فقدان القدرة على تنسيق الحركة؛ مما قد يسبب السقوط. ضعف العضلات. الشعور بألمٍ عند القيام بأنشطة لا ينبغي لها أن تُسبب الألم؛ كالشعور بألم في القدمين بسبب زيادة الوزن عليهما أو بسبب وجود بطانية فوقهما. الشلل في حال إصابة الأعصاب الحركية. أما الأسباب المحتملة لحدوث اعتلال الأعصاب الطرفية؛ فتشمل ما يأتي: [٧]
السكري ، ويعد واحدًا من أكثر الأسباب شيوعًا. التعرض للإصابات. التعرض لبعض أنواع العدوى. 7 أسباب تعمل على انتفاخ اليد. المشاكل الأيضية. التعرض لبعض أنواع السموم. العوامل الوراثية. الألم العضلي الليفي
يتميز الألم العضلي الليفي (بالإنجليزية: Fibromyalgia) عادةً بالشعور بألمٍ في مناطق مختلفةٍ من الجسم والإعياء العام، وفي بعض الحالات يعاني المصابون من الشعور بحرقةٍ في اليدين والقدمين، وقد تشمل الأعراض الأخرى ما يأتي: [٦]
الصداع. الاكتئاب. الصعوبة في التركيز. القلق. الإصابة بمتلازمة القولون العصبي مع الشعور بألمٍ في أسفل البطن. صعوبة الحصول على النوم الجيد والاستيقاظ دون الشعور بالراحة. أسباب أخرى
من الأسباب الأخرى لسخونة اليدين ما يأتي: [٨] [٦]
متلازمة الألم الناحي المركب: (بالإنجليزية: Complex regional pain syndrome) واختصارًا CRPS، أو ما يعرف بالحثل الانعكاسي الودي (بالإنجليزية: Reflex sympathetic dystrophy) واختصارًا RSD؛ وهي مشكلةٌ صحيةٌ معقدة تتمثل بحدوث خللٍ في وظائف كلٍ من الجهاز العصبي والجهاز المناعي، وغالبًا ما تُسبب سخونة في الأجزاء التي تؤثر فيها كما قد تسبب التعرق أيضًا، وعلى الرغم من أنها قد تؤثر في أجزاء مختلفةٍ من الجسم؛ إلا أنها غالبًا ما تؤثر في اليدين.
الحرارة في أطراف أصابع اليد أسباب وعلاجات - ويب طب
حاول إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة ومعرفة ما إذا كان ذلك يساعدك. إذا كنت حاملاً أو سبق وأن قمت بإزالة العقد اللمفاوية ، فتحدث إلى طبيبك. قد يكون لديك تسمم الحمل أو وذمة لمفية. خطوات تقليل انتفاخ اليد فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل انتفاخ اليد أثناء التمرين: أزل كل مجوهراتك قبل التمرين. هل الدوائر الذراع أثناء ممارسة الرياضة. أجزاء الدماغ ووظيفة كل جزء - موضوع. قم بتوسيع أصابعك واربطها في قبضة بشكل متكرر أثناء التمرين. ارفع يديك بعد التمرين. اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم يمكن أن يساعد في استعادة التوازن السليم. تدليك التصريف اللمفاوي يمكن أن يساعد في تقليل التورم ومنع تراكم السوائل. بواسطة: Monia مقالات ذات صلة
7 أسباب تعمل على انتفاخ اليد
قصور الغدة الدرقية. مرض كاواساكي (Kawasaki disease)، وهو مرض نادر يتضمن التهاب الأوعية الدموية. تناول الأدوية التي يمكن أن تسبب انتفاخ اليد، مثل: مضادات الاكتئاب التي تشمل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، وأدوية علاج السكري، وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم، والعلاج الهرموني، والسترويدات. الحرارة في أطراف أصابع اليد أسباب وعلاجات - ويب طب. زيادة الوزن. الذئبة الحمامية الجهازية. معلومات تهمك عن انتفاخ اليد المفاجئ
قد يلاحظ الشخص أن أصابعه أو يديه تبدو أكبر حجمًا من المعتاد، وقد يبدو الجلد منتفخًا أو لامعًا، وقد يظهر انبعاج أو تجويف عند الضغط على الجلد، وقد يحدث انتفاخ اليد بشكل مفاجئ في أوقات معينة من اليوم أو عند القيام بأنشطة معينة. غالبًا ما يزول انتفاخ اليد بدون علاج، ولكن يمكن أن يساعد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة على تقليل وتيرة الانتفاخ، وأما بالنسبة إلى أسباب انتفاخ اليد المفاجئ فهي عديدة ومتنوعة كما ذكرناها سابقًا. من قبل
د. ديما تيم
-
الثلاثاء 18 آب 2020
أجزاء الدماغ ووظيفة كل جزء - موضوع
في معظم الحالات ، لا تقلق اليدين أثناء ممارسة التمارين الرياضية بأي شيء. ومع ذلك ، إذا كنت رياضياً على التحمل ، فقد يكون ذلك علامة على نقص صوديوم الدم. هذا يشير إلى وجود مستويات منخفضة من الصوديوم في دمك ، إذا كنت تعاني من نقص صوديوم الدم ، فمن المحتمل أن تشعر بالغثيان والارتباك أيضًا. الطقس الحار عندما تتعرض فجأة لدرجات حرارة عالية على غير العادة ، قد يصارع جسمك لتهدئة نفسه. في العادة ، يدفع جسمك دمًا دافئًا نحو سطح بشرتك ، حيث يبرد عن طريق التعرق. في الأيام الحارة والرطبة ، قد لا تعمل هذه العملية بشكل صحيح. بدلاً من ذلك ، قد يتراكم السائل في يديك بدلاً من التبخر خلال العرق. تشمل الأعراض الأخرى للتعرض الشديد للحرارة ما يلي طفح جلدي ، و زيادة درجة حرارة الجسم و الدوخة أو الإغماء ، والارتباك. قد يستغرق جسمك بضعة أيام للتأقلم مع الطقس الحار. بمجرد أن يحدث ذلك ، يجب أن يزول تورمك. يمكنك أيضًا تجربة استخدام مروحة أو مزيل رطوبة للراحة. الكثير من الملح يحافظ جسمك على توازن دقيق من الملح والماء يسهل تعطيله. ترشح كليتك دمك طوال اليوم ، وتخرج السموم والسوائل غير المرغوب فيها وترسلها إلى المثانة.
