التمريرة المرتدة بيد واحدة - YouTube
- التمريرة الصدرية في كرة السلة – e3arabi – إي عربي
- عدد حكام كرة السلة | محمود حسونة
- كرةالسلة: مهارات كرة السلة
- عطر ارماني نسائي للمرأة البحرينية
التمريرة الصدرية في كرة السلة – E3Arabi – إي عربي
ما أهمية مهارة التمرير في كرة السلة ما أهمية مهارة التمرير في كرة السلة: تُعتبر مهارة التمرير هي المهارة الأهم من مهارات كرة السلة، فمن خلالها يتمكن اللاعبين من تداول الكرة فيما بينهم، كما يقوم اللاعبين بالتنقل بالكرة بالتمريرات وصلاً لسلة الفريق المنافس لإحراز النقاط. ويقوم اللاعبين في كرة السلة بتمرير الكرة مع التقدم خطوة للأمام لكي تزداد قوة التمرير ، ثم يقوم اللاعب المرسل بتمرير الكرة بحركة متقنة بيديه لضمان نجاح دقة التمرير. وتُعتبر التمريرة الأساسية والأكثر استعمالاً في كرة السلة هي التمريرة الصدرية ، بحيث يكون تمرير الكرة من صدر اللاعب المرسل إلى صدر اللاعب المستقبل، وعند حدوث التمريرة الصدرية يلتف إصبعي الإبهام بحركة سريعة وخارجية باتجاه صدر اللاعب المرسل، ولا تستقر الكرة بيد اللاعب المرسل كثيراً؛ بسبب سرعة الاستلام والتمرير. التمريرة الصدرية في كرة السلة – e3arabi – إي عربي. وتستخدم التمريرة المرتدة بشكل أقل من التمريرة الصدرية، ويعود السبب في ذلك بأنه عند التمريرة المرتدة تُرسل الكرة من صدر اللاعب المرسل لصدر اللاعب المستلم، ولكن قبل أن تصل الكرة للاعب المستلم يجب أن تلامس الكرة أرض الملعب لترتد للأعلى ويستلمها اللاعب المستقبل، وبذلك تكون التمريرة المرتدة بحاجة لوقت أكبر من التمريرة الصدرية، وهذا من أكبر الأسباب الذي يجعل اللاعبين يحبذون استخدام التمريرة الصدرية، ولكن في بعض المواقف يضطر اللاعبين للتمريرة المرتدة بسبب صعوبة وضع اللاعب المستقبل.
اقرأ أيضاً هل المصارعة حقيقة أم تمثيل أبطال أوروبا 2011
أنواع التمرير في كرة السلة
هناك عِدة أنواع من التمريرات في كرة السلة تُستخدم لأغراض مُختلفة، يُعتبر التمرير أسرع طريقة لتحريك الكرة في الملعب، وفيما يلي قائمة بأنواع التمريرات في كرة السلة: [١]
التمرير بيد واحدة
التمرير بيد واحدة عندما يتم تمرير الكرة عبر الهواء أو بالارتداد عن الأرض من زميل إلى آخر، وعادةً ما يتم تمريرها باليدين. التمريرة المرتدة في كرة السلة بالصور. التمريرة المرتدة
التمريرة المرتدة في كرة السلة هي نوع من التمريرات التي يتم استخدامها بين زميلين، سيتم تمرير الكرة من أحد أعضاء الفريق وترتد على الأرض وتنتقل نحو الزميل الآخر. تمريرة الصدر
تمريرة الصدر في كرة السلة شائعة الاستخدام، يتم استخدامها لتمرير الكرة بسرعة من لاعب إلى آخر، يمرر اللاعب الكرة باستخدام صدرهِ ويمد ذراعيهِ ويدفع الكرة للأمام باستخدام كلتا يديهِ باتجاه زميلهِ في الفريق. التمريرة غير المرئية
التمريرة غير المرئية في كرة السلة هي نوع من أنواع التمريرات الصعبة، حيث يتم تمرير الكرة دون النظر إلى مكان رميها والنظر باتجاه مختلف، تعتبر هذهِ التمريرة نوعاً من أنواع الخداع لمُجابهة دفاع الفريق المنافس.
