04:00 م
السبت 09 أبريل 2022
كتب – سيد متولي
حذر علماء من أن "التجشؤ" قد يكون علامة على وجود قرحة في بطنك. ما هو التجشؤ؟
هو عملية فسيولوجية سليمة لإطلاق الهواء من المعدة أو الحنجرة خارج الجسم، وفقا لصحيفة " express" البريطانية. التهاب المعدة… إياكم وهذه الأطعمة! – وكالة أرض آشور الاخبارية. إن السبب الرئيسي للإصابة بقرحة المعدة هو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori)، لكنها ليست السبب الوحيد، إذن ما هي علامات الإصابة؟. بصرف النظر عن العدوى البكتيرية، فإن الاستخدام طويل الأمد للأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات يمكن أن يسبب قرحة في المعدة، كما يمكن أن يؤدي الإجهاد والأطعمة الغنية بالتوابل إلى تفاقم الأعراض، ولكن كيف تعرف أنك مصاب؟. وفقًا لمايو كلينيك، تشمل أعراض قرحة المعدة التجشؤ والانتفاخ والشعور بالامتلاء، علاوة على ذلك، قد يعاني الشخص من حرقة المعدة والغثيان، قد يصاب الفرد المصاب أيضًا بعدم تحمل الأطعمة الدهنية، بينما العلامة الأكثر دلالة هي آلام المعدة الحارقة، والتي يمكن أن تسوء عندما تكون معدتك فارغة. ويميل هذا النوع من الألم إلى التخفيف عند تناول أطعمة معينة "تحمي حمض المعدة"، ومع ذلك، فإن الألم يعود ويظهر من جديد، وقد يحدث في كثير من الأحيان، ولكن قرحة المعدة يمكن أن تسبب علامات شديدة يجب أن تكون على دراية بذلك.
التهاب المعدة… إياكم وهذه الأطعمة! – وكالة أرض آشور الاخبارية
يبدو أنَّ عدوى الشيغيلا بدأت بالانتشار على نطاق واسع في بعض الدول حول العالم، إذ حذّرت العديد من حكومات هذه الدول مواطنيها وطواقمها الطبيّة من احتمالية الإصابة بهذه العدوى، التي يعتبر الإسهال هو العلامة الرئيسية لها وغالباً ما يكون مصحوباً بالدم. لهذه الأسباب لا تتعجلي تقديم الفواكه لطفلك. ما هي هذه العدوى، وما الذي يسببها، وما طرق علاجها والوقاية منها؟
عدوى الشيغيلا تُسبب نحو مليون وفاة سنوياً
داء الشيغيلا هو عدوى تُسببها بكتيريا "الشيغيلا" وتؤثر على الجهاز الهضمي، ما ينتج عنها آلام في المعدة وإسهال عند الأشخاص المصابين بها. ويمكن الإصابة بعدوى الشيغيلا عن طريق تناول طعام ملوث أو شرب مياه ملوثة بهذه البكتيريا، وحتى لو كنت تسبح في مياه ملوثة فقد تصاب بها نتيجة ابتلاع المياه عن طريق الخطأ. يمكن أن يُصاب أي شخص بالشيغيلا ولكنها تحدث غالباً في المناطق التي تعاني من سوء الصرف الصحي أو في الأماكن المزدحمة، مثل المدارس ومراكز الرعاية ودور رعاية المسنين، بينما يعتبر الأطفال الصغار الأكثر عرضة للإصابة بالعدوى، لأنهم غالباً ما يضعون أيديهم في أفواههم. أسباب عدوى الشيغيلا ومدى انتشارها
ووفقاً لما ذكره موقع Cleveland Clinic الطبي ، تعد عدوى الشيغيلا مشكلة عالمية، حيث يوجد نحو 188 مليون حالة إصابة سنوياً تؤدي إلى نحو مليون حالة وفاة.
