سواءً كنت مبرمج أو مترجم أو كاتب محتوى أو باحث أو حتى طالب. إن تعلُّم مهارة الطباعة Touch Typing تعتبر إحدى أهم الطرق في تسريع وتيرة العمل لديك إلى الضعف على الأقل. الطباعة Touch Typing
هي مهارة الكتابة على الكيبورد بجميع الأصابع دون النظر إليه. هناك العديد من المصادر لتعلم الطباعة منها من يعلمك الطباعة باللغة العربية وأخرى باللغة الإنجليزية أو لغات أخرى حسب احتياجك. كما ويمكنك تعلم الطباعة باللغتين معاً بمعدل 15 دقيقة يومياً لكل لغة، وبعد رحلة قصيرة ستتفاجأ بارتفاع مهول في مستواك وسرعتك في الكتابة. وبالاستمرار بهذا القدر لمدة شهر أو شهرين على الأكثر تكون قادر على الطباعة بسرعة 45 كلمة/ دقيقة
"وهو بالمناسبة متوسط المعدل الدولي للطباعة في العالم"
وهذا المعدل يزداد بقدر ما تمارس هذه المهارة يومياً. ما أهمية تعلم الطباعة؟
الجميل في هذه المهارة أنك تتعلمها مرة وتستمر معك طوال الحياة وهذا منطقي؛ لأنك تمارسها يومياً في:-
عملك. Touch Typing الكتابة السريعة دون النظر للكيبورد ! - YouTube. كتابة الأبحاث والمقالات. محادثة مع صديق. كتابة منشور. مصادر التعلم:-
أولاً/ تعلم الطباعة باللغة الإنجليزية:
Typing Club. 1
هذا أفضل موقع لتعلم الطباعة باللغة الإنجليزية وعدة لغات أخرى ولسوء الحظ لا يدعم اللغة العربية.
أفضل 11 موقع تعلم الكتابة السريعة على الكيبورد باللغة العربية والإنجليزية 2021 - مفيد
5 هنالك الكثير من الكتب التي تساعد على تعلم الطباعة وبها الكثير من الجمل الجاهزة للطباعة مراعية (هذه الجمل) وضعية الاصابع الصحيحة على الحروف. 6 اذا شعرت بالملل من الكتابة بهذه الطريقة يوميا قم باستخدام برامج تعلمك الطباعة مع اللعب ( ابحث في جوجل عن العاب الطباعة) مرتين الى ثلاث مرات في الاسبوع، فهذه المواقع تعلمك الطباعة والتمكن منها مع اللعب في نفس الوقت. 7 لا تنزعج أو تشعر بالضجر اذا لم تحقق السرعة المطلوبة في البداية، فمع الممارسه والتمرن يوما بعد يوم، سوف تحقق ما تريده من سرعه مطلوبه. 8 قم باخذ دورة في برمجيات الحاسوب، وذلك من اجل استخدام شريط الادوات الذي يكون في اعلى صفحة الطباعة لل(Microsoft word) لان هذه الادوات هي المكمل للطباعة من حيث ترتيب الصفحة مثل: الترقيم وحجم الخط وتكبير عنوان الموضوع ووضع الخطوط او الجداول. تعلم مهارة الطباعة Touch Typing ... تساعد علي تسريع وتيرة العمل لديك - شبكة القمة نيوز. والان كن عزيزي القارىء, متفائلا بانك سوف تجد عملا مناسبا، يناسب مهارتك وسرعتك في الطباعة، لان هناك الكثير من الوزارات والمراكز ودور النشر، تحتاج اشخاصا لديهم سرعة ومهاره ممتازة في الطباعة، فلعلك تحظى بفرصة عمل مناسبة, ودخل جيد. منى شلبي كاتبة لبنانية ، من هواياتي السفر والانترنيت والرياضة والكتابة.
