وينبغي أن يعلم جميع الأفراد بمختلف أعمارهم كيفية ممارسة الجنس الآمن. وفي حال ممارسة الجنس مع شريك جديد أو مختلف، فيجب دائمًا استخدام عازل. يجب أيضًا الحديث مع الطبيب عن الطرق الأخرى الممكنة للوقاية من الأمراض المنقولة جنسيًا. وفي حالات العلاقة الطويلة أحادية الزوج وأظهرت فحوص الطرفين للبحث عن الأمراض المنقولة جنسيًا نتيجة سلبية، فلا داعي غالبًا للقلق بشأن الوقاية. لكن حتى التأكد من ذلك، ينبغي استخدام الواقي عند ممارسة الجنس. الشيخوخة والصحة الجنسية للرجال
يؤدي هرمون التستوستيرون دورًا مهمًا في حياة الرجل الجنسية. الصحة الجنسية وتقدم العمر: حافظ على الشغف دائمًا - Mayo Clinic (مايو كلينك). وتتقاوت مستويات هرمون التستوستيرون تفاوتًا كبيرًا من رجل إلى آخر. لكن في العموم، يشيع انخفاض مستويات التستوستيرون لدى الرجال الأكبر سنًا أكثر منه في الرجال الأصغر سنًا. تنخفض مستويات التستوستيرون تدريجيًا أثناء مرحلة البلوغ، في المتوسط بنسبة 1% كل عاد بعد سن الثلاثين. ومع تقدم الرجل في العمر، قد يستغرق القضيب وقتًا أطول للانتصاب، وقد لا تكون عمليات الانتصاب بالثبات الذي كانت عليه. وقد يحتاج الوصول إلى الإثارة الكاملة والنشوة والقذف وقتًا أطول. تشيع كذلك مشكلات ضعف الانتصاب. وهناك العديد من الأدوية المتاحة لمساعدة الرجال في الوصول إلى مستوى الانتصاب المطلوب للعملية الجنسية والحفاظ عليه.
- خرافات عن الصحة الجنسية عند الرجال: لا تصدقها - ويب طب
- الصحة الجنسية وتقدم العمر: حافظ على الشغف دائمًا - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- ElleArabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة
- أبرز أعراض ارتفاع ضغط العين
- سورة سبح اسم ربك الاعلى
خرافات عن الصحة الجنسية عند الرجال: لا تصدقها - ويب طب
السبت 23 أبريل 2022
صدر العدد الأول بتاريخ 2 يونيو 2007
رئيس التحرير خالد هلال المطيري
العدد: 5014
C°
في مبادرة ترمي لاستعادة التوازن في الطبيعة وتقليل مخاطر الفيضانات، أطلقت السُّلطات البريطانية شمالي لندن قندسين، بعد غياب هذا الحيوان عن المدينة لأكثر من 400 عام. ElleArabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة. وجاءت مبادرة إطلاق القندسين، وهما ذكر وأنثى، ويبلغان من العُمر عامين، بأراضٍ تقع في أنفيلد، ضمن مشروع يشرف عليه مجلس أنفيلد. وقال إيان بارنز، نائب رئيس مجلس أنفيلد، في تصريح نشرته صحيفة إندبندنت البريطانية، ونقله موقع سكاي نيوز، أمس: "يؤسس المجلس مساحات برية وطبيعية لتمكين التنوع البيولوجي من الازدهار، كجزء من استراتيجيتنا المستمرة للعمل المناخي"، مشيراً إلى أنه "من خلال استكشاف تقنيات إدارة الفيضانات الطبيعية، مثل مشروع القنادس هذا، يمكننا تقليل مخاطر الضرر الناجم عن الفيضانات عقب هطول الأمطار الغزيرة، وحماية مئات إن لم يكن الآلاف من المنازل". ويشبه العلماء القنادس بـ"مهندسين طبيعيين"، لدورها في استعادة موائل الأراضي الرطبة، من خلال بناء السدود وقطع الأشجار وإبطاء المياه وتخزينها وترشيحها، مما يجذب أنواعاً أخرى، ويقلل من مخاطر الفيضانات في مجاري الأنهار.
