طبعاً ليس من الضروري مناقشة كل تفصيل على حدا أثناء الممارسة، فقط تذكر أن تكون حساس ومتجاوب مع كل صوت وإشارة يقوم بها شريكك لتعرف إذا كان ما تفعل جيد أو سيء. فيما يفضل البعض الجنس اللطيف والبطيء يحب الآخرون الجنس القاسي والوحشي، والمهم في الموضوع هو أن تكون أنت وشريكك متفقان على ذلك لتستمعا بالممارسة. من الممتع ممارسة الجنس الشرجي، ويعود لك حرية اختيار الطريقة التي تريد الاستمتاع بها ومشاركة المتعة. يمكنك أنت أو شريكك أن تستلقي على معدتك. أو ربما يفضل الشريك المتلقي أن يعتلي العضو الذكري أو الأداة الجنسية. فقط استمع إلى جسمك، وتذكر أن الممارسة الشرجية يجب أن لا تكون مؤلمة. كيفية استخدام الحقنة الشرجية في المنزل | المرسال. إذا كنت أنت المتلقي فيجب عليك أن تتجنب استخدام المخدرات أو الكحول، فكونك تحت تأثير الكحول أو المخدرات قد يضعف قدرتك على الإحساس في حال وقوع أي خطأ. ونفس النصيحة فيما يتعلق بالكريمات والمزلقات ذات التأثير المخدر. استمع إلى جسدك وبذلك تقلل من خطر الإيذاء، ودع المتعة الجنسية تسكرك. تخلق الوضعيات الجنسية المختلفة أشكالاً مختلفة من المتعة لك ولشريكك. غيّر الوضعيات وكن مبتكراً، قم باختيار الوضع الذي تعتقد أن جسدك يستمتع به.
- كيفية استخدام الحقنة الشرجية في المنزل | المرسال
- طريقة إزالة الرؤوس السوداء من الأنف - موضوع
- هل يمكن إزالة الرؤوس السوداء من الأنف بالفازلين؟ - موضوع سؤال وجواب
- كيفية إزالة الرؤوس السوداء عن الأنف - اكيو
كيفية استخدام الحقنة الشرجية في المنزل | المرسال
ماذا تعرف عن البراز المتحجر في القولون؟ وكيف يتم تنظيف القولون من البراز المتحجر؟ سيكون بمقدورك معرفة سبب الأعراض التي قد تعاني منها بعد قراءة هذا المقال. في بعض حالات الإمساك الشديد يحدث التصاق وتحجر البراز في القولون، ويُسبب هذا البراز المتحجر مشكلة في الأمعاء وفي عملية الإخراج ما لم يتم تنظيف القولون من البراز المتحجر، سنتعرف فيما يأتي كيفية تنظيف البراز المتحجر في القولون؟
كيف يتم تنظيف القولون من البراز المتحجر؟
إن تحجر البراز في القولون يُشكل مشكلة كما أنه غير مريح، لذا يجب معرفة كيفية تنظيف القولون من البراز المتحجر. وتوجد عدة طرق يتم من خلالها تنظيف القولون من البراز المتحجر، نذكرها فيما يأتي:
1. المسهلات
عند تعرض الشخص للإمساك ومعرفته بأن الإمساك هو مُسبب تحجر البراز يستطيع اللجوء إلى المسهلات ، مثل: الحبوب الفموية، أو التحاميل، وذلك من أجل تنظيف القولون من البراز المتحجر. 2. إخراج البراز باليد
في حال استعصى العلاج بالأدوية المسهلة والتحاميل خروج البراز قد يلجأ الطبيب لإخراج البراز باليد كطريقة لتنظيف القولون من البراز المتحجر. 3. الحقنة الشرجية
تعد الحقنة الشرجية وسيلة لتنظيف القولون من البراز المتحجر، وذلك لاحتوائها على سائل عند حقنه في الشرج يعمل على ترطيب البراز الموجود في القولون، مما يسهل عملية الإخراج.