عدد حكام كرة السلة | محمود حسونة
تعد مهارة التمريرة الطويلة بيد واحدة إحدى المهارات الأساسية في كرة السلة، كرة السلة هي عبارة عن لعبة تنافسية مميزة وممتعة، يقوم بالاهتمام بها الكثيرين، والى جانب أنها ممتعة، فان لها الكثير من الأهمية على صحة الانسان، فإنها تعمل على مرونة الجسم، وتلين العظام، تعمل على زيادة صحة القلب ودقات، تعد مهارة التمريرة الطويلة بيد واحدة إحدى المهارات الأساسية في كرة السلة. في رياضة حركية بشكل كبير، فيقوم الاعب بتحريك جسمه بالكامل، فاللاعب يجري في هذه اللعبة ساعة كاملة، تساعده على الرياضة وافادة جسمه، فهي لاعبها المتمرس يشبه من يلعب بالأثقال لفترة طويلة. السؤال التعليمي// تعد مهارة التمريرة الطويلة بيد واحدة إحدى المهارات الأساسية في كرة السلة. كرةالسلة: مهارات كرة السلة. الإجابة التعليمية// العبارة صحيحة.
5/ التدريب السابق
مع تغيير اليد المحاورة. التصويبة السلمية
1/ يحتفظ التلميذ
بال كرة أمام الجسم وإلى أعلى قرب الذقن. 2/ يقترب التلميذ من
السلة باستخدام خطوات كبيرة. 3/ يجب أن تكون
الأصابع خلف ال كرة أثناء التصويب. 4/ تكون اليد
المصوبة أقرب للسلة في أعلى ارتفاع لها. 5/ تركيز النظر
للنقطة المحددة للتصويب. 1/ توضع على الأرض كرة طبية يحاول التلميذ أن يمر فوقها
بخطوة عالية تكون هي الخطوة الأولى قبل الارتقاء. 2/ ينتقل إلى تعليم
التصويب من مكان قرب الهدف. 3/ ربط الاقتراب
والتصويب بجري التلميذ لاستلام ال كرة الممررة إليه. التمرير باليد من
فوق الرأس
1/ من الوضع
الابتدائي تمد الذراعان عاليا. 2/ يقوم التلميذ
بدفع ال كرة بالرسغين والأصابع إلى الأمام. 3/ يحافظ التلميذ
على هذا الوضع وذلك من اجل متابعة التمرير. عدد حكام كرة السلة | محمود حسونة. 4/ تقدم إحدى القدم ين إماما وذلك للمحافظة على اتزان
الجسم. 1/ يؤدي المعلم
نموذج للمهارة. 2/ يمسك التلميذ ال كرة متخذا وضع الاستعداد ثم يقوم بمد
الركبتين والذراعين مع إشارة المعلم حتى يتعود على رفع ال كرة عاليا. 3/ يواجه التلميذ
الحائط على مسافة مناسبة 1م ممسكا بال كرة مع مد الذراعين عاليا ويقوم بدفع ال كرة بالأصابع إلى الحائط باستمرار مع
ثني الرسغين.
كرةالسلة: مهارات كرة السلة
أبقِ مرفقيك بالداخل وصوِّب على صدر الهدف. إذا كنت تريد حقًا وضع الكرة بعيدًا في الملعب ، فإن القوس الكبير على الكرة جيد ، خاصةً لأنك تريد إبقائها فوق رؤوس المدافعين. إذا كنت أقرب إلى زميلك في الفريق ، فيجب عليك تقييد القوس لأنه يمكن أن يسرقه المدافع بسهولة. كلما كانت خطوتك أكبر ، زادت القوة التي تضعها في تمريرك. لمزيد من الدقة ، استخدم معصميك بدلاً من ذراعيك. طريقة 3 من 3: عمل تمريرات متقدمة رمي تمريرة فوق مستوى الرأس بيد واحدة لتمريرة بيسبول. يتم استخدام تمريرة بيسبول إذا كنت تريد رمي كرة السلة بعيدًا في الملعب أمام زميل في الفريق مفتوح. خذ كرة السلة في يدك واجعلها خلف رأسك قليلاً ، فوق كتفك. اخطو بقدمك غير المهيمنة وارمي بيدك المهيمنة ، مثلما تفعل مع لعبة البيسبول. يمكن بسهولة إخراج تمريرات البيسبول من يدك لأنك لا تملك السيطرة الكاملة على الكرة. استخدم تمريرة البيسبول فقط إذا كنت بحاجة فعلاً لكرة السلة للذهاب لمسافة إضافية. رمي تمريرة عندما تأتي الكرة من مراوغة لتمرير لعابه. من عيوب التمريرات العلوية التقليدية أنك تحتاج إلى الإعداد للتمريرات التي تعطي المدافع فكرة عما تقوم به. تمريرات المراوغة هي تلك التي يتم إجراؤها من خلال الانتقال من المراوغة إلى اليمين دون الاستعداد لتمرير الصدر أو التمرير العلوي.
استخدم كلتا يديك للقيام برمية قوية ودقيقة لزميل في الفريق عبر الملعب. استهدف صدر زميلك في الفريق أو رأسه أو فوق رأسه ، اعتمادًا على مدى حراسته
حاول تحديد الأنواع المختلفة من التمريرات ومتى يتم استخدامها غالبًا، وهذه المعرفة ستجعلك لاعب كرة سلة أكثر راحة وفعالية. فالتمرير هو جزء أساسي من نجاح الفريق في الهجوم، ويعد العمل على تمريرات فريقك طريقة جيدة للمساعدة في فتح منطقة الهجوم. التمريرة الصدرية
هذه هي التمريرة الأكثر كفاءة وفعالية لحركة الكرة، ويتم استخدامها لإيصال الكرة إلى زميل في الفريق عندما لا يكون هناك مدافع في مكان التمرير، أدرك جيدًا كم هو عدد لاعبي كرة السلة في الملعب. كيفية تنفيد التمريرة الصدرية
يجب أن تبدأ التمريرة من صدر اللاعب وأن يتم التقاطها في منطقة صدر المتلقي. لا ينبغي أن تحتوي رحلة الكرة على الكثير من القوس، ولكن يجب أن تكون رحلة مباشرة. يجب أن تتبع اليدين من خلال ارتفاع الصدر. انتبه جيدًا لمرفقي لاعبيك، وتأكد من أنها مطوية بالقرب من الجسم، ولا تجبر الأكواع البارزة الأيدي على الدوران بشكل غير صحيح وتقليل الدقة والقوة في النهاية. التمرير بيد واحدة من الكف
يتم استخدامها من أجل تجاوز المدافع الذي يحرس عن كثب، كما يمكن أن يكون تمريرة مباشرة أو مرتدة.
عطر Si White مصنوع في إيطاليا هو منتج من ماركة Giorgio Armani الشهيرة. عطر سي C White
عطر Giorgio Armani C Intense النسائي
هو العطر الأصلي المناسب للنساء ، بتركيز ماء عطر وحجم 100 مل ، تم إطلاقه في عام 2014 من قبل ماركة Giorgio Armani. كولونيا Giorgio Armani Si Intense ذات طبيعة دافئة ورائحة حلوة ، كما أن تركيبتها العطرية تتكون من مجموعات التوابل الفاكهية والخشبية والزهرية والخفيفة العطرية. عطر جورجيو أرماني سي انتنس
هو Armani C Intense واحد من أشهر العطور للعلامة التجارية الشهيرة Giorgio Armani ، الذي قدمته العلامة التجارية في عام 2014 ، بعد تقديم كولونيا Armani C Eau de Parfum. تم إنشاء تركيبة هذا العطر الفريد من قبل Julie Moss وبعطرها المسكر ، فتحت مكانًا في قلوب عشاق هذه الماركة C Intense عطر ساحر ، برائحته الفريدة ، يصور تعقيدات المرأة الكاريزمية اليوم. عطر Armani C. Intense ، مثل Armani C. عطر أرماني ماي واي نسائي من جيني كولكشن أنثوي زهري تركيبة أصلية loqtat.ps – لقطات. Eau de Parfum ، هو عطر من روائح الأزهار الفواكه العائلية. روائح مثالية وجريئة ومغرية تشع بالمشاعر الأنثوية الحسية. المكونات الرئيسية لهذه الرائحة الساحرة هي العنب الأسود ورائحة الفانيليا الجذابة ، والتي لها نعومة حريرية برائحة فريدة من زهور الفريزيا ، وتحولها إلى عطر أنيق وخالد.
