تابعي المزيد: علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بطرق سهلة
فوائد الدخن مع التمر والحامل
الدخن مع التمر له العديد من الفوائد للحامل حيث يفيد في الحفاظ على صحتها وصحة جنينها. الدخن مع التمر غني بالنياسين، مما يساعد جسمكِ على إدارة أكثر من 400 إنزيم. النياسين مهم أيضاً لصحة الجلد ووظيفة الأعضاء. إنه مركّب مهم يُضاف غالباً إلى الأطعمة المصنّعة لإثرائها. يعتبر الدخن مع التمر مصدراً ممتازاً للبيتا كاروتين؛ تعمل هذه الصبغة الطبيعية كمضادّ للأكسدة وكمقدمة لفيتامين أ A، مما يساعد جسمكِ على محاربة الجذور الحرّة ودعم صحة عيون الجنين. هل التمر على الريق يسمن الوجه - إسألنا. فوائد صحية منوّعة للدخن مع التمر
- يقوّي مزج الدخن مع التمر عظام الجسم، حيث يحتوي كل من المكوّنين على عناصر غذائية تقاوم التهابات العظام. - تنمو عظام الإنسان بشكل أفضل عند تناول الدخن والتمر. كما أن هذا المزيج يقاوم الشيخوخة ويحمي العظام من التقلّص والإصابة بالروماتيزم. - الدخن والتمر يحمي من الإصابة بالهشاشة وخشونة الركبة وآلام المفاصل. - ينظّم الدخن والتمر حركة الأمعاء ويقي الإنسان من الشعور بآلام المعدة نتيجة للإمساك الشديد، كما أنه يعتبر مكوّناً طبيعياً يساعد على ليونة الأمعاء.
هل الدخن يسمن | كنج كونج
[١٣]
وتجدر الإشارة إلى أنّ الدخن يحتوي على نوعٍ آخر من مضادات التغذية، وهي من مركبات البوليفينول، وتُعرف باسم البوليفينولات مُحْدِثُة الدُّراق (بالإنجليزية: Goitrogenic polyphenols)، وقد تسبب هذه المركبات تثبيط وظائف الغدة الدرقية؛ ممّا يزيد خطر الإصابة بالدُراق (بالإنجليزية: Goiter)؛ وهو تضخّم في الغدة الدرقية يَنتج عنه تورّم الرقبة، ويرتبط هذا التأثير فقط بالإفراط في تناول مركبات البوليفينول، في حين إنّ استهلاكها بكميّاتٍ معتدلة قد لا يكون ضارّاً. [١٣]
كيف يُستخدم الدخن
يُعدّ الدخن من المكوّنات متعددة الاستخدامات، ويُمكن استخدامه كبديلٍ جيدٍ عن الأرز عند طهيه بالكامل، ويجدر التنويه إلى أنّه يفضّل نقعه طوال الليل قبل طهيه لتقليل محتواه من مضادات التغذية، ويتوفّر الدخن أيضاً كدقيق، كما يُمكن تحضيره كعصيدة إفطار، أو كطبق جانبي، أو كمكوّن إضافي للسلطات، أو كمكوّن للكعك والكيك. [١٣]
الحبوب المفيدة للرجيم
تعدّ الحبوب الكاملة من أفضل الأمثلة على اختيار السعرات الحرارية عالية الجودة، وذلك لأنّها تساعد على زيادة الشعور بالشبع؛ ممّا يساعد على تقليل كميّات الطعام المتناولة، وبالتالي تساعد على خسارة الوزن، علماً أنّ الأشخاص الذين يتناولون الحبوب الكاملة بانتظام يكونون أقلُّ عرضةً لخطر الإصابة بالسمنة، كما تنخفض لديهم مستويات الكوليسترول.
هل التمر على الريق يسمن الوجه - إسألنا
[٧]
القيمة الغذائية للدخن
يبيّن الجدول الآتي أهمّ العناصر الغذائية الموجودة في 100 غرام من حبوب الدخن المطبوخة: [٨]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
71. 41 غراماً
السعرات الحرارية
119 سعرة حرارية
البروتين
3. 51 غرامات
الدهون
1 غرام
الكربوهيدرات
23. 67 غراماً
الألياف
1. 3 غرام
السكريات
0. 13 غراماً
الكالسيوم
3 مليغرامات
الحديد
0. 63 مليغراماً
المغنيسيوم
44 مليغراماً
الفسفور
100 مليغرام
البوتاسيوم
62 مليغراماً
الصوديوم
2 مليغرام
الزنك
0. 91 مليغراماً
النحاس
0. 161 مليغراماً
المنغنيز
0. هل الدخن يسمن | كنج كونج. 272 مليغراماً
السلينيوم
0. 9 ميكروغرام
فيتامين ب1
0. 106 مليغرام
فيتامين ب2
0. 082 ميلغراماً
فيتامين ب3
1. 33 مليغرام
الفولات
19 ميكروغراماً
فيتامين أ
3 وحدات دولية
الفوائد العامة للدخن
يتميّز الدخن بأنّه منخفض المؤشّر الجلايسمي مقارنةً مع العديد من أنواع الحبوب الأخرى، وهذا يعني أنّه يرفع نسبة السكر في الدم بشكل بطيء وتدريجي بدلاً من الارتفاع السريع، كما تساهم الأطعمة الغنيّة بالألياف وذات المؤشّر الجلايسيمي المنخفض مثل حبوب الدخن في الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، وتقليل مستويات الكوليسترول، والمساعدة على خسارة الوزن؛ ممّا يجعلها مفيدة لمرضى السكري.
