[1]
أنواع التمرير في كرة السلة
يعد تمرير كرة السلة مهارة أساسية يجب على اللاعبين الشباب ممارستها بانتظام لأنها الأساس الذي يبنى عليه كل هجوم جيد. والفرق التي تعتمد فقط على اللاعبين الفرديين الذين يراوغون حول الملعب ستجد صعوبة في تسجيل العديد من النقاط ضد فريق دفاعي جيد. قبل أن تتمكن من تعليم المبتدئين كيفية عمل أنواع معينة من التمريرات، تأكد من أنهم يفهمون الأساسيات الأساسية التي ينطوي عليها التمرير والتقاط الكرة، ومن ضمنها التعرف على مقاسات ملعب كرة السلة. التمريرة المرتدة في كرة السلة بالصور. وتعتبر التمريرة الصدرية والتمريرات العلوية باستخدام اليدين، من أسهل التمريرات لتحسين أداء للاعبين الشباب، وسيكون من الجيد البدء بهذه التمريرات أولاً. بعد تعليم الأساسيات، قدم بعض التدريبات على التمرير لمنح لاعبيك فرصة لتمريرها إلى شريكهم في اللعب، ضد مدافع، وفي مواقف تشبه اللعبة. [2]
وبشكل عام هناك أنواع شائعة من تمريرات كرة السلة، ولكل منها طريقة لتنفيذها، ووقت معين ليستخدمها لاعب كرة السلة وهذه التمريرات هي:
التمريرة المرتدة في كرة السلة
يتم استخدام هذا النوع من التمريرات في نهاية الفاصل السريع، عند التمرير إلى لاعب في القائم، أو عند قيام لاعب بقطع الباب الخلفي، تكون أكثر فاعلية عندما تبدأ بتسديدة مزيفة لأعلى، ولتمريرها يجب أن تكون من أسفل مدافع يديه مرفوعتان.
أنواع التمرير في كرة السلة - موضوع
توصف التمريرة الصدرية بأنها التمريرة الأساسية في مباريات كرة السلة والتي يقوم فيها اللاعب الممرر بتمرير الكرة بيديه من جهة صدره نحو صدر اللاعب المستقبل للكرة الذي بدوره يلتقطها بيديه المرفوعتين إلى مستوى صدره تقريبا. يحتاج اللاعب الممرر إلى تحريك إبهاميه بحركة خارجية خاطفة لتسريع وصول الكرة لزميله قبل قيام مدافع الخصم باعتراضها.
درس: التمريرة من فوق الرأس في لعبة كرة السلة - تتبع المتاهة
المهارات الأساسية في كرة السلة. أنواع المهارات الأساسية في كرة السلة. التمريرة الصدرية (Chest pass). ممّيزات التمريرة الصدرية. المهارات الأساسية في كرة السلة: إن نجاح أي فريق في لعبة كرة السلَّة يعتمد على الاهتمام بالمهارات الأساسية للعبة، من خلال قِسمَيها الدفاعي والهجومي، بحيث أن معرفة المهارات الأساسية والتمكّن منها هو الذي يُساعد اللاعب والمُدرّب على تحقيق الأهداف المنشودة. ويتمكّن كلاً من اللاعب والمُدرّب من الإحاطة بجميع جوانب اللعبة من النواحي العلمية والعملية؛ لغايات الارتقاء بالمستوى الفنّي الذي يهدف إلى خدمة الفريق وتحقيقه للإنجازات. أنواع التمرير في كرة السلة - موضوع. وفريق كُرة السلّة هو الفريق الذي يستطيع أفرادة أن يؤدّوا التمريرات بسرعة وإحكام، أيضاً أن يصوبوا نحو السلة بسرعة ودقة. وتكون حركاتهم في غاية الخفة والسرعة والخِداع، فهي مهارات أساسية للحركات الضرورية الهادفة التي تؤدي غرض مُعيّن في إطار قانون اللعبة. ولا يُمكن للاعب أن يلعب كرة السلة إلا إذا كان مُلمّاً في أداء المهارات الأساسية للعبة، بحيث تُعدّ مرحلة تعليم المهارات الأساسية أهم مراحل اللعبة وأكثرها لرفع المستوى الفريق والارتقاء به. أنواع المهارات الأساسية في كرة السلة: مسك الكرة.
