كريم البشرة النهاري من سانت بوتانيكا ( St. Botanica Pure Radiance Day Face Cream): يحتوي على الفيتامينات أ و ه و جـ بالإضافة إلى حمض الهايلورنيك والكولاجين، وبالتالي فهو مرطب جيد ومحارب لعلامات الشيوخوخة، وتساعد مكوناته في تجديد خلايا البشرة، وبالتالي فهو فعال في تبييض وتفتيح الوجه. [1]
أفضل كريم تبييض الوجه في أسبوع:
توفر شركات العناية بالجمال كريمات تفتيح فعالة وذات نتائج سريعة، إليكِ أبرز هذه الكريمات:
كريم أفين للتفتيح (Avene Whitening cream): كريم ممتاز لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة فيها، كما أنه يحميها من ظهور التصبغات والبقع مجدداً.
كريم تبييض البشرة هي الطبقة السطحية. كريم بايوديرما للتفتيح ( bioderma White Objective Crème): يتميّز بقدرته على تفتيح البقطع الداكنة الصعبة ويمنع ظهور أي بقع جديدة، كما أنه مناسب للبشرة الحساسة. كريم لوريال لتفتيح البشرة (L'Oreal White Perfect): يعمل على تفتيح البشرة بشكل عام والبقع الداكنة و علاج التصبغات خاصة، كما أنه يمنح البشرة نضارة وحيوية ومظهر أكثر شباباً. أفضل كريم تبييض الوجه طبي من الصيدلية:
هناك عدة أنواع من كريمات تفتيح البشرة الطبية أي التي يتم تصنيعها وإنتاجها تحت الرقابة الصحية:
كريم لاكمي ابسولوت لتفتيح الوجه (Lakmé Absolute): وهو كريم نهاري غني بالفيتامينات بالإضافة إلى المايكروكريستال، وهي عوامل أساسية في تفتيح البشرة ومنحها النضارة والتوهج، كما تعمل على إخفاء العيوب وجعل البشرة أكثر نعومة وشباب.
كريم تبييض البشرة هي الطبقة السطحية
يقوم الكريم بشد الوجه و إغلاق المسام الواسعة في الوجه. يساعد الكريم على التخلص من الرؤوس السوداء في الوجه. يزيل الكريم الهالات السوداء أيضاً. يساعد الكريم على شد الوجه و التخلص من التجاعيد في البشرة. يناسب الكريم جميع أنواع البشرة بما فيها البشرة الحساسة و المختلطة. ليس للكريم أى ضرر أو آثار جانبية. هذا الكريم منتج كوري مئة بالمئة. أفضل كريمات تبييض كوري أصلي لعام 2021 - لباب بيوتي. يعتبر هذا الكريم أفضل كريمات التبييض من حيث نتيجته و من حيث أنه آمن على البشرة. عيوب كريم Medi-Peel Melanon
لا يوجد للكريم أى عيوب أو آثار جانبية إلا أنه ممكن أن تستغل بعض الشركات هذا المنتج و تقوم بتقليده. ⬇️⬇️
يمكنك الحصول على MEDI-PEEL الكوري الأصلي من متجره الأصلي من هنا
2- Secret Key Snow White Cream كريم سنو وايت للتفتيح
بداية من الإسم فإن هذا الكريم معروف بقدرته أيضاً على التفتيح فهو يحتوي على عامل مبيض يعطي بريقاً للبشرة. لون الكريم فاتح أيضاً مما يعطي نتيجه شبه فورية. كما أنه يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم الذي يساعد على الحماية من الشمس. إن الشركة الكورية المنتجة و المصنعة لهذا الكريم أحد الشركات المعروفة في مجال تفتيح البشرة. إن كنتي تعانين من البشرة المجهدة و التى تتعرض كثيراً للشمس فيمكنك أن تستخدمي هذا الكريم.
كريم تبييض البشرة المختلطة
2. كريم ريفلون Revlon Touch and Glow
يحتوي كريم ريفلون Revlon على مستخلصات نباتية، وفيتامينات متعددة. ويحتوى على نسبة من مادة يحتوي على SPF 15. كما وأنه يحفز تجديد الخلايا وتنشيطها. كريم ريفلون Revlon يعطى لونا أسود جميل ومطفى للبشرة الدهنية. وكريم ريفلون Revlon مناسب لكلا الجنسين الذكر والانثى. 3. كريم لوتس الأبيض بالأعشاب Lotus Herbals White
كريم لوتس بالأعشاب Lotus Herbals هو كريم تفتيح وتبييض للبشرة يعطيها بريقا واشراقة جميلة لوجهك وبشرتك. كريم لوتس بالأعشاب Lotus Herbals يعتبر كغسول ومطهر للبشرة. يناسب البشرة الدهنية بشكل كبير وهو متوفر بأسعار مناسبة للجميع. 4. كريم وغسول منصف للبشرة Clean and Clear Fairness Cream
وهو مناسب للبشرة الدهنية يعطيها اللون الأسود المطفأ، كما يحمى بشرتك الأشعة فوق البنفسجية الضارة. 5. كريم لوريال باريس ذو اللون الوردي الشفاف Loreal Paris Pearl Perfect
يناسب كريم لوريال باريس Loreal Paris Pearl Perfect جميع أنواع البشرة، ويحميها من الأشعة الفوق بنفسجية. كما ويحتوي على عامل الوقاية من الشمس SPF 15. كريم تبييض البشرة المختلطة. كريم لوريال باريس Loreal Paris Pearl Perfect يعطي بريقا وتوهجا ورديا لبشرتك الجميلة.
