كيكة الموز: من أنواع الكيك المفضلة لدى الكثير لطعمها الخفيف اللذيذ. كما أنها سهلة التحضير و تتميز بوفرة مكوناتها كما أنها تحتوي على قيمة غذائية عالية مفيدة للجسم. موقع بلاش نت يقدم لكم طريقة اعداد هذا الكيك المميز بالتفصيل خطوة بخطوة. المكونات:
ثلاثة اكواب طحين أبيض
ثلاثة موزات حجم متوسط
كذلك ثلاث بيضات
كوب لبن زبادي
2 ظرف فانيليا ( ما يعادل ملعقة صغيرة و نصف)
نصف كوب من العسل أو 200 جرام سكر
ظرف بيكنغ باودر ( مايعادل ملعقة صغيرة و نصف)
ملعقة صغيرة من كل من ( بيكنغ صودا, قرفة بودرة, زبدة)
نصف كوب جوز مكسر الى قطع صغيرة
طريقة اعداد كيكة الموز الشهية بخطوات سهلة:
1- أولاً نقوم بتقشير و هرس الموز, ثم نضيف اليهم البيض و الفانيليا و نخفق يدوياً بشكل جيد. 2- الآن نضيف الزبادي من ثم العسل أو السكر و نخفق جيداً. 3- في هذه الأثناء نضع الطحين في وعاء ثم نضيف ملعقة ملح و القرفة و البيكنغ باودر و البيكنغ صودا و نخلط المكونات بشكل جيد. كيكة موز صحية تحت إشراف بعض. 4- نقوم الآن باضافة خليط الطحين على دفعات فوق المكونات السائلة و نحرك بهدوء. ثم نضيف الجوز المكسر و نحرك. 5- ندهن القالب بالزبدة و نسكب الكيك و نضعه في فرن حامي سابقاً على حرارة 180 درجة من الأسفل فقط و لمدة 40 دقيقة.
- كيكة موز صحية تحدّ من خطر
- كيكة موز صحية تحت إشراف بعض
- كيكة موز صحية تؤدي لإلغاء «تصريح
- كيكة موز صحية انعام
- لصقات كرست وايتس - ووردز
- طريقة استخدام لصقات كرست – زيادة
كيكة موز صحية تحدّ من خطر
يبحث الكثير من الاشخاص عن افضل ماسك لتفتيح البشره الدهنيه ، ويرجع السبب لذلك في أن البشرة الدهنية هي أكثر أنواع البشرة تهيجًا ، يمسك الأوساخ والشوائب بسهولة في البشرة مما يسبب المشاكل ، ويتطلب إفراز الزيت مزيدًا من الاهتمام بالبشرة لتكون صحية ومتوهجة ، يعمل ماسك تفتيح البشره الدهنيه في علاج الكثير من المشكلات التي تسببها البشرة الدهنية ، بما في ذلك حب الشباب والبقع والرؤوس السوداء والخطوط الدهنية. على الرغم من أنه سيقدم نتائج تدريجية بخلاف علاجات التجميل الأخرى ، إلا أن الماسك الطبيعي يكون خالي من المواد الكيميائية ولطيف على البشرة وذلك ما يجعله الخيار الافضل لتفتيح البشرة الدهنية وحل المشاكل التي تسببها البشرة الدهنية. فيما يلي سوف تتعرف علي اكثر من ماسك لتفتيح البشره الدهنيه والتي يمكنك تحضيرهم جميعاً ببعض المكونات البسيطة الموجوده في أي منزل. وصفة لتحضير كيك الموز بطريقة صحية - ويب طب. طريقه تحضير ماسك لتفتيح البشره الدهنيه سبب حدوث البشرة الدهنية هو افراز الغدد الدهنية في الجلد الكثير من الزهم ، والزهم هو مادة دهنية شمعية تحمي البشرة وترطبها ، الزهم أمر حيوي للحفاظ على صحة الجلد ومع ذلك ، يؤدي الكثير من الزهم إلى البشرة الدهنية والمسام المسدودة وحب الشباب وبعض المشاكل الأخري ، وبعيداً عن العلاجات والمستحضرات التجميليه جئنا اليك اليوم بطرق تحضير ماسك لتفتيح البشره الدهنيه في المنزل.
