وسيارة فورد موستانج هي واحدة من السيارات الرياضية الأمريكية القليلة التي تبيعها شركة فورد في أوروبا. وإذا تم تصديق تقرير من Autoline Daily الذي تم نشره في وقت مبكر من العام الماضي، فإن موستانج ذات البابين ستصبح كهربائية بالكامل قبل نهاية العقد. فورد موستانج بينما يُعتقد أن شركة فورد ستبدأ إنتاج السيارة الكهربائية الرياضية في ديسمبر 2028، عندما تتخلص تدريجيًا من طراز ICE التقليدي.
- الحرارة تتخطى الـ31 درجة... اليكم طقس الـWEEKEND
- سعر ربطة الخبز 25 ألف ليرة في حال تمّ رفع الدعم
- بقلم الدكتور طلال حمود: هل يكون استحقاق الانتخابات النّيابيّة فرصة لبداية فكّ القيود والأغلال عن إرادة اللّبنانيّين؟ – صوت لبنان الاغترابي
- كورس تعليم اللغة الانجليزية | تجارب المتدربين | التدريبات العقلية
- مشروبات لتنشيط الذاكرة ، أغذية لتقوية الذاكرة والتركيز - موقع التدوين | التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل
الحرارة تتخطى الـ31 درجة... اليكم طقس الـWeekend
هل يكون استحقاق الانتخابات النّيابيّة فرصة لبداية فكّ القيود والأغلال عن إرادة اللّبنانيّين؟
في البداية لا بدّ من القول إنّ التّغيير يبدأ من الذّات الإنسانيّة، قبل أن يتجاوزها إلى المجتمع بمكوّناته جميعها، فالمطلوب أوّلًا أن نحرّر أنفسنا وعقولنا ومعتقداتنا من معازل الطّائفيّة والمذهبيّة، ومن هذه الأغلال الّتي تطوّق أعناقنا، والأصفاد الّتي تكبّل أيدينا وتقودنا كما يُقاد العبيد، نحو مشيئة الفاسدين المفسدين. فالمطلوب أن نتحرّر لنتمكّن من بناء وطن عزيز وكريم، نعيش فيه بعزّة وكرامة، وقد صدق قوله الكريم:" إنّ الله لا يغيّرُ ما بقومٍ حتّى يغيّروا ما بأنفسهم. " هذه الأفكار قادتني مرغمًا إلى تذكّر قصّة وددت أن أحكيها لكم في معرض هذا الحديث، مع اعتذاري سلفًا عن الاستشهاد بـ " الحمار"، وعذري أنّ هذه الحكاية ستبسّط الفكرة الّتي أودّ طرحها، وتقرّب وجهات النّظر. بقلم الدكتور طلال حمود: هل يكون استحقاق الانتخابات النّيابيّة فرصة لبداية فكّ القيود والأغلال عن إرادة اللّبنانيّين؟ – صوت لبنان الاغترابي. تقول الحكاية: ذهب فلّاح إلى جاره القريب يطلب منه حبلًا لكي يربط حماره الّذي اشتراه منذ مدّة أمام البيت، فأخبره جاره بأنّه لا يملك حبلًا، لكنّه قدّم إليه نصيحة رائعة، إذ قال:
" جرّب أن تقوم بحركات ربط الحبال حول عنق الحمار نفسها، ثمّ تظاهر بأنّك توثقها في جذع شجرة أمام البيت، بعد ذلك اترك الحمار وراقبه من بعيد، وسوف ترى أنه لن يبرح مكانه مطلقًا! "
سعر ربطة الخبز 25 ألف ليرة في حال تمّ رفع الدعم
فهل ستقومون بالمحاولة في موسم الانتخابات النّيابيّة القادمة، وفي كلّ الاستحقاقات الّتي ستليه وهي كثيرة؟!
