لم اعد اهتم برحيل أحد فلقد رحل من وعدني بلبقاء معي 🙂 - YouTube
لم اعد اهتم برحيل أحد فلقد رحل من وعدني بلبقاء معي 🙂 - Youtube
يعني لازم تعطيه مصلحة الاول وكلام حلو حتى يهتم بك
البشر كلهم كدا
ينظرون لنفسهم وانانيتهم بس إن لم يهتم بك أحد فلن تهتم بأحد لم اعد اهتم لاحد.... انتهى زمن الاهتمام
لا اهتم لاحد - ووردز
نهائيا...
الي بدو يبعت يطمن عليي يبعت والي بدوش بالناقص
بتصدقو هيك اريح بتعيش بسلام مع نفسك
مع (5 صوت)
ضد (2 صوت)
ملحق #1 2015/01/01 ضحكنا معك هههههه
ملاحظة بسيطةة: انا بحكي عن الواقع ^_^
ملحق #2 2015/01/01 شكرا الك عنود كتيير ^___^
وانت والله قلبك طيب وعسولةة ^. ^
ملحق #3 2015/01/01 اهلا اخي وديع ^_^
الحمد لله انا منيحه ماشي الحال ^_^
ان شاء اتكون انت بخير ؟
ملحق #4 2015/01/01 شكرا الك كتير اخي وديع ^__^
ملحق #5 2015/01/01 هلا والله هههههه
شلونك ؟
تاريخ النشر: 2018-03-26 01:42:41
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا فتاة في 17من عمري، لا أعلم كيف أبدأ، لقد تغير كل شيء في وقت لا أذكره، لقد تغيرت كثيرا، أصبحت أميل للوحدة، لا أريد الجلوس إلى أحد، لا أريد الاستماع لأحد، أنا من الخارج شخصية لطيفة ومليئة بالطاقة، وأحاول المساعدة قدر الإمكان، لقد تغيرت، لم أعد أهتم لأي شيء، كل شيء ممكن حتى أسوأ الأشياء، يمكنني توقع كل شيء، أشعر أنني جامدة، صخرة، شيء كهذا، إنني لا أرتاح، أشعر بالاختناق أحيانا، قلبي يؤلمني بشكل يومي، حتى منظم الضربات لا يفيدني، أوجاع في جسمي ليس لها سبب. أجريت العديد من الفحوصات كلها سليمة، السبب إذا نفسي، إنني أعاني كثيرا، أتألم، أتمزق، روحي تحتضر، لا أهمية لشيء، لا يفرحني شيء، أشعر بوحدة رهيبة، كأن العالم فارغ. أريد شيئا يحتويني، الأفكار التي تهجم علي تخنقني، أفكار مزعجة بشعة مؤذية تسيطر على عقلي، أشعر بالذنب حيال كل شيء، حتى آلام الناس تسكب في جسدي، أشعر أنني السبب، لا أحد يهتم لأمري، أشعر بالغربة عن نفسي، أكره كل شيء، كل شيء بات تافها، لا طعم للحياة. لا اهتم لاحد - ووردز. لقد وصل الأمر إلى حد التفكير بالموت، لكن الانتحار حرام، وإلا فما أسهل أن تتخلص من حياتك، مرت شهور وأنا على هذا الوضع، كل يوم أزداد سوءا، هل هو الاكتئاب؟ إنني أزداد ذبولا كل يوم، أنا في المرحلة الأخيرة من الثانوية، وذلك يع, قني عن الدراسة، إنني متفوقة ويجب أن أدرس بجد، أشعر بشيء يقيدني يخنقني، يؤلم قلبي بشدة.
نصحني طبيب الجلدية بتناول الكمية الكافية من الماء من يوميًا وبشكل منتظم وبالتالي قمت بتناول حوالي 8 أكواب يوميًا. تخلصت من مشكلة الجفاف والتشقق الذي أصاب بشرتي، كما أصبحت أكثر مرونة وأكثر رطوبة وذات ملمس ناعم. كيف يساعد البشرة شرب الماء بكثرة - موسوعة. ثانياً: تجربتي مع شرب الماء لحب الشباب
حبوب الشباب تعتبر من أكثر المشاكل الجلدية التي تصيب البشرة ويعاني منها الكثير، وبالتالي فإن إيجاد حل لهذه المشكلة يعد من الأمور الضرورية. وفيما يلي سوف نذكر تجربة أحد الأشخاص في التخلص من الحبوب في البشرة:
قمت باستخدام العديد من المنتجات المختلفة التي تساعد في تجميل البشرة والتخلص من حبوب الشباب ولكن تفاقمت المشكلة وازدادت الحبوب في الانتشار. لجأت لطبيب مختص فنصحني بتناول القدر الكافي من الماء للجسم حيث وجد أن هذه الحبوب هي نتيجة لوجود السموم التي تتراكم في البشرة. قمت بتنفيذ ما نصحني به الطبيب وجعلت الماء هو العلاج الطبيعي للحبوب فقد ساعدني في طرد السموم من الجسم، وبالتالي قل انتشار الحبوب حتى اختفت تمامًا من البشرة. قد يهمك أيضًا: فوائد الصبار للشعر والبشرة
هل الماء يصفي البشرة
تناول الماء يعتبر من أقوى طرق العلاج الطبيعية والتي يتم استخدامها في الطب البديل لعلاج العديد من مشاكل البشرة ويوجد علاقة طردية بين شرب الماء والبشرة حيث:
تناول الماء يساعد على تصفية البشرة وجعلها أكثر نقاء ويخلصها من البقع أو التصبغات.
