6K
134
قصص و عبر.... كتاب يحتوي قصص منوعة لم أكتبها و لم أحسنها بل قمت بنقلها لكم مع رأيي الخاص و ماذا إستفدت منها و هي عبارة عن مجموعة من القصص تحتوي على مجموعة من العبر كل عبرة أجمل من سابقتها
كتاب فائدة قبل متعة و متعة قبل ملل
حكاية سمر (الجزء الثاني)
2. 9M
149K
28
هربت بأوجاعي الى المجهول.. لاتخلص من الظلم والظالمين.. ومن اهات الحب الضائع امامي.. متجهه نحو طريق اظلم.. باحثة عن خيط امل.. يا ترى هل سألمح النور فيه.. ؟! حكاية سمر الجزء الثاني. بقلم زينب ماجد..
الموسيقى والقهوة
2. 5K
133
16
الموسيقى.. من منا لا يحب الموسيقى وسماعها عندما تتضراب نوتاتها بأنغام شعوري ولكن لا احد يريد ان ينهي حياته بسببها ويصبح سيكوباتي لا يتمنى شيئاً سوى الموت ولكن القدر لا يأبى تحقيق امنيته..
ولكن الدواء هو فقط " الموسيقى والقهوة "
لان القهوة.. يرقص تأثير رائحتها الزكية داخلي مع ذرات الكافيين المنبهة ليعطيني طاقة ناتج...
My Stupid Heart
83. 2K
4. غرام. 7K
71
"هذا هو المقابل" قالها وهو يستريح علي كرسيه
نطق هو بعد دقائق من الصمت ليقول بغضب "الا يوجد اى حل او مقابل اخر الذي تطلبه شبه مست........ " لم يستطع الاكمال حتى قاطعه بقوله"و لما هو مستحيل" فاردف"لاننا اصدقاء لحد الاخوة فلايمكن ان نتخذ منحنى اخر في هذه..... "
قاطعه للمرة الثانية "هذا اخر ما لدي اما هذا او لن...
قصة حب مجنون ليلى ♡
5.
روايات غرام - قصص واقعية
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
المواضيع
20. 5K
المشاركات
179. 5K
الخيمة الرمضانية
(3 المشاهدون)
خيمة رمضان - اخبار رمضان - مسابقات رمضان - مطبخ رمضان - شهر رمضان - صوم رمضان - احكام الصيام
740
15. 1K
الركن المفتوح
(40 المشاهدون)
مواضيع منوعه هادفه وممتعه
7. 4K
2M
سؤال وجواب
(4 المشاهدون)
يمنع منعاً باتاً اضافة الكراك او الكيجن او السيريل للبرامج لحفظ الحقوق الخاصة بالبرامج
3. 2K
38. 3K
الاخبار
يمنع اخبار وقضايا الاغتصاب والقتل والجرائم العنيفه
34. 6K
173. 6K
منتدى النقاش
(2 المشاهدون)
لمناقشة القضايا الهامة وتبادل الآراء
6K
112. 3K
منتدى الترحيب
(1 المشاهدون)
للترحييب بالاعضاء الجدد ولطرح المناسبات والمباركات
14. روايات غرام - قصص واقعية. 8K
198. 5K
منتدى البرامج وتصاميم فوتوشوب
(5 المشاهدون)
18K
233. 2K
540
11. 5K
3. 7K
747. 4K
عالم المرأه
(11 المشاهدون)
فساتين نسائية وملابس الاطفال وتسريحات شعر
61K
402. 7K
السياحة
السياحة في دبي السياحة في تركيا السياحة في ماليزيا
2. 5K
16. 4K
مـشـكـلـتـي
قسم خاص بإضافة إستفسار او مشكله (إجتماعيه ، عائلية ، شخصية. 38
426
صور ومقاطع يوتيوب
(12 المشاهدون)
صور خلفيات فيديو مقاطع يوتيوب
30.