الصحة الجنسية وتقدم العمر: حافظ على الشغف دائمًا - Mayo Clinic (مايو كلينك)
التخلص من فضلات الجسم، إذ إنّه ينقل الفضلات التي نتجت عن عملية التمثيل الغذائي للخلايا، إلى أجهزة الإخراج ليتخلص منها الجسم. يعدّ خط الدفاع الأول في حماية جسم الإنسان من الأمراض والجراثيم التي تدخلإليه، حيث تهاجم كريات الدم البيضاء الأجسام الغربية والتخلص منها، كما أنّه يُنتج الأجسام المضادة لحماية الجسم من المخاطر الخارجية. خرافات عن الصحة الجنسية عند الرجال: لا تصدقها - ويب طب. وسيلةٌ مهمةٌ للحفاظ على توازن نسبة المياه في الجسم، حيث يننقل السوائل الزائدة في الجسم، لأجهزة الإخراج، التي تتخلص منها إمّا عن طريق التبول أو التعرق. الحفاظ على درجة الحرارة المعتدلة لخلايا الجسم أثناء انتقاله خلالها، فهو يتخلّص من الحرارة المرتفعة من خلال عمليات الإشعاع والحمل والتبخر. نقل الهرمونات التي تفرزها الغدد الصماء الموجودة في الجسم، إلى خلايا الجسم المختلفة من أجل إتمام عمليّات بناء ونمو الخلايا. قوة الدم الطبيعية
نظراً لضرورة وأساسية الدم لبقاء الإنسان على قيد الحياة، وبسبب كثرة وحيوية الوظائف التي يؤديها، فإنّه يحتم على أن يكون داخل الجسم في مستوياتٍ نسبية محددة طبيعية، فعند انخفاض هذه النسبة عن المعدل الطبيعي، يصاب الإنسان بفقر الدم، أمّا في حال زادت نسبة الدم عن المعدل الطبيعي، فيؤدي ذلك إلى ضرورة ذهاب الشخص إلى بنك الدم، لسحب فائض الدم لديه، ويكون هذا الدم غير صالحٍ ولا يمكن أن يستفاد منه.
Ellearabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة
الشيخوخة والصحة الجنسية للمرأة
مع اقتراب النساء من انقطاع الطمث، تنخفض مستويات الإستروجين، ما قد يؤدي إلى جفاف مهبلي وبطء الإثارة الجنسية. يمكن أن تزيد التغيرات العاطفية مشاعر التوتر، وهو ما قد يقلل اهتمام المرأة بالجنس. وفي حين أن بعض السيدات قد يستمتعن بالجنس أكثر دون القلق بشأن الحمل، فإن التغيرات التي تحدث بشكل طبيعي في شكل الجسم وحجمه قد تجعل الأخريات يشعرن بأنهن غير مرغوبات جنسيًا كما كُنّ في السابق. الحالات الطبية والأدوية والصحة الجنسية
تستطيع أي حالة طبية لها تأثير على صحتك العامة وعافيتك أن تؤثر أيضًا على صحتك الجنسية. فأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم أو داء السكري أو المشاكل الهرمونية، أو الاكتئاب أو القلق يمكن أن تكون معوقات لممارسة النشاط الجنسي. يمكن أيضًا أن تتسبب الأدوية التي تستخدم في علاج تلك الحالات المرضية في إعاقة استجابتك الجنسية. فمثلًا قد تؤثر بعض أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم على قابليتك للإثارة الجنسية. وقد تصعّب أدوية أخرى الوصول إلى ذروة النشوة الجنسية. إذا كنت تعتقد أنك تعاني آثارًا جانبية جنسية لدواء معين، فاستشر طبيبك. فربما يُمكن التحول إلى دواء آخر له آثار جانبية أقل على الناحية الجنسية، أو إضافة دواء آخر يقلل من الآثار الجانبية الجنسية.
