وبقدر ما تنجح المدرسة العصرية في توفير هذه التقنيات والمختبرات ، وتمكين الطلبة من توظيفها عمليا ، يكون نجاحها في تأهيل طلبتها لممارسة حياتهم بنجاح. احدى اهم الغرائز التي جعلها الله في الانسان بل الكائنات كلها هي غريزة الابوة في الرجل والامومة في المرأة ، وتتجلى في حبهم ورعايتهم وادارة شؤونهم المختلفة ، وهذه الغريزة واحدة في الجميع ، لكنها تختلف قوة وضعفاً من شخص لآخر تبعاً لعوامل عدة اهمها وعي الاباء والامهات وثقافتهم التربوية ودرجة حبهم وحنانهم الذي يكتسبونه من اشياء كثيرة إضافة للغريزة نفسها، فالابوة والامومة هدية مفاضة من الله عز وجل يشعر بها كل اب وام ، ولولا هذه الغريزة لما رأينا الانسجام والحب والرعاية من قبل الوالدين ، وتعتبر نقطة انطلاق مهمة لتربية الاولاد والاهتمام بهم. يمر الانسان بثلاث مراحل اولها الطفولة وتعتبر من اعقد المراحل في التربية حيث الطفل لا يتمتع بالإدراك العالي الذي يؤهله لاستلام التوجيهات والنصائح، فهو كالنبتة الصغيرة يراقبها الراعي لها منذ اول يوم ظهورها حتى بلوغها القوة، اذ ان تربية الطفل ضرورة يقرها العقل والشرع.
مهارات الحياة - Taqaddam
قم دائماً بانتقاء الألفاظ المفرحة والمبهجة لتقديمها للناس، فإن للكلمة سحراً يجب أن تكون متحكماً فيه لصالحك تجاه الناس المحيطين بك. تقبّل النقد وصفاتهم التي يواجهونك بها، وأن تتعامل مع البشر على أنهم بشر يخطأون قبل أن يصيبون. مهارات الحياة - Taqaddam. في نهاية هذا المقال؛ فإن المهارات الحياتية بحاجة لتلّما، وتعليمها لأطفالنا ليكونوا على قدر من المسؤولية في مواجهة الحياة وقراراتها الصعبة، لذلك علينا أن نقدم تلك النصائح لكل من يريد النجاح وتحقيق الأهداف. بواسطة: Shaimaa Lotfy مقالات ذات صلة
ما هي المهارات الحياتية – المهارات الحياتية
المهارت الحياتية هي مجموعة من السلوكيات والقدرات التي تمكن الأفراد من التكيف مع الحياة اليومية والتعامل مع التحديات والمواقف المختلف بشكل إيجابي من بينها نذكر:
1 - مهارات الحوار
2 - مهارات اللاتصال والتواصل
3 - مهارات التعامل وإدارة الذات
4 - مهارات التفاوض / الرفض
5 - العمل الجماعي
6 - مهارات صنع القرار وحل المشكلات
7 - مهارات التفكير الإبداعي والتفكير الناقد
8 - مهارات إدارة التعامل مع الضغوط
يتمّ الاحتفاظ بما تكتبه في فضائك الخاصّ دون نشر للعموم، ولا يطّلع عليه إلّا مستشارونا وفريق أورينتيني. ما هي المهارات الحياتية – المهارات الحياتية. إرسال
الاشتراك في الرسائل الإخبارية
تعريف
هذا الموقع يهدف إلى تقديم معلومات ونصائح ووسائل عمل تساعدك على الاستعداد و اتخاذ القرار سواء كان ذلك في ميدان التعليم، التكوين المهني أو التشغيل. لكنه ليس موقعا رسميّا وهو مستقلّ تماما عن ايّ وزارة أو إدارة رسميّة تعمل في مجالات التوجيه أو التعليم العالي أو الثانوي أو التكوين المهني أو التشغيل. Top
المهارات الحياتية مفهومها أهميتها الجزء الأول | Shms - Saudi Oer Network
المهارات الحياتية هي مجموعة كبيرة من المهارات الشخصية ومهارات التواصل الإجتماعي والمهارات النفسية والمهارات المهنية التي تساعد الشباب على التغلب على التحديات اليومية وتطور من قدراتهم وتعزز الثقة بالنفس لديهم ليصبحوا منتجين وفاعلين في مجتمعاتهم ، وفي ظل العولمة وسرعة التغيرات في العالم وتحول اقتصاد العديد من الدول إلى الاعتماد على القطاعات الخدماتية ، أصبح القادة في التعليم والحكومات والمشغلون يشددون على أهمية تعلم المهارات الحياتية كوسيلة لنجاح الشباب في الحياة المهنية والشخصية
المراجع
الأحمري، أحمد. (٢٠١٩). الفصول الافتراضية بين النظرية والتطبيق: دراسة لتجربة المدرسة الافتراضية السعودية. المجلة العربية للآداب والدراسات الإنسانية ، ٦، ٣١١-٣٣٨. الأحمري، عبد الله. (٢٠١٨). دور المرحلة الابتدائية في تنمية المهارات الحياتية للطلاب [رسالة ماجستير منشورة، جامعة الملك سعود]. قاعدة معلومات دار المنظومة..
