[١]
تطوير فهم العالم
تُمكّن الكيمياء الأشخاص من فهم التغييرات التي تحدث في العالم الطبيعي، والمادي، كما تزوّدهم بالفهم اللازم لاتخاذ القرارات المدروسة حول المنتجات الاستهلاكية، وإدارة الموارد، وتحديد خصائص المواد المختلفة، والقدرة على تحويل هذه المواد إلى مواد جديدة ومفيدة، [٢] بالإضافة إلى تقديم تفسيرات حول الظواهر المختلفة، مثل: سبب تغيّر لون أوراق الشجر في الخريف، وسبب اللون الأخضر في النباتات، وطريقة صنع الجُبن، والصابون وآلية عمله. [٣]
تطوير المواد المفيدة
تعتبر دراسة الكيمياء أمراً مهمّاً؛ لأنها تُمكّن الأشخاص من تطوير مجموعة مختلفة من المواد المفيدة، مثل الأدوية للتدواي والعلاج من الأمراض، والمواد التي يُمكن استخدامها كمصادر للطاقة البديلة، والمواد التي تحمي البيئة، والهياكل المُتقدّمة لتكنولوجيا البناء، كما تساعد الكيمياء في فهم تغيّر المناخ. [٢]
أهمية الكيمياء في الحياة اليومية
توجد العديد من الأسباب التي تجعل دراسة الكيمياء أمراً مهمّاً ومفيداً في الحياة اليومية، ومنها: [٣]
تساعد على المحافظة على سلامة الشخص؛ حيث يكون على درايةٍ بالمواد الكيميائيّة المنزليّة الخطيرة، وأيّها تشكّل خطراً عندما تُمزج مع مواد كيميائية أخرى، حتى يتمكن من إستخدامها بأمان.
لماذا ندرس علم الاحياء 3
وظهر للوجود أحدث أقسام علم الأحياء وهو علم الأحياء الفلكي والذي يدرس إمكانية وجود حياة خارج كوكب الأرض. [١]
اشهر علماء الأحياء
من أشهر علماء الأحياء ما يأتي: داروين تشارلز روبرت داروين ولد عام 1809 في انجلترا، وهو عالم بيولوجيا شهير صاحب نظرية التطور، التي تقول بأن الإنسان والحيوان ذات سلف مشترك، كان أبوه طبيباً، ودرس الطب في جامعة أدنبره عام 1825، كما درس علم اللافقاريات، وتوفي عام 1822. كتب لماذا ندرس علم الأحياء - مكتبة نور. باستور
لويس باستور ولد عام 1822 في فرنسا، كيميائي وبيولوجي فرنسي، وواحد من أهم مؤسسيّ علم الأحياء الدقيقة الطبية، قام كذلك بدراسة التماثل الجزيئي، ووضح العلاقة بين الكائنات الحية الدقيقة وأسباب التخمّر، كما اكتشف ما يسمى بالبسترة. كان موهوباً في الرسم والتصوير، حصل على درجة البكالوريوس في كل من الآداب والعلوم، كما وحصل على درجة متقدمة في العلوم الفيزيائية، ثم نال شهادة الدكتوراه في العلوم، ثم عُيِّنَ أستاذاً للفيزياء، ثم أستاذاً للكيمياء في جامعة ستراسبورغ، توفي لويس باستور عام 1895. [٦]
ابن النفيس ابن النفيس (مواليد دمشق 1288 م) عالم أحياء وطبيب عربي، وهو مكتشف الدورة الدموية الصُّغرى كما أنه مُختصّ بعلم وظائف الأعضاء.
تعتبر الكيمياء عامل مهم جداً في الطبخ، فإذا فهم الشخص التفاعلات الكيميائية لزيادة أو موازنة مستويات الحموضة في السلع المخبوزة، أو في سماكة الصلصة، فمن المرجح أنّه سيصبح طاهي ماهر. تساعد دراسة أساسيّات الكيمياء على قراءة وفهم ملصقات المنتجات المختلفة. يمكن للكيمياء أن تساعد الشخص على اتخاذ قرارات مستنيرة، لأنّه سيمتلك المعرفة الكافية لتحديد جودة منتج ما، وما إذا كان هذا المنتج يتمتع حقاً بالخصائص التي تم الترويج لها، أم أنها مجرد دعاية. تفيد الكيمياء في تعلّم المهارات المفيدة، مثل الموضوعيّة، وطرق حل المشاكل. المراجع
↑ "WHY STUDY CHEMISTRY",, Retrieved 28-12-2017. Edited. ^ أ ب "Why study chemistry? ",, 9-5-2012، Retrieved 28-12-2017. Edited. ^ أ ب Anne Helmenstine (21-4-2017), "Why Study Chemistry? " ،, Retrieved 28-12-2017. لماذا ندرس علم الاحياء اول ثانوي. Edited.