أبرز أعراض ارتفاع ضغط العين
فوائد الدم
يعد الدم العنصر الأساسي لعيش الكائنات الحية لما يمتلكه من أهميةٍ كبيرةٍ للعديد من الخلايا حيث يتمم العمليات الحيوية التي تحدث في جسم الإنسان لإبقائه على قيد الحياة نتطرق لأهمية الدم بالنسبة للجسم:
نقل الأكسجين (عملية التنفس): ينقل الدم الأكسجين من الرئتين إلى باقي الأنسجة أثناء عملية الشهيق ومن ثم ينقل ثاني أكسيد الكربون المتولد من الأنسجة إلى الرئتين في عملية الزفير. التغذية: يحمل الدم المواد الغذائية التي تمتصها الأمعاء إلى خلايا الجسم الأخرى وذلك لمساعدتها في إنتاج الطاقة اللازمة لنشاط الجسم. المناعة: تنتج خلايا الدم البيضاء الذي يحتويها الدم أجساما مضادة تحمي هذه الأجسام بدورها الجسم وتقيه من الأمراض. عملية إخراج الفضلات: يحمل الدم الفضلات المتبقية من عملية التمثيل الغذائي في الجسم عن طريق أجهزة الإخراج وهي الكلى والجلد ليتخلص بدوره منها عن طريق البول والتعرق. تنظيم درجة حرارة الجسم: ينظم الدم حرارة الجسم عن طريق امتصاص الحرارة من الأعضاء الداخلية والعضلات وكذلك أثناء انتقاله إلى الأعضاء الخارجية وتحت الجلد ويتخلص الجسم من الحرارة الزائدة بالإشعاع والحمل والبخر كما ينقل الدم الهرمونات إشارة لتلف الأنسجة.
3- التقليل من الأخطاء:
إذا وجدتَ إنك تسعى إلى التقليل من الأخطاء والمشكلات التي توجد في علاقتكَ مع زوجتكَ، فأنتَ بلا شك تحبّها ويهمكَ أمرها، ولهذا تحرص على أن تكون علاقتكم مستقرة. 4- إعطاء الأولوية لزوجتكَ:
إذا كنت تعامل شريكة حياتكَ بأولوية وتخصيص الوقت لها بعيدًا عن انشغالكَ أو أوقات عملكَ، كما تجعلها جزءًا من يومكَ. 5- مشاركتها الاهتمامات:
دائمًا يحب الرجل مشاركة زوجته الاهتمامات التي تخصه ويقضي معها الوقت، بالإضافة إلى الاهتمام بالنشاطات التي تجعل منها سعيدة، لأن المشاركة بين الطرفين تجعل الحياة سعيدة ومتقاربة أكثر من العلاقات التي لا تنشأ بها مشاركة أو تبادل في الآراء والاهتمامات. ما هي الفوارق بين شخصيات الرجل والمرأة؟؟
6- الاهتمام بمظهركَ الخارجي:
إذا كنتَ دائم الحرص على مظهركَ الخارجي أمام زوجتكَ فأنتَ بلا شك تكن لها مشاعر حقيقية، وذلك لأنكَ تحاول لفت انتباها وجذبها نحوكَ. 7- الاعتراف بالخطأ:
إذا اعترفتَ بالخطأ واعتذرتَ عنه أمام شريكة حياتكَ، فهذا يعني إنك تقدر وجودها في حياتكَ وتحرص على علاقتكَ معها. 8- الثقة:
من أهم الصفات التي يبحث عنها الرجل في زوجته وشريكة حياته هي الثقة، لذا فور شعوركَ بالثقة المتبادلة تجاه المرأة تأكد من حقيقة مشاعركَ نحوها.