هل الدخن مع التمر يسمن؟ - موضوع سؤال وجواب
يتم ترك هذا الزيت الطبيعي على الجسم طوال الليل، ويمكن غسله بالماء البارد أو الفاتر في الصباح. يمكن تكرار هذه الوصفة الطبيعية يوميًا حتى يتم الحصول على نتيجة مميزة. وصفة الكركم وزيت الزيتون
يحتوي الكركم وزيت الزيتون على العديد من العناصر والمكونات الرائعة التي تعمل على زيادة الوزن وعلاج مشكلة النحافة بشكل نهائي، وتظهر وصفة الكركم وزيت الزيتون لتكبير الأرداف في الآتي:
وضع كمية بسيطة من زيت الزيتون على أحد الكريمات المرطبة مع تقليب هذه المكونات جيدًا حتى تمتزج مع بعضها البعض. وضع كمية بسيطة من الكركم على منطقة الأرداف وتركها لفترة من الوقت حتى تمتزج مع الجسم. يتم غسل الكركم من منطقة الأرداف وبعدها يمكن وضع زيت الزيتون والكريم المرطب على الجسم خاصة على منطقة الأرداف. يمكن تكرار هذه الوصفة بشكل يومي حتى يتم الحصول على النتيجة المطلوبة. الفازلين لتكبير الأرداف
يعتبر الفازلين من أفضل المكونات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها لتكبير الأرداف في أسرع وقت ممكن، وتظهر وصفة الفازلين لتكبير الأرداف في الآتي:
وضع كمية كافية من الفازلين على الأرداف مع تدليك هذه المنطقة جيدًا. يمكن ترك هذا المكون الطبيعي على الجسم لمدة لا تقل عن النصف ساعة.
سكب نصف كمية خليط الكيكة في صينية مخصصة للفرن، ثم إضافة معجون التمر لها. إعادة إضافة الكمية المتبقية من خليط الكيكة إلى معجون التمر، ثم إدخالها إلى فرن متوسط الحرارة لمدة ثلاثين دقيقة أو حتى تنضج. كيكة الدخن بالتمر وصلصة التوفي
نصف كوب من كل من: الزيت النباتي، والسكر. أربع ملاعق صغيرة من الطحين الأبيض. بيضتان. كوب من الحليب. نصف ملعقة كبيرة من كلّ من: الحبهان المطحون، والقرفة المطحونة، والفانيلا السائلة. عشر حبات من التمر منزوع البذور، والمقطع إلى قطع متوسطة. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. حفنة من المكسرات المحمّرة. ملعقتان كبيرتان من صلصة التوفي أو حسب الحاجة. طريقة التحضير:
خلط الحبهان، والقرفة، والطحين، والسكر، وطحين الدخن، والملح، والبيكنج باودر في وعاء، ثم ترك الخليط جانباً. خلط الفانيلا السائلة، والحليب، والبيض، والزيت في الخلاط الكهربائي. إضافة خليط الطحين لخليط الحليب والزيت وخلطهما. سكب خليط الكيكة في صينية مخصّصة للفرن، ثم تزيينها بالتمر. إدخال الكيكة إلى فرن متوسط الحرارة لمدة ثلاثين دقيقة أو حتى تنضج تماماً. إخراج الكيكة من الفرن، ثم تركها حتى تبرد، ثم وضعها في طبق للتقديم، وبعدها تزيينها بالمكسرات، وصلصة التوفي.
