الخضروات
تتعدد الأنظمة الغذائية التي يمكن اتباعها لكن اعتماد النظام الغذائي على الخضروات هو من ضمن أسهل الطرق للمحافظة على الصحة الجيدة والشعور بالحيوية، فالخضروات غنيّة بالعناصر الغذائية الضرورية مع قلّة احتوائها على السعرات الحرارية، وتناولها بانتظام يحسّن من الصحة على المدى الطويل كذلك فهي أفضل من الاعتماد على المكملات الغذائيّة، فالخضروات غنيّة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والكاروتين، في هذا المقال سيتم التعرّف على البطاطا والقيمة الغذائية للبطاطا وفوائد البطاطا. البطاطا
تعدّ البطاطا إحدى أنواع الغذاء الأساسية الأكثر أهميّة وشيوعًا لما تمتلكه من قيمة غذائية وفوائد صحية متعددة، موطنها الأصلي هو أمريكا تحديدًا في جبال الإنديز والبيرو وبوليفيا، وتصنّف عالميًّا ضمن المحاصيل الغذائية كرابع أكبر إنتاج، وهي من الخضروات الساحرة ذات الشعبيّة الواسعة فهي مرغوبة لدى معظم الناس بمن فيهم الأطفال، وتجهّز بطرق عدة فيمكن أن تؤكل مسلوقة أو مقلية أو مشوية ومقطّعة أو مهروسة، وتدخل البطاطا في معظم الأنظمة الغذائية. [١]
القيمة الغذائية للبطاطا
ترتكز القيمة الغذائية للبطاطا على ما تحتويه من مختلف العناصر الغذائية، فهي غنية بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والكاروتين وحمض الفينول، حيث يعمل تأثير هذه المضادات على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، فيما يأتي القيمة الغذائية للبطاطا، حيث تشمل حبة واحدة مخبوزة مع قشرتها ومتوسطة الحجم ووزنها تقريبًا 173 غ الآتي: [٢]
161 سعرة حرارية.
القيمة الغذائية للبطاطا وفوائدها الصحية - ويب طب
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 77. 62
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 70. 88
السعرات الحرارية من الدهون 1. 3
السعرات الحرارية من البروتين 5. 48
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 1. 37 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 02 g
ثريونين 0. 08 g
يسوليوكيني 0. 08 g
لوسين 0. 12 g
يسين 0. 08 g
ميثيونين 0. 04 g
الفينيل ألانين 0. 1 g
حمض أميني أساسي 0. 11 g
الحامض الاميني 0. 03 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. ما القيمة الغذائية للبطاطا الحلوة - أجيب. 01 g
التيروزين 0. 07 g
أرجينين 0. 08 g
ألانين 0. 09 g
الجلايسين 0. 07 g
البرولين 0. 07 g
سيرين 0. 08 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 17. 72 g
الالياف 291 2. 5 g
السكريات 269 5. 74 g
نشاء 209 5. 22 g
سكر القصب 1. 43 g
سكر الفاكهة 0. 43 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 3. 34 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 0. 14 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
القيمة الغذائية للبطاطا - سطور
وعلى الرغم من أننا نعتقد في كثير من الأحيان أن الأطعمة الحلوة يمكن أن تزيد من مستويات السكر في الدم ، إلا أن البطاطس الحلوة ، بسبب محتواها العالي من الألياف ، تحد من امتصاص النشا وبالتالي تمنع ارتفاع الأنسولين ، وتنظم الجلوكوز في الدم وتمنع وتسيطر على داء السكري من النوع 2. فوائد البطاطا الحلوة
تحتوي على نسبة منخفضة من نسبة السكر في الدم مما يجعلها مثاليا لحرق الدهون. حتوي كربوهيدرات بطيئة الاحتراق ولن تؤدي إلى ارتفاع كبير في الأنسولين. سيساعدك ذلك على الإحساس بلشبع لفترة أطول ودون الشعور بالجوع. تحتوي على نسبة عالية من فيتامين A ، C ، E، وبيتا كاروتين ، مما يحسن البشرة والشعر والبصر. بالإضافة إلى قوتها المضادة للأكسدة فإنا تحتوي على ألياف أكثر بنسبة 50 في المائة من البطاطس العادية. مزيد من الفوائد و التفاصيل في المقالة التالية: فوائد و اضرار البطاطا الحلوة
فوائد البطاطا الحلوة لكمال الاجسام
كما قلنا ، تلعب الكربوهيدرات دورًا مهمًا في النظام الغذائي لكمال الأجسام ، ولكن لديها رد فعل فسيولوجي مهم جدًا مثل إنتاج الأنسولين ، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم (الجلوكوز). القيمة الغذائية للبطاطا وفوائدها الصحية - ويب طب. يجمع الأنسولين الجلوكوز (والمغذيات الأخرى) من الدورة الدموية وينقله إلى خلايا العضلات.
