صورة - دانكن دونات ميونيخ - dunkin donut munchkins
السعرات الحرارية في دانكن دونات ميونيخ - dunkin donut munchkins
421 كالوري
لوزن: 100 جرام
البروتين
6. 15 جم
الكاربوهيدرات
47. 92 جم
حقائق غذائية عن دانكن دونات ميونيخ - dunkin donut munchkins
السعرات الحرارية
421 سعر حراري
إجمالي الدهون
- الدهون المشبعة
22. 69 جم
9. 46 جم
الكوليسترول
30 مجم
إجمالي الكاربوهيدرات
- الألياف
- السكر
2. 08 جم
22. 77 جم
الصوديوم
316 مجم
البوتاسيوم
102 مجم
يحتوي كل 100 جرام من دانكن دونات ميونيخ (dunkin donut munchkins) علي حوالي 22. 69 جم من الدهون، منها حوالي 9. 46 جم دهون مشبعة. كما يحتوي علي حوالي 47. 92 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 22. 77 جم من السكر. ويحتوب أيضا علي 6. 15 جم من البروتينات. وهو ما ينتج عنه حوالي 421 سعر حراري. كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في دانكن دونات ميونيخ - dunkin donut munchkins
لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 421 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 115. 78 دقيقة. أو الجري حوالي 42. 1 دقيقة. أو ركوب الدراجة حوالي 58. 94 دقيقة. *المصدر:
آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات
494519
الشفاء
424098
الوفيات
24269
الحالات الجديدة
+861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً
السعرات الحرارية في دونات دانكن منيو
تعد سلسلة الدونات كرسبي كريم من السلاسل الأشهر حول العالم، وبالرغم من أن كرسبي كريم قد بدأت مسيرتها بتقديم منتج واحد هو الدونات المدهون بصوص السكر، الأن تملك السلسلة أكثر من 1000 فرع حول العالم، وقد نشرت تقارير مختلفة حول أصل دونات كرسبي كريم، حيث تفيد تقارير بأن عم مؤسس السلسلة ويدعى أشمايل آرمسترونغ، قام بشراء وصفة الدونات المدهون من طاهي فرنسي في نيو أورلينز، لكن نشر موقع كرسبي كريم تقرير أخر ذكر فيه أن مؤسس السلسلة فيرنون رودلف، هو من قام بشراء هذه الوصفة. وقد نشر تقرير أخر يقول أن فيرنون قد ورث هذه الوصفة من مالك متجر للدونات في مدينة بادوكا، ولم تتغير وصفة الدونات الأصلي المدهون بصوص السكر منذ سنوات طويلة حيث مازال يزن حوالي 48 جم وكان يحتوي على 5 جرامات من الدهون المشبعة ، 21 جم من الكربوهيدرات، 10 جرامات من السكر وفقط 190 سعر حراري. السعرات الحرارية
تقوم كريسبي كريم بإنتاج وبيع كعك الدونات منذ عام 1937، وتختلف كمية السعرات الحرارية في جميع الأصناف التي تنتجها الشركة، والسعرة الحرارية هي وحدة لقياس الطاقة الحرارية، وهي وحدة لقياس الطاقة الحرارية التي يحتاجها ويكونها الجسم لكي يقوم بعمله بشكل عادي، وذلك عن طريق إحراق المواد الغذائية، فلكي يقوم جسم الإنسان بوظائفه وعملياته الحيوية يحتاج للطاقة بتلك الوظائف، وهذه الطاقة مصدرها الأول هو الغذاء والأكسجين الذي نستنشقه، وتختلف الأغذية في مقدار الطاقة التي تنتجها على ما تحتويه من العناصر الثلاثة الأساسية في الغذاء ألا وهي: الكربوهيدرات والبروتينات و الدهون.
