رئيس تحرير صحيفة "الرياضية".
اغاني خالد عبدالرحمن Mp3
ـ والآن سأعطيك ثلاث أغانٍ فقط من أغاني خالد التي قلت أنت إنها أغانٍ عادية.. وهي: أغنية (فرحة لقانا) حازت المركز الأول على إحدى القنوات الإذاعية لثمانية أسابيع متتالية كأول فنان عربي والوحيد يحصل على هذا الإنجاز.. فأين هو فنانك صاحب الأغاني الجميلة من المنافسة.. أغنية (العطا) إلى الآن لا زال كبار النقاد الموسيقيين العرب يتساءلون كيف أتي خالد بهذه السموفونية بلحن يصعب تكراره.. أغنية (ظـن) أصبحت كلمات الأغنية الآن ضمن بعض مناهج الكتب في الجامعات. اغاني خالد عبدالرحمن عود. ـ لن أطيل.. فلن تكفيني مجلدات لذكر ولو ربع إنجازات ملك الفن.. ولكن أتمنى أن تستوعب الدرس
وتعرف لماذا (خالد عبدالرحمن) يملك أكبر جماهيرية في الوطن العربي.
كلمات اغنية وشلون مغليك للمغني خالد عبد الرحمن وشلـون مـا اغليـك وأنت الـذي علمتنـي حبــك يا هـاجـسي … عشقـي عيـونـك إسـأل … وتلقـى الجـواب فـي ناظـرة عيـونــي تصـويـر لآجمـل عــذاب حبـك يـا مفتـونــي تلقـي حيـاتـي كلهـا لـذة غــرام مهمـا سهـر طـرفــي أو جـارت ظـروفــي أو عشـت أنـا الحـرمــــان تلقـى حياتـي كلها لـذه غــرام يـا عـذب الصفـات … يا كـل الحيــاة صبـرك علــي … هـذا قليـل مهمـا تـرى مـن تضحيــات هذا قليـل … خل السهـر لعيـون مـن حبـــك خـل العيـون اللـي لهـا عشقـي تبــات شارك كلمات الأغنية
في المملكة المتحدة وحدها، أصيب ما لا يقل عن 4 ملايين شخص بمثل هذه الأمراض، ويعاني بعض الأفراد أكثر من حالة واحدة. وعلى الصعيد الدولي، تشير التقديرات الآن إلى أن حالات أمراض المناعة الذاتية ترتفع بنسبة تتراوح بين 3 إلى 9 بالمئة سنويا. ويعتقد معظم العلماء أن العوامل البيئية تلعب دورا رئيسيا في هذا الارتفاع. وفي هذا الصدد، قال لي: "لم تتغير الجينات البشرية خلال العقود القليلة الماضية، مما يعني أنه يجب يتغير شيء ما في العالم الخارجي بطريقة تزيد من استعدادنا للإصابة بأمراض المناعة الذاتية. " هذه الفكرة أيدتها فينويسا، مشيرا إلى التغييرات في النظام الغذائي التي حدثت مع "تبني المزيد من البلدان للوجبات على النمط الغربي، وشراء الناس المزيد من الوجبات السريعة ". وأضافت: " تفتقر الوجبات السريعة إلى مكونات مهمة معينة، مثل الألياف، وتشير الأدلة إلى أن هذا التغيير يؤثر على ميكروبيوم الشخص (مجموعة الكائنات الدقيقة الموجودة في أمعائنا، التي تلعب دورا رئيسيا في التحكم بوظائف الجسم المختلفة". وتابعت: " "ذه التغييرات في الميكروبيومات لدينا تؤدي بعد ذلك إلى أمراض المناعة الذاتية، والتي تم اكتشاف أكثر من 100 نوع منها حتى الآن. هل الأكزيما حالة من أمراض المناعة الذاتية؟ - شرط - 2022. "
هل الأكزيما حالة من أمراض المناعة الذاتية؟ - شرط - 2022
أظهرت الأبحاث أن صحة الأمعاء ترتبط ارتباطًا وثيقًا بظهور الإكزيما في مرحلة الطفولة. هل ضوء الشمس مفيد للأكزيما؟ على الرغم من أن الشمس (وخاصة العرق المرتبط بها) يمكن أن تكون محفزًا للإكزيما بالنسبة للبعض ، إلا أن التعرض للشمس باعتدال يمكن أن يساعد في التخلص من الإكزيما. يستخدم العلاج بالضوء أيضًا في بعض الأحيان لعلاج حالات الأكزيما المستمرة بشكل خاص. استشارى تغذية يقدم نصائح مهمة للحفاظ على مستوى السكر بالدم. يمكنك الاستفادة من يوم مشمس ودافئ من خلال التخطيط للأنشطة في الهواء الطلق. لماذا الأكزيما الحكة أكثر في الليل؟ النبأ السار هو أنك لن تصاب بالجنون. النبأ السيئ هو أن أعراض الإكزيما يمكن أن تسوء في الليل. وإليك السبب: تبلغ مستويات الكورتيزول في جسمك ذروتها في منتصف الليل. يساعد هذا الهرمون في السيطرة على الالتهاب والحكة ، ولهذا السبب تشعر أنك أقل حكة بشكل طبيعي في أول شيء في الصباح.