العمري، حسن. (٢٠١٧). أثر استخدام الصفوف الافتراضية في تنمية مهارات الحوار والتحصيل الدراسي والاتجاه نحو المقرر لدى طلبة كلية الشريعة في جامعة القصيم. مجلة القدس المفتوحة ، ٦ (٣١)، ١٩-٤٧. الشمري، محمد. (٢٠١٤). فاعلية التدريس باستخدام استراتيجية لعب الأدوار في تنمية مهارات الحوار في مادة لغتي الخالدة لدى طلاب الصف الثالث الثانوي [رسالة ماجستير منشورة، جامعة أم القرى]. قاعدة المنهل. العتوم، عدنان، الجراح، عبد الناصر، والحموري، فراس. نظريات التعلم (ط. ٢). دار المسيرة للنشر والتوزيع. الصعيدي، منصور. فاعلية السقالات التعليمية "مدعومة إلكترونياً" في تدريس الرياضيات وأثرها على تنمية مهارات التفكير التوليدي لدى التلاميذ ذوي صعوبات التعلم بالمرحلة المتوسطة في المملكة العربية السعودية.
فوائد شجرة المورينجا، موضوع يهم عددا كبيرا من الناس خاصة بعد انتشار الحديث عن أهمية هذه الشجرة المعجزة فى علاج الكثير من الأمراض، حيث زاد الاهتمام فى الفترة الأخيرة باستخدام الأعشاب في العلاج كبديل رائع للأدوية الكيميائية التى تسبب الكثير من الأعراض الجانبية. ويمكن استخدام شجرة المورينجا فى علاج عدد كبير من الأمراض وسوف تكون محور حديثنا فى هذا المقال.. كونوا معنا شكل شجرة المورينجا يسأل البعض عن شكل شجرة المورينجا حتى يسهل معرفتها وتمييزها عند استخدامها، المورينجا نبات منشأه الهند أطلق عليها الفراعنة اسم شجرة الحياة بسبب تعدد منافعها، وتسمى فى بعض الدول باسم الشجرة الطيبة أو الشجرة المعجزة أو شجرة غصن البان. شكل شجرة المورينجا – محتوى عربي. هذه الشجرة الرائعة تتميز بالنمو السريع حيث يمكن أن يصل طولها لأكثر من 2 متر فى أقل من شهرين، بالإضافة إلى قدرتها على التكيف مع الظروف البيئية حيث تتحمل الجفاف ودرجات الحرارة المرتفعة، ويمكن أن تنمو المورينجا فى البيئة الصحراوية معتمدة على مياه الأمطار. كما يمكن أن تنمو شجرة المورينجا فى المناطق الدافئة والمعتدلة وحتى فى الحدائق المنزلية. شجرة المورينجا دائمة الخضرة لا تصاب أبدا بأى أمراض أو آفات، إلا إذا تمت زراعتها فى منطقة ذات صرف سيئ.