أبقِ مرفقيك بالداخل وصوِّب على صدر الهدف. إذا كنت تريد حقًا وضع الكرة بعيدًا في الملعب ، فإن القوس الكبير على الكرة جيد ، خاصةً لأنك تريد إبقائها فوق رؤوس المدافعين. إذا كنت أقرب إلى زميلك في الفريق ، فيجب عليك تقييد القوس لأنه يمكن أن يسرقه المدافع بسهولة. كلما كانت خطوتك أكبر ، زادت القوة التي تضعها في تمريرك. لمزيد من الدقة ، استخدم معصميك بدلاً من ذراعيك. طريقة 3 من 3: عمل تمريرات متقدمة رمي تمريرة فوق مستوى الرأس بيد واحدة لتمريرة بيسبول. يتم استخدام تمريرة بيسبول إذا كنت تريد رمي كرة السلة بعيدًا في الملعب أمام زميل في الفريق مفتوح. خذ كرة السلة في يدك واجعلها خلف رأسك قليلاً ، فوق كتفك. اخطو بقدمك غير المهيمنة وارمي بيدك المهيمنة ، مثلما تفعل مع لعبة البيسبول. يمكن بسهولة إخراج تمريرات البيسبول من يدك لأنك لا تملك السيطرة الكاملة على الكرة. استخدم تمريرة البيسبول فقط إذا كنت بحاجة فعلاً لكرة السلة للذهاب لمسافة إضافية. درس: التمريرة من فوق الرأس في لعبة كرة السلة - تتبع المتاهة. رمي تمريرة عندما تأتي الكرة من مراوغة لتمرير لعابه. من عيوب التمريرات العلوية التقليدية أنك تحتاج إلى الإعداد للتمريرات التي تعطي المدافع فكرة عما تقوم به. تمريرات المراوغة هي تلك التي يتم إجراؤها من خلال الانتقال من المراوغة إلى اليمين دون الاستعداد لتمرير الصدر أو التمرير العلوي.
كم تبلغ مساحة قطر، تعد دولة قطر إحدى الدول العربية التي تقع في قارة آسيا، وعاصمتها هي مدينة الدوحة، أما نظام الحكم المعمول بها فهو وراثي دستوري، وعملتها الرسمية هي الريال القطري، وقد تم تقسيمها إداريًا إلى سبع بلديات، وسيتم التعرف من خلال موقع المرجع على مساحة قطر، وعدد سكانها، وجغرافيتها، ومناخها، والاقتصاد فيها. كم تبلغ مساحة دولة قطر. كم تبلغ مساحة قطر
تبلغ مساحة دولة قطر 11. 521 كيلو متر مربع، وهي عبارة عن شبه جزيرة عرضها 100 كيلو متر تقريبًا، وتمتد لمسافة تصل إلى 200 كيلو متر في الخليج العربي، أي أنها تقع في شبه الجزيرة العربية في الناحية الجنوبية الغربية من قارة آسيا، وتتشارك في حدودها البرية مع المملكة العربية السعودية من الناحية الجنوبية، وحدود بحرية مع إيران والإمارات العربية المتحدة والبحرين. [1]
شاهد أيضًا: فعاليات اليوم الرياضي في قطر 2022. عدد سكان قطر
يبلغ عدد سكان دولة قطر نحو 2684329 نسمة، وذلك وفقًا لإحصائيات الواحد والثلاثين من شهر كانون الأول لعام 2020م، وقد شملت هذه الإحصائية كل من القطريين وغير القطريين الذين يتواجدون في داخل حدود الدولة، ولم تشتمل الإحصائية على القطريين المتواجدين خارج حدود الدولة، وقد وصل عدد الذكور إلى نحو 1.
كم تبلغ مساحة قطر - موسوعة
بتصرّف. ↑ "خور العديد البحر الداخلي في قطر" ، السياحة في قطر ، اطّلع عليه بتاريخ 21-3-2017. بتصرّف.
0
2 إجابتين
Chaima
مشترك منذ: 24-01-2012
المستوى: مساهم
مجموع الإجابات: 1279
مجموع النقاط: 1143 نقطة
النقاط الشهرية: 0 نقطة
Khalifab13
مشترك منذ: 18-01-2012
مجموع الإجابات: 2267
مجموع النقاط: 1956 نقطة
Khalifab13 منذ 10 سنوات
37. 9 مليون كم مربع
تقريبا 38 مليون كم مربع واليك بعض المعلومات
في كلّ ساعة تمر، يتحرك القمر بمقدار نصف درجة، ويمضي القمر في مدار له يميل على دائرة البروج. يدور القمر دورة واحدة حول الأرض كل أربعة أسابيع تقريبا وهو ما نسميه بالشهر. ولكن وبما أن هذه هي نفس المدة تقريبا التي يستغرقها دورانه حول نفسه فنحن لا نرى إلى جهة واحدة من القمر. يسمى الجانب الذي نراه بالجانب القريب بينما يسمى الآخر بالجانب البعيد. لكن يميل مستوى مدار القمر عن مستوى مدار الأرض بـ6 وهذا يسمح لنا برؤية مساحة إضافية من شمال وجنوب القمر. كم تبلغ مساحة قطر. الجانب القريب للقمر
كما أن القمر يكون أسرع في الحضيض وأبطأ في الأوج مما يوفر لنا فرصة لنرى مساحة إضافية أخرى من شرق القمر وغربه. ولهذين السببين يصبح بإمكاننا مشاهدة 9% زيادة عن نصف مساحة سطح القمر مما يجعلنا قادرين على رؤية 59% من سطح القمر من الأرض. وأثناء دوران القمر حول الأرض وحول نفسه تتغير المناطق المُتعرضة للشمس منه مما يجعلنا نراه في أطوار مختلفة أثناء الشهر.