خرج الصحافي الكويتي خليل التميمي عن صمته إزاء الاتهامات التي طالته من قبل طليقته الفنانة إلهام الفضالة، والتي أطلقتها في معرض تبريرها خبر زواجها السري من مواطنها الفنان شهاب جوهر الذي ُسرب صباح يوم أمس الثلاثاء على السوشيال ميديا، وأثار بلبلة واسعة في صفوف جمهورها وتركهم في حيرة، جراء تكتمها على خبر انفصالها كما زواجها. خليل التميمي طليق إلهام الفضالة وحرص الإعلامي الكويتي على عدم الرد بطريقة مباشرة على اتهامات زوجته السابقة له بـ اتباع أسلوب العنف الأسري معها، ووصفها حياتهما الخاصة طوال السنوات الماضية بـ المأساوية. فضيحة- طليق الهام الفضالة يرد على خبر زواجها!! لن تصدقوا ماذا فعل خليل التميمي - YouTube. ونشر التميمي عدة صور ومقاطع فيديو قصيرة عبر حسابه الرسمي في منصة تطبيق INSTAGRAM، كشف فيها عن قضائه وأصدقائه عطلتهم الصيفية في بعض المناطق التركية. وظهر في واحدة منها وهو يعلق على سؤال وجه له من قبل أحد أصدقائه الذي سأله إذا ما كان مرتاحاً، ليرد عليها ضاحكاً:" أنا المرتاح"، كما شارك الإعلامي الكويتي بعد خروج إلهام وشهاب في فيديو قصير للوقوف على تفاصيل زواجهما وتوضيح سبب تكتمهما على الموضوع، صورة كتب عليها:" ما تسوي علينا هـ الريوق". وهو ما فُسر من قبل بعض النشطاء على التطبيق بأنه رد واضح منه على عدم اهتمامه بـ زواج إلهام الفضالة وارتياحه لتكشف تفاصيل طلاقهما وزواجها بهذه الطريقة.
- خليل التميمي زوج إلهام الفضالة مباشر
- خليل التميمي زوج الهام الفضاله التميمي
- خليل التميمي زوج إلهام الفضالة العتيبي
- تمارين لعضلات الظهر جازان
- تمارين لعضلات الظهر الرياض
خليل التميمي زوج إلهام الفضالة مباشر
تاريخ النشر:
13 يوليو 2021 17:42 GMT
تاريخ التحديث: 13 يوليو 2021 19:55 GMT
روت الفنانة الكويتية إلهام الفضالة، تفاصيل طلاقها من زوجها السابق، الكاتب الصحفي والإعلامي خليل التميمي. وذكرت أنها عاشت حياة مأساوية، لكنها حاولت التغاضي عن
المصدر: أسماء حلمي-إرم نيوز
روت الفنانة الكويتية إلهام الفضالة، تفاصيل طلاقها من زوجها السابق، الكاتب الصحفي والإعلامي خليل التميمي. وذكرت أنها عاشت حياة مأساوية، لكنها حاولت التغاضي عن المشاكل التي تعرضت لها مع زوجها حفاظًا على حياتها الأسرية. وقالت إلهام الفضالة، في مقطع فيديو وثقته عبر حسابها في تطبيق "سناب شات"، إنها تعرضت للعنف الأسري من جانب زوجها. واستدركت قائلة إنها لا تفضل الحديث عن حياتها الشخصية في مواقع التواصل الاجتماعي، فتكتمت على الأمر، على حد قولها. وأضافت أن زواجها من الفنان شهاب جوهر جاء بشكل رسمي، مبينة أنها لم تكن ترغب في الإعلان عن زواجها في الفترة الحالية، لكنها خرجت لحسم الجدل، وإعلان أنها امرأة منفصلة منذ فترة، وحصلت على الطلاق الرسمي من زوجها السابق. وتابعت إلهام قائلة: "صبرت وصبرت ولكن جه اليوم اللي أخذت فيه قرارا صحيحا عشان أحافظ على بناتي.. حطوا عليها خطين حمر.. خليل التميمي زوج إلهام الفضالة 2013. والحكي واصل حق ناس معينة وراح يفهمون هذي الرسالة لأن إذا تمادوا معاي زيادة راح يعرفون ويرجعون شوي ورا حق الحق الأسري.. تذكروا هذا حق العنف الأسري هذا باختصار الموضوع".