كذلك لم يرد فيها عقوبةٌ لمن تركها واتّبع أساليب علاجٍ حديثة، فليس في الحجامة خاصةٌ إسلاميّةٌ، فالإنسان يجتجم إن احتاج لهذه العمليّة، وذلك عند إصابته بالمرض أو العلّة، أمّا إن لم يحتج إليها فليس عليه ذلك، كما أنّه لم يثبت ولم يصحّ عن رسول الله أنّه كان يحتجم دون حاجةٍ أو ضرورة، بل كان إن أصابه مرضٌ -عليه الصّلاة والسّلام- احتجم للشّفاء، وحسب ما جاء عن العلماء فالحجامة هي مندوبةٌ ومستحبّة في وقت حاجتها والله أعلم. [7]
فوائد الحجامة
بعد أن يعرف المسلم حكم الحجامة للصائم فلابدّ له من معرفة فوائد الحجامة وفضائلها. فالحجامة مأخوذةٌ من الحجم أي المص. وتعرف الحجامة شرعاً على أنّها إخراج الدّم من القفا بالمص أو من سائر البدن عند بعض العلماء. و كذلك هي استخراج الدّم من الجسد بامتصاصه بآلةٍ مناسبة. كما تعرف الحجامة منذ القدم عند الكثير من الأمم. وقد حثّ عليها النّبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- في الكثير من الأحاديث الشّريفة. وللحجامة فوائد كبيرة وخصائص كثيرة في علاج الأمراض. ومن بعض فوائدها: [8]
أن الحجامة تساهم في علاج أمراض الدّورة الدّمويّة. الحجامة تساعد في علاج مرض ضغط الدّم، وأمراض القلب. تخفّف الحجامة من صداع الرّأس وألم العيون.
دار الإفتاء: أخذ لقاح كورونا فى نهار رمضان لا يُفطر.. فيديو - اليوم السابع
[9]
بهذا نختتم هذا المقال الذي من خلاله تم معرفة ما حكم الحجامة في رمضان ، حيث اختلف أهل العلم في حكمها بين مبيحٍ لها وبين محرمٍ، وبين من قال أنها تفسد الصوم، وبين من قال أنها لا تفسده.
حكم الحجامة للصائم 665\ 16 عن ابن عباس رضي الله عنهما: أن النبي صلى الله عليه وسلم احتجم وهو محرم ، واحتجم وهو صائم. البخاري ( طعن كبار الحفاظ ، كالإمام أحمد وابن المديني وابن معين ويحيى القطان وأبو حاتم وقالوا: إن لفظة " وهو صائم " غير محفوظة). 666\ 17 – وعن شداد بن أوس رضي الله عنه ، أن رسول الله صلي الله عليه وسلم أتى على رجل – بالبقيع – وهو يحتجم في رمضان ، فقال: " أفطر الحاجم والمحجوم ". أخرجه الخمسة إلا الترمذي وصححه البخاري وابن المديني وأحمد. وضعفه الشافعي وأبو حاتم لإختلاف في سنده واضطراب في متنه. 667\ 18 – وعن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: أول ما كرهت الحجامة للصائم ؛ أن جعفر بن أبي طالب احتجم وهو صائم ، فمر به النبي صلى الله عليه وسلم فقال: " أفطر هذان " ، ثم رخص النبي صلى الله عليه وسلم بعد في الحجامة للصائم ، وكان أنس يحتجم وهو صائم " رواه الدارقطني وقواه والحديث منكر. أنس بن مالك قال ابن عبد الهادي ( شاذ الإسناد وفي متنه نكارة). ثابت البناني 1- لا يعرف أحد رواه في الدنيا إلا الدار قطني. عبد الله بن المثنى 2- خالد بن مخلد وعبد الله بن المثنى تكلما فيهما [1]. خالد بن مخلد القطواني 3- ونكارة المتن ، لأن جعفر قتل في غزوة مؤتة وهي قبل الفتح والحديث في عام الفتح.
حكم الحجامة للصائم - الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ عبد الرحمن بن ناصر البراك
ما حكم الحجامة في رمضان من الأحكام الشرعية التي تهم المسلمين خلال شهر رمضان المبارك، حيث إنّ المسلم معنيٌّ باتّباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم والاهتداء بهديه، فسنته لم تحتوي إلا على كلّ نافعٍ وصالحٍ ومفيد للمسلمين في دنياهم وآخرتهم، فهو لا ينطق عن الهوى إن هو إلا وحيٌ يوحى، وقد شرّع الدين الإسلامي الحجامة لما فيها من فوائد علاجية وطبية كبيرة، لذلك ومن خلال موقع المرجع سيتم بيان حكم الاحتجام للصائم وهل يفسد الصوم بالحجامة. معنى الحجامة
إنّ الحجامة في اللغة أُخذت من المص، فيقال حجم أي مص، والمحجم هو آلة الحجامة التي يتم فيها جمع الدم، والحجامة في الاصطلاح الشرعي هي إخراج الدم من القفا بواسطة المص بعد الشرط بالحجم، وذكر بعضهم أنها لا تختص بالقفا بل تعم سائر الجسد، وخلاصة القول أنّ الحجامة هي عملية استخراج الدم من الجسد بامتصاصه بأداة وآلة مناسبة. [1]
شاهد أيضًا: حكم الاحتلام في نهار رمضان
ما حكم الحجامة في رمضان
اختلف أهل العلم في حكم الحجامة في رمضان للمسلم وهو صائم، وذلك عى قولين منهم فذهب الجمهور من العلماء أنّ الصوم لا يفسد بالحجامة، وقال فريقٌ من أهل العلم أنّ الصوم يفسد بالحجامة ، أمّا القول الأول وهو قول الجمهور من العلماء من الأحناف والمالكية والشافعية، الذين استدلوا بالأدلة الشرعية الكثيرة الواردة في هذا الخصوص، منها ما رواه عبد الله بن عباس رضي الله عنهما أنّه قال: "أنَّ النبيَّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ احْتَجَمَ وهو مُحْرِمٌ، واحْتَجَمَ وهو صَائِمٌ".