كريم admire my skin: وهو كريم مخصص لعلاج الكلف، ومناسب للسيدات بعد الولادة، هذا الكريم فعال في حل مشكلة التصبغات ولكن يحتاج إلى الالتزام باستخدام واقي شمس معه، يعتمد هذا الكريم على مكونات هامة في تجديد البشرة واستعادة اللون الفاتح فيها، فهو يحتوي على الهيروكينون بنسبة 2%، إلى جانب مجموعة من أحماض الفواكه وفيتامين جـ. هناك عدة أنواع من كريمات تفتيح وتبييض البشرة التي تندرج تحت بند أفضل كريم لتفتيح البشرة ، وبالرغم من فعالية الكثير منها إلا أن بعضها يصنف على أنه طبي والآخر ينصح به للحامل أو ما بعد الولادة، جميعها كريمات مناسبة للتبييض ولكن يجب أن تختاري النوع الأنسب لبشرتكِ. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
ينقي خلايا الكبد من السموم الضارة. فوائد عصير البنجر والفراولة للحامل
يمد هذا المشروب أيضا جسم المرأة الحامل وجنينها بالكثير من الفوائد، ومن أبرزها:
يحمي من إصابة الجنين بإحدي العيوب الخلقية الشائعة، مثل عدم اكتمال أنبوب النخاع الشوكي الناتج عن نقص الحديد. يعزز من صحة الجهاز المناعي للحامل، وذلك لأنه غني بفيتامين سي. يحد من الاصابة بالامساك الذي تم تناوله بانتظام. يقلل من نوبات الشد العضلي والعصبي للحوامل، والتي قد تكون ناتجة عن نقص عنصر البوتاسيوم. إقرأ ايضاً: فائدة الشمندر والبرتقال للحامل | تعرفي على فوائد عصير الشمندر والبرتقال للحامل والجنين
يخلص الجسم من الكوليسترول الضار، مما يحافظ على القلب والشرايين. عصير الشمندر والبرتقال فوائد - افضل اجابة. يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، وبالتالي يحافظ على رشاقة ووزن الجسم. كيفية تحضير عصير البنجر والفراوله
يعد من المشروبات اللذيذة والمفضلة في فصل الصيف، حيث يمنح الجسم الرطوبة الكافية، ويقلل من الشعور بالعطش والجفاف، واليكم خطوات التحضير:
نقوم بإحضار كوب كبير من شرائح الفراولة + وربع كوب من قطع البنجر الطازج + ملعقتان من العسل الجبلي + مكعبات ثلج. نضع شرائح الفراولة والبنجر في الخلاط الكهربائى حتى يمتزجان جيدا، ثم يضاف الثلج والعسل الأبيض حسب الرغبة.
بالدليل .. هذا ما يحدث لجسمك خلال الصيام | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
6% لدى الرجال. تابعي المزيد: مرض الصدفية غير معدٍ... جديد العلاجات
علاج الصداع
ويخلص الباحث إلى: "وجدنا أن انتشار الصداع لا يزال مرتفعاً في جميع أنحاء العالم، وأن هذا العبء يمكن أن يؤثر على كثير من الأفراد. يجب أن نسعى للحدّ منه من خلال الوقاية والعلاج الأفضل". إذا كان الصداع المتواصل يضرُّ بحياتك اليومية، فلا داعي للذعر، فهناك بعض الأشياء التي يجب عليك فعلها:
- استلقي في غرفة هادئة ومظلمة. - حاولي أن تنامي. - ضعي كمادات باردة على مؤخرة العنق. - خذي حماما ساخناً. ومع ذلك، إذا لم يتوقف الألم، يمكنك استشارة طبيب خلال النهار أو في الأيام التالية. من الممكن أيضاً العلاج الذاتي بمسكن، وخاصة الباراسيتامول، بدءاً من أقل جرعة ممكنة، أي 500 مجم. بالدليل .. هذا ما يحدث لجسمك خلال الصيام | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. بالنسبة للبالغين، الجرعة القصوى لا يجب أن تتجاوز 3 جرامات/ يوم، ما لم ينصح الطبيب بخلاف ذلك. • المصدر:
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: التعب: 6 نصائح للشفاء السريع
الصداع: يعاني منه نصف سكان العالم، فما هي الحلول العلاجية؟ | مجلة سيدتي