السعرات الحرارية في دونات دانكن دونات
كاكاو مزجج دونات: 260 سعرة. دونات مزجج: 260 سعرة. ليمون دونات: 260 سعرة. جيلي دونات: يحتوي على 260 سعرة حرارية. جوافة دونات مزجج: 280 سعرة. مزجج ليمون دونات: يحتوي على 300 سعرة حرارية. جوافة انفجر دونات: 260 سعرة. جوز هند رذاذ دوليس دي ليتشي دونات: 300 سعرة حرارية. فراولة متجمد دونات مع رشات: 290 سعرة. فراولة متجمد دونات: 280 سعرة حرارية. مابل فروستد رشات دونات: 290 سعرة. فانيليا فروستد رشات دونات: 290 سعرة. فانيليا متجمد: 280 سعرة. اقرأ أيضًا: أقل شوكولاتة سعرات حرارية يمكن تناولها بأمان سندويشات دانكن دونتس يمكن الاختيار من بين قائمة سندويشات دانكن، ولذلك سنعرض سعراتها الحرارية فيما يلي: بيض وجبن "المافن الإنجليزية": تساوي 240 سعرة حرارية. البيض بالخضروات البيضاء فلاتبريد: يساوي 280 سعرة. Snack 'n Go Steak Wrap: يساوي 210 سعرة. لحم خنزير وجبن فلاتبريد: تساوي 290 سعرة حرارية. مشروبات دنكن دونتس هناك مجموعة قليلة من المشروبات وتعتبر من الأنواع التي ينصح بالاختيار من بينها فهي تعتبر صحية، حيث تحتوي على سعرات حرارية بنسب قليلة كالتالي: شاي مثلج بدون تحليه: يحتوي على 5 سعرات حرارية فقط. شاي مثلج محلي: يحتوي على 80 سعرة حرارية.
السعرات الحرارية في دونات دانكن توظيف
قهوة مثلجة، بحليب خالي الدسم، غير محلى. ماكياتو مثلج بحليب خالي الدسم، غير محلى. محضر على البارد مضاف إليه الكريمة، غير محلى. مشروبات مثلجة من دانكن يجب الانتباه من اختيار تلك الأنواع كونها تحتوي على نسب عالية من السعرات الحرارية، ففي حال الرغبة الكبير يجب تناول كميات قليلة. قهوة مثلجة بنكهة الكراميل، مضاف إليها كريمة. لاتيه مثلج بنكهة كراميل كريز، مضاف إليه حليب كامل الدسم. لاتيه مثلج بنكهة كاكاو موكا، مضاف إليه حليب كامل الدسم. ماكياتو مثلج بنكهة الكراميل، مضاف حليب كامل الدسم. أفضل وأسوء مشروبات مجمدة دنكن دونتس قهوة دانكن المجمدة بنكهة القهوة المجمدة، مضاف حليب خالي من الدسم، تعد من أفضل المشروبات المجمدة ذات السعرات الحرارية القليلة. قهوة دانكن مجمدة بحليب كامل الدسم، بنكهة القهوة المجمدة، تعتبر من المشروبات التي يمكن اختيارها لاحتوائها على نسب منخفضة من السعرات الحرارية. أما بالنسبة إلى أسوء المشروبات المجمدة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، قهوة دانكن المجمدة بنكهة النعناع الرقيقة، والمضاف إليها القشطة. قهوة دانكن مجمدة بنكهة الكراميل وجوز الهند، المضاف إليها حليب كامل الدسم، تعد من المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية التي يجب تجنب تناولها بكثرة.
