امراض تسبب النعاس
اليوم هقدملكم سبب هامة جدا جدا لكثرة النوم و النعاس يارب اكون افدتكم حبايبى
من السباب المؤدية للصابة بكثرة النعاس و النوم حدوث اضطراب ففرازات الغدة الدرقية للهرمونات الصادرة منها و قلة فرازها بشكل كبير جدا جدا تجعل المصاب فيها يشعر بالحاجة الدائمة للمزيد من النوم و الكسل. أسباب الشعور بالنعاس نهاراً رغم النوم الجيد ليلاً. تعد الصابة بما يسمي الناركولبسى من سباب الصابة بكثرة النوم فلة تثيرات كبار نشاط الجسم و طاقتة. ن حدوث بعض الضطرابات و التغيرات ففرازات الهرمونات عند تمام مرحلة البلوغ للجنسين ، تعد من السباب المؤدية للصابة بالنعاس و كثرة النوم
الكسل الشديد و عدم القيام بى نشاط يؤدى لي التسبب بالصابة بكثرة النوم و اللجوء دوما لي الفراش من شدة النعاس
ن الصابة بزيادة نسبة الكالسيوم فالدم و الزيادة يضا فنسبة الصوديوم و قلتة تعتبر من سباب الصابة بكثرة النوم. المداومة على تناول بعض الادوية المحتوية فتركيبها على نسبة عالية من المهدئات و المواد المنومه
1٬568 مشاهدة
- أسباب الشعور بالنعاس نهاراً رغم النوم الجيد ليلاً
- تسبب ذبابة التسي تسي مرض - موقع محتويات
- حديث اللهم لك الحمد كله ولك الشكر كله
- حديث اللهم لك الحمد كله ام كلثوم
أسباب الشعور بالنعاس نهاراً رغم النوم الجيد ليلاً
قد يجد العديد من المرضى بعد تناول دواء معين انهم يشعرون بالتعب وعدم التركيز وكذلك قد يشعرون بالنعاس والحاجة الى النوم على الرغم من انهم اخذوا قسط كافي من النوم وقد يضطرون الى شرب عدة اكواب من القهوة والمنبهات لاستعادة نشاطهم مرة اخرى ولا يعلمون السبب وراء ذلك ، واحد من اهم الاسباب التي تؤدي الى ذلك هو تناول بعض الانواع من الادوية التي تسبب النعاس ، لذلك على الجميع ان يعلم الادوية التي تسبب النعاس ويتجنب استخدامها اثناء القيادة او القيام بالاعمال الهامة تجنباً للتعرض لمشكلات عديدة نتيجة لذلك ، وفي هذا المقال نسرد لكم اهم الادوية التي يستخدمها الجميع وتكون السبب وراء الشعور بالتعب والنعاس. 1◄ أدوية الضغط المرتفع: الادوية التي تعالج ضغط الدم المرتفع قد تسبب الشعور بالتعب وعدم الاتزان ولكن ليس كل الانواع ولكن النوع الذي يحتوي على المواد الفعالة التي تعمل كحاصرات للبيتا هذه المواد تثبط افراز الادرينالين المسئول عن النشاط وسرعة ضربات القلب وبالتالي تقل ضربات القلب ويتزن الضغط ولكن يشعر المريض بالخمول والتعب وعدم القدرة على اداء الاعمال ، ان كنت ممن يشعرون بالتعب والنعاس تناقش مع طبيبك حول تقليل الجرعة او تغيير نوع الدواء الى الادوية التي تعمل عن طريق تثبيط الانزيم المحول للانجيوتنسن وهذه الادوية لا تسبب التعب او النعاس ولكن يجب استشارة الطبيب والتأكد من ان حالتك المرضية تسمح بذلك.
تسبب ذبابة التسي تسي مرض - موقع محتويات
4◄ الادوية المضادة للاكتئاب: الادوية التي تعالج الاكتئاب (Antidepressants) واحدة من اكثر الادوية انتشاراً واستخداماً وخاصةً بين النساء حيث ذكرت الاحصائيات الدولية الاخيرة ان النساء يصابون بالاكتئاب بنسبة مرتفعة جداً عن الرجال ، والادوية المضادة للاكتئاب تعمل على تثبيط امتصاص السيروتونين وبالتالي تزيد نسبته داخل الدماغ ، مادة السيروتونين هي مادة كيميائية تساعد على تحسين المزاج والشعور بالسعادة ولكنها ايضاً تؤثر على مركز النوم وتسبب النعاس وبالتالي فإن اغلب الادوية التي تعالج الاكتئاب يتم وصفها قبل النوم مباشرة لتجنب اعراض النعاس والتعب خلال النهار.
