جراسا - تعتبر طريقة عمل كلوب ساندوتش بالتونة من الشطائر أمريكية الأصل، وانتشرت بعد ذلك في معظم المطابخ العالمية، يتميز الكلوب ساندويتش بالمذاق الخفيف واللذيذ، كما أن مكوناته كلها صحية. 10فوائد صحية غير متوقعة لتناول أسماك التونة وقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل كلوب ساندوتش بالتونة باستخدام التوست المحمص، ويمكن أيضا تحضير هذه الوصفة في خبز الشوفان لتكون صحية أكثر، ويتم إضافة الخضروات كالخس والطماطم، لكي يزيد من قيمتها الغذائية وتصبح وجبة متكاملة لأنها تحتوي على الكربوهيدرات، البروتينات والدهون. طريقة عمل كلوب ساندوتش بالتونة طريقة عمل كلوب ساندوتش بالتونة مقادير طريقة عمل كلوب ساندوتش بالتونة: 1 عبوة تونة، مصفاة 1 ملعقة كبيرة جبن كريمي سائل 1 كيس شرائح توست 2 حبة خيار مقطعة إلى شرائح 1 رأس خس 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة زبادي 2 ملعقة كبيرة شطة ¼ ملعقة صغيرة خل طريقة عمل كلوب ساندوتش بالتونة: 1- يخلط الجبن مع التونة، الزبادي، الخيار، الشطة، الخل وعصير الليمون. طريقة الكلوب ساندوتش بالتونة - ويكي عرب. 2- ونوزع مقدار ملعقة كبيرة من الحشو على شريحة من التوست، ثم يتم توزيعه فوق القليل من شرائح الخس. 3- يغطى كلوب ساندوتش بالتونة بشريحة توست أخرى، ويتم تقطيع التوست بعد إزالة الحواف إلى مثلثات.
- طريقة الكلوب ساندوتش بالتونة - ويكي عرب
- طريقة حقن الانسولين .. بالشرح والصور - منتديات المروج المشرقـــة
طريقة الكلوب ساندوتش بالتونة - ويكي عرب
طريقة الكلوب ساندوتش طريقة الكلوب ساندوتش إن طريقة الكلوب ساندوتش من أسهل الطرق الممكنة، وهي عبارة عن شطائر أمريكية انتشرت بشكل كبير في الكثير من المطابخ العربية والعالمية، وهي تتميز بأنها خفيفة المذاق وسهلة التحضير. طريقة عمل كلوب ساندوتش بالتركي سنتعرف على طريقة الكلوب ساندوتش من خلال موقع أكلة فى دقيقتين وهذه الطريقة هي الطريقة التقليدية التي نراها في الكثير من المطابخ، وهذه هي طريقتها: المقادير ثلاثة شرائح من الخبز اللوزيين. شريحتين من الروست بيف. شريحتين ديك رومي مدخن. تحضير شريحتين من الجبن المراعي. شريحتين آخرتين من الطماطم. شريحتين من البيض المسلوق، وهذا يتم تجهيزه حسب الرغبة. عدد 2 شريحة من الخيار المخلل. الصلصة المستردة. قليل من المايونيز. قالب صغير من زبدة المراعي الذي يكون موجودًا في درجة حرارة الغرفة. طريقة التحضير أولا يتم تحميص التوست من خلال وضعه في المحمصة أو الفرن. ثم يتم دهن الجانب الأعلى من التوست بالزبدة، ويتم وضع شرائح الخس عليها ثم شرائح الديك الرومي والروست بيف. بعد ذلك يتم دهن السطح ببعض المسترد والمايونيز. في الخطوات التالية يتم توزيع كل من الخيار المخلل، وقومي بتغطية كل هذه الطبقات بشريحة أخرى من التوست المدهونة بالزبدة على كل من الوجهين.