خليل التميمي زوج الهام الفضاله التميمي
من هي الهام الفضالة ومن هو زوجها السيرة الذاتية ، تعتبر الفنانة الهام فضالة من الفنانات التي مثلت أدوار الشر بصورة كبيرة وقد تميزت في أداء هذه الأدوار فقد كانت توديها ببراعة كبية، فهي باستطاعها تقمص هذه الشخصية بصورة كبيرة للغاية، الا انها كذلك قد نوع في العديد من الأدوار الأخرى ، فقد قامت بأداء أدوار الام القاسية والجدة وزوجة الاب واالعديد من الأدوار الأخرى المتنوعة الامر الذي جعل لها جمهورا كبيرا وخاصة في الخليج العربي، خاصة بانها تمتعت بخصية وحضورا جذابا على الشاشات. معلومات عن الفنانة الهام الفضالة تعتبر الفنانة الهام الفضالة فنانة كويتية الأصل ، وهي تبلغ من العمر خمسة واربعون عاما، فهي من مواليد الثامن عشر من شهر يونيو من عام 1974، عرفت في ادواراها التمثيلية وفي حضورها المميز على الشاشات، بدات الدخول الى عالم الفن عن طريق أدوار الكوميديا، احبت الهام الفن والفنانين منذ الصغر فقد صرحت في احدى لقاءاتها بانها كانت تؤلف بعض من الشخصيات في صغرها وتقوم بتادية الأدوار بداخل غرفتها. كم مرة تزوج الهام الفضالة وكم عدد ابناءها وقد بدات بالفعل مسيرتها الفنية في مسرحية عالباب يا شباب وذلك في عام 2000، واما عن تحصيل الفنانة الهام فضالة التعليمي فهي لم تحصل الا على شهادة الثانوية العامة فحسب، تزوجت الهام فضالة في المرة الأولى وانجبت ابنتها منى، وبعد ذلك انفصلت عن زوجها، لتقوم الهام الفضالة بالزواج مرة ثانية من الصحفي خليل التميمي وتنجب منه ابنتان، فجر ونور، لتقوم بالانفصال عن خليل التميمي أيضا فيما بعد.
خليل التميمي زوج إلهام الفضالة العتيبي
كل ما تود معرفته عن الفنانة الكويتية الهام الفضالة وقد احتفلت الفنانة الهام الفضالة بزواج ابنتها منة الكبرى، وذلك في احى قاعات الكويت الكبيرة وكان ذلك في العام 2018، اما عن عملية التجميل التي تظهر جليا على وجه الهام الفضالة فقد صرحت في احدى لقاءاتها التلفزيونية بانها قد قامت بعمل العديد من العمليات التجميلية التي تعتبر بانه قد زادت من جمالها، كما قالت بانها قد خضعت لعملية تحزيم المعدة وهذا هو السبب وراء خسرانها الوزن، وذلك قبل عدة أعوام. شهاب جوهر زوج الهام الفضالة اما عن الامر الذي اثار الجدل بشكل كبير حول الفنانة الهام الفضالة فهو زواجها من الممثل شهاب الجوهر مؤخرا، علما بانه قد طلق زوجته وترك ابناءه منها ليلتحق بالزواج من الهام الفضالة، وقد هاجمت زينب الموسوي زوجة شهاب الأولى الهام الفضالة واصفة إياها بانها قد خطفت زوجها منها وحرمت ابناءه منه، لترد الهام الفضالة بان كل ما يدور حولها من حديث لا يهمها طالما هي سعيدة للغاية بزواجها للمرة الثالثة من شهاب الجوهر الذي تصفه بالحنون، وكانت قد جمعتهم العديد من الاعمال التلفزيونية معا، كان اخرها الطوفان
أما الرد من إلهام الفضالة فكان بفيديو، وهي تخبر ابنتها بأنها ستتزوج من شهاب جوهر، وهي تعبر بدورها عن رأيها بالأخير وسعادتها بإبلاغ والدتها لها بالخبر السعيد. وقد تعرضت إلهام وزوجها للكثير من النقد من رواد الإنترنت؛ لإقحامهما ابنتيهما بهذه الأمور وعلى وسائل التواصل الاجتماعي. كما كشفت الممثلة الكويتية أن ابنتها نور قررت أن تعيش مع والدها؛ لأنها لا تريد أن تخضع لقوانين والدتها الصارمة. كم مرة تزوجت الهام الفضالة - موقع المرجع. وقالت النجمة إن القوانين الصارمة تتعلق باستخدامها لمواقع التواصل الاجتماعي وظهورها عليها؛ حيث إنها قالت لها عندما بلغت عامها الـ12 إنها يجب أن تتوقف عن استخدام تيك توك والرقص لأنها بدأت تكبر. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي»