عطر ارماني نسائي للمرأة البحرينية
متجر سعودي مختص ببيع منتجات متنوعة لجعل حياتك اسهل
( البيت - السيارة - المطبخ - اكسسوارات نسائية ورجالية - عطورات رجالية ونسائية -مستلزمات صحية -الكترونيات-رياضة -ملابس وغيرها الكثير). نشحن لجميع مناطق المملكة
لطلب من متجرنا اضغط هنا⬇️
. *عروض وتخفيظات وشحن مجاني حياكم ❤️. عطر ارماني نسائي للجنة المنظمة للدورة. /////////////////////////////////
جورجيو ارماني امبوريو ارماني بيكوز اتس يو - أو دي بارفيوم (نسائي) 50مل. عطر زهري - فواكه للنساء، صدر عام 2017. إفتتاحية العطر توت العليق, الليمون و النيرولي; قلب العطر الورد; قاعدة العطر تتكون من الفانيليا, المسك و خشب العنبر. ^^ لطلب التواصل خاص او الوتساب ^^
او من خلال متجرنا الالكتروني ⬇️
•• لان يتم الرد على الاتصال فقط الوسائل المذكورة ••. متوفر التوصيل داخل الرياض مندوب المتجر
وخارج الرياض شحن شركة ارمكس..
منتجات متنوعة في حسابنا ومتجرنا تواصل معي خاص
لمزيد من المنتجات في المتجر..
ارجو تقييمنا بالموقع ومتابعة حسابنا للارتقاء بخدمتكم
السعر:381 91849175 موظفو حراج لا يطلبوا منك رقمك السري أبدا فلا تخبر أحد به. إعلانات مشابهة
قلب عطر أرماني الأخضر قولدن سنت ، يتكون قلب عطر أرماني الأخضر قولدن سنت من مزيج من الإيلنغ وياسمين سامباك والفلفل الوردي. قاعدة عطر أرماني الأخضر قولدن سنت ، تتكون قاعدة هذا العطر الساحر من مزيج من الزنبق والفانيليا والبنزوين الجاوي. عطر أرماني الأخضر سيفورا
عطر أرماني الأخضر سيفورا أو المعروف باسم Armani Beauty Acqua di Gioia ، تم اصدار هذا العطر عام 2010 ويعد عطر أرماني سيفورا العطر نسائي بامتياز، تم توقيع هذا العطر من كل من لوك دونغ ودومينيك روبيونن وآن فليبو، ويتميز هذا العطر بانتشاره وثباته العالي الذي يدوم لساعات، أما عن مكونات عطر أرماني الأخضر سيفورا فيتكون من الآتي: [4]
مقدمة عطر أرماني الأخضر سيفورا ، تتكون مقدمة هذا العطر الأنيق من مزيج من النعناع وأمالفي الليمون. قلب عطر أرماني الأخضر سيفورا ، يتكون قلب عطر أرماني الأخضر سيفورا من مزيج من الفاوانيا والياسمين والفلفل الوردي. عطر سي جورجيو ارماني عطر si النسائي. قاعدة عطر أرماني الأخضر سيفورا، تتكون قاعدة هذا العطر الساحر من مزيج من السكر البني واللابدانوم الفرنسي وفرجينيا سيدار. سعر عطر أرماني الأخضر
يبلغ سعر عطر أرماني الأخضر للرجال من مجموعة أو سيدر من نوع أو دو تواليت 620 ريال سعودي للعلبة التي يبلغ حجمها 100 مل، أما عن عطر أرماني الأخضر سيفورا فيبلغ سعره 459 ريال سعودي ، أما عن عطر أرماني الأخضر قولدن سنت فيبلغ سعره 1725 ريال سعودي.