نحضر وعاء نضع فيه جبن الكاسات والمايونيز ونقلب باستخدام شوكة حتى يتجانس الخليط
ندهن شرائح التوست باستخدام خليط الجبن والمايونيز ،ثم نضع علي ثلث كمية التوست التي لدينا القليل من الخس المفروم ثم شريحة من الطماطم ثم نضع على الوجه شرائح توست ثانية
ندهن وجه شرائح التوست الثانية بالقليل من المستردة ،ثم نضع شريحة جبن شيدر ثم قرص أومليت ثم شريحة تركي ثم الخيار المخلل ،ثم نضع شريحة توست ثالثة واخيرة
نضغط باليدك اليسرى على التوست، ونمسك سكين منشارية باليد اليمنى ثم نقطع ساندويتش التوست الى نصفين. لا نرفع اليدك اليسرى عن التوست المقطع، حتى نغرز في كل مثلث عود خشبي او بلاستيكي كي يتماسك التوست مع الحشو.
يتم تسليم الأنسولين من خلال إبر يبلغ طولها من 4 إلى 12.
طريقة حقن الانسولين .. بالشرح والصور - منتديات المروج المشرقـــة
استخدم المسحة مرة واحدة فقط
سادسا: انزع غطا مكبس المحقنة اولا, ثم غطاء الابرة
البرتقالي اللون, وذلك بتدويره وسحبه برفق. سابعا: اسحب هواء الى داخل الحقنة بمقدار الجرعة
المطلوبة
ثامنا: ادخل الابرة الى داخل علبة الانسولين عبر الغطاء
المطاطي, واحرص على ان يكون طرف الابرة داخل سائل
الانسولين. احقن جميع الهواء داخل العلبة. طريقة حقن الانسولين .. بالشرح والصور - منتديات المروج المشرقـــة. تاسعا: امسك العلبة باحدى يديك, بحيث تكون الى
الاعلى, وأمسك الحقنة باليد الأخرى بحيث تكون الى
الاسفل, واسحب الانسولين من العلبة بمقدار الجرعة
المطلوبة. عاشرا: لاحظ الانسولين داخل الحقنة. عند وجود فقاعات
هوائية اعد الانسولين الى العلبة, واسحب مرة اخرى حتى
تتأكد من زوال جميع الفقاعات الهوائية يتبع
فهذه كلها إنسيولين شفاف كالماء. والمصاب بالسكري لا يتذكر إسم الإنسيولين بقدر ما يعرف هل هو كالماء أم كالحليب. وهذا اللفظ يجب أن يختفي، فيجب على المصاب بالسكري معرفة إسم الإنسيولين الذي يستخدمه أو أن يحضره معه عندما يأتي للعيادة للكشف وللمتابعة. ملاحظة أخرى: لفظ "R" ، جاء من الحرف "R" المكتوب على العبوة لإنسيولين الأكترابيد وهو لفظ أفضل من لفظ "المية" مع ملاحظة أن غلاف العلبة لإنسيولين الأكترابيد بيضاء اللون وبها خط أصفر. إنسيولين الأكترابيد هو إنسيولين "بشري" ، سريع المفعول ويستخدم في الغالب كإنسيولين وجبات (أي يُعطى قبل الأكل) ، ويجب الإنتظار قبل البدء في الأكل لفترة 20-30 دقيقة بعد حقنه تحت الجلد. لماذا؟ لأن إنسيولين الأكترابيد عندما يُحقن تحت الجلد فإنه ( لا يذهب) إلى مجرى الدم مباشرة، بل يتجمع مع بعضه بعد حقنه مباشرة تحت الجلد، ويصعب إمتصاصه إلا بعد أن يتفرق مرة أخرى بمرور الوقت، وهذه العملية تحتاج لحوالي (20-30 دقيقة) ، وعندما يدخل إلى مجرى الدم يبدأ مفعول الإنسيولين (الأكترابيد) في تنقيص السكر بالدم. - يستخدم إنسيولين الأكترابيد في: 1- كإنسيولين وجبات في علاج النوع الأول من السكري (في حالة أن المصاب بالسكري يأخذ في إنسيولين متعدد الجرعات).