[١]
حكم الحجامة للصائم
ذهب العلماء في حكم الحجامة للصائم إلى قولين، القول الأول: إنّها لا تفسد الصوم وقال بذلك الشافعية، والمالكية، والحنفية، أمّا القول الثاني: إنّ الحجامة تُفسد الصوم لأنّها تُضعف الجسم ويحتاج المحتجم إلى تغذيةٍ، وقال بذلك ابن باز، وابن عثيمين، وابن تيمية، وهو كذلك من مُفردات مذهب الحنابلة، واستدل أصحاب كلّ قولٍ من القولين إلى مجموعةٍ من الأدلة من السنة النبوية. [٢]
فوائد الحجامة
ظهرت العديد من الفوائد للحجامة ، منها علاج: [٣]
التهاب القلب، وضغط الدم. آلام المفاصل والصدر، وبعض أمراض القلب. العيون والصداع. الأمراض المتعلقة بالدورة الدموية. أمراض القصبات الهوائية. آلام البطن والرقبة، وآلام الروماتيزم. مواضع الحجامة
من المواضع التي يمكن عمل الحجامة فيها للرجال والنساء: [٤]
الأخدعان؛ أي خلف الأذنين في الرقبة. الكاهل؛ وهي ما بين الأكتاف أعلى الظهر. ظاهر القدمين. الرأس؛ بالنسبة للرجال فقط زيادةً على المواضع سابقة الذكر. المراجع
↑ "هل الحجامة سنة أم من المباحات؟" ، ، 18-12-2017، اطّلع عليه بتاريخ 29-1-2019. بتصرّف. ↑ "حكمُ الحِجامةِ والفَصدِ للصَّائِمِ" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 29-1-2019.
حكم احتجام الصائم في رمضان
ولعل الصواب في المسألة هو: أن الأولى لمن تضعفه الحجامة أن يؤخر الحجامة إلى الليل، لأنه قد يضطر إلى الفطر بسببها؛ ففي موطأ مالك عن ابن عمر: «أنه احتجم وهو صائم ثم ترك ذلك، وكان إذا صام لم يحتجم حتى يفطر»، وعن الزهري: «كان ابن عمر يحتجم وهو صائم في رمضان وغيره، ثم تركه لأجل الضعف» والحديث وصله عبد الرزاق عن معمر عن الزهري عن سالم عن أبيه، هكذا ذكره الحافظ في الفتح. والله أعلم.
وما ذهب إليه جمهور أهل العلم هو الراجح. قال الحافظ ابن حجر في فتح الباري: في تعليقه على حديث: احتجم وهو محرم، واحتجم وهو صائم. قال: (قال ابن عبد البر وغيره: فيه دليل على أن حديث ("أفطر الحاجم والمحجوم"، منسوخ لأنه جاء في بعض طرقه أن ذلك كان في حجة الوداع، وسبق إلى ذلك الشافعي). ومن أهل العلم من أوَّلَ: "أفطر الحاجم والمحجوم" بأن المراد تسببا في الفطر، هذا بسبب مصه للدم الذي قد يصل منه شيء إلى حلقه، والآخر بسبب إضعاف نفسه إضعافاً ينشأ عنه اضطراره إلى الفطر. ولعل الصواب في المسألة هو: أن الأولى لمن تضعفه الحجامة أن يؤخر الحجامة إلى الليل، لأنه قد يضطر إلى الفطر بسببها. ففي موطأ مالك عن ابن عمر: "أنه احتجم وهو صائم ثم ترك ذلك، وكان إذا صام لم يحتجم حتى يفطر"، وعن الزهري: "كان ابن عمر يحتجم وهو صائم في رمضان وغيره، ثم تركه لأجل الضعف" والحديث وصله عبد الرزاق عن معمر عن الزهري عن سالم عن أبيه، هكذا ذكره الحافظ في الفتح. والله أعلم.