً لمناسبة يوم الحب - مجلة هي. 9 إلى درجة حموضة محايدة أو حتى قلوية، مما يقلل قدرة البشرة على مكافحة البكتريا
• الإخلال بوظيفة البروتينات في الطبقة القرنية (الطبقة الخارجية من البشرة)
• إزالة الدهون الواقية للبشرة (الدهون التي تربط الخلايا بعضها بعض في الطبقة الخارجية من البشرة)
عندما تضعف وظيفة حاجز البشرة تزداد حساسيتها و تصبح أكثر عرضة للجفاف و التهيج. اقرأ المزيد عن بنية البشرة. المنظفات
اختر المنظف الذي::
• يكون لطيفاُ على بشرتك و لا يجففها
• المصمم خصيصاً لنوع بشرتك و مشاكلها
• تم اختباره بشكل كامل و أثبت توافقه مع البشرة الحساسة بطريقة مثالية. عند الإختيار بين منتج الحليب المنظف و الجل المنظف فإن القاعدة العامة هي أنه كلما كانت البشرة أكثر جفافاً كلما كان استخدام الحليب المنظف أفضل لها. فهو لا يؤثر على الدهون الذاتية لبشرتك، فتبقى بشرتك متوازنة. الجل المنظف مثالي لتنظيف أنواع البشرة العادية إلى المختلطة.
جدول أسبوعي للعناية بجمال البشرة استعداداً لمناسبة يوم الحب - مجلة هي
- تفادي الجلوس تحت أشعة الشمس المباشرة خلال فترة الصوم، كي لا تفقد بشرتك الكثير من السوائل، وضعي نضّاراتك الشمشية لتحمي الجلد الحساس المحيط لعيونك. - مارسي التمارين الرياضية قبيل الإفطار وهذا الأمر يساعد على ضخ الأوكسيجين في البشرة وتحريك الدورة الدموية، كما سيخلصها من الأوساخ العالقة في المسام من خلال التعرق. ما بين الإفطار والسحور
- إشربي الكثير من السوائل ما بين الإفطار والسحور لمد الجلد بالرطوبة اللازمة. - كوني حريصة على إزالة المكياج عن وجهك أو تنظيف وجهك بالكامل فور الشعور بعدم الحاجة للتبرج. حافظي على بشرتك واعتني بها بأسهل الطرق! ١١- قشري بشرتك مرتين أسبوعياً للحفاظ على نضارتها وتخليصها من الجلد الميت والبكتيريا التي تقفل المسام وتسبب ظهور الشوائب. جدول العنايه الاسبوعي - سيرة. ١٢- بالنسبة للأطعمة، زودي جسمك بالفواكه، الخضار، الأطعمة الغنية بالسوائل كالصائر الطبيعية والشوربة. مقالات ذات صلة
جدول العناية بالبشرة قبل شهر من أعياد نهاية العام، لوجه متوهّج
الطريقة الثانية: يُمكنك استخدام بخاخة من ماء الورد وقليل من عصير الليمون. الطريقة الثالثة: يُمكنك استخدام قطعة ثلج وتمريرها على البشرة بحركات دائرية. نصائح هامة للعناية بالبشرة
يجب شُرب ما لا يقل عن 1. 5 لتر من المياه يوميا. يجب الاهتمام بتغذية الجسم وعمل نظام غذائي مناسب. حاولي عدم التعرض إلى أشعة الشمس الضارة لفترات طويلة. يجب إزالة المكياج من الوجه قبل النوم. إذا كانت بشرتك جافة ترطيبها بطريقة دورية.
