2007-10-22, 10:14 PM #1 ©؛°¨°؛©][ عضو مجلس إدارة سابقا][©؛°¨°؛© فندق سنترو شاهين جدة من روتانا العنوان:
طريق المدينة المنورة مقابل جامع الملك سعود,
23218 جدة, المملكة العربية السعودية نبذة عن الفندق:
يقع سنترو في مدينة جدة، وهو عبارة عن فندق أعمال حديث أنيق ميسور التكلفة ومساير لنمط الحياة. ويعد سنترو شاهين أول مكان إقامة يتم افتتاحه في مدينة جدة بالمملكة العربية السعودية ويحمل العلامة التجارية لفنادق سنترو من روتانا. ويتميز الفندق بموقع جيد على طريق المدينة المنورة ويقع على مقربة من مركز هيفاء التجاري والمراكز التجارية الكبرى والأسواق المحلية/التقليدية والقنصليات والوزارات، وتقع جميعها على مسافة قصيرة سيرًا على الأقدام. ويقع سنترو شاهين على مقربة من شارع التحلية وعلى بعد 5 دقائق فقط بالسيارة من كورنيش جدة. فندق سنترو شاهين جدة بلاك بورد. يتميز سنترو بالأناقة والبراعة في تقديم الخدمات، حيث يتبنى فلسفة ملهمة تضع معيارًا لا مثيل له للمسافر الذي يقدر الحداثة والرقي ولكنه أيضًا يبحث عن سعر معقول وقيمة عالية. كما يتميز سنترو بالعلامة التجارية للفندق المساير لنمط الحياة والجديد والحديث في نهجه والأصلي فيما يقدمه والديناميكي فيما يعرضه.
فندق سنترو شاهين جدة الالكتروني
تم التقييم: 18 مارس، 2022
Mikhlid
3 تقييمات
8. 8
" سنترو شاهين مميز ولكن الافضل الحجز عن طريق الفندق وليس تطبيق بوكينج "
اسعار بوكينج اغلى من أسعار الفندق علما بأنني أحد أعضاء gunies ولن يتكرر الحجز عن طريق التطبيق. الاعجاب بالاستقبال والنظافة. فندق سنترو شاهين جدة من روتانا. تم التقييم: 16 مارس، 2022
41 تقييم
84 تصويت لكونه مفيد
7. 0
" اقامه لا بأس بها "
• أقمت 3 ليالي
السعر مبالغ فيه قليلا
وانا زبون دائم للفندق ولم يتم عمل اي تخفيض او ترقيه سواء من بوكنق او من الاستقبال!
فندق سنترو شاهين جدة المتطورة لتعليم القيادة
وصف
يتمتع فندق برايم بموقع مثالي في قلب حي الحمراء الأكثر شهرة في جدة والذي يوفر سهولة الوصول إلى جميع المراكز التجارية ومراكز الأعمال الرئيسية في المدينة، كما تقع مناطق التسوق الرئيسية بالقرب من الفندق
تضم جميع الغرف المكيفة في هذا الفندق تكييف هواء وتلفزيون بشاشة مسطحة مع قنوات فضائية، وتحتوي بعض الوحدات على منطقة جلوس لراحة الضيوف، كما تضم جميعها حمام خاص مع دش، بالإضافة لنعال وأردية حمام لراحة الضيوف. فندق سنترو شاهين جدة و الرياض. يحتوي الفندق على حوض استحمام ساخن ومركز للياقة البدنية، ويمكن للضيوف الاستمتاع بتناول وجبة في المطعم أو احتساء مشروب في الكافي، ويضم مكان الإقامة مكتب استقبال يعمل على مدار 24 ساعة. يقع الفندق على بعد 30 دقيقة بالسيارة من مطار الملك عبد العزيز وعلى مسافة قصيرة سيرًا على الأقدام من الكورنيش الشهير ونافورة الملك فهد، كما يقع ميناء جدة الإسلامي والأندلس مول على بعد 6 كم من فندق برايم - جدة، الحمراء، فيما يقع مطار الملك عبد العزيز الدولي على بعد 17 كم من مكان الإقامة. الغرف المتاحة
تسجيل الدخول - الخروج
ضيوف
{{adults}}
الكبار
-
{{children}}
طفل
أطفال
{{}}
أسعار اضافية:
({{ice_type}})
{{ice_html}}
مجموع الغرفة:
{{total_rooms}}
{{type.
فندق سنترو شاهين جدة و الرياض
- إذا تم الإلغاء / التعديل في غضون 72 ساعة ، بما في ذلك الحجوزات التي تم إجراؤها في غضون 72 ساعة من وصولك ، فسيتم تحصيل سعر الغرفة والضريبة في الليلة الأولى
- في حالة عدم الحضور ، سيتم تحصيل 100٪ من سعر الغرفة والضريبة. - أسعار التذاكر المبكرة / إقامة طويلة / آخر دقيقة / أسعار الباقات غير قابلة للتغيير وغير قابلة للاسترداد
سياسة تسجيل المغادرة المتأخر
- يخضع تسجيل المغادرة المتأخر لتوافر الغرف
- من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 5 مساءً - تسجيل المغادرة: 50٪ تكلفة إضافية على سعر الغرفة
- تسجيل المغادرة بعد الساعة 17:00: تكلفة إضافية بنسبة 100٪ في سعر الغرفة
عرض الكل
الموقع
Porte de Vanves
فندق سنترو شاهين جدة بلاك بورد
عروض الشركاء
تمتع بالعروض المميزة لدى نخبة من التجار المشاركين عند استخدامك بطاقات الجزيرة بنك الجزيرة
عروض فيزا العالمية
أينما كنت، يمكنك وبكلّ سهولة وبساطة الاستمتاع بعروض حصرية وخصومات عند استخدام بطاقة فيزا
عروض ماستركارد
العديد من العروض الحصرية والمميزة الخاصة بحاملي بطاقات ماستركارد من بنك الجزيرة
لا تأجل
قسط مشترياتك مع برنامج "لا تأجل" وبهامش ربح 0%
برامج الولاء
تعرف على أفضل برنامج ولاء في المملكة والخاص بعملاء بنك الجزيرة
سنترو شاهين جدة باي روتانا (Centro Shaheen Jeddah by Rotana)
أرز الكريسبي (كلوقز)
التمر أو البلح
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
السعرات الحرارية في التمر أو البلح، جدول يتضمن كل شيء عن التمر أو البلح من سعرات وبروتينات ونشويات وطاقة وفيتامينات ومعادن وكيف يمكن حرق هذه السعرات الحرارية الموجودة في التمر أو البلح.. اعرفي كم سعرة في التمر أو البلح. مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
3. 00
25. 00
الوزن بالغرام
0. 14
كتل البروتين
2. 11
كتل الكربوهيدرات
0. 00
كتل الدهون
كتل # / قياس
8. 33
وحدة الكثافة بالغرام
70. 00
السعرات الحرارية كالوري
294. 00
الطاقة بالكيلوجول
1. كم سعرة حرارية في التمر السكري – لاينز. 00
غرام البروتين
19. 00
غرام الكربوهيدرات
مجموع الدهون بالغرام
16. 00
مجموع السكر بالغرام
2. 00
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
الكولسترول بالملغ
10. 00
الكالسيوم بالملغ
0. 30
الحديد بالملغ
الصوديوم بالملغ
163. 00
البوتاسيوم بالملغ
11. 00
المغنيسيوم بالملغ
15.
السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيم | مجلة سيدتي
ينشط الدورة الدموية. غني بالكالسيوم وأيضا فيتامين د مما يجعله من أفضل الأطعمة المقوية للعظام. السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيم | مجلة سيدتي. التمر أيضاً يفيد الأطفال، حيث أنه يعتبر غذاء سهل الهضم ولين، وغني بالمغذيات الضرورية للطفل، ويمكنك إعطاؤه للطفل خلال مراحل التسنين الأولى لطراوته، وكذلك أثناء الفطام، ولكن من الضروري تنظيف أسنان طفلك جيداً بعد تناوله حتى لا يصاب بالتسوس. التمر يعد من الفواكه المجففة، بالتالي محتواه من السعرات الحرارية يكون مرتفع جداً، ويشبه إلى حد كبير محتوى الفواكه المجففة الأخر مثل التين والزبيب. معظم السعرات الحرارية في التمر تأتي من الكربوهيدرات وكمية صغيرة جداً من البروتين، ويحتوي 100 جرام من الرطب أو التمر على 277 سعر حراري، بالتالي فإن حبة التمر الواحدة بالحجم الصغير المعتاد تحتوي على 20 سعر حراري ، أما التمرة الواحدة كبيرة الحجم والتي قد يصل وزنها إلى 24 جرام، تصل سعراتها إلى نحو 66 سعر حراري. لا مانع من تناول 3 حبات من التمر صباح كل يوم مع كوب من الماء بإجمالي سعرات 60 سعر حراري، فهذه الوجبة الخفيفة تمدك بالطاقة التي نحتاج لها في بداية اليوم بالإضافة إلى أنها تزيد من إحساسك بالشبع حيث أن محتوى التمر من الألياف يساعد على زيادة امتلاء المعدة.
كم سعرة حرارية في التمر السكري – لاينز
قد يكون للتمر خصائص مكافحة للسرطان. يعزز التمر صحة العظام بفضل محتواه الغني بالعناصر الغذائية الهامة للعظام مثل الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم. يُستخدم التمر في زيادة الوزن بطريقة صحية. تحذير هام
أخيرًا؛ ضع في اعتبارك أن السعرات الحرارية في التمر المجفف والسكريات مرتفعة نسبيا، مما قد يساهم في زيادة الوزن وغيرها من المشكلات الصحية إذا تم تناولها بشكل مفرط، لذلك؛ من الأفضل تناول التمر باعتدال والتمتع به كجزء من نظام غذائي صحي متوازن لزيادة الفوائد الصحية المحتملة.
التمر من أكثر الأغذية المحتوية على العديد من الفوائد للصحة، كما أن سعرات التمر مرتفعة، مما يجعله من أفضل الطرق لعلاج مرض النحافة، يساعد التمر في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، ويعزز مناعة الجسم، كما يقي الجسم من الأمراض السرطانية المختلفة، وهو من الأطعمة الحلوة لذيذة المذاق، وفي المقال التلي من خلال الموسوعة بين القيم الغذائية الموجودة في التمر وأهم فوائدة للصحة والجسم. سعرات التمر والقيم الغذائية
يحتوي التمر على العديد من القيم الغذائية المختلفة للجسم، وهو من الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة، حيث يحتوي كل 100 جرام من التمر على:
المغذيات
القيمة
السعرات الحرارية
282 سعر حراري
الكربوهيدرات
75 جرام
البروتينات
2 جرام
الدهون
0 جرام
الألياف الغذائية
8 جرام
السكر:
66 جرام
الكالسيوم
39 مليجرام
البوتاسيوم
656 مليجرام
المغنيسيوم
43 مليجرام
المنغنيز
0. 3 مليجرام
النحاس
الحديد
1 مليجرام
فوائد التمر للصحة العامة
تناول التمر يساعد في علاج العديد من الأمراض كما يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المختلفة التي تهاجم الجسم ومن هذه الفوائد:
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يساعد الهضم في عملية تعزيز الجهاز الهضمي وتقويته، ويرجع ذلك لاحتواء التمر على العديد من الألياف الغذائية التي تساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي كما يساعد في الوقاية من العديد من أمراض الجهاز الهضمي مثل
علاج الإمساك والوقاية منه، التخفيف من عسر الهضم الشديد.