بقلم الدكتور طلال حمود: هل يكون استحقاق الانتخابات النّيابيّة فرصة لبداية فكّ القيود والأغلال عن إرادة اللّبنانيّين؟ – صوت لبنان الاغترابي
عمل الفلّاح بنصيحة جاره، وفي الصّباح التّالي نهض من نومه ليتفقّد حماره، وإذ به كما أكّد له الجار: لم يبرح مكانه قيد أنملة! ربّت الفلّاح على ظهر حماره مشجّعًا، ثمّ راح يجرّه ليذهب به إلى الحقل كي يفلح به الأرض، لكنّ الحمار رفض الحركة، ولم يتزحزح من مكانه! استجمع الفلّاح كلّ قوّته محاولًا أن يدفع حماره نحو الأمام، فلم ينجح، رغم تكرار المحاولة، حتّى تملّكه اليأس من إقناع الحمار وحثّه على السّير نحو الحقل، وفكّر قليلًا ثمّ اهتدى إلى أن يعود ليطلب نصيحة جاره، فمضى إليه يسأله: " هل تعينني بنصيحة تعيد حماري إلى رشده وتقنعه بالسّير معي إلى الحقل؟"
أجاب الجار بسؤال آخر: " وهل تظاهرت أمام الحمار بأنّك تقوم بحلّ رباطه او اغلاله التي يعتقد انها تُقيّده؟"
أجاب الفلّاح: " ولكن لا يوجد رباط او اغلال لنحلّها! " ضحك الجار وقال: " بالنّسبة إليك لا يوجد حبلٌ او اغلال، ولكن بالنّسبة للحمار، الحبل موجود وموثوق بجذع الشّجرة! " رجع الفلّاح مسرعًا إلى حماره، وعاد يتظاهر بحلّ وثاقه من حول جذع الشّجرة، ثمّ بأنّه أفلته من حول عنقه، فتحرّك الحمار في الحال ومضى أمام صاحبه بخضوع ودون اية معارضة! الحرارة تتخطى الـ31 درجة... اليكم طقس الـWEEKEND. كثير من النّاس سخروا من الحمار عند سماع حكايته، مع أنّهم يعيشون في وضع مشابه لحاله!
يتميز محرك الإصدار الخاص الجديد من أزنوم بلاديوم أيضا بتقنية إلغاء تنشيط الأسطوانة، لذلك يمكن إغلاق مجموعة كاملة من الأسطوانات تحت الأحمال المنخفضة لتوفير معدلات إستهلاك الوقود. تشمل التحسينات الميكانيكية الجديدة اثنين من المبردات البينية من الهواء إلى الماء، ومكابس مطروقة، وكونرود من الصلب على شكل حرف أتش حسب الطلب، بالإضافة إلى نوابض صمام نيمونية معززة (سبائك فائقة المقاومة للحرارة العالية)، وعمود كامات متوازنة وعمود نقل، وحشية رأس مخصصة، ومحامل مرتفعة وعالية، و حاقنات الوقود عالية الأداء. تأتي التعزيزات الأخرى على شكل قفص دائري لإضفاء الصلابة على هيكل السيارة، ويقل البلاديوم بمقدار 30 مم إلى الأرض بفضل ممتصات الصدمات المخصصة. سعر ربطة الخبز 25 ألف ليرة في حال تمّ رفع الدعم. ستطرح شركة أزنوم أوتوموتيف الإصدار الخاص من السيارة بعدد محدود من 10 وحدات، لأن الأمر يستغرق ثمانية أشهر شاقة لبناء كل مركبة على حدة، حيث بدأت عملية التصميم في نهاية عام 2018 مع تحديد جميع متطلبات التصميم بحلول نهاية عام 2019، بينما هي جاهزة الأن لبدء تصنيع اللوحات الأولى لنماذج الإنتاج، وفقا لمارسيلو ميريجالي، الرئيس التنفيذي لشركة أزنوم. كانت الفكرة في الأساس هي صنع سيارة كبيرة للغاية لكت لن يكون الحجم ملحوظا إلا عندما تقف بجوار سيارة أخرى، حتى أن صندوق السيارة ينزلق للخارج بدلا من وجود فتحة تقليدية!
عمان (زمان التركية)ــ أورد مقال نشره موقع (ويب طب) قائمة مشروبات تساعد على إبقاء الدماغ بصحة جيدة، تنشيط الذاكرة، زيادة التركيز، كما تعمل على إمداد الإنسان بشعور نفسي جميل. يعمل الدماغ على التحكم في معظم العمليات الحيوية والأنشطة التي يقوم بها الإنسان، كما ينظم عمليات الحركة، الإحساس، والتفكير. لذلك من المهم جدًا الحفاظ على صحة دماغ الإنسان. ويمكن تعزيز ذلك من خلال اختيار الأطعمة والمشروبات المختلفة التي نقوم بتناولها لتحفيز الدماغ للقيام بالمهام المختلفة، وأيضًا إنعاش الذاكرة والتركيز. فلنتعرف على أهم المشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز وأسباب ذلك. فيما يلي 10 مشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز
الماء
يتكون دماغ الإنسان من%75 من الماء، لذلك يعد الماء من أهم المشروبات التي تحافظ على صحة الدماغ، الحفاظ على شرب الماء يحفز الدماغ على العمل بشكل أسرع، زيادة التركيز، تحسين المزاج، وتنشيط الذاكرة. لشرب كميات كافية من الماء، من الممكن إضافة بعض الليمون أو الفواكه لتصنع من الماء مشروب طيب المذاق ومنعش. مشروبات لتنشيط الذاكرة ، أغذية لتقوية الذاكرة والتركيز - موقع التدوين | التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل. الشاي الأخضر
تساعد مادة الكافيين الموجودة في الشاي الأخضر على إنعاش الذاكرة، تقوية الأداء، التركيز، وتزيد من الانتباه بشكل كبير، كما يحتوي الشاي الأخضر على مادة الثيانين والتي تساعد على الاسترخاء.