غرام
روايات_غرام رواية غثيثة مزحة الايام -17
رواية غثيثة مزحة الايام -17 احمد مطنش كلامها:تبين نرجع ؟ نوره فتحت عينها.. داخلها شي فرح وتهلل.. وكأن الشمس ا…
-! Fares AL MoHra! روايات_غرام رواية غثيثة مزحة الايام -16
رواية غثيثة مزحة الايام -16 استوقفه صوت - على وين؟.. ماودك تسـلم!
قولى لي
ريتاج بصياح:لمى
اياد:انت تاثرتى من الكلام الي قالتة.!! ؟؟
ريتاج: الكلام الي قالتة كله صدق الحب عذاب و اذا الواحد مو قدة ليش يحب؟؟
اياد ابتسمت ابتسامة تعذب:بس حتي الكلام الي قالة لوى صدق اذا كان من طرفين مو من طرف واحد يطلع ما فاجمل منه
ريتاج تنهدت: …..
اياد حرام عليك و الله العظيم ترانى تعبت حرام ارحمينى شوي
ريتاج استغربت:
اياد:ليش ساكتة. ؟؟ماتقولين شي؟ تري سكوتك يذبحني
ريتاج:. روايات منتدى غرام كامله. اياد:طالعيني
ريتاج ارتبكت:ماقدر
اياد رفع راسها وليش ما تقدرين؟؟
بدت ترتجف و الدموع تنزل من عيونها
اياد تنهد و غمض عيونة و بهمس:احبك
صددمة بس كان اجمل شيى فحياتها
ريتاج للحين مو مستوعبه:تحبنى انا
اياد:وامووت فيك و تعبت من كثر ما المح لك بس طلعتى عديمة احساس"وابتسم"
ريتاج بحزن:حرام عليك انا الي عديمة الاحساس و الا انت. انت ما تعرف ربما ايش احبك و اموت فيك انا لمجرد بس اسمع اسمك ارتجف.
وهناك أسباب أخرى مثل:
تضيق في مجرى الوتر تحت العظم. تغيرات تنكسية في الوتر أو إصابات الكتف. أعراض تمزق أربطة الكتف:
عادةً ما يكون هناك تاريخ مرضي لسبب الإصابة التي أدت إلى تمزق الأوتار، بالإضافة إلى ذلك فإن المريض أو المريضة يشتكيان من آلام مبرحة في منطقة الكتف ويجب معرفة الاعراض قبل علاج تمزق اربطة الكتف. آلام حادة وشديدة في الكتف. محدودية في الحركة الإرادية للكتف. تشخيص وعلاج تمزق أربطة مفصل الكتف – e3arabi – إي عربي. ضعف متزايد في قوة الطرف العلوي. تورم في منطقة الكتف جراء السقوط عليه. فقدان القدرة جزئياً أو كلياً على تحريك مفصل الكتف. علاج تمزق اربطة الكتف:
في حال وجود التهاب الأوتار دون تمزق أو قطع يكون العلاج بالأدوية والعقاقير الطبية وكذلك العلاج الطبيعي أو استخدام أحدى دعامات الكتف أو جهازتثبيت الكتف، في حالة الإصابات الخفيفة والتمزق الجزئي للعضلات يتم علاج تمزق اربطة الكتف باستخدام بعض الأدوية والعقاقير والحقن مثل مسكنات الألم ومضادات الالتهاب. ومن الجدير بالذكر: أن علاج تمزق اربطة الكتف في بداياتها تكون أسهل ولا يكون هناك أي فرصة لحصول تمزق في الأربطة والذي يحصل مع التأخر في معالجة تمزق العضلات، وهذا يؤدي إلى صعوبة في العلاج لاحقًا مما يستلزم العمل الجراحي حتمًا.