تصوير الأبهر باستخدام الرنين المغناطيسي الذي يستخدم موجات معينة توضح صورة للأبهر بالمشاكل الموجودة فيه. المسح الحاسوبي حيث يتم تصوير الأبهر بواسطة الأشعة السينية وجهاز الحاسب الآلى. علاج الأبهر في الجهة اليسرى
في أغلب الأحيان يتم علاج المشكلة الموجودة في الأبهر بواسطة التدخل الجراحي مثل فتح القلب واستخدام طرق التهجين وغيرها حيث أن الأبهر هو أكبر شريان موجود في جسم الإنسان مقارنةً بالشرايين الأخرى الموجودة في باقي أنحاء الجسم ولكن يمكن القيام ببعض الطرق التي تساعد في عملية العلاج والتي من أهمها ما يلي: [2] [3]
تناول الأدوية التي تستخدم في علاج ضغط الدم المرتفع وكذلك ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. استخدام الكمادات الباردة والكمادات الدافئة بالتناوب على المنطقة التي يشعر فيها الشخص بالألم. التخلص من الألم عن طريق مساج معين يقوم به الطبيب كما أنه قد يستخدم أجهزة تعمل ببعض أنواع الموجات والتي تساعد في تخفيف الألم. تمارين لعلاج الأبهر
هناك بعض التمارين التي تساعد في تخفيف اضطرابات الأبهر والتقليل من أعراضه وتتمثل أهم هذه التمارين فيما يلي: [3]
وضع اليد على منطقة البطن وتحريك الكتف بواسطة حركات دائرية ثم الجلوس على الذراعين والركبتين وجعل الذراعين في وضع عكسي وكذلك رفع الكتفين لأعلى.
الجهاز العصبي المعوي (بالإنجليزية: Enteric (gastrointestinal) Nervous System)، وفي الحقيقة فإنّ هذا الجهاز يعمل كجهازٍ منفصلٍ؛ إذ يقتصر عمله على التحكم بحركة الأمعاء خلال عملية الهضم. الجهاز العصبي الجسدي: (بالإنجليزية: Somatic Nervous System) والمعروف أيضاً بالجهاز العصبيّ الإراديّ (بالإنجليزية: Voluntary Nervous System)، وتكمن وظيفة هذا الجهاز في التحكم بالأمور التي نُدركها والأفعال التي نعي التحكم بها، ومثال ذلك تحريك الذراعَين، والساقين، وغيرها من أجزاء الجسم. وظائف الجهاز العصبي
وظائف الدماغ
للدماغ العديد من الوظائف، ويمكن ذكرها اعتماداً على الجزء المحدد من الدماغ كما يأتي: [٢]
القشرة المخيّة (بالإنجليزية: Cerebral cortex): يتحكم هذا الجزء من الدماغ باللغة، والإدراك، والتبرير، والتفكير، والحركات الإرادية. المُخَيخ (بالإنجليزية: Cerebellum): ولهذا الجزء القدرة على التحكم بالمحافظة على وضعيّة الجسم، وتوازنه، وحركته. تحت المهاد (بالإنجليزية: Hypothalamus): تتميّز منطقة تحت المهاد بقدرتها على التحكم بالتواتر اليوميّ (بالإنجليزية: Circadian rhythm)، والمشاعر، ودرجة حرارة الجسم ، والجوع، والعطش.