كورس تعليم اللغة الانجليزية | تجارب المتدربين | التدريبات العقلية
الراحة: يجب الحرص على أخذ قسط من الراحة كل ساعتين تقريباً والنوم بشكل كاف من أجل ترك الحرية الكافية للدماغ لتنسيق الأفكار بالذاكرة طويلة الأمد. شرب الماء: من المهم تناول كميات كبيرة من المياه فهي تساعد على إعطاء طاقة للجسم والدماغ. الاستحمام: في حال شعر الطالب بالإرهاق وعدم القدرة على الحفظ يمكنه أخذ حمام ساخن والنوم لفترة مؤقتة بعدها يمكنه استئناف الدراسة بتركيز وقوة. الرياضة: يجب ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على التقليل من التوتر المرافق للدراسة وتزيد من التركيز. التغذية الجيدة: الحرص على تناول العناصر الغذائية التي تفيد في تقوية الذاكرة والمساعدة على الحفظ والابتعاد عن الدهون والحلويات التي تقلل من مستويات التركيز. كورس تعليم اللغة الانجليزية | تجارب المتدربين | التدريبات العقلية. المصادر و المراجع add remove
مشروبات لتنشيط الذاكرة ، أغذية لتقوية الذاكرة والتركيز - موقع التدوين | التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل
المشروبات التي تساعد على التركيز أثناء المذاكرة، أطعمة ومشروبات لزيادة التركيز قبل الاختبارات، طرق تساعد على التركيز أثناء المذاكرة والدراسة خلال المذاكرات يسيطر التوتر بشكل كبير على الطلاب، وهذا التوتر يقلل من التركيز أثناء الدراسة لذلك من المهم البحث عن الأشياء التي تفرّغ التوتر والطاقة السلبية وتزيد من التركيز، وعادةً ما يلجأ الطلاب لتناول المشروبات التي تساعدهم على التركيز والانتباه، لذلك سوف نوضح في هذا المقال ما هي المشروبات والأطعمة التي تساعد على التركيز خلال فترة الدراسة.
مشروبات للتركيز وعدم النسيان ، وصفة لتقوية الذاكرة للطلاب، نجد أن جميع من يعانون من النسيان وعدم القدرة علي التركيز يلجئون إلي الذهاب للأطباء وتناول الأدوية لكن في المقال التالي يمكنا أن نتعرف علي الكثير من الطرق التي من خلالها يتم التخلص التام من مشاكل ضعف الذاكرة وقلة التركيز. مشروبات للتركيز وعدم النسيان
أهم وافضل المشروبات التي يمكن الاستعانة بها للتخلص من ضعف الذاكرة هي مشروب عصير العنب المليء بمضادات الأكسدة. كما يعد مشروب الزنجبيل ، وعصير الطماطم افضل المشروبات في التخلص من ضعف الذاكرة تماما. يمكن عمل مشروب الحبة السوداء للتخلص التام من ضعف الذاكرة. تعد المرمرية من افضل المشروبات في التخلص من ضعف الذاكرة. اقرأ أيضًا: أغذية تقوي الذاكرة والتركيز
مأكولات للتركيز وعدم النسيان
تناول القرع من اهم الخطوات للتخلص من ضعف الذاكرة. كما يعد البيض من الأطعمة التي تعمل علي تقوية القدرة علي التركيز والتخلص من ضعف الذاكرة. تناول التمر وجميع أنواع الفاكهة من الأشياء التي تقوي الذاكرة. وصفة لتقوية الذاكرة لطلاب
الرياضة من اهم الأشياء التي تعمل علي تقوية الذاكرة والتخلص التام من مشاكل النسيان لما تقوم به الرياضة من تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي وصول الدم إلى المخ وتحسين الفهم.