كيكة موز صحية تحت إشراف بعض
طريقة عمل كيك موز صحي وسريع
المقادير
3 بيضات
1 كأس سكر
½ كأس زيت
2 كأس طحين
1 ملعقة صغيرة فانيليا
2 حبة موز
½ كأس حليب
1 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر
رشة ملح
طريقة التحضير
في وعاء عميق نخفق البيض جيداً بالخفاقة الكهربائية. نضيف السكر والفانيليا ونخفقهم حتى يتشكل لدينا مزيج كريمي متجانس. نضيف الموز بعد هرسه قليلاً ونخفقه مع المكونات حتى تمتزج معاً جيداً. كيكة موز صحية انعام. نضيف الزيت والحليب ونستمر بالخفق حتى تختلط المكونات مع بعضها البعض. في وعاء نخلط الطحين مع البيكنغ باودر ورشة الملح وننخلهم فوق المزيج السائل بمصفاة ناعمة وبالتدريج. ندهن قالب الكاتو بالزيت ونضب الخليط فيه وندخله إلى الفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 ونتركه لمدة نصف ساعة. نترك الكيك حتى يبرد وبالتالي يصبح جاهزاً للتقديم. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
كيكة موز صحية تؤدي لإلغاء «تصريح
لعمل صوص الموز يخفق السكر مع الماء ونكهة الموز جيدا جدا والفانيلا والكريم تشيز ويخفق حتى يصبح مزيج طرى يمكن فرده ثم نضيف الزبيب ونمزجه مرة اخرى ثم قومى بفرده على على سطح الكيكة الباردة ثم تقطع وتقدم…. بالهنااا
كيكة موز صحية انعام
كيكة الموز بالشوفان كيكة الموز بالشوفان كيكة لذيذة صحية غنية بالالياف ، ننصحك بتحضيرها وتقديمها لاطفالك لان ما يميز هذه الكيكة انها طريقة وسهلة الهضم ، ومليئة بالعناصر الغذائية بفضل احتوائها على الشوفان. مدة التحضير: مدة الطبخ: 45 دقائق الوقت الاجمالي: 45 دقائق المقادير كاس ونصف دقيق ١/٤ كاس شوفان ١/٢ كاس لبن زبادي ١/٢ كاس حليب ٣ موز مهروس ملعقة ونصف صغيرة بيكنغ باودر نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا ملعقة صغيرة قرفة ١/٤ كاس سكر بيضة بخاخ الزبدة طريقة التحضير يحمى الفرن على درجة حرارة ١٧٥ مئوية. في وعاء نخلط الدقيق بعد نخله مع الشوفان و القرفة والبيكنغ باودر والبيكنغ صودا. يوضع الموز المهروس في وعاء ويضاف اليه اللبن الزبادي ويخلطوا جيدا. في وعاء على حدة يخفق البيض مع السكر حتى يصبح خليط متجانس. يضاف خليط البيض الى خليط الموز ويقلب سويا. يضاف الى الخليط البيض خليط الدقيق بالتناوب مع الحليب حتى ننتهي من الكمية كلها اثناء الخفق. تدهن صينية الخبز ببخاخ الزبدة. يسكب الخليط في صينية الخبز ويخبز حتى ينضج الكيك. كيكة موز صحية تحدّ من خطر. يرفع من الفرن ويترك ليبرد قليلا ثم يفك من القالب و يقطع. ممكن ان يزين بالسكر البودرة او الصوص الابيض وبصحة وعافية.