ما علاج تمزق اربطة الكتف - أجيب
تتعدد طرق علاج تمزق اربطة الكتف باختلاف اسباب الاصابة بالتمزق، و تعد عضلات الكتف من أكثر عضلات الجسم تعرضًا للإصابات والمشاكل وذلك كونها من أكثر عضلات الجسم التي تتحرك فهي التي تؤمن حركة الذراعين والذراعين نستخدمهما للقيام بمعظم أعمالنا وحركاتنا الإرادية واللاإرادية، عضلات الكتف تتكون بشكل أساسي من أربعة عضلات وأوتار تساعد في استقرار أربطة الكتف وضمان حركة الذراع. وفي هذا المقال سوف نلقي الضوء على أسباب وطرق علاج تمزق اربطة الكتف. آلام الكتف وتمزق الأربطة - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.. ما هي مكونات أربطة الكتف؟
عضلة فوق الشوكية وظيفتها تثبيت عظم العضد وأعلى الذراع، وبواسطتها يمكن رفع الذراع. عضلة تحت الشوكية وهي العضلة الرئيسية التي يمكن بواسطتها تحريك الكتفين. العضلة المدورة الصغيرة وتساعد في تحريك الذراعين بشتى الاتجاهات. عضلة تحت الكتف وهي مرتبطة بالعظام في أعلى الذراع وبواسطتها يمكن إدارة الذراع في كل الاتجاهات أيضًا وهو ما يستوجب علاج تمزق اربطة الكتف حال اصابتها. أسباب تمزق أربطة الكتف:
يمكن أن يكون التمزق لأسباب عدة مثل محاولة رفع شيء ثقيل يحصل على أثره تمزق في هذه العضلات، ولكن من أكثر الأسباب شيوعًا والتي تؤدي إلى حصول تمزق في هذه العضلات هو تكرار حصول رضوض لهذه المنطقة، حتى لو كانت الرضوض بسيطة فأن تكرارها يؤدي إلى تمزق في عضلات الكتف، تكرار الإصابات لعضلات الكتف مثل الشد العضلي أو تمزق الأربطة سيؤدي إلى تمزق في أنسجة هذه العضلات والذي يظهر على شكل كدمات أو تورم فيها، وبالتالي يؤدي هذا إلى زيادة الضغط على عضلات الكتف تلك.
تشخيص وعلاج تمزق أربطة مفصل الكتف – E3Arabi – إي عربي
أربطة الكتف هي أربطة ليفية قوية تربط عظام المنطقة ببعضها وتثبت مفاصل الكتف ، يمكن أن تسبب الإصابات الرياضية والصدمات والإجهاد المتكرر الى تمزق واحد أو أكثر من أربطة الكتف، تتراوح هذه التمزقات من خفيفة إلى شديدة، يستخدم العلاج الطبيعي غالباً على نطاق واسع لعلاج أربطة الكتف الممزقة، وتشمل العلاجات الشائعة لتمزق أربطة الكتف أيضاً الرعاية المنزلية (الراحة والثلج والضغط) و العلاج الوظيفي والأدوية المضادة للالتهابات، في الحالات المتقدمة، يمكن استخدام العلاج بالحقن أو الجراحة. الوصف العام لتمزق أربطة مفصل الكتف يعد تمزق أربطة مفصل الكتف أحد أكثر إصابات الكتف شيوعًا، مفصل الكتف هو بنية معقدة مع المفصل الرئيسي ويعد من أصغر ثلاثة مفاصل ثانوية، يتكون المفصل الرئيسي من تجويف المفصل الفضفاض، والذي يتكون إلى حد كبير من لوح الكتف، ويعتبر أيضاً الدليل العظمي مقارنة بالمفاصل الأخرى، يتم تثبيت مفصل الكتف من خلال العضلات والأربطة والأوتار التي يمكن أن تتمزق غالباً بسهولة. تعتبر الحلقة المكونة من أربع عضلات في مفصل الكتف (تسمى الكفة المدورة) لها أهمية خاصة، فهي تعتبر المحرك الرئيسي لمفصل الكتف، تعمل هذه الأوتار تحت سقف المفصل العظمي والنسيج الضام (الأخرم) في مفصل الكتف، وتكون عرضة بشكل خاص للتمزق والتلف وخاصةً حول الكفة المدورة.