كتبت أميرة السمان
وجهت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي "فيس بوك" اليوم الثلاثاء 6 عادات غذائية خاطئة احذرها في شهر رمضان
وقالت وزارة الصحة 6 عادات غذائية خاطئة احذرها في شهر رمضان
شرب المشروبات الغازية والعصائر المعلبة
تناول الأغذة المصنعة والدسمة
الإكثار من الحلويات
إهمال وجبة السحور
إهمال شرب الماء
كثرة تناول الملح والمخللات
وكانت الصحة وجهت لمرضى الضغط بالابتعاد تمامًا عن تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم، لأنها تحتوي على نسبة عالي من الأملاح التي تعمل على ارتفاع ضغط الدم. وتابعت الصحة أن أرقام الطواريء في حالة حدوث أي مشكلات صحية نتيجة تناول الأسماك المملحة: 137 – 16474
يأتى ذلك فى إطار الخدمات التى تقدمها وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك". وتناشد وزارة الصحة والسكان، المواطنين بالتسجيل على الموقع الإلكتروني للوزارة
لتلقي لقاحات فيروس كورونا، بما يساهم في رفع المناعة المجتمعية والحفاظ على الصحة العامة.
عادات غذائية خاطئة في شهر رمضان.. تجنبها فورا
4- شرب المشروبات الغازية بكثرة
يؤدي الإفراط في تناول المشروبات الغازية خاصة بعد الوجبات الدسمة إلى ارتجاع الطعام في المعدة. 5- عدم الانتظام في تناول الوجبات
نتيجة الانشغال بطقوس بالعيد، ينسى البعض الحفاظ على تناول الوجبات في موعدها، مما يؤدي لتأخير موعد الوجبات، وهذا قد يؤدي لحدوث بعض المشكلات الصحية وقد تسبب زيادة الوزن. 6- إهمال شرب كميات كافية من الماء
يؤدي إهمال شرب الماء، إلى إعاقة عمل الجهاز الهضمي، وقد يؤدي إلى زيادة الشعور بالجوع وبالتالي الإسراف في تناول الطعام. 7- إهمال ممارسة الرياضة
نتيجة الانشغال بالاحتفال بالعيد وزيارة الأقارب، يهمل الكثير ممارسة الرياضة في العيد، وتنصح الدكتورة وفاء سعيد بالمحافظة على الرياضة في أيام العيد لضمان عدم حدوث زيادة في الوزن. أقرأ أيضًا: في عيد الأضحى.. 5 عادات غذائية خاطئة يجب تجنبها في رمضان | صحيفة مكة. هؤلاء ممنوعون من تناول الفتة
تهددك بالجلطة.. 7 عادات غذائية خاطئة في العيد | الكونسلتو
الابتعاد عن المخللات والدهون ويقدم الدكتور أحمد عبد العزيز استشاري التغذية العلاجية بكلية طب القصر العيني مجموعة من النصائح للصيام الآمن قائلا: "الإكثار من الخضروات والفاكهة على حساب المخللات التي تعد من الأمور التي يجب الابتعاد عنها، ويجب توعية الأسر لتقليل تواجده على السفرة لأن له مخاطر كبيرة تصل لتكوين الحصوات". وأشار عبد العزيز في حديثه مع موقع "سكاي نيوز عربية" أن: "الحلوى من العادات الخطيرة التي اعتاد عليها الصائمون في عدد كبير من الدول العربية، فكثرتها تسبب أزمات خطيرة وتقوم برفع نسبة السكر في الدم. يفضل أن يكون تناول الحلوى مقتصرا على قطعة صغيرة كل يومين، بشرط أن يتم صنعها في المنزل بعسل النحل الطبيعي، والابتعاد عن السكريات المصنعة". وتابع استشاري التغذية العلاجية قائلا: "يجب الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والدسمة خلال فترة الصيام أو أن يتم تقليل نسبتها إذا أراد الصائم تناولها، مع استشارة الطبيب المختص بشكل دائم، وعمل التحاليل والفحوصات اللازمة". وعن خطورة الأغذية الغنية بالتوابل، أوضح عبد العزيز: "تسبب عدم انتظام ضربات القلب. عادات غذائية خاطئة في شهر رمضان.. تجنبها فورا. الأطعمة التي تم تقلى في الزيت على درجة حرارة مرتفعة، تسبب أيضا الشعور بالتخمة".