تعلم مهارة الطباعة Touch Typing ... تساعد علي تسريع وتيرة العمل لديك - شبكة القمة نيوز
أما اصابع اليد اليسرى فبنفس الطريقة حيث خنصر اليد اليسرى يوضع على الحرف ش والبنصر على الحرف س واوسط اليد اليسرى على الحرف ي والسبابة على الحرف ب وتستخدم سبابة اليد اليسرى للحرف اللام ايضا. الطباعة السريعة: اصابع اليدين على صف الارتكاز الطباعة السريعة اصابع اليدين على حروف صف الارتكاز اما الابهامان فيستخدمان لعمل المسافة بين الكلمات، فيستخدم ابهام اليد اليمنى لعمل المسافة اذا كنا نطبع على الجهه اليمنى، اي مستخدمين حروف الجهة اليمنى، وابهام الجهة اليسرى اذا كنا مستخدمين حروف الجهة اليسرى. تعلم الطباعه السريعه على الكمبيوتر. الطباعة السريعة الابهامان فيستخدمان لعمل المسافة بين الكلمات اما الحروف العليا على لوحة المفاتيح فتقسيمها كما يلي:- حروف ع- غ بسبابة اليد اليمنى والحروف ف- ق بسبابة اليد اليسرى. وتوزع باقي الحروف على اصابع اليد اليمنى واليسرى بنفس طريقة صف الارتكاز وبنفس الطريقة على الحروف بالصف السفلي. الطباعة السريعة الحروف العليا الصف السفلي نصائح عند الطباعة أما الان وبعد أن عرفنا وضعية الاصابع على الحروف اليكم النصائح الاتية:- [icon type="ok" size="default" float="right" color="#0ba409″] الجلوس بوضع معتدل امام شاشة الحاسوب ، حيث ان الجلوس المعتدل يحافظ على صحة البدن وعدم الشعور بالارهاق المبكر، مما يحافظ على التركيز و صفاء الذهن عند مستخدم الحاسوب و الراغب بتعلم الطباعة، والمحافظة على سلامة واستقامة العمود الفقري.
Touch Typing الكتابة السريعة دون النظر للكيبورد ! - Youtube
نماذج المدربين
تدرب الآن
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة، لقد تم توليد هذا النص من مولد النص العربى، حيث يمكنك أن تولد مثل هذا النص أو العديد من النصوص الأخرى إضافة إلى زيادة عدد الحروف التى يولدها التطبيق.
والجميل فيه أنه يتوفر على مسابقة (أسرع كاتب) حيث يمكنك المنافسة مع غيرك من المستخدمين الآخرين. رابط موقع 10Fastfingers إضغط هنا
موقع Typingtest
تعليم الطباعة على الكمبيوتر للمبتدئين في ويندوز 11 أو غيرها من الأنظمة يتطلب هذا النوع من بين أفضل مواقع الكتابة بسرعة على الكيبورد والممثل في Typingtest. فهو لا يقل أهمية عن سابقه من منصات رائعة ومفيدة جداً لتعلم مهارات الطباعة على اللاب توب أو أجهزة الحاسوب المكتبية. يتوفر على الموقع الكثير من التحديات للكتابة عدد من الكلمات المعينة في وقت زمني محدد. وذلك من أجل تشجيع المستخدم للكتابة بسرعة وبدقة عالية لتحقيق الفوز على منافسيه على المنصة. كما ويتوفر على قائمة trainer وذلك لمساعدتك في تعلم الكتابة بسرعة على الكيبورد ضمن الكثير من الدروس المفيدة التي يمكنك زيارتها ضمن القائمة الجانبية على الموقع نفسه. ومن منطلق التعليم عن طريق اللعب وهو بين أفضل إستراتيجيات التعليم اليوم، يتوفر على الموقع قسم Typing Games Zone وذلك للتعلم عن طريق اللعب أونلاين. تعلم الطباعة السريعة باللغة الانجليزية. رابط موقع Typingtest
أفضل 11 موقع تعلم الكتابة السريعة على الكيبورد باللغة العربية 2021
Typingclub
موقع آخر من ضمن أفضل مواقع الكتابة بسرعة على الكيبورد باللغة العربية.
وإن المتوسط العالمي هو 44 كلمة في الدقيقة، ومع المواصلة سيكون الأمر أكثر تحفيزًا وداعمًا لزيادة معدل كتابتك دون النظر للكيبورد. أين أتعلم الكتابة السريعة دون النظر للكيبورد؟
الكتابة السريعة على الكيبورد
ولأن الكتابة السريعة دون النظر للكيبورد مهمة، خاصةً في اللغة العربية، فهذا من أفضل المواقع: طباعة. ولتعلم الكتابة السريعة دون النظر للكيبورد باللغة الإنجليزية موقع: Typingclub. ولقياس سرعتك في الكتابة باللغة الإنجليزية دون النظر للكيبورد موقع: Typeracer. ومع التدريب المستمر ستوفر الكثير من الوقت والجهد أيضًا، ولكن التكرار سوف يساعدك على التطوير من هذه المهارة. أفضل 11 موقع تعلم الكتابة السريعة على الكيبورد باللغة العربية والإنجليزية 2021 - مفيد. ويمكن من هذا الوقت الذي توفره بعد تعلم هذه المهارة، أن تستفيد لتعلم شيءٍ ذو أهمية كذلك لأن المستقبل يحتاج مهارات مختلفة.