التهاب المعدة إياكم وهذه الأطعمة - الراصد العراقي
رغم أن علاج التهاب المعدة يعتمد على تحديد سببه، يشدد أخصائيو التغذية على ضرورة الامتناع عن تناول بعض المأكولات تجنّبًا لتفاقم المشكلة فيما ينصحون بتناول مأكولات أخرى. في ما يخصّ النوع الأول، يحظّر أخصائيو التغذية المصاب بالتهاب المعدة من تناول الحمضيات والخضروات المرة والحارة، البصل والثوم وكذلك الطماطم والتوابل والبيض المقلي والحلويات والنقانق والخبز والذرة واللحوم المدخنة. هذا وينصحون باستبعاد بعض المشروبات مثل القهوة والشاي الأسود والمشروبات الغازية والكحولية ومشروبات الطاقة من النظام الغذائي في فترة تفاقم المرض وبعد فترة 4-6 أسابيع من التعافي. تابعنا عبر تيليجرام لتلقي جميع أخبار العراق من جهة ثانية، ينصحون بتناول الملفوف والكرفس والخس والكوسا والجزر والبنجر، وكذلك أطعمة غنية بالبروتينات مثل الأسماك والمأكولات البحرية على أن تكون غير مقلية بالإضافة إلى البطاطس واليقطين. ولتقليل الالتهاب، يجب تقليص الفترة التي تلامس فيها الأحماض جدران المعدة لذلك يحفزون المصابين على تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية اليومية. التهاب المعدة إياكم وهذه الأطعمة - الراصد العراقي. والتهاب المعدة عبارة عن التهاب يصيب الغشاء المخاطي في المعدة وهناك 3 أنواع منه: التهاب المعدة التآكلي أي وجود التقرحات على غشاء المعدة، ويكون الضرر اللاحق بغشاء المعدة في مثل هذه الحالات سطحي ولا يخترق الطبقة العضلية.
التهاب المعدة... إياكم وهذه الأطعمة! | علم وعالم
التهاب المعدة غير التآكلي هو الشكل الأكثر شيوعًا من التهاب المعدة المزمن وهو عبارة عن تغيرات مجهرية تظهر في فحص عينة من الغشاء المخاطي للمعدة. التهاب غدد قاع المعدة نوع أ عبارة عن ضمور غدّي كبيرقد يُؤدي إلى التوقف التام عن إفراز أحماض المعدة، وهي الحالة التي تُسمى اللاهيدروكلوريّة. أما أبرز الأعراض فتشمل: · الغثيان والاستفراغ · انتفاخ البطن · ألم في البطن · سوء هضم · حرقة · فقدان الشهية · لون براز غامق · وجود دم في الاستفراغ وبالنسبة إلى تشخيص الالتهاب فيتم من خلال: · فحص التنظير الداخلي (Endoscopy) للمعدة · أخذ عينات من الغشاء المخاطي للمعدة · فحص الدم · فحص البراز والعلاج كما سبق وذكرنا يستند إلى سبب ومدى خطورة الالتهاب ويمكن أن يحصل من خلال: · المضادات الحيوية · الأدوية التي تمنع إفراز الحمض · مضادات الحموضة بالإضافة الى اتباع نظام غذائي خاصّ بهذه الحالات. سجل بريدك الإلكتروني لتلقى أهم الأخبار المزيد من الأخبار
صحتك في رمضان.. علامة غير متوقعة تكشف إصابتك بقرحة المعدة اح | مصراوى
الأدوية: إذا كان البراز لزجاً وكان الفرد يعاني أيضاً من مشاكل في الإسهال، فقد يرغب في تجربة Pepto-Bismol أو Kaopectate. تُعد هذه الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية بشكل عام علاجات جيدة التحمل للإسهال. ومع ذلك، إذا لاحظ الشخص وجود دم أو مخاط في البراز، عليه التوقف عن تناول دواءً مضاداً للإسهال دون التحدث مع الطبيب أولاً. تجنب أيضاً الملينات إذا كان لديه براز لزج. الأطعمة التي يجب تناولها والأطعمة التي يجب تجنبها: تعد اتخاذ طرق الطعام الذكية للنظام الغذائي واحدة من أكثر الطرق الأنتاجية لعلاج البراز اللزج. بشكل عام، يعد تناول مجموعة مختلفة من الفواكه والخضروات الطازجة وصفة طبية لتحسين صحة الجهاز الهضمي. تحتوي هذه الأطعمة على ألياف قابلة للذوبان، وهو أمر مهم لوظيفة الأمعاء الصحيحة. كما أنها تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية للصحة العامة المثلى. أفضل الأطعمة للمساعدة في الحفاظ على صحتك هي: نبات الهليون. بروكلي. جزر. بطاطس مشوية. بطاطا حلوة. فاصوليا خضراء. مانجو. المشمش. موز. البرتقال. دقيق الشوفان. حبوب الحمص. نظراً لأن أغلب أسباب البراز اللزج ذو صلة بالأطعمة التي يتم تناولها، فإن أفضل علاج هو تجنب الأطعمة التي تؤدي إلى المشاكل.