5 عادات غذائية خاطئة يجب تجنبها في رمضان | صحيفة مكة
والصحيح أنه يجب أن نقوم بوضع كمية قليلة من الأكل وتناولها، وفي حالة الرغبة في المزيد نضع كمية قليلة أخرى حتى نشعر بالشبع فنتوقف على الفور ، حتى لا نصاب بمتلازمة التخمة والإعياء من كثرة الأكل ومعاناة المعدة من الانتفاخ وعُسر الهضم. تناول الحلويات مع المشروبات الدافئة
تناول أنواعًا من الحلويات بجانب مشروب دافئ من أسوء العادات التي نفعلها بلا شك حتى أنها أصبحت جزءا لا يتجزأ من سلوكنا اليومي وهو ما يهدد بإصابتنا بعسر الهضم خاصة إذا ما تضمن طعامنا الكربوهيدرات التي تتحول مباشرة إلى دهون يصعب التخلص منها حين تمتزج بالسكريات التي تم تناولها فور الانتهاء من الوجبة ، لذا يجب استبدال ذلك بتناول الفواكه قليلة السكريات بعد مدة لا تقل عن ساعتين من تناول الطعام لإعطاء الجسم ما يحتاجه من وقت لهضم الأكل وعدم تخزينه وتراكمه كما يحرمنا أيضا من الاستفادة من العناصر والفيتامينات المتواجدة بالفواكه. تناول الأطعمة المقلية بدلًا من المشوية
الأطعمة المقلية تكون بالعادة ألذ طعما وأكثر تفضيلا لدى البعض إلا أنها بالتأكيد الأكثر ضررًا من مثيلاتها التي يتم الاعتماد في طهيها على الشواء ، لاحتوائها على كميات كبيرة من الدهون و الكربوهيدرات تجعل منها طعاما غير صديقًا للمعدة وللراغبين في الأجسام الصحية.
العادات الغذائية الخاطئة وبدائلها الصحية - مجلة هي
الإفراط في تناول المخللات
المبالغة في تناول الموالح والمخللات أو تزويد الأطعمة المطبوخة بالملح و البهارات يعمل على امتصاص الجسم للماء وتخزينه والاحتفاظ به ما يزيد من فرص السمنة. الإفراط في تناول المياه الغازية
الإكثار من تناول الماء – حوالي لترين على مدار اليوم – والسوائل الطبيعية كالعصائر المُحضرة منزليًا من الفاكهة الطازجة ، والابتعاد تماما عن المشروبات الغازية والمُسليات لاحتوائها على نسب عالية من السكريات والسعرات الحرارية. إهمال ممارسة الرياضة
الرياضة وجهة كل من يسعى لجسم صحي ومتناسق القوام ، فضلا عن قدرتها على تدفق الدم إلى كافة أجزاء الجسد وتحسين وظائف الجهاز المناعي والجهاز الهضمي ومساعدته على هضم الطعام سريعا ، بجانب تقوية القلب وتحيرك العظام
إتباع حميات غذائية خاطئة
إهمال تناول إحدى الوجبات من المفاهيم الخاطئة عند متبعي الحمية الغذائية والراغبين في نقص الوزن حيث يسعى بعضهم إلى الاكتفاء بوجبة واحدة يوميًا ، وهو ما يجعل الجسم يعمل على تناول كميات كبيرة خلال هذه الوجبة والاحتفاظ بها ، فضلا عن الشعور بالجوع سريعا ما يُهدد المتبع للحمية الغذائية إلى حدوث خلل في نظامه الغذائي والصحي تباعا
وحذرت الهيئة من قلي الطعام في كميات كبيرة من الزيت، واستخدام الصلصات مثل المايونيز والخردل والكاتشب، مشددة على ضرورة اختيار الطرق الصحية لطهي الطعام وتقديمه كالسلق والشوي والطهي على البخار، واستخدام أجهزة القلي الهوائية إن أمكن. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news