شكل شجرة المورينجا – محتوى عربي
شكل شجرة الصنوبر. وي ص ل ار ت فاع الش ج ر ة إل ى 40 متر ا. وي خ ت ل ف ش ك ل ش ج ر ة الص ن و ب ر ت ب ع ا للن و ع. الصنوبر Nabatatmneen from
Pinus longaeva من الأشجار التي تعيش لفترة طويلة من الزمن وتعيش على الجبال العالية في الجنوب الغربي من الولايات المتحدة وهناك شجرة صنوبر معمرة تسمى ميثوصلاح methuselah تعتبر من أطول. شجرة الصنوبر من الأشجار دائمة الخضرة ويوجد منها العديد من الأنواع. شكل شجرة المورينجا. إبر الصنوبر طويلة تصل إلى 15 سم رشيقة. الصنوبر الحلبي أو. الصنوبر الحلبي أو. ينتمي الصنوبر إلى مجموعة من النباتات تتدعى باسم المخروطي ات ويكون تكاثر هذه النباتات من خلال المخاريط التي تنتج البذور وحبوب اللقاح وتمتاز أشجار الصنوبر بأوراقها الإبري ة وبارتفاعها المتفاوت. الصنوبر الصنوبر الصنوبر الإيطالي lat. شجرة الصنوبر من الأشجار دائمة الخضرة ويوجد منها العديد من الأنواع. ← شجرة عائلة ناروتو
اسم شجرة اليهود →
شكل شجرة المورينجا
بذور شجرة المورينجا تعتبر بذور شجرة المورينجا أهم جزء فيها، وتتميز البذور بأنها ناعمة وطرية، وتصبح صلبة وقاسية بعد تجفيفها. بذور شجرة المورينجا لونها أبيض مائل للرمادي، وتحتوى على نسبة كبيرة من زيت غير لزج طعمه جميل يمكن استخدامه فى الطهي ويعتبر من أفضل الزيوت فى هذا المجال خاصة أنه لا يغير مذاق الأطعمة. يتم استخلاص زيت المورينجا من البذور بعد أن يتم تحميضها وطحنها ووضعها فى الماء المغلي حتى يطفو الزيت على سطح الماء ليتم تجميعه تمهيدا لاستخدامه في الأغراض الطبية والغذائية. أهم استخدامات بذور شجرة المورينجا تستخدم بذور المورينجا في علاج الكثير من الأمراض الجلدية بفضل قدرتها على قتل البكتريا. تستخدم فى صناعة العطور ومستحضرات العناية بالبشرة والشعر. بذور المورينجا تستخدم فى صنع المشروبات المنشطة المفيدة للرياضيين. بالصور: " شجرة الحياة " .... لأول مرة "المورينجا" تطرق أبواب غزة | دنيا الوطن. تستخدم بذور المورينجا المطحونة فى تنقية المياه من البكتريا والشوائب عند وضعها فى خزانات المياه، خاصة فى المناطق التي لا تمتلك أجهزة تنقية المياه للحماية من الأمراض والتلوث. خلاصة بذور شجرة المورينجا تستخدم كمنشط جنسي قوي دون أعراض جانبية. فوائد شجرة المورينجا أثبتت الأبحاث العلمية أن شجرة المورينجا تحقق عدد كبير من الفوائد، ومن أهمها: من فوائد شجرة المورينجا أنها تستخدام كمكمل غذائي يعزز جهاز المناعة ويساعد على مواجهة العديد من الأمراض.
