يعتبر البطيخ من احد الثمار الصيفية المشهورة بتعدد فوائدها الصحية و الجمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال نتحدث فبه عن فوائد قشر البطيخ. البطيخ هو الفاكهة الموسمية التي نستمتع بها جميعا. بينما معظم الناس تتجاهل قشرة البطيخ ، ولكن لا تكون متسرعة جدا – قشرة البطيخ له فوائد عديدة. سواء كنت تأكل القشر أو استخدامه ، ومن استخداماته: فوائد غذائية القشر قد لا يكون مثل لحم البطيخ ، ولكن يمكنك أكله. 1 بوصة مكعب من قشرة البطيخ يحتوي على 1. 8 سعرة حرارية. الغالبية العظمى من السعرات الحرارية تأتي من الكربوهيدرات ، مع 0. 32 غرام لكل حصة. في حين أنك لن تستمد قدرا هائلا من المواد الغذائية الرئيسية من أكل قشرة البطيخ ، هذا الطعام لا تحتوي على بعض الفيتامينات. يوفر واحدة حصة 2 في المئة من السعرات اليومية الموصى بها من فيتامين (ج) و 1 في المئة من فيتامين B-6 يتطلب جسمك كل يوم. وهذا يجعل قشرة البطيخ جيدة لبشرتك والحصانة ، وكذلك على صحة الجهاز العصبي. أتحداك أن ترمي قشور البطيخ بعد معرفة هذا الكنز من الفوائد المدهشة حقا ! - YouTube. فوائد اقتصادية يعتبر في المقام الأول ان المواد الغذائية للمخللات المصنوعة من قشرة البطيخ لتقديم طعم لاذع.
- فوائد قشر البطيخ للرجال
- فوائد قشر البطيخ للجنس
- وظائف شاغرة توفرها جامعة جدة عن طريق (المسابقة الوظيفية) للجنسين
- الفعاليات | متقن.. برنامج باسمح لخدمة المجتمع
- عمادة شؤون الطلاب - الخدمات الطلابية
- جامعة جدة تعلن عن وظائف إدارية وصحية عن طريق المسابقة | موقع وظائف الإلكتروني
فوائد قشر البطيخ للرجال
الألياف المتواجدة به تشعرك بالشبع لمدة طويلة، وتحسن أيضًا من التمثيل الغذائي، وبذلك ترفع من قدرة جسمك لحرق أي دهون. لذلك تعتبر قشور البطيخ لها دور فعال في تخليص جسمك من الوزن الزائد أو الحفاظ على مستوى وزنك. اقرأ أيضًا: ما هي فوائد الجريب فروت
ما فوائد قشر البطيخ للحامل
السكريات المتواجدة الطبيعية في هذا القشر لها دور في تخفيف الغثيان الذي يحدث في الصباح للحامل. كما أن قشور البطيخ تقلل من التورم الذي يحدث للحامل أيضًا، وذلك يرجع لوجود البوتاسيوم بكميات كبيرة بها. بشرى كبرى لمرضى السكري.. تناول واحده من هذه الفاكهة اللذيذة تقفز بهرمون الأنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم بشكل خيالي | يمن تايم. ملحوظة:
على الرغم من أن الطبقة البيضاء المتواجدة بهذا القشر لا تكون مغرية، إلا أننا قد نستطيع الحصول على فوائدها بوضعها في بعض العصائر أو سلطات الفواكه والكوكتيلات. فوائد قشر البطيخ للأمراض المزمنة
السيترولين والليكوبين المتواجدة بالقشور تعمل على الحد من أي جذور حرة قد تكون سبب بطفرة خلوية تسبب مرض مزمن. فائدة قشور البطيخ للأداء الرياضي
لقشور البطيخ القدرة على تعزيز الأداء الرياضي لديك، كما أنها تكون سبب في رفع قدرتك لتحمل أي إرهاق أو التعب. عزيزيالقارىء بعد أن عرفنا ما فوائد قشر البطيخ بشكل عام، شاركنا في التعليقات بقشور أخرى للفواكه تستهلكها وتعود عليك بالنفع.