وعندما نتكلم عن العصائر المفيدة لفقر الدم، لا يسعنا إلا أن نذكر عصير الشمندر الذي يملك العديد من الفواكه على الصحة! فالشمندر أولاً يساعد في خفض ضغط الدم ، زيادة تدفق الدم الى الدماغ وعلاج فقر الدم وهذا بسبب إحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم، فيتامين سي، أ، ب6، الألياف ومضادات الأكسدة. تجدر الإشارة ان عصير الشمندر يمنح الجسم كمية مرتفعة من الهيموجلوبين ويُعتبر غني بالحديد مما يساهم في علاج فقر الدم ويقي منه. افضل عصائر لفقر الدم الى جانب عصير البرتقال والشمندر، هناك العديد من العصائر المفيدة الاخرى التي تساهم في علاج فقر الدم وهي: عصير البقدونس: من المعروف أن البقدونس هو من الأطعمة الغنية بالحديد مما يجعله من الخضروات التي تلعب دور كبير في علاج فقر الدم. فكوب واحد من هذا العصير سيعمل بالتأكيد على تجديد المعادن الأساسية في الجسم و تنقية الجسم من السموم الضارة. الصداع: يعاني منه نصف سكان العالم، فما هي الحلول العلاجية؟ | مجلة سيدتي. الكيوي: من الأسباب التي تدفعك الى تناول الكيوي يومياً هو أنه من افضل الفواكه التي تعتني بالصحة وهذا لأنه غني بالعناصر الغذائية وبفيتامين سي والحديد مما يُعتبر مفيد جداً لمن يعاني من فقر الدم. الفراولة: لعصير الفراولة العديد من الفوائد ، غهو يساعد في الحفاظ على معدل ضغط الدم الطبيعي، يُخفف من الإمساك وعسر الهضم، ويعالج حالة فقر الدم وهذا لأنه غني بأهم الفيتامينات مثل فيتامين سي والحديد.
عصير الشمندر والبرتقال فوائد - افضل اجابة
سرايا - تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ، اليوم الأحد، معلومات مهمة عن الأثر الإيجابي الكبير للصيام على صحة الإنسان. وتوضح نشرة المعهد فوائد صحية عدة للصيام، مُعززة ومُدعمة بالأبحاث والدراسات، إضافة إلى بيان دوره في الوقاية من بعض الأمراض، ومحاربة بعضها الآخر. يمكن أن يقدم الصيام فوائد صحية ممتازة، ومع تزايد الأبحاث في هذا المجال، أصبح الصيام مقبولًا على نطاق واسع كوسيلة مشروعة للتحكم في الوزن والوقاية من الأمراض. في الوقت نفسه، من المهم أن يتم الصيام بطرق سليمة وصحية. تدعم مجموعة كبيرة من الأدلة فوائد الصيام فهو: - يعزز التحكم في نسبة السكر في الدم عن طريق تقليل مقاومة الأنسولين: وجدت العديد من الدراسات أن الصيام قد يحسن التحكم في نسبة السكر في الدم، مما قد يكون مفيدًا بشكل خاص لأولئك المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري. يمكن أن يؤدي تقليل مقاومة الإنسولين إلى نقل الجلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا بشكل أكثر كفاءة. إلى جانب تأثيرات الصيام المحتملة لخفض نسبة السكر في الدم، يمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، مما يمنع حدوث طفرات وانهيارات في مستويات السكر في الدم.
بعد جمع بيانات علمية على مدار 60 عاماً، توصل باحثون نرويجيون إلى الاستنتاج التالي: يعاني 52% من سكان العالم من الصداع مرة واحدة على الأقل في السنة. فما هي أفضل الحلول في علاج الصداع؟ الجواب في الآتي:
15% من سكان العالم سيتأثرون ب الصداع النصفي ، وفقاً للمعهد الوطني للصحة والبحوث الطبية (Inserm)، الذي يميزه بـ"الهجمات المتكررة التي تظهر بشكل رئيسي في الصداع المؤلم". من أجل فهم هذه الظاهرة بشكل أفضل وانتشارها على سكان العالم، أجرى باحثون نرويجيون دراسة واسعة النطاق، نُشر عملها في 12 أبريل في مجلة الصداع والألم Journal of Headache And Pain. يعاني 52% من سكان العالم من الصداع كل عام
هذه هي النسبة المئوية للأشخاص الذين يعانون من الصداع في جميع أنحاء العالم حسب السنة. للوصول إلى هذا الاستنتاج، قام العلماء النرويجيون بتحليل ما يقرب من 357 دراسة نُشرت بين عامي 1961 و2020. النتائج؟ من بين المصابين، أفاد 14% بأنهم يعانون من الصداع النصفي، و26% من الصداع، و4. 6% من الصداع لمدة 15 يوماً أو أكثر في الشهر. بالإضافة إلى ذلك، يقدر المؤلفون أن 15. 8% من سكان العالم يعانون من الصداع يومياً. النساء أكثر معاناة من الصداع
ومع ذلك، خلال تحليلاتهم، وجد الباحثون أن النساء يعانين من الصداع أكثر من الرجال، ولا سيما الصداع النصفي: 17% من النساء يعانين منه مقابل 8.