لهذه الأسباب لا تتعجلي تقديم الفواكه لطفلك
يمكن أن تقدم الأم لطفلها اللبن الزبادي و الموز غير الناضج كعلاج فعال للإسهال. ويجب وقف تقديم الفواكه غير الموسمية على الإطلاق مثل البطيخ والخوخ. هل هناك تطعيمات للوقاية من فيروس الروتا؟ طفح جلدي غير مقلق يوجد تطعيم خاص بهذا الفيروس ويعطي في العمر ما بين 6_ 15 أسبوعاً من عمر المولود. يعطى التطعيم عن طريق الفم. يجب أن تتوقف الأم عن الرضاعة لمدة ساعة بعد إعطاء التطعيم. في حال تقيأ الطفل بعد التطعيم يجب أن تخبر الأم الطبيب لعمل اللازم. وفي بعض الأحيان قد يحدث لدى الطفل بعض الأعراض بعد الحصول على تطعيم فيروس روتا مثل ألم في البطن أو الإسهال، أو نزيف في البِراز ويجب أن تخبر الأم الطبيب على الفور، أما الطفح الجلدي فهو غير مقلق. ينقسم تطعيم فيروس روتا إلى نوعين هما روتا تك، وروتا ريكس، والنوع الأول يعطى عن طريق الفم بثلاث جرعات في عمر الشهرين، وأربع شهور، وستة شهور، أما النوع الثاني فيعطى على شكل سائل على جرعتين في عمر شهرين وأربعة شهور. ملاحظة من "مجلة الناظور" قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
لأنه في بعض الأحيان يتغير في أنماط الحياة ، والأطعمة المختلفة المستهلكة عن المعتاد ، وتغير الهواء ، والالتهابات البسيطة مثل الأنفلونزا يمكن أن تسبب هذه النتيجة أيضًا. في البراز قد يكون ظهور المخاط قد حدث في الأمعاء مع تأثير الكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات. قد يظهر المخاط في البراز بسبب مشاكل مثل الإمساك أو البواسير أو حتى سرطان المستقيم. اسباب ظهور المخاط في البراز
لا ينبغي أن تنزعج حيث يمكن رؤية المخاط والدم اللزج لأسباب بسيطة مثل تغيير النظام الغذائي أو تغيير الهواء. نظرًا لأن المخاط يُفرز في أمعاء كل شخص سليم ، يمكن أيضًا اعتبار كمية قليلة من المخاط حالة طبيعية جدًا. إقرأ أيضا: الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الرضاعة الطبيعية
ومع ذلك ، سيكون من الصحيح الحصول على مساعدة طبية ، حيث سيكون من المفيد إجراء تحليل للبراز وفحص الطبيب. بادئ ذي بدء ، يجب فهم سبب المخاط تمامًا. إذا تم الكشف عن المرض عن طريق تحليل البراز ، فسيتم تحديد العلاج المناسب للمرض من قبل الطبيب.
[3]
ويتم القياس في اختبار الكفاية في اللغة الإنجليزية من خلال ، الإجابة على (100) سؤال ، ويتم توزيع الأسئلة كالتالي: فهم المقروء 40% ، التراكيب النحوية 30% ، فهم المسموع 20% ، التحليل الكتابي 10%. وبتلك الطريقة يغطي الاختبار ثلاث مهارات أساسية ، لاستخدام اللغة التي يمكن قياسها بموضوعية ، ونتيجة مؤكدة ، حيث تغطي الأسئلة ، أساسيات اللغة بما في ذلك المفردات ودلالاتها ، والتراكيب ، والنحو وفهم المقروء ، وفهم المسموع والتحليل الكتابي.
