قياس منطقة الصدر
حافظي على شريط القياس حول ظهرك في نفس المستوى وقومي بالقياس عبر الجزء الممتلئ من صدرك. خذي أنفاسًا عميقة واتركي الشريط اللاصق يستريح في الوضع الأكثر راحة لك. تحديد حجم كوب الصديرية
تحديد حجم كوب الصديرية هو المكان الذي يمكن أن تصبح فيه الأشياء صعبة لأن أحجام الأكواب يمكن أن تختلف اعتمادًا على عدد كبير من الأماكن التي يمكنك الحصول على الملابس الداخلية منها. لكن بمعرفة حجم الكوب، يمكنك الذهاب إلى المتجر وتجربة مجموعة من حمالات الصدر والعثور على أفضل ما يناسبك. طريقة معرفة قياس حمالات الصدر. وتعتبر الطريقة الأكثر شيوعًا لحساب حجم كوب الصديرية هي طرح مقاس حجم منطقة الجذع من مقياس منطقة الصدر واستخدام الفرق لمعرفة حجم النهدين. الفرق يدل على حجم النهدين وقد يشمل:
0=AA
1=A
2=B
3=C
4=D
5=DD
6=F
7=FF
8=G
9=GG
10=H
11=HH
12=J
13=JJ
14=K
كيف تعرفين إذا كانت حمالة الصدر هي الحجم المناسب؟
هناك عدد من العوامل الرئيسية لتحديد ما إذا كانت صدريتك مناسبة لك أم لا وتشمل:
– يجب أن يستقر رباط حمالة الصدر بإحكام على ظهرك، مع وجود مساحة كافية لوضع إصبع واحد أسفل الحزام. – يجب أن تغطي صدرك بشكل صحيح دون نتوءات أو فجوات. – يجب أيضًا أن تكون الأشرطة محكمة على الكتفين، ولكن دون إحداث أية علامات.
- طريقة قياس الصدر الايسر
- طريقة قياس الصدر لحامل
- طريقة قياس الصدر الايمن
- طريقة قياس الصدر طاريه
- قائمة الممثلات السوريات - المعرفة
- ليليا الاطرش - المعرفة
- فنانات سوريات دخلن مجال الطرب والغناء إلى جانب التمثيل – لايف بوست
طريقة قياس الصدر الايسر
– قبل كل شيء، يجب أن تكون مريحة وألا تتحرك أو تهتز كلما تحركت أنت.
طريقة قياس الصدر لحامل
إذاً، هذه هي طريقة اختيار قياس حمالات الصدر، واكتشفي البديل عن حمالة الصدر. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
طريقة قياس الصدر الايمن
احضري شريط القياس. والأن سنبدأ بالقياس الخطوة الأولى ( باللون الأزرق). قياس محيط الصدر: قيسي ماتحت الثديين بواسطة شريط القياس وحاولي ان لاتشدي الشريط حول صدرك لتحصلي على القياس الطبيعي. والان انظري إلى مقاس محيطك إن كان رقم قياسك فردي اضيفي إليه الرقم خمسة وإن كان رقم قياسك زوجي اضيفي إليه الرقم أربعة. مثال: ان كان القياس المكتوب على الشريط هو 29 اضيفي إليه خمسة فيكون مقاس محيطك 34 وان كان القياس المكتوب على الشريط هو 28 اضيفي اليه أربعة فيكون مقاس محيطك 32 الخطوة الثانية ( باللون الأخضر). قياس كأس الثدي: أحيطي صدرك بشريط القياس مرورا بأعلى نقطة يصلها ثديك. طريقة قياس الصدر الكبير. والان اوجدي الفرق بين رقم القياس الناتج من رقم قياس محيطك الذي نتج سابقا. وعندما يكون: الناتج أقل من 1 يعني بأن قياسك المناسب هو AA الناتج 1 يعني بأن قياسك المناسب هو A الناتج 2 يعني بأن قياسك المناسب هو B الناتج 3 يعني بأن قياسك المناسب هو C الناتج 4 يعني بأن قياسك المناسب هو D الناتج 5 يعني بأن قياسك المناسب هو DD مثال: قياسك السابق (قياس محيط الصدر) هو 34 وقياس كأس الثدي هو 35 اطرحي 35 - 34 = 1 فهذا يعني بأن قياس كأس ثديك هو A والان ستلبسين حمالة الصدر المناسبة دون مشاكل صحية أو جمالية:) لكن اعلمي عزيزتي بأن مقاس حمالتيك يتغير إن: - زاد وزنك أو نقص 10 باوندات وا أكثر.
