3 - في حالة ابتلاع أقراص أو أي مواد صلبة غير متطايرة وغير حمضية، يجب أولاً تنظيف الفم وإزالة البقايا من أقراص أو مواد سامة بداخله وإرغام الطفل على التقيؤ. 4 - يتم ذلك بأسرع الطرق، وذلك بوضع إصبعك في حلقه مع تحريك طرفه في سقف حلقه، أو في البلعوم، وإبقاء إصبعك لفترة داخل فمه حتى يتقيأ، خاصة إذا كانت معدته مملوءة بالطعام. 5 - إذا كان قد مضى وقت طويل على آخر رضاعة، يمكن إعطاؤه كوب ماء أو لبناً ليشربه، ثم كرري محاولة إحداث القيء. 6 - لا أنصح بإرغامه على شرب ماء مملح، أو مواد لها مفعول مُقيئ، كشراب عرق الذهب، إذ إن الفشل في إحداث قيء بعد تناول هذه المواد وتركه في معدة الطفل له أضرار جانبية. كيف أعرف أن طفلي تسمم ومدى خطورة التسمم وأنواعه وطرق الإسعافات الأولية - ايوا مصر. 7 - إذا نجحتِ في إحداث القيء، يمكنك تكرار المحاولة بعد خمس دقائق حتى تتأكدي من أن المعدة قد فرّغت محتوياتها وما بها من سموم. 8 - في كثير من الأحيان، يمكنك رؤية الأقراص أو المواد التي ابتلعها مع الإفرازات التي يتقيؤها، وإذالم تتمكني من ذلك، عليكِ الإسراع في الاتصال بالطبيب أو المستشفى، إذ قد يستلزم الأمرغسيل معدة عاجل قبل مرور ساعتين على الحادث. 9 - في حالة التسمم بمواد متطايرة من المنظفات المنزلية، الطلاء أو الأحماض أو المواد الكيميائية، فلا أنصح بأن تجعلي طفلك يتقيأ قبل استشارة الطبيب، لأن هناك احتمالاً باستنشاق السموم في الرئة مع التقيؤ.
- كيف أعرف أن طفلي تسمم ومدى خطورة التسمم وأنواعه وطرق الإسعافات الأولية - ايوا مصر
- كيف اعرف طفلي تسمم - مجلة المراة
- فوائد الفاصوليا البيضاء عديدة ومتنوعة.. تعرف عليها - غذي ذهنك
- فوائد الفاصوليا البيضاء للكلى - استشاري
- فوائد الفاصوليا البيضاء للعضلات | تعرف على كيفية استخدام الفاصوليا البيضاء لبناء العضلات
كيف أعرف أن طفلي تسمم ومدى خطورة التسمم وأنواعه وطرق الإسعافات الأولية - ايوا مصر
إذا كنت تشك في حدوث تسمم، فاتصل بمركز السموم فورًا للتبليغ عن الحالة. أعراض تسمم الأطفال بالأدوية
أعراض التسمم عند الأطفال بالأدوية
ليس من السهل دائمًا معرفة أعراض التسمم عند الاطفال بسبب الأدوية، وفيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعًا التي قد تلاحظها:
التغييرات في العلامات الحيوية، مثل درجة الحرارة وقياس ضغط الدم ومعدل التنفس. فقدان الوعي الكامل أو المؤقت والشعور النعاس والارتباك الشديد حتى الغيبوبة، مما يصبح خطيرًا، خاصةً إذا كان الطفل يتقيأ ثم يتنفس القيء في رئتيه. تغييرات الجلد أو التعرق بغزارة والجلد البارد الرطب أو بشرة جافة جدًا ودافئة عند اللمس. كيف اعرف طفلي تسمم - مجلة المراة. قد يعاني الأطفال من النوبات عند التعرض لسمية الأدوية. مشاكل الجهاز الهضمي الحادة شائعة عندما يعاني الطفل من تسمم الأدوية، مثل، آلام شديدة في البطن وغثيان أو القيء والإسهال شديدين لدرجة أن هناك دمًا في القيء أو حركات الأمعاء، مما قد يؤدي إلى تلف الأعضاء أو حتى تهديد الحياة. ماذا تفعل إذا لاحظت أعراض التسمم عند الاطفال الصغار؟
إذا لاحظت أن الطفل يعاني من علامات تسمم الأدوية، فمن المهم التصرف بحكمة وسرعة لزيادة فرص النجاة وتجنب المشاكل الصحية طويلة المدى (مثل تلف الدماغ الناتج عن نقص الأكسجين الذي يتم توصيله إلى الدماغ).