الاستعداد لاختبار كفايات اللغة الانجليزية
لا يعتمد الاختبار اعتمادًا مباشرًا على المعلومات التي يحصل عليها المختبر ، من المقررات أثناء دراسته ، أو من كتب أو مراجع محددة ، وعليه فهو لا يحتاج إلى استعداد سابق يعتمد على حصيلته في اللغة الإنجليزية من خلال التجارب الحياتية المتراكمة من دراسة ، واستخدام للغة. ومن الضروري الاطلاع على طريقة الأسئلة ، وكيفية الإجابة عليها ، مما يساعد المختبر في اجتياز الاختبار ، بمعرفة طبيعة الاختبار ، وجوانبه الدقيقة والصحيحة من على موقع الهيئة. ومواعيد الاختبار محوسبة ، فهي مفتوحة على مدار العام ، حيث يمكن للمختبر التسجيل في أي وقت من السنة ، وفي المكان المناسب له عن طريق الموقع الإلكتروني للهيئة.
اختبار كفايات للطلاب المتفوقين
أما اختبار GMAT فهو عبارة عن اختبار يختص أكثر لطلبة الدراسات العليا والجهات الجامعية، ويتم تقسيم هذا الاختبار إلى 4 مراحل وتتراوح تكلفته بين 200 إلى 300 دولارًا امريكيًا. أما اختبار كفايات اللغة الانجليزية، فهو الأسهل بين هذه الاختبارات ويتم فيه قياس اللغة الانجليزية من ناحية القراءة، الاستماع، التحليل، وكتابة القواعد وتركيب الجمل. الجهات التي تشترط اختبار الكفايات
تشترط بعض الجهات الوظيفية إجادة المستويات المتقدمة من اللغة الانجليزي من أجل تحقيق معدلات إنتاج أعلى ومهارات أكثر، كما تشترط بعض الجهات التعليمية ايضًا اجتياز اختبار الكفايات للتأكد من مستوى الطالب في اللغة الإنجليزية والتمكن من إعفاءه من بعض المراحل التحضيرية. بعض برامج الدراسات العليا، نظرًا لضرورة دراسة بعض التخصصات باللغة الانجليزية مثل مجالات الطب والهندسة والعلوم. عند التقدم إلى بعض الكليات العسكرية فإنها تتطلب اجتياز اختبار كفايات اللغة الانجليزية نظرًا للظروف التي قد تقتضي بعث هؤلاء الطلاب للتدريب في الخارج. تتطلب بعض الجهات الخاصة بالهيئات التعليمية من أجل إعفاء الطلاب من الخضوع للاختبارات الخاصة التي تتعلق بالمراحل التجهيزية.
اختبار إتقان اللغة الإنجليزية ، أو اختبار كفايات اللغة الانجليزية ، أو اختبار ستيب ، هو اختبار لقدرات اللغة الإنجليزية للطلاب الدوليين الوافدين ، وتدار من قبل معهد اللغة الإنجليزية في قسم اللغويات ، وتُستخدم نتائج الاختبار لتحديد ما إذا كان يمكن للطلاب ، الاستفادة من دورات اللغة الإنجليزية الإضافية كلغة ثانية. [1]
ويستغرق الاختبار ما يصل إلى ساعتين ، وهو يعتمد على الكمبيوتر ، ويتم تقديمه عادةً في الحرم الجامعي في مختبر كمبيوتر ، ولكن نظرًا لوباء COVID-19، يتم تقديمه حاليًا عن بُعد. ونظرًا لأن الاختبار يقيس الكفاءة العامة لطلاب بيت في اللغة الإنجليزية ، فلا توجد استراتيجية واحدة للتحضير للاختبار ، حيث يستخدم اختبار الكفاءة اختبارات Accuplacer ESL التي طورها مجلس الكلية ، ويتم اختبار الطلاب على قدرات القراءة والكتابة والاستماع ، ولا يوجد قسم يتحدث. الفئة المستهدفة في اختبار كفايات اللغة الانجليزية بجامعات أمريكا
يمكن للطلاب الدوليين فقط الذين تم قبولهم في جامعة بيتسبرغ في ولاية بنسلفانيا ، إحدى الولايات المتحدة الأمريكية على سبيل المثال ، إجراء اختبار اللغة الإنجليزية هذا ، ولن يتم الإبلاغ عن الدرجات إلى أي مؤسسة خارج جامعة بيتسبرغ ، ويطلب منهم الاختبارات التالية:
يُطلب من طلاب البكالوريوس إجراء الاختبار ، بغض النظر عن درجات اختبارهم في ال TOEFL ، أو IELTS ، أو Duolingo English Proficiency.