فوائد البطاطا الحلوة لمرضى السكري | المرسال
هل تعد البطاطا من الأغذية الصحية خلال فترة الحمل؟ ما هي فوائد البطاطا الحلوة للحامل؟ وهل من الممكن للبطاطا الحلوة أن تلحق الضرر بالحامل؟
سوف نعرفك في ما يأتي على فوائد البطاطا الحلوة للحامل:
فوائد البطاطا الحلوة للحامل
تعزى فوائد البطاطا الحلوة للمرأة الحامل لغنى هذا النوع من الخضروات بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة المرأة الحامل ولصحة جنينها، مثل العناصر الغذائية الآتية:
1. البوتاسيوم
تعد البطاطا الحلوة من الخضروات الغنية بالبوتاسيوم، والبوتاسيوم هو عنصر غذائي هام خلال فترة الحمل، إذ قد يساعد حصول الحامل على كميات كافية منه على:
مقاومة الوذمة (Oedema) أو ما يسمى باحتباس السوائل ، وهي حالة من الشائع أن تصيب النساء الحوامل. تنظيم مستويات ضغط الدم للمرأة الحامل. 2. فيتامين ب7 (البيوتين)
يعد البيوتين أحد العناصر الغذائية الهامة للمرأة الحامل ولجنينها، وتحتوي البطاطا الحلوة على كمية جيدة من البيوتين. ونظرًا لأن النساء الحوامل قد يكن أكثر عرضة من غيرهن للإصابة بتدني مستويات البيوتين، قد يساعد تناول البطاطا الحلوة على خفض فرص إصابة الحامل بهذا النقص. 3. فيتامين ب6
يعد غثيان الصباح أحد المشكلات الشائعة التي قد تصيب المرأة الحامل، ومن أبرز الفيتامينات التي قد تساعد على مقاومة هذه المشكلة فيتامين ب6، لذا ونظرًا لاحتواء البطاطا الحلوة على مستويات جيدة من فيتامين ب6، قد تكون إحدى فوائد البطاطا الحلوة للحامل مقاومة وتخفيف غثيان الصباح.
فوائد البطاطا الحلوة للجنس | المرسال
على الرغم من حقيقة أن لاعبي كمال الأجسام يريدون زيادة إفراز الأنسولين في جلسات التدريب الخاصة بهم ، إلا أن ارتفاع الأنسولين هو استجابة فسيولوجية يحاولون تجنبها في أوقات أخرى من اليوم ، لأنه يمكن أن يساهم في تكوين الدهون في الجسم. البطاطا الحلوة ، على الرغم من أنها تحتوي على مستوى أعلى من السكر وبالتالي نكهة أكثر حلاوة من البطاطس ، فإنها تحفز إفراز الأنسولين أقل من البطاطس ، التي لديها مؤشر سكري أعلى إلى حد ما من البطاطا الحلوة (82 مقابل 70) ، والتي هذا يعني أن البطاطس تؤدي إلى استجابة الأنسولين أكبر من البطاطا الحلوة. لذلك ، عندما تحتاج إلى كربوهيدرات بطيئة الاحتراق دون التسبب في ارتفاع الأنسولين ، اختر البطاطا الحلوة بدلاً من البطاطس.