اعراض تمزق الاربطة في الكتف |العيادة أونلاين
يتضمن العلاج بالحقن حقن مادة طبيعية مهيجة في الأنسجة الرخوة داخل وحول مفصل الكتف، على الرغم من أن آلية العمل لا تزال غير واضحة، فإن القصد من ذلك الحقن هو تخفيف موضعي لالتهاب أربطة مفصل الكتف لتعزيز الشفاء، في حين أن بعض مقدمي الرعاية الصحية قد أبلغوا عن نجاح هذا النوع من العلاج بالحقن، إلا أنه غير مناسب لبعض المرضى الذين يعانون من حالات مزمنة أخرى مثل مرض كرون. العلاج الجراحي لسوء الحظ، فإن بعض تمزقات رباط مفصل الكتف لا تلتئم بشكل صحيح بدون جراحة، وهذا ينطبق بشكل خاص على التمزقات الشديدة في الكتف وتمزق الأربطة بالكامل، تهدف الجراحة لإصلاح أربطة الكتف الممزقة إلى استعادة الاستقرار حتى تعمل مفاصل الكتف بشكل طبيعي. قد يوصى بإجراء الجراحة كأول علاج للأشخاص الذين يعانون من تمزق كامل في أربطة الكتف، في المرضى الذين يعانون من تمزق أربطة مفصل شديد في الكتف ولكن بدون تمزق كامل، قد يوصى بمحاولة العلاج غير الجراحي لمعرفة ما إذا كانت الإصابة تلتئم دون جراحة، يخضع الأشخاص الذين يجرون عملية جراحية لإصلاح تمزق أربطة مفصل الكتف للعلاج الطبيعي لإعادة المفصل إلى الوظيفة الكاملة. الرعاية الطبية تعد إصابات الكتف والمشاكل طويلة الأمد شائعة لدى الأشخاص من جميع الأعمار، تشترك العديد من أنواع إصابات الكتف في العلامات والأعراض، مع بعض الإصابات الأخرى، وبالتالي، من المهم أن تستشير الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب.
آلام الكتف وتمزق الأربطة - Vejthani Hospital | Jci Accredited International Hospital In Bangkok, Thailand.
يكون وتر العضلة ذات الرأسين الطويلة في منطقة مفصل الكتف، وظهر العضلة التي حصلت على العضلة العليا في الجزء العلوي من الذراع (العضلة ذات الرأسين)، أيضاً في منطقة مفصل الكتف تسحب من خلال أخدود عظمي إلى الحافة العلوية من مفصل الكتف، ويمكن أن تتمزق أيضاً. تشخيص تمزق أربطة مفصل الكتف يعد الفحص البدني والتاريخ الطبي واختبارات التصوير والتشخيص التي تسهل على مقدمي الرعاية تحديد مدى التمزق الذي سيحدد خطة العلاج، اعتمادًا على شدة الإصابة، يمكن تلافي تمزق أربطة الكتف بالراحة والأدوية المضادة للالتهابات. التشخيص بالتصوير بالموجات فوق الصوتية يعتبر فحص الموجات فوق الصوتية للكتف، يمكن التحذير من إجراء هذا التصوير، إذا كان مسار الأوتار والأربطة لا يمكن تتبعه، أو كان غير نمطي، أو لا يتغير أثناء إجراء التصوير بالأمواج فوق الصوتية. التشخيص بالتصوير بالرنين المغناطيسي فحص التصوير بالرنين المغناطيسي المعروف أيضًا باسم التصوير المغناطيسي، من أفضل وأنجح طرق تشخيص تمزق أربطة مفصل الكتف، كما أنه مناسب جداً في حالة الاشتباه بوجود تمزق في وتر الكتف ومع ذلك، يمكن اجراء تصوير ملون من نوع آخر إذا لم يتبين تمزق أربطة مفصل الكتف عن طريق التصوير بالرنين المغناطيسي.