فوائد قشر البطيخ للجنس
2- تؤكد بعض الأبحاث أن تناول قشر البطيخ يساعد على انخفاض ضغط الدم المرتفع إلى مستواه الطبيعي. 3- يحتوي قشر البطيخ على الليكوبين، الذي يقلل من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا. 4- ينصح بفرم قشر البطيخ ووضعه على الوجه، للحصول على بشرة نضره، ووقايتها من الجفاف، لاحتوائه على الأملاح المعدنية والفيتامينات المطلوبة، وللحصول على أفضل نتائج، يفضل استخدامه لفترة طويلة كروتين يومي. فوائد قشر البطيخ للرجال. طرق تناول قشر البطيخ
- ضربه أو بشره على العصير. - بشره على السلطة. قد يهمك: منها حماية العين والقلب.. 8 فوائد صحية للبطيخ
تطبيق استخراج عصير البطيخ على الوجه يجدد وينشط الجلد مملة. علاجات حب الشباب تدليك الجلد مع عصير البطيخ كل يوم هو علاج طبيعي لـ علاج حب الشباب. إذا كنت عرضة لظهور حب الشباب والبثور ، واستخدام البطيخ للاستفادة بشرتك. تغذية البطيخ فاكهة الصيف لعلاج السعرات الحرارية المنخفضة. كوب واحد يوفر 50 سعر حراري ومصدر للفيتامينات A و C. فوائد قشر البطيخ للبشرة وجهاز المناعة والضغط.. وكيفية استخدامه - كل يوم معلومة طبية. بينما البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الليكوبين ، أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحمي الجسم من أنواع معينة من السرطان وأمراض القلب. قشرة البطيخ يمنع الجسد أحلى من إفساد ويحتوي على فيتامين C إضافية ، والألياف والبوتاسيوم وكمية صغيرة من فيتامين B-6. قشرة البطيخ يحتوي على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية ، لذلك يمكن أن تضيف السائبة ومتنوعة لأطباق الخاص بك دون تهب الميزانية السعرات الحرارية. الاستخدامات الطبية قد يكون قشور البطيخ له فوائد طبية إضافية. البحث من قبل دائرة البحوث الزراعية اكتشفت أن القشور البطيخ يحتوي سيترولين. سيترولين يخلق أرجينين ، حمض أميني الذي يجعل البروتينات لجسمك ، ويلعب دورا في تخفيف الأوعية الدموية. بعض الناس لديهم نقص الطبيعي للأرجينين. ويجري حاليا درس البطيخ استخراج قشرة كعلاج محتمل للذبحة الصدرية وامراض القلب والدم الأخرى.
مواد السنة التحضيرية للمسار الأدبي لجامعة جدة:
لغة انجليزية 110،130، مبادئ الإدارة العامة ،الحوسبة وتقنية المعلومات ،مهارات الدراسة الجامعية ،مدخل في ريادة الأعمال ،مفاهيم الصحة واللياقة البدنية ، مدخل في التربية ،الفرد والمجتمع ،مبادئ الإحصاء في العلوم الإنسانية.
وظائف شاغرة توفرها جامعة جدة عن طريق (المسابقة الوظيفية) للجنسين
الانتقال الى المحتوى الأساسي
الجامعة إدارة الجامعة الكليات العمادات المراكز مرافق
كلية العلوم والآداب بخليص
تم انتقال الموقع الى الموقع الالكتروني لجامعة جدة
يمكنكم زيارة الموقع بالضغط هنا
298801
المملكة العربية السعودية
ص. ب 80200 جدة 21589
هاتف: 6952000 12 966+
سياسة الخصوصية والنشر - جامعة الملك عبدالعزيز
جميع الحقوق محفوظة لجامعة الملك عبدالعزيز 2022©
الفعاليات | متقن.. برنامج باسمح لخدمة المجتمع
يجب ان يكون المتقدم غير محال للتحقيق او المحاكمة في الوقت الحاضر و أن يكون حسن السيرة والسلوك. يجب على المتقدم الا يكون قد حكم عليه بحد شرعي أو بجريمة مخلة بالشرف أو الأمانة خلال الثلاث سنوات الأخيرة. يجب على المتقدم الا يكون قد حكم عليه بالسجن لمدة تزيد على السنة خلال الثلاث سنوات الأخيرة. يجب على المتقدم الا يكون قد فصل من خدمة الدولة لأسباب تأديبية خلال الثلاث سنوات الأخيرة. الوثائق المطلوبة عند التقديم للوظائف الصحية والطبية:
شهادة التصنيف والتسجيل المهني سارية المفعول. أن لا يقل التقدير العام للمؤهل العلمي عن جيد. يفضل من لدية خبرة معتمدة في ذات التخصص. اجتياز المقابلة الشخصية لمن تنطبق عليهم الشروط
على المتقدم تجهيز المستندات التالية:
صورة واضحة من الهوية الوطنية. صورة واضحة من المؤهل العلمي. جامعة جدة تعلن عن وظائف إدارية وصحية عن طريق المسابقة | موقع وظائف الإلكتروني. صورة واضحة من شهادات الخبرة (إن وجدت)
صورة واضحة من برنت التأمينات الاجتماعية (ب النسبة لخبرات القطاع الخاص)
عدد (4) صور شمسية مقاس6X4
صورة واضحة من شهادة التصنيفوالتسجيل المهني سارية المفعول
صورة واضحة من معادلة لجنة المعادلات بوزارة التعليم مع إرفاق مفاتيحالمعدل في حال كان الحصولعلى المؤهل العلمي من خارج المملكة.
