الخاتمة
يتعرض بعض الأشخاص في مختلف المراحل العمرية إلى الإصابة بمرض انحناء الظهر والذي قد يكون له الكثير من الأسباب المختلفة، وقد يصاب بهذا المرض الفتيات والشباب والأطفال والشيوخ. وتتشابه بعض أسباب التعرض لانحناء الظهر في معظم الفئات العمرية وتختلف في بعضها، وقد وُجدت بعض العلاجات المتمثلة في العادات الصحية والتمارين الرياضية التي تُعيد وضع العمود الفقري إلى الوضع الصحيح. كما يمكن أيضًا استخدام حزام علاج انحناء الظهر الذي يمكن ارتدائه باستمرار ويعيد إصلاح العمود الفقري. ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي. استخدمها على مسئوليتك الخاصة. ما هو علاج انحناء الظهر - الدكتور مهند الزعبي اختصاصي جراحة عظام ومفاصل. تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط
ما هو علاج انحناء الظهر - الدكتور مهند الزعبي اختصاصي جراحة عظام ومفاصل
علاج انحناء الظهر عند الفتيات كيفية علاج انحناء الظهر اسباب تقوس الظهر تمارين علاج انحناء الظهر - YouTube
تاريخ النشر: 2009-01-28 10:32:12
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
أنا فتاة عمري 10 سنوات، أعاني من جنف أعلى الظهر للجهة اليمنى، قمت بعمل أشعة أظهرت درجة الانحناء (25)، ولا أشعر بأي آلام، ويظهر بوضوح عند الانحناء للأمام، أرجوكم انصحوني ماذا أفعل؟ وهل التدخل الجراحي لازم في هذه الحالة؟ وجزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم. الأخت الفاضلة/ محبه لله ورسوله حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. وبعد:
أسباب الجنف أو انحناء العمود الفقري الجانبي عديدة، منها المكتسب بسبب وضعية معينة، وهذا النوع ليس صعباً علاجه، وقد يعود للوضع الطبيعي إذا زال السبب. انحناء الظهر عند الفتيات يعملن والآباء يفوزون. أما النوع الذي يسمى الجنف البدئي فليس له سبب، ويظهر عند الفتيات في سن المراهقة، فهو غير مؤلم عادة، وعادة ما يتوقف عند حد معين متى توقف النمو عند نهاية فترة المراهقة. فإن أسلوب العلاج يعتمد على درجة زاوية الانحناء ونوعه أو سببه، ويتدرج العلاج من علاجا محافظ إلى العلاج الأكثر تدخلاً وجراحة. ففي أغلب حالات الأطفال تكون درجة الانحناء بسيطة وتحتاج لمتابعة دورية فقط، وأما إذا حصلت زيادة في درجة التقوس فمن الممكن استخدام حزام طبي لإبطاء التقوس، وفي الحالات التي يكون تشخيصها متأخراً يكون التدخل الجراحي ضرورياً.
الرياضة > اجتماع ختامي لـ إعلامية الاتحاد الرياضي لـ #الجامعات_السعودية
اجتماع ختامي لـ إعلامية الاتحاد الرياضي لـ #الجامعات_السعودية
سعد المصبح – المختصر الاخبارية – الرياض
عقدت اللجنة الإعلامية للاتحاد الرياضي للجامعات السعودية مساء امس الأثنين اجتماعها الختامي في رحاب جامعة الملك سعود اجتماعها الأخير بعد نهاية الموسم التاسع لبطولات الاتحاد برئاسة المستشار الاعلامي ورئيس اللجنة د. تركي العيار وبحضور امين عام الاتحاد د. صلاح السقاء وأعضاء اللجنة
بدأ الاجتماع بكلمة من الدكتور تركي العيار رحب وشكر فيها الامين العام لتشريفه اللقاء كما شكر أعضاء اللجنة على حضورهم موضحا بان التغطيات الإعلامية لبطولات الاتحاد في الموسم التاسع حققت ولله الحمد نجاحا باهرا من حيث الكم والكيف فاقت احصائيات الموسم المنصرم الثامن
مقدما شكره لكافة اعضاء اللجنة على جهودهم متمنيا لهم دوام التوفيق ومتطلعا إلى مضاعفة الجهود في الموسم القادم والذي تضاف إليه مشاريع إعلامية جديدة من أبرزها إعداد برنامج أسبوعي عن رياضة الجامعات في القناة الرياضية وإذاعة يو اف ام. اجتماع ختامي لـ إعلامية الاتحاد الرياضي لـ #الجامعات_السعودية - صحيفة المختصر الإخبارية. بعد ذلك ألقى الأمين العام للاتحاد د. صلاح السقاء كلمة شكر فيها اللجنة على جهودها في إبراز بطولات الاتحاد وتسليط الضوء على إنجازاته الرامية إلى تعميم وتطوير الرياضة الجامعية.
