علاج نفسي: هنا الطبيب النفسي يتحدث مع المريض عن أسباب خوفه وقلقه، يحدثه عن أنواع الخوف ويساعده على الحياة بدون خوف، يبحث معه عن أسباب المخاوف ويحاول التخلص منها. مواجهة الخوف: علاج التفكير السلبي والوسواس يمكن أن يتم من خلال مواجهة الشخص لما يخيفه، بدلاً من إنكار مشاعر الخوف يتم مواجهتها وبقوة، يتم تعريض الشخص للأشياء التي تسبب خوفه بشكل تدريجي حتى تقل استجابة المخ للمؤثر الخارجي ويتوقف عن الخوف. العلاج الدوائي: الحالات الأكثر حدة من الخوف المرضي تحتاج لاستخدام الأدوية وفق خطة علاجية يحددها الطبيب، حيث يتم وصف مضادات الاكتئاب والأدوية المهدئة التي تقلل من مشاعر الاكتئاب والقلق والتوتر والتخفيف من شعور الشخص بالذعر، وتقوم ب القضاء على الخوف الداخلي للأفراد. التفكير السلبي.. كيف أتخلص منه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. علاج التفكير السلبي والوسواس خطوة أساسية في سبيل الحياة الطبيعية البعيدة عن الخوف والقلق والتوتر والاكتئاب، لا تجعل هذه الأفكار تسيطر على ذهنك وحاربها وواجهها واستعن بالأطباء النفسيين للتخلص منها ولا تجعلها تسيطر على حياتك وتعرقل مسيرتها.
كيف اتخلص من الوسواس والتفكير السلبي والنقل النشط
مصر خالد من مصر
اللهم اسال الله لى ولك و لجميع مرضى المسلمين و جميع من ابتلى بالمرض النفسى ان يشفه الله او يرحمه. وائل
اخي عليك بقراءة القران بتدبر وفهم وسترى النتيجةان شاءالله
بحث عن استشارة
يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات
خيارات الكلمات:
كلمات متتالية
كلمات مبعثرة
مستوى التطابق:
مطابق
مستوى الجذر
مستوى اللواصق
تمارين الاسترخاء أيضًا مهمة جدًّا ودراسات كثيرة جدًّا أشارت أنها تفيد الذين يعانون من الخوف الوسواسي, فأرجو أن تكون حريصًا عليها، وهذه التمارين وسلية ممتازة للتخلص من القلق الوسواسي, بجانب ما ذكرناه سابقًا حول الإغلاق, والتحقير, والفعل والقول المضاد والأخذ به, وانظر ( 2136015).
5:9 وواجهة مستخدم EMUI 8. 1. كما يأتي مع نسخة تدعم شريحتي مكالمات من نوعية Hybrid Dual SIM ، ويعمل بالاصدار اندرويد اوريو 8. 1 احدث اصدارات نظام التشغيل الاندرويد ، مع بطارية قوية من نوعية ليثيوم ايون الغير قابلة للازالة او الاستبدال بسعة 3400 مللي امبير وهي تدعم خاصية الشحن السريع ولا تدعم خاصية الشحن اللاسلكي. سعر Huawei P20 في الامارات
هذا ويأتي مع كاميرا خلفية مزدوجة الأولى للتصوير بالزاوية العريضة مع دقة 20 ميجابكسل وفتحة عدسة واسعة بقياس f/1. 8 ، اما الأخرى فهي لتقنية telephoto بدقة 12 ميجابكسل مع فتحة عدسة بقياس f/2. هواوي بي ٢٠ برو 64. 0 ، ويبلغ وزنه حوالي 165 جراما مع ارتفاع قدره 149. 1 مم وعرض 70. 8 مم وسمك 7. 7 مم ، وذاكرة وصول عشوائي بسعة 4 جيجابايت ، مع ذاكرة تخزين داخلية بسعتي 64/128 جيجابايت ، اما للمزيد فبامكانكم الاطلاع على سعر ومواصفات Huawei P20. سعر هواوي بي 20 في السودان
15،000 جنيه سوداني
سعر موبايل Huawei P20 في تونس
2000 دينار تونسي
سعر موبايل هواوي P20 في الجزائر
94،000 دينار جزائري
سعر موبايل هواوي بي 20 في المغرب
7600 درهم مغربي
سعر Huawei P20 في الصين
5250 يوان صيني
سعر جوال هواوي P20 في تركيا
3300 ليرة تركية
سعر هواوي بي 20 في سوريا
429،000 ليرة سورية
سعر هواوي P20 في العراق
980،000 دينار عراقي
سعر هواوي بي 20 في دبي