استشارى تغذية يقدم نصائح مهمة للحفاظ على مستوى السكر بالدم
إذا أردتم أن تتخلصوا من الالتهاب في الجسم، يجب أن تعثروا على مصدره. عالجوا النار لا الدخان. في الطب، نتعلم خصوصاً تشخيص المرض عن طريق أعراضه، وليس عن طريق اكتشاف السبب الكامن وراءه. الأمراض الذاتية المناعة: ما هي وعن ماذا تنتج ؟
نحن نواجه في عصرنا الحالي وباء من الحساسية ، الربو والأمراض الذاتية المناعة. تتضمن التهاب المفاصل الروماتيزمي، الذئبة، التصلب اللويحي، الصدفية، مرض السيلياك، أمراض الغدة الدرقية وعوارض أخرى عديدة من الصعب تصنيفها في القرن الواحد والعشرين. إنها كلها أمراض ذاتية المناعة، وكلها ترتبط بعملية بيوكيميائية أساسية إنها ردة فعل مناعية لا يمكن التحكم بها معروفة أيضاً باسم التهاب في أجهزة الجسم يدفع جسمكم لمهاجمة أنسجته. جهازكم المناعي هو دفاعكم ضد الغزاة. إنه جيشكم الداخلي ويجب أن يميّز بوضوح الصديق من العدو. تحدث الأمراض الذاتية المناعة عندما بكون جهازكم المناعي مشوشاً. بحارب جسمكم شيئاً ما: التهاب، مادة محسسة، طعام أو ردة فعل على الضغط النفسي- ولكنه يعيد توجيه هجومه العدواني نحو مفاصلكم، دماغكم، غدتكم الدرقية، أمعائكم، جلدكم أو أحياناً كل جسمكم. كل تشوش مناعي ينتج عما نسميه تقليد الجزيئات.
وبينما يُحدث الفيروس نوعًا من الفوضى من خلال حمضه النووي، يعمل بروتين TREX1 على مضغ هذا الحمض النووي حتى لا تهاجم البلاعم الكبيرة هذه الخلية المصابة. وهو ما يجعل الخلية تبدو سليمة وصحيحة على الرغم من أنها مصابة، بل وتتيح للفيروس مواصلة التكاثر والنمو. ولكن إذا توقف بروتين TREX1 عن العمل، فستبدأ قطع الحمض النووي في التراكم، ومن ثم تمرض الخلية. ثم تبدأ البلاعم الكبيرة بعدها في مهاجمة هذه الخلية المريضة حتى وإن لم تكن مصابة بالعدوى، وهو ما قد يسبب الالتهابات. الجهاز المناعي قد يسبب المرض أيضًا! أحيانًأ، بعد أن تمر إشارة "الخطر"، لا تزيل الخلايا إشارة "التهمني". عندما يحدث هذا، سيظل جهاز المناعة معتقدًا أن الخلايا مصابة، ومن ثم سيستمر في مهاجمتها. وأحيانًا أخرى، ستطلق الخلايا السليمة مستضدات "طبيعية" في جهاز المناعة على نحو سينشط الأخير على الرغم من عدم وجود "إشارة" خطر داخل الخلية المضيفة. وعند حدوث هذا الأمر، فإن البلاعم الكبيرة لا تعلم أنه لا يوجد خطر حقيقي، ومن ثم فستهاجم الخلايا السليمة على أي حال. ومن الممكن أن تسبب هذه الاستجابة ردود أفعال أو حالة تحسسية تعرف بالمناعة الذاتية. والمناعة الذاتية هي العملية التي يهاجم الجهاز المناعي الجسم فيها.