اجتماع ختامي لـ إعلامية الاتحاد الرياضي لـ #الجامعات_السعودية - صحيفة المختصر الإخبارية
ويأتي إطلاق برنامج المجموعات الرياضية للجامعات، امتدادًا لمبادرات متنوعة نفذها الاتحاد السعودي للرياضة للجميع وتحديداً كانت موجهة نحو طلاب وطالبات الجامعات، حيث كانت البداية خلال فترة بداية الجائحة في عام 2020 وذلك ضمن تحدي حملة (بيتك ناديك) لتشجيع الطلبة على ممارسة النشاط البدني في المنزل. الاتحاد الرياضي للجامعات | صحيفة الاقتصادية. وفي عام 2019 أطلق الاتحاد (تحدي الرياضة للجميع) الذي شارك فيه 18 فريقًا من طلبة الجامعات السعودية والأمريكية، حيث هدفت إلى تطوير الحملات الإبداعية لتشجيع المجتمعات المحلية على المشاركة في مختلف الأنشطة الرياضية، والمساهمة بفعالية في تحسين جودة الحياة. وفي هذا السياق قال رئيس الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية الدكتور خالد بن صالح المزيني: "نسعى بالتعاون المشترك وتوحيداً للجهود مع الاتحاد السعودي للرياضة للجميع إلى إطلاق هذا البرنامج لتحفيز طلبة الجامعات على ممارسة النشاط البدني والرياضة، واتباع أسلوب حياة صحية وحيوية والابتعاد عن الخمول البدني. وتهدف المرحلة الأولى من البرنامج إلى إنشاء 120 مجموعة رياضية، ودعم 80 مجموعة رياضية متميزة في سبع جامعات حول المملكة وعدد من الكليات، وهم جامعة الملك سعود بالرياض، جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن بالرياض، جامعة الأمير محمد بن فهد بالمنطقة الشرقية، جامعة الطائف، جامعة حائل، كلية ابن سينا للعلوم الطبية بمدينة جدة، كلية التقنية بالرياض، وكلية التقنية بمدينة جدة.
الاتحاد الرياضي للجامعات | صحيفة الاقتصادية
كتبه / خالد اليوسف
ويأتي إطلاق برنامج المجموعات الرياضية للجامعات، امتدادًا لمبادرات متنوعة نفذها الاتحاد السعودي للرياضة للجميع وتحديداً كانت موجهة نحو طلاب وطالبات الجامعات، حيث كانت البداية خلال فترة بداية الجائحة في عام 2020 وذلك ضمن تحدي حملة (بيتك ناديك) لتشجيع الطلبة على ممارسة النشاط البدني في المنزل. وفي عام 2019 أطلق الاتحاد (تحدي الرياضة للجميع) الذي شارك فيه 18 فريقًا من طلبة الجامعات السعودية والأمريكية، حيث هدف إلى تطوير الحملات الإبداعية لتشجيع المجتمعات المحلية على المشاركة في مختلف الأنشطة الرياضية، والمساهمة بفعالية في تحسين جودة الحياة.