بالصور: " شجرة الحياة " .... لأول مرة "المورينجا" تطرق أبواب غزة | دنيا الوطن
قد تساعد في علاج بعض الأمراض النفسية. تسريع التئام الجروح. يمكن أن يكون لها تأثيرًا في علاج مرض السكري وعلاج الربو. من قبل
د. دانا الريموني
-
الثلاثاء 12 كانون الثاني 2021
شكل ثمار شجرة المورينجا - بركة للأعشاب الطبية
العناصر الغذائية في المورينجا
تستخدم المورينجا بسبب ما تحتويه من عناصر غذائية متعددة، ومن أبرزها ما يأتي: [٤]
فيتامين أ. فيتامين ب1 (الثيامين). فيتامين ب2 (ريبوفلافين). فيتامين ب3 (النياسين). حمض الفوليك وحمض الأسكوربيك (فيتامين C). الكالسيوم. البوتاسيوم. الحديد. المغنيسيوم. الفوسفور. الزنك. فوائد المورينجا
لنبات المورينجا العديد من الفوائد، إذ تتراوح تلك الفوائد بين استخدامه للصحة والجمال وللوقاية من بعض الأمراض وعلاجها، ولعل من أهمها: [٥]
حماية وتغذية البشرة والشعر يستخدم زيت بذور المورينجا في علاج التهابات الجلد والتقرحات، كما يستخدم في المحافظة على صحة الشعر بسبب احتوائه على البروتين وبعض عناصر الترطيب. علاج مرض الوذمة يمكن أن يستخدم المورينجا لمعالجة ومنع الوذمة من التطور بسبب الخصائص التي يمتلكها هذا النبات والتي تكون مضادة للالتهابات. حماية الكبد يمكن لنبات المورينجا أن يوفر الحماية للكبد من التلف الذي تسببه الأدوية المضادة للسل. الوقاية من مرض السرطان وعلاجه غالبًا ما تحتوي مستخلصات هذا النبات على بعض الخصائص التي تساعدعلى منع تطور السرطان في جسم الإنسان. علاج آلام المعدة قد تساعد بعض مستخلصات المورينجا على علاج أنواع معينة من اضطرابات المعدة لدى الإنسان.
تساهم في خفض السكّر في الدّم
يؤدّي ارتفاع مستويات السكّر في الدمّ مع الوقت إلى زيادة خطورة الإصابة بمشاكل صحيّة مثل؛ أمراض القلب لذا من المهمّ الحرص على خفض مستويات السكّر والسيطرة عليه، حيث أظهرت الدراسات أنّ المورينجا قد تساعد في السيطرة على مستوى السكّر وتخفيضه بأثر مركّب نباتي يُدعى الإيزوثيوسيانات [٤]. تحمي من سميّة مادّة الزرنيخ
يعدّ تلوّث الأطعمة والماء بمادّة الزرنيخ مشكلة كبيرة في مناطق مختلفة من العالم، إذ يمكن أن يحتوي الأرزّ على مستويات عالية منه، حيث ربطت الدراسات بين التعرّض لمدّة طويلة لمستويات عالية من الزرنيخ بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، وقد أثبتت عدّة دراسات قدرة أوراق وبذور نبات المورينغا في مكافحة آثار سميّة الزرنيخ [٤].
منشأ عشبة المورينجا أو شجرة المورينجا هو الهند، ولهذا الشجرة أسماء عديدة فتسمى شجرة المورينجا وأيضا المورنغا أو المورينقا وباللغة الانجليزية Moringa Oleifra، وسبب تعدد تسمية هذا النبات يرجع إلى استخدام الكثير من الشعوب له وذلك بسبب الفوائد الطبية الكثيرة له ومن أسماء هذا النبات أيضا غصن البان وشجرة الرحمة وشجرة اليسر وغير ذلك من الأسماء التي لا يسع الحديث ذكرها. ومن خصائص شجرة المورينجا المميزة مقدرتها على التكيف مع البيئة وتحمل الجفاف، لذا فكثيرا ما يتم زراعتها في الجبال والمناطق الصحراوية، وتنمو شجرة المورينجا بشكل سريع وهي أيضا دائمة الخضرة ولها العديد من الاستخدامات المتنوعة، سوف نتناول في هذا المقال فوائد هذا العشب في التخسيس بالإضافة إلى الاستخدامات المختلفة له. دليل استخدام عشبة المورينجا في التخسيس مكونات عشبة المورينجا وفقا لبعض الأبحاث الأمريكية، يحتوي نبات المورينجا على ما يلي: الحديد والكالسيوم والعديد من الفيتامينات: B وB1 وB2 وB3 وB6 وC وE وA، ويحتوي أيضا على بعض مضادات الأكسدة، و20 نوع من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى 90 مكمل غذائي، 36 مركب يعمل كمضاد للالتهابات.