100 غرام الكرواسون 414 سعر حراري 92g البروتينات 209g الدهون 47g الكربوهيدرات 100g. وفقا لموقع كرسبي كريم يحتوي الكعك المزجج مع حشوة نكهة الكريمة على 309 سعرة حرارية في حين أن الشوكولاتة المثلجة المثلجة مع حليب تحتوي على 339 سعرة حرارية وأما قطعة الدونات المملوءة بالكريمة المثلجة تحتوي على 307 سعر حراري. و دونات يعني عرض بطل تبيها مع المشروب الحار او مع المشروب البارد مضبطينك في ال يناير 20 2021 24 تعليقات. Save Image
Keto Diet Donuts كيتو دايت دونات Youtube Keto Donuts Chocolate Cookie Recipes
الخميس 18 ذوالقعده 1433 هـ - 4 اكتوبر 2012م - العدد 16173
مسؤولون يشيدون بتنظيم الندوة المشتركة بين البلدين
الوزير الدتو سري
تنطلق اليوم الخميس بالعاصمة الماليزية كوالالمبور ندوة علمية حول «مبادرة خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز للحوار بين أتباع الأديان والحضارات» تنظمها الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة وتستضيفها الجامعة الإسلامية العالمية بماليزيا. وتهدف الندوة إلى تفعيل مبادرة خادم الحرمين الشريفين للحوار بين أتباع الأديان والحضارات، إضافةً إلى إبراز دور المملكة ودولة ماليزيا في نشر ثقافة السلام وإيقاظ المشاعر نحو المسئولية الإنسانية من خلال الحوار الحضاري، والدعوة إلى إعادة هيكلة العلاقات الإنسانية على أسس العدالة والتسامح والتعايش السلمي بين الجميع، والوقوف على إشكاليات الحوار الحضاري بين العالم الإسلامي والآخر وآفاقه المستقبلية، وبلورة القواسم المشتركة بين الإسلام والديانات الأخرى، مع استشراف عوامل وإمكانات إعادة بناء الثقة بين العالم الإسلامي والآخر. وتُعقد الندوة في ثلاث جلسات تطرح الأولى منها ورقة عمل رئيسة بعنوان «مركز الملك عبد الله بن عبدالعزيز العالمي للحوار بين أتباع الأديان والثقافات – آمال وتطلعات» لمعالي الأستاذ فيصل بن عبدالرحمن المعمر مستشار خادم الحرمين الشريفين، والأمين العام المكلف لمركز الملك عبدالله بن عبدالعزيز العالمي للحوار بين أتباع الأديان والثقافات.
صور الجامعه الاسلاميه بالمدينه المنوره
قال وكيل محافظ البنك المركزي السعودي للأبحاث والشؤون الدولية الدكتور فهد بن عبدالله الدوسري، إن صناعة المالية الإسلامية في المملكة تحظى بالمكانة البارزة على مستوى العالم، حيث يبلغ مجموع أصول هذه الصناعة في القطاع المصرفي وقطاع الصكوك وقطاع التأمين وقطاع صناديق الاستثمار ما يقارب 3 تريليونات ريال. وأضاف وكيل محافظ المركزي أن هذا الرقم يمثل نحو 28% من إجمالي الأصول المالية الإسلامية عالمياً، مما يجعلها تحتل المرتبة الأولى عالمياً وفقاً لتقرير مجلس الخدمات المالية الإسلامية الصادر عام 2021. جاء ذلك خلال مشاركة البنك المركزي السعودي في ندوة البركة الثانية والأربعين للاقتصاد الإسلامي بعنوان "الاقتصاد الرقمي واستشراف المستقبل.. رؤية استشرافية في ضوء الاقتصاد الإسلامي" المنعقدة خلال المدة من 18 إلى 20 رمضان 1443هـ الموافق 19 - 21 أبريل 2022 في الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة، نقلاً عن وكالة الأنباء السعودية "واس". وعن التطورات الكمية في المالية الإسلامية، أشار الدكتور الدوسري إلى أن صناعة المالية الإسلامية شهدت نمواً كمياً جلياً في حجم أصولها وانتشارها على المستوى الدولي، فقد بلغ حجم أصولها نحو 2.
الجامعه الاسلاميه بالمدينه المنوره القبول
وأشار نائب مدير الجامعة الإسلامية في ماليزيا الدكتور عبدالعزيز برغوث إلى أن انعقاد الندوة يأتي في وقت أشد ما يكون فيه العالم إلى مثل هذه المبادرة الرائدة التي تستهدف وضع أتباع الأديان والحضارات أمام مسؤولياتهم التاريخية الحاسمة. فالعالم يمر بتحولات وأوضاع استثنائية معقدة تدعو إلى تكاثف الجهود الدولية، وإلى تعزيز التعاون من أجل إيجاد الحلول المناسبة للمشكلات الكبرى التي يواجهها العالم اليوم. ومما لا شك فيه أن هذه المبادرة لها دورها الكبير في بناء جسور الثقة، وتعزيز أوجه التعاون المشترك، وتوفير البيئة والآليات المناسبة لبناء ثقافة حوار عالمي مؤسس على قيم التسامح والعدالة والسلام والوسطية المتوازنة. وأضاف: من الأهداف الأساسية لهذه الندوة الدولية إبراز دور المملكة ودولة ماليزيا في نشر ثقافة السلام وترسيخ أهمية الحوار في معالجة القضايا الإنسانية المعقدة، وتطوير آليات الحوار ونشر قيم العدالة والتسامح والتعايش السلمي بين الأمم والشعوب. كما تحاول هذه الندوة ابراز دور الإسلام وقيمه العالمية في حل المشكلات الإنسانية وترشيد الناس إلى الصالح العام. وقال الملحق الثقافي في سفارة خادم الحرمين الشريفين د.