واخيرا نرجوا من حضراتكم مراعاة ان سعر هواوي بي 20 الرسمي هو تقريبا حوالي 680 يورو ومن الممكن ان تختلف الاسعار في بعض الاسوق العربية بحسب سعر الصرف وان الاسعار المذكورة بالمقالة تقريبية
هواوي بي ٢٠ برو 64
5 مللي لسماعات الاذن الخارجية
لايوجد كارت ذاكرة خارجي
الجوال غالي الثمن بالنسبة لفئته السعرية
محتويات علبة الجهاز
الهاتف ثم راس الشاحن مع كابل الـ يو اس بي ودليل استخدام الجوال مع وجود شهادة الضمان
سعر هاتف هواوي P20 Pro
سعر هواوي بي 20 برو في مصر 10. 227 جنيه مصري بينما سعر Huawei P20 Pro في السعودية 2. 474 ريال سعودي ولمعرفة المزيد من اسعار الهاتف في الدول العربية والاسيوية يمكنك الدخول على السعر اسفل موضوع المقال وشكرا لمتابعتكم ونحن دائما في انتظار تعليقاتكم والى لقاء في موضوع اخر والله الموفق
يأتي بصوت ستريو. يدعم الهاتف معظم مستشعرات التسارع والقرب والبوصلة والضغط البارومتري وحرارة الألوان والجيروسكوب. منفذ الـ USB يأتي من نوع Type C مع دعمه لخاصية الـ OTG. البطارية تأتي بسعة 4360 مللي أمبير مع قوة شحن سريع 66 واط كما يدعم الشحن اللاسلكي بقوة 50 واط. يأتي الهاتف بنظام تشغيل HarmonyOS 2. 0 مع واجهة هواوي الـ EMUI 12 مع خدمات هواوي و بدون خدمات جوجل. يتوفر الهاتف باللون الاسود وباللون الذهبي. عيوب موبايل Huawei P50 Pro:- لا يدعم خدمات الجيل الخامس الـ 5G. لا يدعم منفذ الـ 3. 5 ملم الخاص بسماعات الاذن وهذا طبيعي ومعتاد في كل الهواتف الرائدة. ظهر الهاتف معرض للاتساخ والتبصيم بصورة ملحوظة للأسف. هواوي بي 20 برو - البوابة العربية للأخبار التقنية. مستقبل مجهول بالنسبة للتحديثات بالإضافة إلى عدم دعم خدمات جوجل. كنا نتمنى أن يتم زيادة سعة البطارية لتلائم المنافسة الحالية مع الشركات الأخرى. ارتفاع سعر الهاتف. مميزات Huawei P50 Pro:- المعالج يقدم أداء قوي جداً. تصميم مع خامات متميزة كما اعتدنا من هواوي مع حماية ضد الماء بشهادة معتمدة. الكاميرات تقدم أداء مميز مع مثبت بصري OIS فهي كاميرات من Leica وتنافس بقوة مع الموبايلات الرائدة في التصوير من أبل و سامسونج.
هواوي بي ٢٠ برو ماكس” بـ 3
4 ، وبعد بؤري 80 ملم) ، بصريات لايكا ، تقريب بصري 3x ، كشف تلقائي لضبط بؤرة العدسة بالليزر ، فلاش LED
الفديو
[email protected], [email protected] /60fps, [email protected]
الكاميرا الثانوية (الأمامية)
24 ميجابكسل ، فتحة عدسة f/2. 0 ، بجودة فيديو 720 بكسل
مميزات
العنونة الجغرافية ، التركيز باللمس ، كشف الوجة ، البانوراما ، HDR
نظام وإمكانيات الهاتف
نظام التشغيل
أندرويد إصدار 8. 1 ( أوريو)
نوع المعالج
Hisilicon Kirin 970
سرعة المعالج
ثماني النواة (4x2. 4 GHz Cortex-A73 & 4x1. سعر ومواصفات Huawei P20 Pro. 8 GHz Cortex-A53)
معالج رسومي
Mali-G72 MP12
أجهزة الاستشعار
البصمة ، التسارع ، الدوران ، التقارب ، البوصلة ، مستشعر الوان الطيف
الذاكرة
الذاكرة الداخلية
128 جيجابايت و 6 جيجابايت رام
فتحة البطاقة (Card slot)
البيانات
جى بى آر إس GPRS
سرعة انترنت الجيل الثانى (إي دي جي إي EDGE)
السرعة
HSPA, LTE
الشبكات المحلية اللاسلكية (WLAN)
Wi-Fi 802. 11 a/b/g/n/ac, dual-band, WiFi Direct, hotspot
رسائل
رسائل قصيرة ، رسائل وسائط متعددة ، البريد الالكتروني ، التراسل الفوري ، دفع الريد الالكتروني
البلوتوث
إصدار 4. 2 مع دعم A2DP, LE, EDR, aptX HD
ان اف سي
يو اس بي
إصدار 3.