النوم في أوقاتٍ خاطئة
يُعد النوم خلال ساعات النهار سلوكاً مُربكاً لطبيعة جسدك ،لذا جرّب النوم خلال ساعات الليل أو قم بإعادة ضبط ساعتك البيولوجية. عدم تناول القدر الكافي من البروتين
إن الحصول على القدر الكافي من البروتين يحافظ على سير عملية التمثيل الغذائي في جسمك بشكل سليم ويمنع شعورك بالتعب ؛لذا أضف مصدر بروتيني إلى وجباتك. قلة شرب الماء
إن عدم حصول الجسم على حاجته من الماء يؤثر كثيراً على مستوى نشاطه وطاقته وانتباهه. الاعتماد على مشروبات الطاقة
مشروبات الطاقة والتي تحتوي على الكافيين والسكر وغيرهما من المكونات تستطيع إمدادك بالطاقة بشكل مؤقت لكن التعب أحياناً يرتد إليك في اليوم التالي على هيئة نومٍ لساعاتٍ طويلةٍ أو خمول. ارتفاع مستوى القلق لديك
القلق المتزايد بداخلك يؤثر على مستوى نشاطك وحيويتك ؛لذا قم بممارسة أساليب التخلص من القلق فبإمكانها مساعدتك وتحسين حالتك. أمراض تسبب النعاس والتعب الدائم
الأنيميا أهم أسباب النعاس والتعب الدائم
تُعد الأنيميا (فقر الدم) أشهر أسباب الشعور بالتعب من أقل مجهود ؛لذا عليك التأكد من كونك غير مصاباً بها قبل البحث في باقي أسباب النعاس والتعب الدائم..
وللتأكد من ذلك قم بإجراء تحليل صورة الدم الكاملة ثم قم بعرضها على طبيبك.
قال الحاكم: " هذا حديث صحيح على شرط الشيخين ولم يخرجاه " ، ووافقه الذهبي ،
وصححه الألباني في "صحيح الأدب المفرد" (541). وقد ثبت الدعاء بذلك عن عمر رضي الله عنه ، ودعا الناس به في زمانه ، في قنوت الوتر
في رمضان: وفيه الجملة المذكورة في آخر السؤال: ( اللهم إياك نعبد.. ):... حديث اللهم لك الحمد كله يعتبر. فكان الناس يقومون أوله ، وكانوا يلعنون الكفرة في النصف:
" اللهم قاتل الكفرة الذين يصدون عن سبيلك ويكذبون رسلك ولا يؤمنون بوعدك ، وخالف
بين كلمتهم وألق في قلوبهم الرعب وألق عليهم رجزك وعذابك إله الحق ". ثم يصلي على
النبي صلى الله عليه وسلم ويدعو للمسلمين بما استطاع من خير ثم يستغفر للمؤمنين. قال: وكان يقول إذا فرغ من لعنة الكفرة وصلاته على النبي واستغفاره للمؤمنين
والمؤمنات ومسألته: " اللهم إياك نعبد ولك نصلي ونسجد وإليك نسعى ونحفد ، ونرجو
رحمتك ربنا ونخاف عذابك الجد ، إن عذابك لمن عاديت ملحق " ثم يكبر ويهوى ساجدا ". رواه بن خزيمة في "صحيحه" (1100) ، وقال الألباني في تعليقه على ابن خزيمة: "
إسناده صحيح ". وقد ورد آخر هذا الدعاء مرفوعا إلى النبي صلى الله عليه وسلم ، لكن بإسناد ضعيف.
حديث اللهم لك الحمد كله ولك الشكر كله
وفي الحديثِ: تَعريفُ النبيِّ صلى اللَّه عليه وسلم بعَظَمةِ اللهِ سُبحانَه وقُدرتِه. وفيه: مُواظَبتُه صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ على الذِّكرِ، والدُّعاءِ، والثَّناءِ على ربِّه، والاعترافِ له بحُقوقِه، والإقرارِ بصِدْقِ وَعْدِه ووَعيدِه. وفيه: تَقديمُ الثَّناءِ على المسألةِ عندَ كلِّ مَطلوبٍ. وفيه: الإيمانُ بصِفاتِ اللهِ الكاملةِ التي لا يَستحِقُّها غيرُه.
حديث اللهم لك الحمد كله ام كلثوم
حديث ضعيييف. اللَّهُمَّ لك الحَمدُ كُلُّه، ولك المُلْكُ كُلُّه، بيَدِك الخَيرُ كُلُّه - YouTube
منتديات قفصة:: المنتديات العامة:: المنتدى العام 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة أبو داني عدد المساهمات: 552 تاريخ التسجيل: 25/01/2010 العمر: 51 موضوع: اللهم لك الحمد كلّه الجمعة 31 ديسمبر 2010 - 11:33 اللهم لك الحمد كله ولك الملك كله وبيدك الخير كله وإليك يرجع الأمر كله علانيته وسره فأهلا أنت أن تحمد إنك علي كل شئ قدير ربي.. إلهي.. خالقي... لا أحد غيرك يأخذ.. ولا أحد غيرك يمنح.. اللهم لك الحمد كلّه. ولا غيرك يضاعف أضعافاً مضاعفة..... اللهم صلي وسلم و بارك علي سيدنا محمد. " سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك.