وفقط القصص من المصادر الموثوقة والثابتة من القرآن والسنة النبوية المرفة بعيدا عن أي مهاترات أو مزايدات يهودية أو شيعية. قصص واقعية للاطفال. قصص أطفال قبل النوم باللغة العامية قصيرة بعنوان جاسر ولعبة الكرة. أحمد السيد منذ أسبوع واحد. والقائمة المذكورة أدناه مرتبة ترتيبا زمنيا حسب توقيت ظهور كل نبي منهم. تحكي عن راعي غنم صبي يخرج كل يوم إلى التل مع خرافه ليرعاهم ويعود لبيته عند حلول المساء. 32 قصة النبي سليمان. 34 قصة النبي إبراهيم. بعد الركض لفترة طويلة يتوقف الكلب المتعب عن الصيد. 08092018 3 5 قصص اطفال اسلامية دينية من القرآن الكريم للاطفال مكتوبة مناسبة للسن الصغير. 11092018 ولقد جمعنا لك اليوم فى موقعنا قصة واقعية جميع قصص الانبياء للاطفال قراءة. اريد قصة قبل النوم قصص واقعية للاطفال. 4 قصص اطفال اسلامية دينية من القرآن الكريم للاطفال مكتوبة بعض من قصص الصحابة والأثر. 33 قصة النبي يونس. قصص واقعية للأطفالقصص ممتعة قصص عن التوبةروايات اطفاللاتنسى الاشتراك ليصلك كل ما هو جديد لطفلكhappykidsقصص. قصة مغامرات مفيدة للطفل. قطيع من الماعز يراقب كل هذا يسخر من الكلب قائلا إن الصغير أفضل من الوحش. الأسد والعنكبوت قصة مسلية وجميلة للصغار والكبار قبل النوم.
قصص واقعية للاطفال المنشاوي
قصص واقعية مكتوبة للاطفال،الاطلاع على القصص الواقعية يساعد فى توصيل الحكمة منها و خاصة فى ذهن الطفل و الذي يتم بناؤه منذ الصغر و هي الفائدة التى تعود على الاطفال من قصص ما قبل النوم و التى ترسخ تلك القصص فى نفسة و تساعده فى بناء شخصيته على الاخلاق الحميدة و القيم من خلال تطبيقات فى ذهنه من قصص واقعية هادفة تحقق الاستفادة له بأسرع الطرق. قصص واقعية للأطفال اقرت الكثير من الدراسات الحديثة ان القصص التى تعرض على الطفل قبل النوم تزيد من افق التفكير لدية خلال فترة النوم و كلما كانت القصص واقعية كلما كانت اسهل على الطفل فى تصديقها و التأثر بها و من القصص التي يتأثر بها الطفل هي التى توجهه نحو بعض القيم و منها الأمانة. قصص واقعية قصيرة مؤثرة في احد الايام ذهب كلا من يوسف و عامر الى المدرسة عامر هو من أسرة ميسورة الحال لكنه معروف بغرورة و انه يتكبر على كل من حولة يمتلك المال الذي يؤهله لشراء الكثير من الحلويات اثناء الاستراحة فى اليوم الدراسي ، اما يوسف فهو طفل من اسرة بسيطة يتصف بالبساطة و التواضع و هو محب لكل زملائه و يرضي بأقل القليل و يكتفي بما تحضره له والدته من طعام ليأخذه معه الى المدرسة.
قصص واقعية للاطفال مكرر
تتذكر هذا الموقف حين كانت في الخامسة عشرة من عمرها وتقول:
ذهبت لطبيبة الأسنان فطلبت مني الذهاب لأخذ الأشعة، وحين دخلت غرفة الأشعة كان الممرض رجلاً آسيوياً فطلب أن يلبسني الملابس الواقية بنفسه، فخجلت لكني لم أستطع أن أرفض فأخذ يضع علي الملابس ويلصق جسده بي كثيراً وأنا مرتبكة لا أعرف ماذا أفعل.. لكن حين بدأ يتمادى استجمعت شجاعتي ودفعته بقوة وخرجت من الغرفة وأنا خائفة لا أعرف ماذا أفعل. وقد لبست عباءتي وخرجت من المستشفى وحين سألني والدي لماذا انتهيت بسرعة قلت له أن الطبيبة لم تأت! فحص طبي.. غريب! ولأم عبد الله موقف قريب من هذا تتذكره من مراهقتها إذ تقول:
كنت في المرحلة المتوسطة حين شكوت من ألم في بطني، وحين ذهبت للمستشفى مع والدي لم نجد سوى طبيب، وعند الكشف خرج والدي لأني كنت أخجل منه، وحين بدأ الطبيب يفحص علي، فوجدته يتلمس جسدي بطريقة غريبة وينتقل لأماكن أخرى بل ويقرصني! لكني كنت خائفة وتوقعت أن هذا ضمن الفحص وحين انتهي وخرجت لم أقل لوالدي حرفاً واحداً عما حصل من شدة توتري وخوفي.. والحمد لله أن الأمر توقف على هذا فقط. أنا الجانية والمجني عليها
ليس للحروف أن تبدأ.. فهي تحرق كلما حاولت أن أنسجها على لوحتي المؤلمة.. كل صفحات فؤادي تحطمت بعد أن عرفت حقيقة الواقع المر الذي عشته..
كنت طفلة صغيرة لا تعرف الجمر من التمر.. تمضي في الطرقات لتلعب وتمرح مع بنات الجيران..
مر بي رجل لا أعرفه.. قال لي بصوت حزين: أنا تعب أريد أن أرتاح.. قصص واقعية للاطفال بدون موسيقى. شد هذا الرجل الكاذب ذهني.. أي طفلة لا تريد أن ترى غيرها يتألم أو حتى يتوجع..
قلت بصوت بريء: لماذا؟!
قصص واقعية للاطفال بدون موسيقى
وقال له: (سامحني تلك المرة ، فقد تلك المرة ولا غيرها يا أقوى ما في الغابة ، وأنا أعدك ألا أعيد فعلتي تلك مجدداً ، ولن أنسي ذلك المعروف أبداً ، وأيضاً أيها الأسد الجميل ، فمن يعرف ؟ فلربما أتمكن من رد جميلك ذلك بيوم من الأيام) ، وقتها ضحك الأسد مما قاله الفأر ، وتساءل ساخراً: (أي معروف من الممكن أن تقدمه لي أيها الفأر الصغير لأسد عظيم مثلي ؟ وكيف بإمكانك مساعدتي وأنا ملك الغابة وأنت مجرد فأر صغير ضعيف) ؟ ولكن الأسد قد قرر إطلاق صراحه لأنه فقط أضحكه ليس إلا ، فرفع قبضته عنه وتركه يمضي في حال سبيله.
استكملت الصغيرة كلامها وهي تتعرق قائلة، سأخوض حروب لم أقدر عليها وأنا صغيرة، سأنزع الكره من قلوب الصغار نزعاً، وأزرع فيهم الحب والورد ليزهر للعالم حباً، فأنا إن كان شكلي قبيح فقلبي جميل أجمل من أن أحقر أحد أو أظلم أحد، بهذا قد لقنت ولاء كل الحضور درساً عظيم، فبعضهم بكى وبعضهم خجل ولعظمة كلامها أنحنى المدرس تقديراً واحترام وحب ودهشة لما بداخل هذه الصغيرة. قصة قصيرة عن العنصرية
في أحد المتاجر الخاصة ببيع الملابس بأحد الدول الأجنبية دخل رجل أسود يبدوا أنه ليس من البلد نفسها، وطلب من احد العاملين أن يجلب له بعض من الملابس، فظل العامل يلاحقه بالنظرات التحقيرية ويقلل منه بالحركات التي يصنعها بوجهه، فبدأ الرجل يستنكر لما يحدث، وبدأ الجميع يلاحق الرجل بالنظرات. قام الرجل بطلب المدير، وقال له لماذا لا يجلب لي العامل ما طلبته منه، فجاء المدير بالعامل وسأله لماذا لا تجلب للسيد ما طلبه منك، فقال له هذا الأسود لا يأمرني، ولا يطلب مني شيء، فأنا أفضل منه وأصلي أفضل من أصله، فهو عبد أسود ليس منا. قصة واقعية قصيرة عن الغضب. فقام الرجل بسؤاله أتظن أنك أفضل مني، هل أنت تعرف من أنا، ولماذا أنت تقلل من شأني ماذا بينك وبيني، ومن أين تعرفني، لكي تحكم على بذلك، فقال العامل يكفيك أن أسود، فقال له أتدرك أن الأسود الذي أمامك هو صاحب المتجر الذي تعمل فيه، أنا المستثمر صاحب مجموعة المتاجر الخاصة بهذه العلامة التجارية في أكثر من 22 دولة حول العالم، وأنت عامل عندي، عينتك وأنا لم أراك ولم أعرف شكلك ولا جنسك، أأنا أقبلك وأنت ترفضني، من اليوم لا مكان لك هنا، فأنت تفرق بين الناس، وتقلل من شأنهم بجهل وحمق، أخرج من هذا المكان ولا تعود له أبداً، فكل مكان أفتحه يرحب بالأبيض والأسود يرحب بكل الأديان وكل الناس وكل العروق.
الساعة 10 صباحاً: حبة برتقال أو يوسفي. الساعة 12: طبق خضار. الساعة 2 ظهراً: بيضة مسلوقة مع سلطة خضراء. الساعة 4: حبة تفاح أو برتقالة. الساعة 8 مساء: شريحة لحم مع طبق سلطة خضار. اليوم الخامس الساعة 8 صباحاً: شريحة توست مع ملعقة من العسل الأبيض أو مربى مخصصة للريجيم. الساعة 10 صباحاً: حبة برتقال أو 10 حبات فراولة. الساعة 12: 4 ملاعق من جبن القريش مع شريحة توست. الساعة 2 ظهراً:طبق من شوربة الخضار أو السلطة. الساعة 4: قطعة من بسكويت دايجيستيف "بسكويت دايت". رجيم الخمس ايام السنة. الساعة 8 مساء: ربع دجاجة مشوية مع سلطة خضار وعصير جريب فروت. نصيحة أخيرة: كما ذكرنا في نصائح نجاح رجيم الماء، فالماء هو العنصر الأساسي للتخسيس في هذا النظام فهو يساعد على تقليل الشهية والشعور بإمتلاء المعدة، مما يقلل كمية الطعام التي يتم تناولها وبالتالي خسارة الوزن بصورة كبيرة، فتناول كوب من الماء يومياً قبل الوجبة بربع ساعة يساعد على رفع نسبة الحرق بنسبة 30% خصوصاً مع أصحاب الأوزان الكبيرة، كما أن زيادة نسبة الماء بالجسم لا تسبب أي ضرر في هذه الحدود. يجب التنبيه أيضاً أن الماء فقط هو المعني بهذا النظام، ليس المشروبات الغازية وليس العصائر أو الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات، فهو ما يدفع الجسم لحرق المزيد والمزيد من السعرات.
رجيم الخمس ايام الدراسة
اليوم الثاني:
- 3 ملاعق كورن فليكس ونصف كوب لبن منزوع الدسم، وبعد ساعتين تفاحة أو 6 ثمرات فراولة، وبعد ساعتين كوب زبادي، وبعد ساعتين 4 شرائح رومي مدخن أو ربع دجاجة مع طبق سلطة صغير، وبعد ساعتين طبق خضار صغير، وبعد ساعتين شريحة توست بتونة. اليوم الثالث:
- شريحة توست مع ملعقة صغيرة مربى ريجيم، وبعد ساعتين تفاحة أو برتقالة، وبعد ساعتين 4 ملاعق جبن قريش، وبعد ساعتين شريحة بسكويت ريجيم، وبعد ساعتين طبق خضار سوتيه، وبعد ساعتين كوب زبادي. اليوم الرابع:
- شريحة توست مع ملعقة مربى ريجيم، وبعد ساعتين ثمرة فاكهة، وبعد ساعتين طبق شوربة خضار، وبعد ساعتين شريحة بسكويت ريجيم، وبعد ساعتين طبق خضار ريجيم، وبعد ساعتين كوب عصير جريب فروت. اليوم الخامس:
- شريحة توست مع ملعقة عسل أبيض، وبعد ساعتين تفاحة، وبعد ساعتين 4 ملاعق جبن قريش، وبعد ساعتين طبق شوربة خضار، وبعد ساعتين شريحة بسكويت ريجيم، وبعد ساعتين شريحة جبن شيدر، وبعد ساعتين ربع دجاجة. رجيم الخمس ايام الدراسة. 06-13-2009, 09:37 AM
المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: نورا اللقب: VIP الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jun 2009 العضوية: 57 المشاركات: 2, 633 [ +] بمعدل: 0. 56 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 74 نقاط التقييم: 63 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
عزيزة النفس المنتدى:
منتدى الرشاقة والصحة رد: ريجيم (الخمس أيام)
الساعة الآن 11:53 AM.
[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[CENTER][FONT=Arial Narrow][SIZE=3][COLOR=sienna][B]اليوم الخامس: الإفطار: صحن فاكهة مؤلف من شرائح البرتقال والأناناس والتوت مع علبة صغيرة من اللبن الرائب قليل الدسم. رجيم خمس ايام - موقع مصادر. الغداء: أومليت مؤلف من: بيضة واحدة + بياض بيضتين + سبانخ + بصل وفلفل حلو احمر اللون. وتؤكل مع الوجبة سلطة خضراء كبيرة. العشاء: سمك غير دهني أبيض مشوي بالليمون ويؤكل مع خضر مسلوقة (بروكولي وجزر وفاصولياء خضراء).