ما القيمة الغذائية للبطاطا الحلوة - أجيب
ولا تقتصر فوائد فيتامين ب6 للحمل على ما ذكر آنفًا، إذ قد يساعد هذا الفيتامين كذلك على: ضمان نمو دماغ الجنين بشكل سليم، وتحفيز إنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء. 4. فيتامين أ
تعد البطاطا الحلوة من المصادر الطبيعية الجيدة للآتي: فيتامين أ، و البيتا كاروتينات التي يتم تحويلها في وقت لاحق إلى فيتامين أ عندما تدخل الجسم. ويعد فيتامين أ أحد أنواع الفيتامينات الهامة خلال فترة الحمل، إذ قد يساعد الحصول على حصة كافية منه على الحفاظ على وتيرة طبيعية لنمو الجنين وتمايز وانقسام خلايا جسمه، لا سيما عندما يتعلق الأمر بنمو وتطور الآتي:
عيون الجنين وحاسة البصر لديه. عظام الجنين. 5. الحديد
تعد البطاطا الحلوة أحد المصادر الجيدة للحديد، لذا من فوائد البطاطا الحلوة للحامل أنه قد يساعد على تزويد جسمها بهذا العنصر الغذائي، والذي يحتاجه الجسم لإنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء وخفض فرص الإصابة بفقر الدم. 6. الفولات
من فوائد البطاطا الحلوة للحامل أنه قد يساعد على إمداد جسمها بكميات كافية من الفولات (Folate)، والذي قد يساعد على التقليل من فرص حصول الآتي:
نشأة العيوب الخلقية لدى الجنين. الإصابة بفقر الدم.
[3]
استخدامات البطاطا الحلوة في الطبخ
هناك عدة وصفات لطبخ البطاطا الحلوة، ومنها:[3][6]
رقائق البطاطا الحلوة المشوية: من الممكن طبخ البطاطا الحلوة من خلال شيّها بعد ثقبها عدة ثقوب حتى يسمح للبخار بالخروج، ولفها برقائق الألمنيوم، ووضعها على النار، والإنتظار لمدة من 50-60 دقيقة، حتى ينزلق عود الشواء فيها بسهولة، ومن الممكن إضافة رشة من القرفة، أو الكمون مع ملعقة من الجبن، والقليل من الزيت؛ كطبقة إضافية. البطاطا الحلوة مع السلطة: يمكن إضافة البطاطا الحلوة المحمصة إلى السلطة، وتغطيتها بالخل البلسمي، حيث تعطي نكهة مميزة للسلطة. توست البطاطا الحلوة: تُقطّع البطاطا الحلوة إلى شرائح رفيعة، ثم تُحمص وتوضع عليها زبدة الجوز، أو الأفوكادو ؛ وذلك لتضفي نكهة مميزة عليها. [1] البطاطا الحلوة المهروسة: العمل على تقشير البطاطا الحلوة بعد سلقها، ثم هرسها، وإضافة الحليب، والتوابل عليها. [1]
مخاطر وتحذيرات من البطاطا الحلوة
تحتوي البطاطا الحلوة على البوتاسيوم، حيث أن تناول كميات كبيرة من البوتاسيوم يعتبر غير مناسب للأشخاص الذين يتناولون أدويّة القلب؛ لأنها من الممكن أن تسبب ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم، كما أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكُلى عليهم الإنتباه لكمية البوتاسيوم التي يستهلكونها؛ وذلك لأن الاستهلاك المفرط يمكن أن يضرهم، كذلك فإن بعض الفواكه، والخضروات معرضة للتلوث بالمبيدات الحشرية؛ لهذا يُنصح بشراء المنتجات العضوية، أو زراعتها؛ لتقليل مخاطر تلوثها.
هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل، اللباس من نعم الله التي أنعمها علينا ، فهو يقي ويحمي الإنسان من البرد أو الحر والعوامل الأخرى ، وأيضا يعتبر ساتر للعورات ، وحثنا الدين الإسلامي على التستر وإخفاء العورات عن الغير ، سواء للرجل أو المرأة ، وجعل إسلامنا الحنيف للباس ضوابط وأحكام وقيود فمنها: أن يغطي كافة الجسم ما عدا الوجه والكفين ، أن يكون اللباس فضفاض لا يصف ولا يشف ، عدم البهرجة والتزين المبالغ فيه ، أن لا يكون لافتا للأنظار ، فالله خلق الكائنات الحية وجعل لها غطاء يسترها ويحميها كالريش للطيور ، والصوف للخروف وغيرها. وعند الانضباط والالتزام بهذه الضوابط فأنها تعمل على تقليل نشر الفساد ، تجعل الفرد واثقا من نفسه ، حافظا لكرامته ، ينال الثواب عند الله ، وينتشر الأمن والأمان بين الأفراد ، كما ذكر في القرآن الكريم ( يَا بَنِي آدَمَ قَدْ أَنْزَلْنَا عَلَيْكُمْ لِبَاسًا يُوَارِي سَوْآتِكُمْ وَرِيشًا وَلِبَاسُ التَّقْوَى ذَلِكَ خَيْرٌ ذَلِكَ مِنْ آيَاتِ اللَّهِ لَعَلَّهُمْ يَذَّكَّرُونَ). السؤال المطروح هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل؟ الإجابة هي: نعم ، ومن هذه الضوابط: أن لا يشف ولا يصف ، ألا يكون مبالغ فيه ، أن يكون ساتر للجسم ، حيث ذكر في قوله تعالى: ( يَاأَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلابِيبِهِنَّ ذَلِكَ أَدْنَى أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَحِيمًا).
هل للباس الزينه ضوابط بين ذلك مع الدليل - بصمة ذكاء
هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل، ان للباس الزينة احكام وشروط وضوابط بينها الله عز وجل في كتابه وفسرها رسوله لنا في كتب السنة النبوية وتختلف الزينة للنساء عنها للرجال ولكل منها احكام وضوابط لابد من اتباعها حتى لاتكون محرمة على صاحبها. هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل. ان الله امر بالتزين والزينة ولكن على حسب اتباع الضوابط التى نزلت بها فان الزينة تجعل من الإنسان أكثر جمالاً وتهذيب ولاباقة وهي محببة من الجميع فان الله يحب الجمال يجب على النساء والرجال التزين والتطيب ولكن في حدود الدين والشريعة الإسلامية. حل سؤال:هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل. هل للباس الزينه ضوابط بين ذلك مع الدليل - بصمة ذكاء. ان ظوابط الزينة تعد من ابرز الامور التى تدعو لها العقيدة الإسلامية بين الناس وفي الوقت الحالى بعد انتشار الفتن بين النساء والرجال والذين اتخدو موضع الزينة بشكل خطء جعل منها نقمة وعقابها كبير من الله. الجواب: نعم لباس الزينة له ضوابط منها: عدم الاسراف عدم المغالاة فيه غير ملفت للنظر بالنسبة للنساء ان يكون غير شفاف ولا ضيق ولا تكون الوانه ملفتة للنظر. وجه الدلالة من القران الكريم 1- قوله تعالى: {وَالْقَوَاعِدُ مِنْ النِّسَاءِ اللاتِي لا يَرْجُونَ نِكَاحًا فَلَيْسَ عَلَيْهِنَّ جُنَاحٌ أَنْ يَضَعْنَ ثِيَابَهُنَّ غَيْرَ مُتَبَرِّجَاتٍ بِزِينَةٍ وَأَنْ يَسْتَعْفِفْنَ خَيْرٌ لَهُنَّ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ}.
هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل - العربي نت
هناك عدد من الضوابط التي يجب اتباعها أثناء عملية العضوية ، وخاصة بالنسبة للنساء اللواتي يرتدين الزى ، لذلك هناك عدة ضوابط وخيارات تحدد كيفية ارتداء الملابس بشكل عام. وقد ورد هذا الموضوع في تفسير كتاب التفسيرات في الفصل الأول. يجب مراعاته عند التزيين. هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل - عربي نت. إقرأ أيضا: حل: يعرف بانه اسم يؤخذ من الفعل ويدل على من وقع منه الفعل او اتصف به
هل ترتدي رقابة المجوهرات بين هذه البراهين؟
هذه المعرفة لها أهمية كبيرة في حياة المسلم ، مما ساعد على فهم الغرض الرئيسي من تطبيق كلام الله سبحانه وتعالى ، وتكوين افتراضات كافية من العلماء حول هذا الموضوع. أن هناك مترجمين في كل أمة. … شرح للمعاني والقيم الدينية والإسلامية للمسلمين ، وكذلك وجود قيود في اللباس ، وكذلك ذكر الأدلة التي تفسر قواعد اللباس هذه. اجب على السؤال:
بدون مبالغة
ولا تطرف
غير جذاب
بالنسبة للنساء يجب أن يكون معتمًا أو ضيقًا ، ويجب ألا تكون الألوان واضحة. يقول: {وأحكام المرأة التي لا تتوقع منها أن تصمد أمام ذوقها ولا تلبس ثيابها المزينة بالزينة ، وهي خير لها ، والله سامع وعليم}. هناك العديد من القواعد الدينية التي يجب على المسلم اتباعها ، خاصة أنها تساعد في كثير من الأمور الدينية بشكل عام ، وقد قدمناها لك إذا كان هناك أي قيود من بين تلك الواضحة لتزيين الثوب.
هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل
وفي نهاية المقال تعرفنا على الفستان والمعنى المطلوب سواء في اللغة أو في الاصطلاح في اللغة العربية ، كما تحدثنا عن الإجابة النموذجية للسؤال التربوي وهو هل لباس الزينة. وبين ذلك ضوابط مع الدليل ، وقد تطرقنا إلى جميع الأدلة على الاستدلال على اللباس والضوابط التي يجب الالتزام بها في اللباس الإسلامي ، سواء كان من القرآن الكريم والسنة النبوية. 36.
هل للباس الزينة ضوابط بين ذلك بالدليل - عربي نت
قال الله تعالى: "وَالْقَوَاعِدُ مِنْ النِّسَاءِ اللاتِي لا يَرْجُونَ نِكَاحًا فَلَيْسَ عَلَيْهِنَّ جُنَاحٌ أَنْ يَضَعْنَ ثِيَابَهُنَّ غَيْرَ مُتَبَرِّجَاتٍ بِزِينَةٍ وَأَنْ يَسْتَعْفِفْنَ خَيْرٌ لَهُنَّ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ" ففي هذه الآية إذاكان الله-تعالى- خفّف عن العجائز في وضع الخمار عن الوجه والجسم لكِبَر سنّهنّ ولكن من دون زينة، فالأولى من النّساء الشّابات ترك أيّ زينة تلفت الأنظار. عن أبي هُريرةَ -رضِي الله عنه- قال: قال رسولُ الله صلَّى اللهُ عليه وسلَّم: (صِنفانِ مِن أهلِ النَّارِ لم أرَهما: قَومٌ معهم سِياطٌ كأذنابِ البَقَرِ يَضرِبونَ بها النَّاسَ، ونِساءٌ كاسِياتٌ عارياتٌ، مُمِيلاتٌ مائِلاتٌ، رُؤوسُهنَّ كأسنِمةِ البُختِ المائِلةِ، لا يَدخُلْنَ الجنَّةَ، ولا يَجِدْنَ ريحَها، وإنَّ ريحَها لَيُوجَدُ مِن مسيرةِ كذا وكذا) المقصود بهذا الحديث النّساء الاتي يلبَسْنَ ثوبًا خفيفًا يَصِفُ أجسادهنّ، فهنَّ كاسِياتٌ عارياتٌ؛ لأنَّ ذلك اللباس لا يُخفي منهنَّ ما يجب لهنَّ أن يَسترنَه من أجسادِهنَّ. قالر رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( لعن اللهُ المتشبهين بالنساءِ من الرجالِ والمتشبهاتِ من النساءِ بالرجالِ) وفي هذا الحديث النّبوي الشّريف حرّم رسول الله-صلى الله عليه وسلم-تشبّه النّساء بالرّجال وتشبّه الرّجال بالنّساء، فكلاهما ملعونٌ ومطرودٌ من رحمة الله تعالى.