كيف اعرف طفلي تسمم - مجلة المراة
خل التفاح: إعطاء الطفل ملعقة كبيرة من خل التفاح، أو يُمكن استخدامه بطريقة أخرى وهي وضع ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء المغلي، ثمّ إعطاؤه للطفل مرتين يومياً. الزبادي والحلبة: وضع ملعقتين صغيرتين من اللبن الزبادي، ونضف ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في وعاء، ثمّ إعطاء الطفل الخليط مرتين يومياً، ويحتوي اللبن الزبادي على مواد مضادة للبكتيريا والجراثيم، وبالتالي يؤدي إلى قتل البكتريا. الليمون: وضع نصف ملعقة كبيرة من السكر، وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون في كوب، ثمّ إعطاء الطفل الخليط ثلاث مرات يومياً، إذ يحتوي الليمونعلى مواد مضادة للبكتيريا الغذائية. شاي الأعشاب: إعطاء الطفل كوباً من شاي الأعشاب مرتين يومياً. الريحان: وضع ملعقة كبيرة من العسل في كوب من عصير الريحان والخلط، ثمّ إعطاء الخليط للطفل ثلاث مرات يومياً، أو يمكن استبداله بطريقة أخرى وهي وضع ملعقة صغيرة من زيت الريحان في كوب من الماء، ثمّ إعطاؤه للطفل مرة يومياً. الموز: شرب كوب من عصير الموز، أو إعطاء الطفل موزة يومياً. الكمون: وضع نصف ملعقة كبيرة من الكمون الصحيح في كوب من الماء الفاتر والخلط، ثمّ إعطائه للطفل مرتين يومياً.
[٧]
الفحص السريري أو الجسدي للطفل. [٦]
أخذ عينات من الدم أو البراز أو البول وإرسالها للمختبر لمعرفة الميكروبات المُسببة للتسمم. [٦]
في حال كان هناك حاجة لدخول المستشفى قد يتم إجراء العديد من الإجراءات الأخرى كالمسح الضوئي أو البزل القطني. [٥] لتشخيص التسمم الغذائي عند الأطفال لا بدَّ للطبيب أن يسأل العديد من الأسئلة التي تُساعد في الوصول للتشخيص ولاستبعاد الأمراض الأخرى التي تُسبب نفس الاعراض. المراجع [+] ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز "Food Poisoning (Infant/Toddler)", fairview, Retrieved 5/1/2021. Edited. ↑ "Was it the last thing you ate that made you sick? – busting the food safety myths",, Retrieved 6/1/2021. Edited. ↑ " Food Poisoning in Children: What to Know", webmd, Retrieved 5/1/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح "The Warning Signs of Dehydration in Toddlers", healthline, Retrieved 5/1/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص "Food Poisoning in Children", patient, Retrieved 5/1/2021. Edited. ^ أ ب ت "Food Poisoning", hopkinsallchildrens, Retrieved 5/1/2021. Edited. ^ أ ب " Food Poisoning", kidshealth, Retrieved 5/1/2021.