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» « سيدتي فن »
كيف: إضافة الوزن إلى نهاية واحدة من الحديد. انحنى للأمام حتى يكون جذعك متوازيًا تقريبًا مع الأرض وحافظ على ثني ركبتيك قليلاً. الاستيلاء على شريط بذراع واحدة فقط وراء لوحات. اسحب الشريط للأعلى مع كوعك إلى أن تلمس الصفائح صدرك وتعصر عضلات الظهر في الجزء العلوي من الحركة. قم بخفض ببطء إلى وضع البداية وكرر دون ترك الألواح تلمس الأرض. 10. مسيرة المزارعين
لماذا أفضل 10 تمارين الظهر لبناء العضلات: بناء ظهر أقوى وأكتاف أكبر وقوة قبضة مجنونة ، هناك القليل جدًا من مسيرة المزارعين المتواضعين التي لا يمكنهم القيام بها. وعلاوة على ذلك ، فإن هذا يحرق الدهون في البطن ويبني العضلات أسرع بكثير من معظم التحركات الوظيفية. كيف: امسك اثنين من kettlebells أو الدمبل بجانبك. حافظ على ذراعيك قوية وامشي خطوات سريعة وسريعة في أسرع وقت ممكن. أفضل 10 تمارين لبناء عضلات الظهر - مجلة وسع صدرك. بدوره حولها والسير الى الوراء. تعرف على:
تمرين ظهر بيج رامى
تمارين لتقوية أسفل الظهر
أسباب تجعلك لا تفقد دهون ظهرك
كيفية منع آلام الظهر أثناء العمل من المنزل
تمارين لعضلات الظهر جازان
Wide-Grip Pull-Up
4. Standing T-Bar Row: يعتمد هذا التمرين على إبقاء الظهر مشدوداً قدر الإمكان للحصول على أفضل النتائج، ويساعد هذا التمرين على استعمال أوزان أكبر بكثير، يجب التركيز على تمديد وتقليص الظهر أثناء تنفيذ هذا التمرين وتذكر أنك لست بحاجة للثبات 45 ثانية كما يدعي البعض بل يكفي أن تحافظ على وضعيتك لمدة 25 ثانية. Standing T-Bar Row
5. تمارين عضلات الظهر | كمال الاجسام و لياقة بدنية | فيتنيس يارد.كوم. Wide-Grip Seated Cable Row: يفضل الكثير من الأشخاص أن يستعملو الآلات الموجودة في النادي، هذا التمرين يعتمد عل إحدى تلك الآلات وهو إضافة جديدة قليلاً لأنه يركز على عضلات الظهر في المنطقة السفلية أيضاً، يعتبر من التمارين الختامية في يوم التدريب ويكفي أن تقوم به 12 مرة. 6. Reverse-Grip Smith Machine Row: تساعد هذه الآلة على تحسين لياقتك البدنية عن طريق رفع أداء العضلات الخلفية في اليدين والعضلات العلوية في الظهر، وتساعد في حمل أوزان كبيرة جداً دون الخوف من فقدان التوازن، لتنفيذ التمرين بشكل سليم يفضل أن تنحني بمقدار 45 درجة وحاول ألا تخرج عن المألوف أو ترتجل بنفسك في هذا التمرين لأنه قد يسبب آلاماً في الظهر إن لم ينفذ بهدوء. 7. Close-Grip Pull-Down: يعتبر تمرين رائع لبناء العضلات الخلفية في الجسم وخاصة في منطقة الظهر لأنه مع هذا التمرين نكون قد غطينا جميع العضلات الموجودة في الظهر مما يعني أننا لم ننسى تدريب وتحسين أي عضلة فيه، يعتبر هذا التمرين مثالي للكتفين أيضاً ويمكن القيام به من 8 إلى 12 مرة.
تمارين لعضلات الظهر الرياض
اقوى تمرين ظهر لتضخيم عضلات الظهر - YouTube
تمارين لعلاج إنحناء الظهر👌 - YouTube