عمادة شؤون الطلاب - الخدمات الطلابية
التصنيف *
جامعة جدة تعلن عن وظائف إدارية وصحية عن طريق المسابقة | موقع وظائف الإلكتروني
عيادة المركز فرع خليص (محافظةخليص)
151
فني تمريض
عيادة المركز فرع الكامل ( محافظة الكامل)
152
التخصصات المطلوبة:
- (هندسة ميكانيكية، هندسة صناعية، هندسة كهربائية، مختبرات طبية، تمريض) وغيرها. المؤهلات المطلوبة:
أن لا يكون المتقدم او المتقدمة مرتبط على وظيفه رسميه في جهة حكومية. وظائف شاغرة توفرها جامعة جدة عن طريق (المسابقة الوظيفية) للجنسين. أن يوضح بشهادة الخبرة المقدمة للذين سبق لهم العمل في جهات حكومية الاسم ومسمى الوظيفة والمستوى التي كان يشغلها وسبب إنهاء الخدمة وكذلك يجب أن تحتوي شهادة الخدمة للعاملين في القطاع الخاص على مدة الخدمة من تاريخ بدايتها إلى تاريخ نهايتها (باليوم / والشهر / والسنة) مع توضيح مسمى الوظيفة التي كان يشغلها على ان تكون مصدقة من الجهة التي عمل بها مع اهمية تدوين رقم الاشتراك في التأمينات الاجتماعية. خبرات القطاع الحكومي الغير رسمي ( عقود مثلاُ) يجب أن تحدد مدتها (باليوم / والشهر / والسنة) وطبيعة عمل الوظيفة التي يقوم بها مع توضيح نوع العقد. يجب ان يكون اسم المتقدم متطابق في مؤهلاته مع ما ورد في الهوية الوطنية حرفيا,
وفى حالة الاختلاف يتعهد المتقدم بتصحيحه خلال ستين يوما من تاريخ صدور قرار التعيين. يجب على المتقدم ألا يكون طالباً منتظماً بإحدى الكليات او المدارس او المعاهد الحكومية.
الإدارة العامة للمشاريع
Skip Navigation Links الجامعة > وكالة الجامعة للمشاريع > الإدارة العامة للمشاريع
Untitled 1
1
2
3
full width slider by v5. 6
--
عاشت فكرة قيام جامعة بمدينة جدة التاريخية في وجدان أبناء المنطقة
الغربية ردحاً طويلاً من الزمن حتى رأت النور في مطلع عام 1384ھ
بمبادرة طيبة من نفر كريم من أبناء المنطقة وبمباركة سامية من صاحب
الجلالة المغفور له الملك فيصل طيب لله ثراه. الفعاليات | متقن.. برنامج باسمح لخدمة المجتمع. ولقد كان يوم 25-3-1384ھ بحق يوماً خالداً في تاريخ
المنطقة. وسيظل معلماً بارزاً في حياتھا العلمية لأحقاب عديدة ،
حين أسبغ صاحب معالي الشيخ حسن بن عبدلله آل الشيخ وزير المعارف
آنذاك
ومن الجدير بالذكر أن إدارة المشاريع أنشأت مع نشأة
الجامعة وكانت بمسمى الإدارة الهندسية وذلك عام 1394هـ. وبعد عدة
تغيرات في المسميات أنشأت إدارة المشاريع في عام 1406هـ
وأهتمت جامعة الملك عبدالعزيز منذ إنشائها بهوية
متميزة في منشآتها التعليمية والإدارية.
عواد العنزي
مباركه واستفسار
( Saturday, September 10, 2011)
نبارك لكم هذاالافتتاح وهذا يعزز من دور الجامعه في خدمة ابنائها الطلاب ويوفر عليهم عناء السفر الى رابغ ونأمل ان تصدر الجامعه هيكل واضح لهذا الفرع كما نتمنى ان يتم التوضيح هل نحن طلاب التعليم عن بعد حنستفيد من هذا الفرع ام يبقى الحال على ماهو عليه مع الشكر الجزيل
موسى عسيري
خطوة ايجابية
( Friday, September 9, 2011)
نتمنى التوفيق لكليتنا التي لم تكمل الثلاث سنوات والان سيتم افتتاح فرع لها في جده
أضف تعليقك
الاسـم:
البريد الالكتروني:
رقم الجوال:
عنوان التعليق:
التـعـلـيـق:
أدخل الأحرف الموجودة في الصورة:
تحديث الصورة