تجربتي مع شرب الماء بكثرة للبشرة المختلطة
تضرر مياه الشرب بشدة
بعد التعرف على تجربتي في شرب الكثير من الماء للبشرة ، يجب أن تعلم أن هناك مجموعة من الأضرار التي ينطوي عليها شرب المزيد من الماء خلال النهار ، وأشهر هذه الأضرار هو ما سنعرضه لك. عبر الأسطر التالية:
تراكم السوائل في الدماغ
عندما ينخفض مستوى الصوديوم في دم الشخص ، يتحرك الماء داخل الخلية وليس خارجها ، مما يتسبب في تضخم الماء المتبقي داخل الخلية ، والمشكلة الرئيسية هي ما إذا كان يحدث في خلايا الدماغ. وذلك لأنه يزيد الضغط على الجمجمة. تجربتي مع شرب الماء بكثرة للبشرة نوع واحد فقط. في هذه الحالة ، يعاني الفرد من بعض الأعراض المعروفة مثل الغثيان والصداع وأحيانًا حتى القيء. مستوى منخفض من الصوديوم
من المعروف أن النسبة الطبيعية للصوديوم في الجسم تتراوح بين 135 و 145 مليلتر لكل لتر ، ولكن إذا كانت هذه النسبة أقل من ذلك فإن الجسم يبدأ بمواجهة العديد من المشاكل مقسمة إلى 3 مراحل:
بينما توجد أعراض الارتباك والصداع في المرحلة الأولى ، تكون الأعراض أكثر من تلك في المرحلة التالية ، فهي تصل إلى نوبات صرع وتشنجات عضلية بالإضافة إلى الإغماء وارتفاع ضغط الدم ، وقد يعاني الشخص من مشاكل مثل ضيق التنفس. وفقدان التركيز. حتى ازدواج الرؤية.
الرابط بين شرب الماء وبين تحسين صحة البشرة
على الرغم من انك قد سمعت بكثرة ان الماء يسبب بشرة نقية ومنتعشة، فإن الابحاث العلمية المؤكدة لذلك قليلة بعض الشيء، وجدت بعض الدراسات ان الترطيب يرتبط بشكل كبير مع صحة البشرة، ووجد الباحثون ان الاشخاص الذين لا يشربون ماء بما يكفي، ثم يقوموا بزيادة كمية الماء يلاحظون تحسن واضح في البشرة مقارنة بالاشخاص العاديين. تجربتي مع شرب الماء بكثرة للبشرة المختلطة. لكن، كما اشارت الدراسة، شربالماء بشدة والخلل في توازن الرطوبة يمكن ان يكون له تأثيرات ضارة على البشرة، حيث يترطب الجلد من خلال سحب السوائل من تدفق الدم الشعيري في البشرة، وفي حال عدم وجود ماء كافي، يمكن ان يحدث جفاف في البشرة. رطوبة البشرة تعكس رطوبة الجسم باكمله، وفي حال كان الشخص يعاني من التجفاف، فهناك كمية ماء اقل يتم نقلها إلى الجلد عبر هذا الدوران. كما اننا نعرف ان خلايا الجسم وانسجته تتألف بشكل رئيسي من الماء، لذلك من المهم الحفاظ على رطوبة الجسم، وفي حال الشعور بالعطش، فإن هذه اشارة على ان الجسم يطلب الماء، يجب شرب كمية كافية من الماء كي لا تصاب بالتجفاف. ما هي كمية الماء التي تحتاجها لبشرة افضل
تظهر نتائج شربالماء على البشرة عند اتباع التعليمات والعناية بالبشرة، ينصح البعض بشرب حوالي 13 كوب من الماء للرجال و9 كوب من الماء للنساء، وفي حال كان الشخص معرض لفقدان الماء والتجفاف بسبب التعرق او الحرارة، يجب زيادة كمية الماء، كما يجب الحصول على الماء من امور اخرى مثل المشروبات والاطعمة الغنية بالماء، هذه الامور يمكن ان تؤثر على مستويات الترطيب في الجسم، بشكل عام، يجب زيادة كمية الماء، وشرب حوالي كأس او كأسين من الماء يوميًا.