الفاصوليا البيضاء من الوجبات التي لها خصائص غذائية وصحية عديدة، فهي غنية بالألياف والبروتينات، والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، بالإضافة إلى أن لها خصائص مضادة للالتهابات، لذا في هذا المقال سنتعرف بالتفصيل على فوائد تناول الفاصوليا البيضاء. اقرئي أيضًا: ما طريقة حفظ الفاصوليا الخضراء؟ فوائد الفاصوليا البيضاء للفاصوليا البيضاء فوائد صحية عديدة نظرًا لأنها غنية بالعناصر الغذائية. فوائد الفاصوليا البيضاء للكلى - استشاري. غنية بالبروتين الفاصوليا البيضاء مصدر جيد للبروتين، تحتوي على الأحماض الأمينية التي تساهم في العديد من العمليات التي يحتاجها الجسم مثل بناء العضلات، وإنتاج الهرمونات وغيرها. غنية بالألياف الفاصوليا البيضاء غنية بالألياف ، التي تُحسن من صحة الجهاز الهضمي، وتساعد في انتظام عمل الأمعاء، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من النشا المقاوم الذي يعمل في الأمعاء الغليظة على إنتاج مركبات مفيدة تسمى الأحماض الدهنية، بالإضافة إلى ذلك فإنها تحافظ على صحة القلب عن طريق خفض الكوليسترول الضار في الجسم. اقرئي أيضًا: المختصر اللذيذ عن الفاصوليا البيضاء مفيدة للحفاظ على الوزن الصحي تحتوي الفاصوليا البيضاء على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، وقلة عدد السعرات الحرارية إلى حد ما، إلى جانب محتواها العالي من الألياف والبروتين، التي تعطي شعورًا بالامتلاء، ما يمنعك من الإفراط في تناول الطعام، وتشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يتناولون البقوليات بانتظام يقل احتمال إصابتهم بالسمنة بنسبة 22%، وتنخفض لديهم نسبة الدهون الزائدة في البطن.
فوائد الفاصوليا البيضاء عديدة ومتنوعة.. تعرف عليها - غذي ذهنك
ماهي فوائد الفاصوليا البيضاء ؟
تحتوي الفاصوليا البيضاء علي نسبة عالية من البروتين و الألياف لذلك تهضم ببطئ و تقلل من رغبة الجوع. و حمض الفوليك في الفاصوليا يساعد علي تحسين صحة القلب و أيضاً حمض الفوليك مفيد للنساء الحوامل وتحديد لدماغ الطفل. كيف تحسن الفاصوليا البيضاء الصحة ؟
تعد الفاصوليا مصدر جيد للطاقة حيث تحول الكربوهيدرات إلي طاقة. فالفاصوليا البيضاء طعام مغذي لصحة العضلات. وتعمل الألياف علي تحسين الجهاز الهضمي ويفضل تناولها مع السلطات. تحتوي الفاصوليا البيضاء علي خصائص مضادة للسرطان:
تحتوي الفاصوليا البيضاء وغيرها من البقوليات علي مواد مضادة للأكسدة ومن المعروف عنها أن لها خصائص مضادة للسرطان. عندما تحدث خلايا الجسم عملية التمثيل الغذائي تنتج ما يسمي بالجذور الحرة وهذه الجذور تساعد في الإصابة بالسرطان وأمراض الشيخوخة المنزمنة. وتعمل المواد المضادة للأكسدة علي التخلص من الجذور الحرة ومقاومة أثارها الضارة. و الفاصوليا مصدر غني بالمنجنيز وهو أحد المواد المضادة للأكسدة التي توفره للجسم. فوائد الفاصوليا البيضاء للعضلات | تعرف على كيفية استخدام الفاصوليا البيضاء لبناء العضلات. وتساهم في إفراز إنزيم ديسموتاز المسئول عن التخلص من الجذور الحرة وتقوية الخلايا. وبالإضافة إلي المنجنيز تحتوي الفاصوليا علي فيتامين ك والذي يحمي الخلايا من الأكسدة.
فوائد الفاصوليا البيضاء للكلى - استشاري
2. حمض الفوليك تحتوي الفاصوليا على العديد من العناصر الغذائية الحيوية ، بما في ذلك حمض الفوليك. حمض الفوليك ضروري للصحة العامة ، ولصنع خلايا دم حمراء صحية ، ويساعد على منع عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين أثناء الحمل. 3. فوائد الفاصوليا البيضاء احتواءها على مضادات الأكسدة الفاصوليا غنية بالبوليفينول ، وهي نوع من مضادات الأكسدة. يمكن أن تسبب الجذور الحرة تلفًا للخلايا يمكن أن يؤدي إلى أمراض مختلفة. تساعد مضادات الأكسدة الجسم على إزالة الجذور الحرة. بهذه الطريقة ، يمكن للأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ، مثل الفول ، أن تساعد في حماية الجسم من الأمراض. فوائد الفاصوليا البيضاء ذات النواه السوداء. تعرف على الأطعمة الأخرى التي توفر مضادات الأكسدة. 4. صحة القلب قد يكون الأشخاص الذين يستهلكون الفاصوليا بانتظام أقل عرضة للوفاة بنوبة قلبية أو غيرها من مشاكل القلب والأوعية الدموية. أحد أسباب الانخفاض في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية هو أن الناس استبدلوا الفاصوليا ببروتينات اللحوم الحيوانية عالية الدسم. وجد ارتباطًا واضحًا بين تناول الفاصوليا وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. تشير أبحاث أخرى إلى أن العناصر الغذائية الموجودة في الفاصوليا قد تساعد في خفض نسبة الكوليسترول.