محتويات ١ التمرية ٢ التمرية بالفرن ٢. ١ المكوّنات ٢. ٢ مكونات الحشوة ٢. ٣ طريقة التحضير التمرية تعتبر التمرية من أشهى الحلويات التي تقدّمها مختلف المطابخ العربيّة لا سيما مطابخ الخليج العربيّ، وهي لذيذة الطعم، عدا عن قيمتها الغذائية العاليّة لاحتوائها على التمر المعروف بخصائصه العلاجية والطبية الهامة لصحة الإنسان كمكوّن أساسي في هذه الوصفة. تحضّر التمرية بأكثر من طريقة، فالبعض يُعدّها قلْياً، والبعض الآخر يعدّها خَبْزاً في الفرن، وتقدّم التمرية في العديد من المناسبات كما هو الحال مع المناسبات الدينيّة والأعياد وفي شهر رمضان الكريم، وسوف نستعرض معاً في هذه المقالة خطوات تحضير التمرية في المنزل بشكل مفصّل. التمرية بالفرن المكوّنات كأسان من السمنة. أربع بيضات. خمس كؤوس من الطحين. ملعقة صغيرة من البايكنغ باودر. ملعقة صغيرة من الفانيلا. نصف ملعقة صغيرة من مبشور قشر الليمون. كأس من السكر الناعم. مكونات الحشوة ملعقتان كبيرتان من الحليب الجافّ. كيلوغرام من التمر منزوع النوى. ملعقة كبيرة من المحلب. طريقة الحلواني السرية أعملي الكنافة بالقشطة الأصلية بطعم طري وسايح جداً - ثقفني. ملعقة كبيرة من مطحون القرفة. أربع ملاعق كبيرة من السمنة. للتزيين: سمسم تبعاً للرغبة. طريقة التحضير لتجهيز الحشوة: ضعي كلاً من: التمر، والقرفة، والحليب الجاف، والسمنة والمحلب في وعاء كبير ثم اخلطيها مع بعضها البعض.
طريقة الحلواني السرية أعملي الكنافة بالقشطة الأصلية بطعم طري وسايح جداً - ثقفني
طريقة التمرية بالفرن
الفهرس
1 التمرية
2 التمرية بالفرن
2. 1 المكوّنات
2. 2 مكونات الحشوة
2. 3 طريقة التحضير
التمرية
تعتبر التمرية من أشهى الحلويات التي تقدّمها مختلف المطابخ العربيّة لا سيما مطابخ الخليج العربيّ، وهي لذيذة الطعم، عدا عن قيمتها الغذائية العاليّة لاحتوائها على التمر المعروف بخصائصه العلاجية والطبية الهامة لصحة الإنسان كمكوّن أساسي في هذه الوصفة. تحضّر التمرية بأكثر من طريقة، فالبعض يُعدّها قلْياً، والبعض الآخر يعدّها خَبْزاً في الفرن، وتقدّم التمرية في العديد من المناسبات كما هو الحال مع المناسبات الدينيّة والأعياد وفي شهر رمضان الكريم، وسوف نستعرض معاً في هذه المقالة خطوات تحضير التمرية في المنزل بشكل مفصّل. التمرية بالفرن
المكوّنات
كأسان من السمنة. أربع بيضات. خمس كؤوس من الطحين. ملعقة صغيرة من البايكنغ باودر. ملعقة صغيرة من الفانيلا. نصف ملعقة صغيرة من مبشور قشر الليمون. كأس من السكر الناعم. مكونات الحشوة
ملعقتان كبيرتان من الحليب الجافّ. كيلوغرام من التمر منزوع النوى. ملعقة كبيرة من المحلب. ملعقة كبيرة من مطحون القرفة. أربع ملاعق كبيرة من السمنة. للتزيين: سمسم تبعاً للرغبة.
تُدهن كرات العجين بالسمن وتغطى وتترك لترتاح لمدة ربع ساعة أخرى ثم تفرد كل قطعة من العجين على سطح مفرود بالنايلون على شكل رغيف دائري رقيق مع الدهن بالسمنة ثمّ يطوى الطرفان إلى النصف. تُغطى القطع وتترك لترتاح لمدة نصف ساعة. يُضغط على طرف القطعة ويُمط الطرف الآخر إلى أقصى حد وتُلف على شكل رول. توضع الرولات في وعاء مبطن بورق نايلون وتغطى وتوضع في الثلاجة لمدة ساعتين. يُضغط على كل رول عاموديًا باليد ثمّ توضع بين ورقتين من النايلون وتُفرد بالشوبك إلى أن تصبح على شكل قرص رقيق. تُثقب الأقراص من المنتصف. يُسخن زيت غزير في قدر على النار وتسقط الأقراص فيه. تُقلّب الأقراص بين الحين والآخر إلى أن تنضج تمامًا ويصبح لونها ذهبيًّا من الطرفين. ترفع الأقراص من الزيت بمغرفة شبكية وتُسقط في قطر بارد وفير وتُقلّب من الجهتين حتى تتشرب جيدًا. تُرفع أقراص التمرية من القطر وتوضع على طبق التقديم. طريقة عمل التمرية بالسميد والتمر
المكونات
كوب ونصف من السميد. كوب ونصف من التمر المعجون. نصف كوب من الدقيق. 5 ملاعق كبيرة من الحليب البودرة. كوب من السكر. ملعقة كبيرة من البيكنغ باودر. نصف كوب من الزيت النباتي. للتزيين
ملعقتان من السمسم.