جوال ماكس – jawalmax اسعار ومواصفات الجوالات 2022 هواوى هواوى بى 20 برو – Huawei P20 Pro الشاشة: 6. 1 بوصة الذاكرة العشوائية: 6 / 8 جيجابايت الكاميرا: ثلاثية بدقة 40 + 20 + 8 ميجابيكسل المعالج: معالج ثمانى النواة 4x2. 36 GHz Cortex-A73 & 4x1. 8 GHz Cortex-A53 مساحة التخزين: 128 / 256 جيجابايت البطاريه: 4000 ملى امبير تدعم الشحن السريع سعر ومواصفات مراجعة سريعة مراجعة الهاتف الفيديو هواوى بى 20 برو – Huawei P20 Pro - سعر ومواصفات نظرة سريعة على الهاتف شريحة الاتصال وسائل الاتصال تقييم الجوال تقييم الجوال من حيث الهارد وير والسوفت وير ومدى استخدامه وهل هوه مناسب لك من حيث السعر والمواصفات. هواوي بي ٢٠ برو كاست. الاداء 9 / 10 التصميم 8 / 10 البطاريه 9 / 10 الشاشه 9 / 10 الكاميرا 9 / 10 المميزات 8 / 10 وسائل الأتصال 9 / 10 هواوى بى 20 برو – Huawei P20 Pro - مراجعة الهاتف Huawei P20 Pro – JawalMAx مواصفات الهاتف: الهاتف يدعم شبكات الجيل الثانى والثالث والرابع. الهاتف مقاوم للماء والاتربه حسب إختبار IP67. شاشة الهاتف بحجم 6. 1 بوصه من نوع OLED بدقة FHD+. دقة وضوح الشاشه 2240×1080 بيكسل مع كثافة بيكسلات 408 بيكسل لكل بوصه.
هواوي بي ٢٠ برو كاست
أما بالنسبة للكاميرا الأمامية: فقد زودت هواوي هاتفها الجديد هواوي ميت 20 برو بكاميرا سيلفي أمامية دقتها 24 ميجابكسل بفتحة عدسة f/2. 0، وهي الكاميرا التي تدعم استشعار العمق 3D في نظام بصمة الوجه. كما يتمتع هاتف هواوي ميت 20 برو بطارية عملاقة سعتها 4200 ميلي أمبير/الساعة، والتي دامت في اختبار الإستخدام العادي لحوالي يوم ونصف، وحوالي 11. 21 ساعة للاستخدام المكثف ودعمت تشغيل فيديو عالي الدقة لمدة 90 دقيقة في أقصى درجة سطوع للهاتف. خلاصة القول: يعتبر هاتف Mate 20 Pro هاتفًا ذا ميزات فريدة مقابل سعر مميز بل إنه يحتوي على بعض الحيل التي لن تراها في أي هاتف آخر بالإضافة إلى مواصفات أكثر قوة من معظم منافسيه. 3- هاتف سامسونج جالاكسي نوت 9
تاريخ الاصدار: اغسطس 2018
نظام التشغيل: أندرويد 8. حراج الأجهزة | بي 20 برو للبيع. 1
حجم الشاشة: 6. 4 إنش
وحدة المعالجة المركزية: Exynos 9810
مساحة التخزين الداخلية: 128 و512 جيجابايت (يمكن زيادتها حتى 1 تيرابايت مع البطاقة الخارجية)
الكاميرا الخلفية: كاميرا مزدوجة بعدسة أساسية بدقة 12 ميجابيكسل وعدسة ثانوية بدقة 12 ميجابيكسل
البطارية: 4000 ميلي أمبير/الساعة
يعتبر هاتف ساسونج جالاكسي نوت 9 أفضل هواتف أندرويد لعام 2018 ولكن العيب الوحيد به سعره المرتفع، حيث طورت سامسونج بطارية هاتف نوت 9 لتصبح سعتها 4000 ميلي أمبير/ الساعة وهذه السعة أكبر بنسبة 21% من نوت 8، وتدوم حوالي يوم ونصف من الاستعمال.
0. تصوير الفيديو فى الكاميرا الاماميه بدقة 1080p@30fps. الهاتف يدعم ميكروفون اضافى لعزل الضوضاء اثناء المكالمات ويدعم مكبر للصوت. الهاتف يدعم تقنية الواى فاى برتددات 802. 11 a/b/g/n/ac, dual-band, WiFi Direct, hotspot. الهاتف يدعم تقنية البلوتوث الاصدار 4. 2, A2DP, LE, EDR, aptX HD. الهاتف يدعم خاصية ال NFC للتوصيل عن قرب. الهاتف يدعم خاصية ال IR الاشعه تحت الحمراء. الهاتف يدعم منفذ USB من نوع 3. 1, Type-C 1. 0 reversible connector. الهاتف يدعم مستشعرات بصمة الاصبع, البوصله, التسارع, الجيروسكوب, حرارة الالوان. الهاتف يدعم خاصية الشحن السريع للبطاريه. بطارية الهاتف بسعة 4000 ملى امبير وغير قابله للازالة. اللالوان المتوفر بها الهاتف الاسود والازرق والازرق المتدرج والوردى. مميزات Huawei P20 Pro: شاشة الهاتف ممتازة فى الالوان والوضوح وتشبع الالوان. تصميم الهاتف ممتاز ومصنع من خامات تصنيع جيده جدا. الهاتف مقاوم للماء والاتربه باختبار IP67. كاميرات الهاتف احترافيه وتعطى صور ممتازة فى الدقه والتفاصيل. الهاتف يدعم تركيب شريحتى اتصال من نوع نانوسيم. الهاتف يدعم منفذ USB من نوع Type C. الهاتف يدعم ميزة فتح قفل الهاتف عن طريق التعرف على الوجه وهى سريعه جدا.