دكتورة هند محمود
عادةً لا نشعر بأهمية حركة بعض مفاصل الجسم في سلاسة ويسر أثناء أداء المهام اليومية الخاصة بنا إلا بعد الشعور بألم مزعج في المفصل أثناء أداء الحركات البسيطة. يتناول "العيادة أونلاين" الحديث حول موضوع تمزق الاربطة الخاصة بمفصل الكتف وسوف نوضح بعض المعلومات المتعلقة باعراض تمزق الاربطة في الكتف. قبل الحديث حول اعراض تمزق الاربطة في الكتف نوضح في البداية ما هو تعريف تمزق الأربطة لمفصل الكتف. اعراض تمزق الاربطة في الكتف: ما المقصود بتمزق أربطة الكتف؟
هو عبارة عن إصابة الأنسجة الرخوة بالتمزق وهذه الأنسجة هي المسؤولة عن حركة مفصل الكتف وكذلك تربط عظام مفصل الكتف ببعضها البعض. اعراض تمزق الاربطة في الكتف: ما هي أسباب تمزق أربطة الكتف؟
حدوث إصابة مفاجئة أثناء القيام ببعض الأعمال المنزلية. إصابة مفاجئة أثناء ممارسة الرياضة. السقوط على الكتف والذراع ممدة. تحدث الإصابة لدى الرياضيين الذين يمارسون رياضة تتطلب حركات متكررة لمفصل الكتف مثل البيسبول، ورفع الأثقال، والتنس، والسباحة. اعراض تمزق الاربطة في الكتف: ضعف مفصل الكتف مع تقدم العمر. الإصابة بخلع في الكتف وإزاحة العظام من مكانها فتتحرك العضلات والأربطة من مكانها وتتمزق.
العلاج الطبيعي عادةً ما يكون العلاج الطبيعي العلاج الأمثل في علاج إصابات تمزقات أربطة مفصل الكتف، بما في ذلك تهيج الأربطة، خلال فترة العلاج الأولية، غالبًا ما يتم إجراء تغيير في النشاط للسماح لأنسجة أربطة مفصل الكتف التالفة بالشفاء، بشكل عام، عندما يهدأ الألم، يصبح الجسم قادراً على التغلب على تمزقات أربطة مفصل الكتف وتقوية المنطقة. يمكن للمعالج أن يقوم بعلاج مفصل الكتف، والتي تتضمن تحريك الذراع إلى أوضاع مختلفة لتحسين نطاق الحركة، تعمل تمارين الإطالة وتمارين الكتف الأخرى على تحسين المرونة والقوة، ستختلف مدة وتوقيت اختبار العلاج الطبيعي اعتمادًا على شدة حمل الكتف والعلاجات الأخرى. العلاج بالحقن عادةً ما يسبب تمزق رباط الكتف التهابًا وألمًا في منطقة الكتف، مما قد يحد بشدة من استخدام الكتف والذراع المصاب، يزداد الالتهاب والألم والتورم بالتوازي مع شدة تمزق أربطة مفصل الكتف، إذا لم تقدم الأدوية المضادة للالتهابات عن طريق الفم والعلاج الطبيعي تحسنًا كبيرًا، فقد يوصى بالعلاج بالحقن، يقلل حقن الكورتيكوستيرويد من الالتهاب والألم لتمزق أربطة مفصل الكتف، مما يسهل تحمل العلاج الطبيعي والمشاركة فيه، يستخدم بعض مقدمي الرعاية الصحية العلاج الوقائي لتمزق أربطة مفصل الكتف، خاصةً إذا أدت إصابة الرباط إلى إهمال مستمر وعدم استقرار المفصل.