فوائد الفاصوليا البيضاء للعضلات | تعرف على كيفية استخدام الفاصوليا البيضاء لبناء العضلات
لا تحتوي الفاصوليا البيضاء على دهون ضارة، لذلك فهي مصدر جيد للعناصر الغذائية لكمال الأجسام، ومع ذلك فهي تحتوي على دهون صحية ونسبة من أوميغا 3 التي تعزز بناء الجسم. طريقة استخدام الفاصوليا ألبيضاء للعضلات
يمكنك استخدام الفاصوليا البيضاء للعضلات، من خلال الاستعانة ببعض الطرق التالية. الطريقة الأولى
يمكن تناول الفاصوليا البيضاء عن طريق طهيها بالخطوات التالية:
إحضار 250 جرام من الفاصوليا البيضاء للوجبة الواحدة، والقيام بغسله جيدا. يتم نقع الفاصوليا البيضاء لمدة نصف ساعة. إقرأ ايضاً: فوائد البطاطا الحلوة للعضلات | تعرف على فوائد البطاطا الحلوه للجسم
بعدها يتم إحضار طنجرة لوضعها على النار، ويُوضع فيها الفاصوليا. يتم غليان الطنجرة التي بها الفاصوليا لمدة نصف ساعة حتي يتم نضجها. من الأفضل تناولها 3 مرات في الأسبوع وستحصل على نتيجة فعالة. الطريقة الثانية:
كما يمكن تناول الفاصوليا البيضاء بعد طحنها كالتالي:
إحضار حوالي 150 جرام من الفاصوليا البيضاء. فوائد الفاصوليا البيضاء عديدة ومتنوعة.. تعرف عليها - غذي ذهنك. يتم نقع الفاصوليا لمدة ساعة. بعدها يتم تجفيفها تمامًا لمدة يوم في مصفاة مُعرضة للهواء. يتم إحضار مطحنة كهربائية ليطحن فيها الفاصوليا التي تم تجفيفها.
من الناحية العملية تحتوي حبوب الفاصوليا البيضاء على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية مع زيادة الشعور بالشبع، والامتلاء، وهذا يجعلها إضافة رائعة إلى النظام الغذائي لأي شخص يرغب في فقدان الوزن. تنظم مستويات السكر في الدم
ارتفاع نسبة السكر في الدم هو أحد أعراض مرض السكري، وهو مرض مدمر يصيب أكثر من 10 ملايين شخص حول العالم. يمكن لمثبط الأميليز في حبوب الفاصوليا البيضاء المساعدة في محاربته؛ أجريت دراسة على الفئران المصابة بداء السكري، وأظهرت النتائج أن الجرعات التي يتم تناولها عن طريق الفم لمثبط الأميليز من الفاصوليا البيضاء كانت فعالة للغاية في خفض مستويات السكر في الدم وتنظيم مستويات السكر العالية، كما تساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري بسبب احتوائها الألياف. تساعد في محاربة السرطان
تحتوي الفاصوليا البيضاء على مستوى عالٍ من مضادات الأكسدة؛ فتقاوم الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة،
كما تحتوي أيضًا على مادة البوليفينول، وهو نوع من مضادات الأكسدة المعروفة عادةً بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، والسرطان؛ مما يجعلها تساعد في مكافحة السرطان، وتحتوي أيضًا على حامض الفيرليك المعروف بدوره في مكافحة السرطان.