شعار الجامعه الاسلاميه بالمدينه المنوره
جانب من توقيع مذكرة تفاهم للاستثمار في قطاع التعليم أمس
الرياض قال وكيل محافظ البنك المركزي السعودي للأبحاث والشؤون الدولية الدكتور فهد الدوسري، إن صناعة المالية الإسلامية في المملكة تحظى بمكانة بارزة على مستوى العالم، مفصحاً أن مجموع أصول الصناعة في القطاع المصرفي وقطاع الصكوك وقطاع التأمين وقطاع صناديق الاستثمار يبلغ ما يقارب 3 تريليونات ريال (800 مليار دولار)، ما يجعلها تحتل المرتبة الأولى عالمياً، وفقاً لتقرير مجلس الخدمات المالية الإسلامية لعام 2021. جاء ذلك خلال مشاركة البنك المركزي السعودي في ندوة «البركة» الثانية والأربعين للاقتصاد الإسلامي بعنوان «الاقتصاد الرقمي واستشراف المستقبل... رؤية استشرافية في ضوء الاقتصاد الإسلامي»، التي انتهت أخيراً في الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة. وعن التطورات الكمية في المالية الإسلامية، أشار الدكتور الدوسري إلى أن صناعة المالية الإسلامية شهدت نمواً كمياً جلياً في حجم أصولها وانتشارها على المستوى الدولي، فقد بلغ حجم أصولها عالمياً نحو 2. 7 تريليون دولار، محققة نُمواً سنوياً يزيد عن 10 في المائة، لافتاً إلى استمرار استحواذ قطاع المصرفية الإسلامية على النسبة الأكبر من أصول صناعة المالية الإسلامية بنسبة تصل إلى 68 في المائة، وفقاً لتقرير مجلس الخدمات المالية الإسلامية الصادر عام 2021.
وأفاد في سياق التطورات الكمية لقطاع المصرفية الإسلامية في المملكة، بأن القطاع شهد نمواً متسارعاً، حيث وصل إجمالي التمويل المتوافق مع الشريعة إلى ما يزيد عن 1. 7 تريليون ريال، بنسبة نمو سنوية بلغت 18 في المائة، بينما بلغ إجمالي الودائع المتوافقة مع الشريعة ما يزيد عن 1. 78 تريليون ريال، بنسبة نمو سنوية بلغت حوالي 13 في المائة بنهاية عام 2021. من جانب آخر، وقعت وزارة الاستثمار السعودية، أمس، مذكرة تفاهم مع جامعة الملك سعود، في خطوة تهدف إلى تعزيز التعاون وتطوير الفرص الاستثمارية، وتبادل البيانات والخبرات في مجال الاستثمار في قطاع التعليم. وستعمل المذكرة على استحداث برامج دراسات عليا اعتيادية وبرامج ماجستير تنفيذي «مهني»، بناء على احتياجات وزارة الاستثمار وفي مجالات اهتماماتها، وتطوير الفرص الاستثمارية في أصول الجامعة بما يخدم مستهدفات الاستراتيجية الوطنية للاستثمار، وتحقيق موارد جديدة للجامعة، وتحفيز طلبة الدراسات العليا ومشرفيهم على تبني البحوث في مجال الأبحاث العلمية الأساسية والتطبيقية والاقتصادية والمالية ذات العلاقة بالبيئة الاستثمارية. وتنص الاتفاقية على العمل على إقامة الدورات والندوات وورش العمل لتعزيز ثقافة الاستثمار المستدام، ودعم فرص التدريب والتطوير في مجال الاستثمار وريادة الأعمال.