روتين العناية بالبشرة لمدّة شهر قبل أعياد نهاية العام: اليوم الأول: ابدئي بعلاج البشرة بتقنية Microdermabrasion إلجئي في اليوم الأوّل إلى تقنية Microdermabrasion من أجل علاج تشققات الجلد. هذا العلاج الذي يتطلّب منك زيارة السبا هو عبارة عن تقشير دقيق للبشرة يقلّل من تشققات الجلد وخصوصاً علامات التمدد البيضاء. يستهدف هذا الإجراء الطبقة العليا من البشرة ويعمل عن طريق تحفيز الجلد لشد ألياف الكولاجين والإيلاستين. تُستخدم قبضة مزوّدة برؤوسٍ صغيرة من الكريستال تعمل على تقشير البشرة بطريقة ناعمة ولطيفة، وتسمح بتدفّق متواصل لعناصر فعّالة تخترق البشرة. يمكنك استبدال هذه الخطوة بالتقشير الكيميائي في المنزل، وهو عبارة عن استخدام أحماض معينة من الفاكهة أو إنزيمات تعمل على تذويب الخلايا الميّتة. اليوم الثاني: استعيني بماسك مهدئ للبشرة بعد التقشير لا بدّ أن تريحي بشرتك من خلال تطبيق ماسك ورقي مهدئ للبشرة وتأكدي أن تتفادي أي مستحضرات أو خلطات طبيعية تحتوي على الأسيد أو المكوّنات التي قد تسبب تهيّج البشرة. بعد تطبيق Sheet Mask على وجهكِ، قومي بتدليك القناع مستخدمة Jade Roller، بحركات من الأعلى إلى الأسفل، ولمدة 5 إلى 10 دقائق لزيادة تغلغل مكوّنات القناع إلى الجلد.
كما أن للكولاجين العديد من الفوائد الأخرى للبشرة والجسم بشكل عام، حيث يساعد الكولاجين على إصلاح الانسجة التالفة ونمو العظام والغضاريف، لكن مع الأسف تقل نسبة إفراز الكولاجين في الجسم مع بدء التقدم في السن مما يلحق الضرر بالجلد والوجه. كما يستخدم كريم الكولاجين من إيفا مرتين خلال اليوم، ويتم وضعه على الوجه والرقبة ويتم تدليكه جيدًا بحركات دائرية لشد الوجه حتى تمتصه البشرة، تظهر النتائج بشكل سريع وفي مدة قصيرة حيث تظهر بعد أسبوع فقط من المواظبة على استخدامه. سيروم كولاجين من ريكسول
كما ذكرنا العديد من فوائد مادة الكولاجين الذي يساعد على إعطاء النضارة للوجه، فسيروم الكولاجين من ريكسول يعطي البشرة نعومة وحيوية، كما أنه يحافظ على حماية البشرة وحفظ انسجتها وخلاياها من التلف. ويستخدم سيروم الكولاجين من ريكسول مرتين يوميًا، مرة صباحًا عند الاستيقاظ من النوم حتى يعمل السيروم على حماية البشرة من التلوث والبكتيريا التي يتعرض طوال اليوم. يوضع مرة أخرى ليلًا قبل النوم وبعد تنظيف الوجه جيدًا حتى تمتصه البشرة بشكل صحي خلال النوم، ويتم وضعه على الوجه والرقبة ويتم تدليكه جيدًا حتى يمتصه الوجه. كريم لتسمين الوجه المستعار. كريم بيوتي من شركة ماسون
يمتاز كريم بيوتي من شركة ماسون باحتوائه على الكولاجين والفيتامينات بنسبة عالية قد تصل إلى 100%، كما أنه يعطي الخدود والوجه انتفاخًا طبيعيًا ويزيد من مرونة الجلد ويزيد نضارة وحيوية الوجه.
كريم لتسمين الوجه الصيني
كريم الحلبة والخميرة من الكريمات الممتازة التي تساعد على تفتيح البشرة ونفخ الخدود وتوريدها وإزالة البقع والكلف منها بشكل رائع، كما يساعد أيضًا على منح البشرة البياض الناصع، ويحارب التجاعيد ويقضي عليها نهائيًا، ويزيل التصبغات الجلدية الناتجة عن آثار الحبوب والبثور السوداء، وهو يتميز بقدرته الفعالة في التخلص من دهون الوجه المزعجة التي تشوه مظهر الوجه، وتوجد العديد من الكريمات الطبيعية المفيدة للبشرة مثل كريم الليمون والنشا ، وسوف نتعرف من خلال موقع ثقفني الإخباري ، على طريقة عمل كريم الحلبة والخميرة أقوي الكريمات الطبيعية التي تساعد على تبييض البشرة وتسمين الوجه بشكل رائع بخطوات سهلة بالمنزل. مكونات عمل كريم الحلبة والخميرة لتسمين الوجه
يحتوي الكريم على بعض المكونات البسيطة التي سوف نتعرف عليها وهى كما يلي:-
ملعقة كبيرة من الحلبة. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. مقدار ملعقة صغيرة من النشا. ماء ورد حسب الحاجة. افضل كريم طبي لتسمين الوجه - ووردز. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير
سوف نتعرف على طريقة تحضير كريم الحلبة والخميرة لتسمين الوجه ونفخ الخدود وهى كما يأتي:-
نحضر وعاء ونضع به جميع المكونات الجافة، ثم نقلبهم مع بعض جيدًا.