طريقة قياس الصدر طاريه
المقاسات المذكورة بالأمريكي و الإنجليزي
ويقابلها بالأوروبي مقاسات مختلفة
نصائح عامة لاختيار الستيان المناسب:
** لا غنى لك عن الحمالات التي تحوي أسلاكا خاصة إذا كنت ترتدين لباسا ضيقا.. أو فستان سهرة!!... وهي لن تضايقك أبدا إذا كنت تستخدمين حمالات من النوع الجيد. ** إذا كان صدرك صغيرا
فلا بد من استخدام الحمالات المحشوة
وحذار من ذلك إذا كان كبيرا!! ** الـ cup يختلف باختلاف موديل الستيانة....
فهناك الـcub الكامل الذي يغطي الصدر بأكمله. وهناك الـcub الثلاثة أرباع الذي يغطي أغلب الصدر. وهناك الـcub النصف الذي يغطي نصف الصدر فقط. طريقة قياس الصدر لحامل. لذا لا بد أن تنتبهي لذلك...
فإن الكامل يناسب ذوات مقاس الـcub (D) أكثر من غيرهن. والثلاثة أرباع يناسب ذوات مقاس الـcub (A) و (B) و(C). والنصف يناسب ذوات مقاس الـcub (A) و(B). ** أيضا إذا كنت ترتدين بلوزة ضيقة أو استريتش....
فالأفضل أن تختاري الستيان الذي يكون موديل الـcub فيه يحوي خياطة طوليّة في المنتصف...
أو الخياطة العرضيّة في منتصف الـcub... وليس السادة الذي لا يحوي أي خياطات.......
** هناك اكسسوارات خاصة بالستيانات. فمثلا هناك قطع صغيرة منفصلة تشبه القطعة الصغيرة التي تحوي مشابك ( أو كبشايات)
خلف الستيانة...
وهذه القطع تباع منفصلة إذا أردت أن توسعي إحدى ستياناتك التي ضاق محيطها....
وهي متوفرة وزهيدة الثمن...
فالكيس يحوي ثلاث قطع بألوان مختلفة
اخطاء و حلول(هامة جدا):
أ.
دوّني الرقم الذي حصلتِ عليه، ثم إطرحي منه الرقم السابق الذي إستعنتِ به في المرحلة الأولى. قارني النتيجة مع الجدول التالي: فرق 13سنتيمتر: قصّة A فرق15 سنتيمتر: قصّة B فرق17 سنتيمتر: قصّة C فرق19 سنتيمتر: قصّة D فرق21 سنتيمتر: قصّة DD فرق23 سنتيمتر: قصّة F فرق25 سنتيمتر: قصّة G فرق27 سنتيمتر: قصّة H فرق29 سنتيمتر: قصّة I فرق31 سنتيمتر: قصّة J للمزيد: لصدر مشدود…احسني اختيار الحمالة!