K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
طحين • كوب كاكاو • بيكربونات الصودا • بيكينج بودر • سكر ستفيانا • ملح • لبن قليل الدسم • زبادي يوناني
سماهر
شوفان مطحون 100 غم • موز كبيرة • بيض • قرفة • فانيلا
Hana Mohammad
طحين • بيكنج باودر • بيكربونات الصوديم • قرفه • ملح • بيضه كبيره او بيضتين صغار • موزات ناضجين • روح الموز
Yosha
موز متوسط الحجم لين ومهروس • بيض متوسط الحجم بحرارة الغرف • زيت نباتي • سكر • فانيلا • طحين منخول • باكينج باودر
ريحان
طحين اللوز • طحين جوز الهند • زبده • حليب • توت • موز • فانيلا • باكنج باودر
٢٠دقيقة
٤اشخاص
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
انتشرت فالآونه الأخيره لصقات تبييض الأسنان انتشارا و اسعا فجميع الدول العربية و العالمية حيث
تساعد عديدا فازاله اللون الأصفر من الأسنان و جعلها بيضاء تساعد لصقات الأسنان على ازاله كل البقع
العالقه على الأسنان و ربما اكد كثير ممن استعملوها ان لصقات الأسنان تدوم لفتره طويله من الزمن تعد
لصقات الأسنان من اشهر الحلول المستخدمة مؤخرا لتبييض الأسنان بدلا من تبييض الأسنان فهي غير
مكلفه كإجراءات تبييض كما انها اكثر امانا عند شرائك لصقات الأسنان ستجدها مقسمه الى قسمين بعضها
عبارة عن اللصقات التي تعمل على تبييض الجزء العلوى من الأسنان و الجص الذي يعمل على تبييض الجزء السفلى من الأسنان. نصائح لاستعمال شرائط تبييض الأسنان يجب توخى الحذر الشديد لتجنب جميع الأطعمه التي تسبب تلطيخ
الأسنان مره ثانية =تأكد من الحفاظ تماما على التبييض الناتج عن لصقات الأسنان الابتعاد تماما عن جميع
المشروبات التي تعرض تبييض الأسنان للتلف فهنالك الكثير من المشروبات التي تحتوى على ما ده الكافيين. كيفية استعمال لصقات كرست
طريقة استخدام لصقه كرست
140 views
طريقة استخدام لصقات كرست, كيفية استعمال لصقة كرست
لصقات كرست وايتس - ووردز
طريقة استخدام لصقات كرست عبر موقع فكرة ، الكثير من البشر يعانون من مشكلة تغيير لون الأسنان والكثير يبَحث عن أفضل الطرق من أجل تبييض الأسنان وجعل مظهرها جيد، ومن هنا وعبر هذا الموضوع سنتحدث عن أفضل طرق تبييض الأسنان وهى من خلال استخدام لصقات كرست. لصقات كرست
هى واحدة من الطرق الطبية التي يتم استخدامها من أجل عملية تنظيف الأسنان بشكل مناسب يؤدى وأيضا من أجل تبييض الأسنان. ونجحت تلك اللاصقات في كسب شهرة كبيرة جدا في ها المجال نتيجة فاعليتها في تبييض الأسنان وازالة الشوائب العالقة بها. حيث تمتاز بسرعتها و جودتها ونجاحها الكبير في تبييض وتنظيف الأسنان بطريقة قوية وفعالة. وأصبحت تلك اللاصقات منتشرة بشكل كبير عبر العديد من منافذ بيع الأدوية مثل الصيدليات ويمكن الحصول عليها بسهولة. أسباب صفار الأسنان
يعانى الكثير من مشكلة تغيير لون الأسنان الأبيض الى اللون الأصفر وذلك نتيجة عدم الاهتمام بغسل الأسنان جيدا من الأشياء التي كانت عالقة بها. بجانب أسباب أخرى تؤدي الى صفار لون الأسنان مثل التدخين بكثرة والافراط في شرب الشاى الذى يؤدى إلى تغيير لون الأسنان وأيضا بعض الأدوية تؤدى الى صفار الأسنان بجانب العامل الوراثى وعادات أخرى في حياتنا تؤدى الى تغيير لون الأسنان الى الأصفر.