أَخْرَجَ: فعلٌ ماضٍ مبني على الفتح، و( الفاعل): ضميرٌ مُستترٌ تقديره هو، والفعل والفاعل صلة الموصول لا محلّ لها من الإعراب. الْمَرْعَى: مفعولٌ به منصوب وعلامة نصبه الفتحة المقدّرة على الألف للتّعذّر. فَجَعَلَهُ: ( الفاء): حرف عطفٍ مبني على الفتح، و( جَعَلَ): فعلٌ ماضٍ مبني على الفتح، و(الفاعل): ضميرٌ مُستترٌ تقديره هو. ( الهاء): ضميرٌ مُتّصل مبني على الضّم في محلّ نصب مفعول به أوّل. غُثَاءً: مفعولٌ به ثانٍ منصوب وعلامة نصبه تنوين الفتح. أَحْوَى: صفةٌ لـ (غُثاء) منصوبةٌ وعلامة نصبها الفتحة المقدّرة على الألف للتّعذّر. سَنُقْرِئُكَ: ( السِّين): حرفُ استقبالٍ مبني على الفتح. ( نُقْرِئُ): فعلٌ مُضارعٌ مرفوعٌ وعلامة رفعه الضّمة، و( الفاعل): ضميرٌ مُستتر تقديره نحن، و( كَ): ضميرٌ مُتّصل مبني على الفتح في محلّ نصب مفعول به. فَلَا: ( الفاء): حرفُ عطفٍ مبني على الفتح، (لا): حرفُ نفيٍّ مبني على السّكون. القران الكريم |فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ الْعَظِيمِ. تَنسَى: فعلٌ مُضارعٌ مرفوع وعلامة رفعه الضّمة المُقدّرة على الألف للتّعذّر، و(الفاعل): ضميرٌ مُستتر تقديره أنت. إِلَّا: حرفُ حصرٍ مبني على السّكون. مَا: اسمٌ موصولٌ بمعنى (الّذي) مبني على السّكون في محلّ نصب مفعول به.
سورة سبح اسم ربك الاعلى
بسم اللّه الرحمن الرحيم
تفسير الجلالين { فسبح باسم ربك العظيم} تقدم. تفسير الطبري وَقَوْله: { فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبّك الْعَظِيم} يَقُول تَعَالَى ذِكْره: فَسَبِّحْ بِتَسْمِيَةِ رَبّك الْعَظِيم بِأَسْمَائِهِ الْحُسْنَى. وَقَوْله: { فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبّك الْعَظِيم} يَقُول تَعَالَى ذِكْره: فَسَبِّحْ بِتَسْمِيَةِ رَبّك الْعَظِيم بِأَسْمَائِهِ الْحُسْنَى. ' تفسير القرطبي قوله تعالى { فأما إن كان من المقربين} ذكر طبقات الخلق عند الموت وعند البعث، وبين درجاتهم فقال { فأما إن كان} هذا المتوفى { من المقربين} وهم السابقون. { فروح وريحان وجنة نعيم} وقراءة العامة { فروح} بفتح الراء ومعناه عند ابن عباس وغيره: فراحة من الدنيا. قال الحسن: الروح الرحمة. الضحاك: الروح الاستراحة. القتبي: المعنى له في طيب نسيم. وقال أبو العباس بن عطاء: الروح النظر إلى وجه الله، والريحان الاستماع لكلامه ووحيه، { وجنة نعيم} هو ألا يحجب فيها عن الله عز وجل. وقرأ الحسن وقتادة ونصر بن عاصم والجحدري ورويس وزيد عن يعقوب { فروح} بضم الراء، ورويت عن ابن عباس. سورة سبح اسم ربك الاعلى. قال الحسن: الروح الرحمة، لأنها كالحياة للمرحوم. وقالت عائشة رضي الله عنها: قرأ النبي صلى الله عليه وسلم { فروح} بضم الراء ومعناه فبقاء له وحياة في الحنة وهذا هو الرحمة.
V sQf~ApA hsXlQ vQf~A;Q hgXHQuXgQn (1) C jtsdv
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
02-23-2022, 08:24 AM
# 2
رد: { سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الْأَعْلَى (1)} تفسير
اشكرك... على هذا الموضوع الاكبر من رائع....
والى الامام دااااائما...
تقبلي مروري
02-23-2022, 09:00 AM
# 3
بارك الله فيك
جزاك الله خير الجزاء,
والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,
وقمة التفاعل:
بالرد عليكم, وتلقي ردودكم الكريمه.