هل للباس الزينة ضوابط؟ بين ذلك بالدليل (عين2020) - تفسير سورة الأعراف من الآية إلى الآية - تفسير 1 - أول ثانوي - المنهج السعودي
أن لا يكون مُلفتًا للأنظار، فلا يظهر عليه آثار الزينة. أن يكون الباس ساترًا حتى يتحقق مفهوم السّتر والعفّة، فلا يشف ما تحته. أن يكون فضفاضًا لا يصف ملامح جسم المرأة. أن لا يكون مُعطّرًا أو له ريحةً طيّبةً تلفت المارِّين من جانبها. أن لا يُشبه لباس الرّجال؛ لأنّ الله-تعالى- لعن المتشبهات بالرّجال. ضوابط لباس الرّجال
وكما أنّ للمرأة ضوابط في لباسها، فإن للرّجل ضوابط خاصّةً فيه، تتشابه مع ضوابط النّساء في نقاطٍ مُعينةٍ، ومنها:
أن يستر اللباس عورة الرّجل وهي ما بين الرّكبة والسّرة. أن يكون الباس فضفاضًا فلا يصف ولا يشف شيء من جسم الرّجل؛ لأنّ ستر العورات واجبٌ على كل ّ مسلم. أن لا يتشبه الرّجال بالنّساء. أن لا يلبس الرّجال الحرير، ويُباح له اليسير منه.
في الحديث النبوي الشريف ، نهى رسول الله – صلى الله عليه وسلم – عن تشبيه الرجال بالنساء ، وتشبيه النساء بالرجال ، فكلاهما مستبعد ولعن من رحمة الله تعالى. عن أبي هريرة – رضي الله عنه – قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: هناك نوعان من أهل النار لم أرهم: السياط كذنب البقر تضرب الناس بها ، والنساء العاريات المحاكات والمنسوجات ليس كذنب البقر. وهم لا يجدون رياحها ، وريحها لن توجد في عملية كذا وكذا. "والمراد بالحديث الشريف: أن تلبس المرأة ثياباً خفيفة وصفًا لأجسادها ، فهي كأكواب عارية. لأن هذا الثوب لا يخفي عن أجسادهم أي شيء. قال الله تعالى: "إن أحكام المرأة التي لا تتوقع نكاها لا تقف في لبسها أن تلبس ثيابها تزين بزينة واستافين خير لها ، والله سميع عليم" كما في الآية إن شاء الله- وقد خفف الله لكبار السن حجابا من البدن والوجه يرجع إلى الشيخوخة ولكن بغير زينة. والأفضل للمرأة أن تترك أي زينة قد تلفت الانتباه. قال الله تعالى: "قل يا نبي لأزواجك وبناتك والمؤمنات ، فاسألهن من وراء حجاب ليعرفن فلا تزعج ، والله غفور رحيم" ، حيث كانت الآية التي تدل عليها أن ثوب الستارة. في قول "جلاببهن" للدلالة على نوع الفستان الذي يغطي كامل جسد المرأة التي تغطيه فلا يعرفن من سيغطيها.