طريقة استخدام لصقات كرست &Ndash; زيادة
وبعد هذا قم بالمثل على الجانب الأيسر مع مراعاة أن يكون الشريط ملاصق لخط اللثة والمرور على النتوءات إذا وُجدت في الأسنان. 6. الانتظار لفترة كافية قبل إزالة الشرائط:
ستختلف فترة تطبيق شرائط التبييض من منتج لأخر، فهناك من ينصح بنصف ساعة وهناك من يؤكد على الاكتفاء بـ10 دقائق، وبعض الشرائط يمكن تطبيقها طوال الليل أو طوال النهار. ومعظم الأنواع تتطلب الحفاظ على الشرائط لمدة 30 دقيقة على الأقل مع عدم تناول أي مشروبات أو اطعمة خلال هذه الفترة ، وفي العموم لا يجب تركها فترة أطول من الموصى بها حتى لا تؤدي إلى تهيج اللثة واللسان والأسنان. 7. إزالة الشريط:
يجب إزالة شريط التبييض من الطرف الأيمن أو الأيسر بحذر ومن المفترض أن يتم نزعه بسهولة إذا ظل في الفم للفترة الموصى بها حيث ستتراجع قدرة الشريط اللاصق بالتدريج. 8. الانتظام في تكرار الخطوات:
من الضروري الحرص على الانتظام في تكرار الخطوات يوميًا طوال الفترة الموصى باستخدام المنتج خلالها، لذا قبل إجراء اي عملية تبييض تأكد من قدرتك على الالتزام بها حتى تحصل على النتائج المرجوة والتي عادة تكون بعد 7-14 يومًا ، ويمكن أن تستمر النتائج لمدة 4 أشهر. تحذيرات ضرورية لكفاءة تامّة عند اتباع طريقة استخدام لصقات تبييض الاسنان
بعد معرفة طريقة استخدام لصقات تبييض الاسنان فإنه من الضروري التعرف إلى التحذيرات الواجب الانتباه لها عند اتباع هذه الطريقة في التبييض، والتي يتمثل أهمها في:
توقف عن استخدام الشرائط في حالة حدوث حساسية شديدة أو ألم او التهابات في اللثة.
قم بترك اللاصقات على الأسنان من نصف ساعة إلى ساعتين كما هو موضح ومكتوب على العبوة، وبعد أن تنتهي الفترة المحددة قم بنزع اللاصقات برفق وتركها في القمامة، ولا تستخدم تلك النوع إلا مرة واحدة فقط. يتم استخدام اللاصقات بشكل يومي أو عن طريق مرة أو اثنين بالأسبوع على حسب ما هو موضح على العبوة التي تقوم باستخدامها، يجب عليك أن تتبع التعليمات حيث أن كل منتج مختلف عن أشباهه. ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل عن تبييض الأسنان من خلال: خلطة لتبييض الأسنان ونصائح هامة للحفاظ على صحتها
نصائح عند استخدام لصقات كرست
هناك بعض النصائح التي يمكنك أن تنتبه لها خاصة في بداية استخدام لصقات كرست ومن تلك أهم النصائح هي:
ابتعد تماما عن المشروبات الساخنة والباردة التي من الممكن أن تأذي الأسنان بشكل كبير، بالإضافة إلى محاولة الابتعاد عن الكافيين والألوان الصناعية المسببة للكثير من المشاكل بالنسبة للأسنان. الابتعاد عن تناول أي نوع من الطعام أو الشراب الذي من الممكن أن يصيب اللاصقات بمشاكل عند وضعها مباشرة على الأسنان، محاولة الامتناع عن التحدث واللصقات بالفم حتى لا يؤثر على مفعولها في الفم بالشكل المناسب. يفضل الامتناع عن النوم واللصقات في الفم حتى لا يتم بلعها أثناء النوم مما يؤدي إلى الاختناق فيما بعد، يمنع ملامسة العين لتلك اللصقات مع التأكد من ضرورة غسل اليدين بعد وضع اللصقات.