كريم لتسمين الوجه المستعار
يستخدم كريم بيوتي من شركة ماسون مرتين يوميًا مرة في الصباح عند الاستيقاظ ومرة بالمساء قبل النوم وبعد تنظيف الوجه بشكل جيد، ويتم وضعه على الوجه والرقبة ليعطيهما شكلًا نضرًا وطبيعيًا. كريم لتسمين الوجه اول ابتدائي. اقرأ أيضًا: افضل انواع حبوب خميرة البيرة للتسمين وطرق استخدامها
كريم الكولاجين من لوريال باريس
يعتبر هذا المنتج من أفضل المنتجات التي أنتجتها شركة لوريال باريس، فهو منتج متكامل غني بالكولاجين ويعطي للبشرة الشعور بالنضارة ويقل من الخطوط الرفيعة التي تبدأ في الظهور مع تقدم العمر. ويستخدم كريم الكولاجين من لوريال باريس على الوجه والرقبة مرتين يوميًا، صباحًا عند الاستيقاظ من النوم ومساءًا قبل الخلود إلى النوم. أمبولات إيفا بالكولاجين لتسمين الوجه
تلك الامبولات التي تم إنتاجها في المعامل الخاصة بشركة إيفا تساعد بشكل ملحوظ على علاج علامات التقدم بالسن التي تظهر على البشرة، وذلك عن طريق إعطاء الجلد والخلايا كل الفيتامينات التي يحتاجها حتى يصبح نضرًا. تستخدم هذه الأمبولات بعد أن يتم غسل الوجه جيدًا ينظف بعمق، حيث يتم رج الأمبول جيدًا وكسره ويتم توزيعه على البشرة بمنطقتي الوجه والرقبة، وهذه الأمبولات يفضل أن توضع على الوجه ليلًا حتى تستفيد منها خلايا الوجه بأفضل صورة.
بـ الطبع، لا توجد وصفة سحرية يمكن أن تسمن وجهك وتنفخ خديك ما بين ليلاً ونهارًا، لكن النتائج المبهرة تتطلب دائمًا الصبر والجهد، وتاليًا نقدم هنا بعضًا من هذه الأساليب ، وأكثرها فاعلية ، بناءً على ما يقوله أولئك الذين جربوها بـ الفعل. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: كريم تفتيح الوجه من الصيدلية ووصفات منزلية تساهم في الاحتفاظ بنضارة البشرة
مستحضرات تغذية وتسمين الوجه
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام Biocare DX بيوكير دي اكس كريم لعلاج الحروق وتجميل البشرة
تمارين تسمين الوجه:-
تحافظ على قوة عضلات الوجه والتوازن الدائم بين العضلات ودهون الجسم، وتحافظ على الجلد مشدودًا ومرنًا ، كما أن التمرين يزيد دائمًا من النتاج القلبي لـ جميع أنسجة الجسم استجابةً لـ مجهود بدني. بـ ممارسة تمارين تسمين الوجه يبدو الجلد أكثر نقاءً وفـ غضون أسابيع تظهر آثار تسمين الوجه. أفضل كريم طبي لتسمين الوجه من الصيدلية – زيادة. تساعد هذه التمارين على تقوية العضلات وزيادة تدفق الدم إلى جلد الوجه، يمكنك ممارسة هذه التمارين فـ المنزل لـ بضع دقائق يوميًا وبعد فترة سوف تشعر بـ الفرق، بدءًا من عودة الحيوية إلى الخدود المنتفخة، وتتغلب على بعض علامات الشيخوخة، ويمكنك ممارستها عن طريق الآتي:-
تمرين الخدود:
استنشق الهواء بـ عمق حتى ينتفخ فمك ويمتلئ خديك بـ الهواء.