أنواع تحاميل تنظيف المستقيم
إن تحاميل تنظيف المستقيم يتم استخدامها من أجل تسريع عملية حركة الأمعاء و التخلص من البراز إذا كنت تعاني من الإمساك. يساعدك على التخلص من البراز الموجود داخل المستقيم كل من التحاميل و الحقنة الشرجية. يوجد أنواع عديدة لتحاميل تنظيف المستقيم و التي تشمل ما يلي:
التحاميل المُطرّية
التحاميل المطريّة تحتوي على مادة دوكوسات الصوديوم و التي بدورها تعمل على تليين البراز و يساعدك ذلك في التخلص من البراز و تنظيف المستقيم دون أي معاناة و جهد. التحاميل المليّنة
التحاميل المليّنة تحتوي على فوسفات الصوديوم أو الغليسيرين و هذه المكونات تساعدك على تنظيف المستقيم عن طريق سحب الماء من الجسم من أجل تليين البراز و تسريع عملية الخروج و حركة الأمعاء. تحاميل إطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون
هذه التحاميل الفعالى تحتوي على مادة تسمى ثنائي ترتار البوتاسيوم و ثنائي ترتار الصوديوم, تساعد هذه المواد في تشكيل ثاني أكسيد الكربون الذي له دور و أهمية في حركة الأمعاء بشكل سريع و التخلص من البراز و تنظيف المستقيم بشكل نهائي بدون أي جهد. التحاميل المحفّزة
التحاميل المحفّزة للأمعاء تحتوي على مادة البسكوديل التي تعمل على زيادة انقباضات المستقيم التي تساعد على تنظيف المستقيم من البراز المتجمّع
متى يتم استخدام تحاميل تنظيف المستقيم
عند الإصابة بالإمساك الذي يكون سببه تناول دواء معين.
طرق طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء بالأنف:-
ازالة الرؤوس السوداء من الانف من اول مرة بطرق طبيعية
الطريقة الأولي: ماسك الفحم:
ماسك الفحم من الماسكات القوية جداً التي تساعدك على التخلص نهائياً من الرؤوس السوداء، فهو علاج منزلي جيد، كما يمكن استخدامه على البشرة أيضاً، ويجعل البشرة ناعمة غالية البثور سواء البيضاء أو السوداء، ويمكن تطبيق الخطوات التالية:
1_ يؤخذ 3 حبات من شريط الفحم المنشط، ثم ضعه في وعاء صغير، ثم إضافة كمية مناسبة من الغراء، ثم يتم خلط المكونات جيداً. 2_ ثم يتم وضع قطعة قماش صغيرة في ماء دافئ ثم وضعها في الخليط، ثم تضع على منطقة الأنف لإزاله الرؤوس السوداء، ويمكن وضعها في المناطق التي بها رؤوس سوداء بالوجه. 3_ ثم تترك حتي تجف تماماً، ثم يتم نزع القناع ببطء، يفضل أن هذه الطريقة تكرر بانتظام كل اسبوع. هل يمكن إزالة الرؤوس السوداء من الأنف بالفازلين؟ - موضوع سؤال وجواب. الطريقة الثانية: صودا الخبز:
المكونات:
ملعقة صغيرة من صودا الخبز. كمية كافية من الماء. الطريقة والاستخدام:
يتم غسل الوجه بالماء الدافئ لكب تُفتح مسامات الجلد. ثم قم بخلط صودا الخبو بكمية مناسبة من الماء، حتي تتكون عجينة. يتم وضع العجينة على الأنف والوجه، وتترك لمدة 5 دقائق. ثم يتم تدليك الوجه لمدة 3 دقائق بحركات دائرية للتخلص من خلايا الجلد الميتة والأوساخ التي تتسبب في زهور البثور والرؤوس.
طريقة إزالة الرؤوس السوداء من الأنف - موضوع
طبق العجينة على الأنف لمدة 5 دقائق. اشطف الوجه بالماء الدافئ. يمكن اضافة قطرات من خل التفاح حيث يعمل كمضاد للبكتريا. الشوفان
يساعد الشوفان على تقشير الجلد والتخلص من الرؤوس السوداء عن طريق تحضيره كالتالي:
مزج كميات متساوية من دقيق الشوفان ولبن الزبادي ونصف ملعقة من عصير الليمون. ادمج المكونات لصنع عجينة بقوام مناسب. اترك العجينة على الأنف لمدة 5 دقائق. مقشر السكر
يعتبر السكر من المقشرات الهادئة والمناسبة لكل أنواع البشرة. يمكن تحضيره كالتالي:
إضافة ملعقة من السكر وإضافة زيت الجوجوبا إليه ثم تطبيقه على البشرة. يترك لمدة 5 دقائق ثم تغسل الوجه بالماء الدافئ. نصائح وطرق الوقاية من الرؤوس السوداء
اختار منتجات للبشرة لا تحتوي على الزيوت. تأكد من إزالة المكياج عن البشرة وتنظيفها جيدًا للتخلص من البقايا التي يمكن أن تسد مسام البشرة. نظافة الشعر تحميه من تكون بكتريا وزيوت به، يمكن أن تتساقط وتسد مسام البشرة. حاول تقليل انتقال البكتريا إلى الوجه عن طريق بعض السلوكيات البسيطة مثل تنظيف الأظافر باستمرار، تجنب لمس الوجه إن كانت الأيدي غير نظيفة. كيفية إزالة الرؤوس السوداء عن الأنف - اكيو. احصل على غذاء متوازن وتناول كَمّيَّة مناسبة من الماء.
