شعار الدوري اليوناني والذي يعد من الدوريات الأوروبية البارزة التي يشارك بها عدد كبير من الأندية الكبرى على المستوى القاري والعالمي، وتعد البطولة هي الأضخم والأكبر بداخل دولة اليونان، إذ تحظي بمتابعة كبيرة من جماهير كرة القدم في اليونان، ومن خلال السطور التالية سنتحدث عن الدوري بشكل مفصل. الدوري اليوناني لكرة القدم
الدوري اليوناني الممتاز لكرة القدم، أو دوري السوبر اليوناني، هي أحد البطولات اليونانية المحلية الكبرى التي يشارك بها 16 نادي من أفضل الأندية بداخل اليونان، حيث يخضع الدوري للإشراف من قبل الاتحاد اليوناني لكرة القدم والاتحاد الأوروبي لكرة القدم، انطلقت البطولة في عام 1927 ميلادية، على هيئة مباريات ذهاب وإياب وحقق نادي أريس تسالونيكي، اللقب الأول في تاريخ البطولة، واستمرت البطولة في التطوير وإبراز العديد من الأندية الهامة التي تشارك في دوري أبطال أوروبا وكأس الاتحاد الأوروبي وغيرها من البطولات القارية الهامة.
الوطن سبورت | موعد مباراة الأهلي القادمة في الدوري أمام المصري
فان فيرت
Volos New Football Club
إفثيميوس كولوريس
سيرجيو أراوخو
نادي أيك أثينا لكرة القدم
يوسف العربي
نادي أوليمبياكوس
س. بالاسيوس
نادي باناثينايكوس لكرة القدم
كارولس لوبيز
J. Perea
V. Mantzis
Aitor Cantalapiedra
البطاقات
G. Migas
-
F. Andoni
D. Cornelius
خوان نايرا
نادي أوميلوس فيلاثلون هراكليوس لكرة القدم
M. Mellado
T. Pasalidis
باتريك سالومون
دي. بيجارانو
أندريه. سيمويس
أبوبكر كمارا
نادي آريس سالونيكي لكرة القدم
التمريرات الحاسمة
Aias Aosman
بيتروس ماندالوس
ف. ألفاريز
نادي أستيراس تريبوليس
تورام
أندريا زيفكوفيتش
J. Bartolo
أجويبو كامارا
ديفيد كارمونا
لوكاس جارسيا
J. Mendoza
انتقالات واعارات
معلومات غير متوفرة حالياً
لاعب غير مشارك
معلومات غير متوفرة حالياً
آخر ظهور للفريقين فاز فريق بيراميدز علي غزل المحلة بهدف وخسر فريق طلائع الجيش بهدف نظيف، في اللقاء الذى جمعهما ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة. تاكيس جونياس يقود اليوناني تاكيس جونياس، المدير الفني لنادي الجديد لفريق بيراميدز، مباراة سيراميكا كليوباترا ليكون الظهور الرسمي الأول له مع الفريق بعد تولي القيادة الفنية خلفا لإيهاب جلال. بيراميدز وطالب المدير، اللاعبين بضرورة نسيان الفترة الأخيرة والتركيز فيما هو قادم لأهمية تحقيق الانتصارات في المرحلة المقبلة ومواصلة المنافسة، مشددًا على أن الانتصارات تعطي اللاعبين الثقة في أنفسهم. تاكيس جونياس مديرا فنيا لبيراميدز وأعلن نادي بيراميدز تعيين اليوناني تاكيس جونياس مديرًا فنيًّا لفريق الكرة الأول بالنادي، ليقود الفريق خلال الفترة المقبلة. لقاء الوداع وأنهت إدارة نادي بيراميدز جميع الإجراءات الخاصة بإنهاء التعاقد بشكل ودي مع المدير الفني إيهاب جلال، لتكون مباراة الفريق أمام مازيمبي آخر مباريات المدرب على رأس القيادة الفنية للنادي. وأنهت الإدارة كافة التفاصيل الخاصة بإنهاء عقد المدرب بناءً على طلبه للرحيل لتدريب المنتخب الوطني الأول خلال المرحلة المقبلة، وبالتالي كانت مواجهة مازيمبي هي الأخيرة لإيهاب جلال على رأس القيادة الفنية.
تابعي المزيد: الوقاية من حموضة المعدة بالأعشاب
5 مشروبات سهلة التحضير لتنقية الجسم من السموم
الثوم معروف منذ قديم الزمان بأن له العديد من الفوائد المتعددة لكل أجزاء الجسم، وخاصة أنه لا يفقد الكثير من خصائصه بعد الطهي كثل الكثير من الأطعمة الأخرى، ونحن من خلال هذا المقال سنتناول أهميته في تنظيف الجسم من السموم. فوائد الثوم لتنظيف الجسم من السموم
يمثل الثوم أحد العلاجات الوقائية التي تحمي الجسم من التعرض لكثير من الأمراض مثل التعرض لنزلات البرد والأنفلونزا، كما أن في ثوم عناصر غذائية هامة تعمل على تخليص الجسم من السموم والفضلات التي تتواجد بداخل الجهاز الهضمي بصفة خاصة. 5 مشروبات سهلة التحضير لتنقية الجسم من السموم. وبالثوم بمجموعة من الانزيمات تعمل على تحليل الدهون كما أن الإكثار منه لا يسبب الزيادة المفرطة في الوزن، بل الإكثار من تناول الثوم يساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد. كما أن تناول الثوم قبل النوم من أفضل الأمور التي يجب اتباعها لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وبذلك فهو يحمي الجهاز المناعي في جسم الإنسان بشكل كبير. أهمية الثوم المتعددة للجسم
الثوم من أكثر المواد التي نستخدمها في طعامنا بسبب مذاقه الذي يضفي على الطعام مذاق من نوع خاص بالإضافة إلى أنه منذ قديم الزمان ثبت للثوم فوائد علاجية للعديد من الأمراض التي تهاجم الجسم.
9- يعمل الثوم على علاج التهاب المعدة ويحسن عملية الهضم في داخل الجهاز الهضمي. 10-يقوي الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على السواء. فوائد أخرى الثوم
– كما يعمل الثوم على منع تكون الجلطات الدموية وبذلك فهو يحافظ على انسداد الأوردة ويقلل من مخاطر تصلب الشرايين التي قد تتسبب في حدوث الأزمات القلبية، كما أنه يستطيع تذويب الجلطات الدموية وتخليص الجسم منها. – وللثوم فوائد خاصة إذا تناولنا الثوم على الريق عن طريق بلع ثلاثة فصوص من الثوم يوميًا على الريق فهو يفيد الجسم بشكل كبير. – وليس للثوم فوائد على الجسم فقط بل له فوائد متعددة على الشعر أيضًا فهو يزيد من كثافة الشعر ويعمل على تقوية بصيلات الشعر وتخلص الشعر من الكثير من المشاكل كالقشرة والتساقط وغيرها من المشاكل التي تصيب الشعر. – كما أنه يحارب الصلع ويعمل على انبات الشعر لمن يعاني من الصلع من الرجال. – الثوم يستخدم أيضًا كعلاج للبشرة وللمشاكل التي تتعرض لها البشرة مثل الالتهابات ومكافحة علامات الشيخوخة على البشرة وغيرها من مشاكل البشرة.