صور احلى سوريات, احلى سوريات
صور ممثلات سوريات 2021 تعد صور ممثلات سوريا من اروع الصور التي توجد الآن على الكثير من المواقع المشهوره حيث تتميز الصور بالجمال الجذاب
أجمل عشر فنانات سوريات يؤيدن الأسد – صور. اتخذت الكثير من ابرز الفنانات
السوريات ممن يوصفن ب"الحسناوات" موقفا مع نظام بشار الأسد، واختلفن لحد الخصام
صور ممثلات سوريات 2021 تعد صور ممثلات سوريا من اروع الصور التي توجد الآن
علي الكثير من المواقع المشهوره حيث تتميز الصور بالجمال الجذاب
احلى سوريات
صور احلى سوريات
صور ممثلات سوريات 2021 237 views
قائمة الممثلات السوريات - المعرفة
10 / 5
مرام عبد العزيز، ممثلة سعودية، ولدت في مدينة الرياض عام 1984، وعملت في بدايتها كمراسلة للفضائية اللبنانية LBC ثم خاضت اولى تجارب التمثيل من خلال مسلسل (محسن الهزاني)، وشاركت بعدها بمسلسلات عديدة بينها: هوامير الصحراء، وراك وراك، أبجد هوز. 10 / 6
ريماس منصور، ولدت في مدينة الرياض وكانت بدايتها كممثلة في فيلم مناحي سنة 2008، وظهر نجاحها بشخصية "الدكتورة ريم" في مسلسل 37 درجة مئوية و قدمت العديد من الأدوار أبرزها الكوميدية في سلسلة واي فاي. 10 / 7
نيرمين محسن، ممثلة سعودية الأصل، وكانت أول ممثلة سعودية تمثل في سوريا حيث بدأت بالتمثيل عام 2010 مع الفنان السوري ياسر العظمة في مسلسل مرايا 2010 ، ثم شاركت في عدة مسلسلات خليجية ابرزها "واي فاي". قائمة الممثلات السوريات - المعرفة. 10 / 8
أمينة العلي، ممثلة مغربية الاصل لكنها تقيم في السعودية وتقول أنها بنت الدراما السعودية، بدأت مشوارها الفني عام 2010، ومن اشهر مسلسلاتها: "سكتم بكتم"، هوامير الصحراء، طاش ما طاش، من الأخر، وألو مرحبا. 10 / 9
أميرة محمد، ممثلة بحرينية لكنها تعتبر نفسها بأنها من أكثر الممثلات الخليجيات مشاركة في الدراما السعودية وحتى المسرح النسائي في المملكة.
ليليا الاطرش - المعرفة
يمكنك المساهمة بإثراها عن طريق التعديل والإضافة عليها.
فنانات سوريات دخلن مجال الطرب والغناء إلى جانب التمثيل – لايف بوست
كذلك درست التمثيل والاخراج في معهد الفنون في القاهرة. خاضت تجربة التمثيل للمرة الاولى في العام 2010 وشاركت في مسلسلات ما زالت راسخة في ذاكرة المشاهدين وابرزها بنات الملاكمة ولا موسيقى في الاحمدي وكحل ابيض وكحل اسود... قلب ابيض. كما ظهرت بأدوار لافتة في عدد من الافلام وفي عروض تلفزيونية مختلفة. واعتبرت بهذا من افضل 6 ممثلات سعودي ات. اقرئي أيضًا:
وايضاً اتمنى من جميع الفانزات ان يستبدلوا صوري الشخصية بصور افضل". 2 نيرمين محسن
ولدت نيرمين في مدينة جدة السعودية في العام 1993. الا انها اقامت في وقت لاحق في سوريا برفقة اسرتها. وهناك انطلقت في المجال الفني من خلال مشاركتها في الجزء الخامس من مسلسل البيئة الشامية الشهير باب الحارة. كما ادت دوراً في مسلسل ابو جانتي الكوميدي وفي مسلسل مرايا الانتقادي الساخر. وبعد هذا لمع اسمها في اعمال اخرى منها واي فاي وانيسة الونيسة. ومؤخراً فوجئ محبو الفنانة بإعلان ارتدائها الحجاب. وظهرت في مقطع مصور سجلته خلال وجودها في ساحة المسجد النبوي الشريف ونشرته على حسابها الخاص على تطبيق سناب شات وقالت "احببت في هذه الايام الجلوس مع نفسي لأنني اردت اخذ قرار جدي في حياتي يعود علي بالنفع في دنياي وآخرتي وان شاء الله ينفعني الله به في الدارين". وتابعت "اردت اخذ هذا القرار بعيداً عن كل الناس. لم يشاركني في هذا احد وامي هي اول من عرف لأنني عزمت على هذا الامر بتوفيق والهام ورحمة من رب العالمين". فنانات سوريات دخلن مجال الطرب والغناء إلى جانب التمثيل – لايف بوست. واضافت "قبل عودتي الى الرياض اريد ان اقول من مسجد الرسول صلى الله عليه وسلم اني قررت ارتداء الحجاب. واسأل الله ان يجعله خيراً لي في الدنيا وفي الآخرة، واسأل الله ان يغفر لنا ما مضى ويتقبل منا كل اعمال حسنة في الماضي والحاضر".