هل يمكن إزالة الرؤوس السوداء من الأنف بالفازلين؟ - موضوع سؤال وجواب
امزجي ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز في وعاء بالماء المعدني لعمل معجون ثم ضعي العجينة على أنفك وقومي بتدليكها بلطف حتى لا تؤذي البشرة. اتركي العجينة تجف لبضع دقائق قبل شطفها بالماء الدافئ. كرري هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع. قناع البيض الأبيض
بياض البيض ليس فقط صحياً لنظامنا الغذائي ولكن أيضاً لبشرتنا. بفضل قوامه اللزج ، يجلس بسهولة على أنفك ويزيل تلك الرؤوس السوداء العنيدة عن طريق تقليص المسام وتشديد الجلد فتمنع تكوين رؤوس سوداء جديدة. اخفقي بياض البيض وأضيفي حوالي ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، ثم ضعي قناع البيض الأبيض على المنطقة المصابة، وبعد ان تجف ضعي الطبقة الثانية لمدة 15-20 دقيقة، مرتين في الأسبوع ومن ثم شطفي القناع بالماء جيداً. فرك الشوفان
يساعد الشوفان في إزالة تجاعيد المسام وتقشير البشرة ليمنحك توهجاً طبيعياً. يعمل مزيج من دقيق الشوفان وعصير الليمون واللبن بشكل جيد للحفاظ على بشرة خالية من الرؤوس السوداء. امزجي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وثلاث ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي وعصير نصف حبة ليمون. طريقة إزالة الرؤوس السوداء من الأنف - موضوع. ثم ضعي العجينة على أنفك واتركيها لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
كيفية إزالة الرؤوس السوداء عن الأنف - اكيو
نصف ملعقة صغيرة من العسل. عصر الليمون، ثمّ إضافة العسل إليه، ومزجه. وضع المزيج على الأنف لمدة 10-15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء الدافئ، يمكن وضع المزيج على الوجه. تِكرار هذه العملية من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج. معجون الأسنان والملح
يُزيل معجون الأسنان تراكم الزيوت الموجود على البشرة، من خلال تقشيرها بشكلٍ طبيعي عند مزجه مع الملح، حيثُ يتم تخليصها من خلايا الجلد الميتة المتسببة بظهور الرؤوس السوداء، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع هذه الخطوات: [٢]
ملعقة صغيرة من معجون الأسنان. ملعقة صغيرة من الملح. مزج المكونين معاً، ثمّ وضع المزيج على الأنف، وتركه حتى تجف. تدليك الأنف باستخدام الأصابع؛ لإزالة المزيج، ثمّ غسل الوجه. تِكرار هذه العملية مرة إلى مرتين أسبوعياً. نصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء
توجد بعض النصائح التي يمكن اتباعها لمنع ظهور الرؤوس السوداء، ومنها: [٣]
غسل البشرة بانتظام، وذلك بغسل الوجه مرتين يومياً فقط باستخدام منظّف خالٍ من الزيت، للحفاظ على زيت الوجه الطبيعي. إزالة المكياج عن الوجه، ثمّ غسله جيداً؛ لأن تراكم بقايا المكياج عليه تسبب تراكم الزيوت وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء والحبوب.
تعد البثور السوداء التي تظهر في منطقة الأنف من المشاكل التي تواجه الكثيرين لما لها من تأثير على المظهر الجمالي للوجه، لذلك سنتعرف في هذا المقال على كيفيه التخلص من البثور السوداء في الانف.
محتويات
١ التقشير الكيميائي
٢ صودا الخبز لعلاج الرؤوس السوداء
٣ نصائح لعلاج الرؤوس السوداء
٤ المراجع
');
التقشير الكيميائي
يُفيد التقشير الكيميائي في إزالة دهون الأنف والجلد الميت من البشرة، الذي يُسبب ظهور الروؤس السوداء، وذلك من خلال وضع محلول كيميائي قوي الدرجة على الرؤوس السوداء في الأنف، الذي يساهم في التخلص من خلايا الجلد الميّتة السطحيّة، بعد مدّة زمنية؛ للحصول على بشرة ناعمة، وتكون عملية التقشير اليكيميائي العميق على يد طبيب جلدي، أو أخصائي بشرة، أمّا التقشير المُتوسط، يُمكن اتباعه دون الحاجة لوصفة طبيّة. [١]
صودا الخبز لعلاج الرؤوس السوداء
تُفيدُ صودا الخبز في القضاء على الرؤوس السوداء، نظراً لخصائصها الكاشطة الخفيفة، التي تُنظّف البشرة، وتُطهرها، وتُعادل درجة الحموضة فيها، وتحول دون إنتاج الزيوت الزائدة منها، وتجعلها ليّنةً، وناعمةً، وذلك بالطريقة الآتية: [٢]
هنالك العديد من النصائح المهمّة للتخلص من الزيوان، نذكر أبرزها كالآتي: [٣]