ضعف التبول أو سيلان اللعاب المتكرر عند التبول. فقدان القدرة على إفراغ مثانتك تمامًا. ألم في أسفل البطن. كيفية تجنب تضخم البروستاتا
احرص على تناول الخضار والفواكه المورقة لأنها تحتوي على الماء الذي يحسن تدفق الدم إلى القلب. تجنب حالات الضغط الشديد والضغط النفسي. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية. ممارسة الرياضة لأنها تحفز تدفق الدم في الجسم ، وتحسن تدفق الدم إلى الشرايين وتعالج البروستاتا. دواء لتضخم البروستاتا
أسماء الأدوية: فلوماكس(تامسولوسين) ، أوروكساترال (الفوزوسين) ، هيترين (تيرازوسين) ، كاردورا (دوكسازوسين) ورابافلو (سيلودوسين). هذه الأدوية غير مناسبة للرجال المصابين بالاحتباس البولي الحاد والتهابات المسالك البولية المتكررة. هذه الأدوية لا تقلص البروستاتا ، لكنها فعالة جدًا في تخفيف الأعراض. أفضل ادوية علاج البروستاتا 2022 دواعي الاستعمال والجرعة | ميكساتك. أسماء الأدوية: بروسكار (فيناستريد) و افودارت(دوتاستيريد). يمكن لهذه الأدوية أن تقلص البروستاتا جزئيًا عن طريق خفض مستوى هرمون الذكورة
هل تضخم البروستاتا يؤثر في الانجاب؟
أي تضخم في البروستاتا يمكن أن يسبب مشاكل في نقل الحيوانات المنوية. يمكن أن يؤدي تضخم البروستاتا إلى الضغط على قنوات القذف ومنع تكوين الحيوانات المنوية.
افضل علاج للبروستاتا مجرب علاج نهائي بالاعشاب الطبيعية 10
هذه الآثار الجانبية المحرجة والمزعجة تحدث نتيجة انخفاض مستوى هرمون الذكورة النشط، كما أن أحد عيوب هذه المجموعة هو تأخر ظهور التأثير حيث يبدأ الشعور بالتحسن بعد عدة أشهر من بدء تناول العلاج. منشطات الانتصاب الجنسية - (Phosphodiesterase Inhibitors) تستخدم هذه المجموعة من الأدوية لعلاج مشاكل الانتصاب المصاحبة لتضخم البروستاتا الحميد والمصاحبة لأمراض أخرى، حيث تعمل على زيادة تدفق الدم الى العضو الذكري (القضيب)، ولكن يُمنع استخدامها مع مرضى القلب او الضغط، او المداومين على عقار الـ Nitroglycerin عموماً، لأنها قد تشكل خطراً عليهم وتسبب أضرار صحية. من أمثلة أدوية هذه المجموعة: سيلدنافيل أو ما يعرف تجارياً باسم فياجرا (Sildenafil, Viagra, Virecta, Erec) تادالافيل أو ما يعرف تجارياً باسم سياليس (Tadalafil, Cialis) أما عن علاج تضخم البروستاتا بواسطة الأعشاب قد تبين ان هناك عشب يسمى صو بلميتوو SAW PALMETTO قامت عليه العديد من الدراسات والتي نتج عنها نتائج جيدة في علاج تضخم البروستاتا الحميد. افضل علاج للبروستاتا مجرب علاج نهائي بالاعشاب الطبيعية 10. من خلال الرابط التالي، يمكنك الاطلاع على كل طرق علاج تضخم البروستاتا الفعالة (بالإضافة للأدوية)، ومعرفة مدى مناسبتها لحالتك.
أفضل ادوية علاج البروستاتا 2022 دواعي الاستعمال والجرعة | ميكساتك
اعتمدت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA"، يوم الخميس الماضى المستحضر الصيدلى المعروف باسم "cialis" لعلاج تضخم البروستاتا الحميد عند كبار السن، وهو يحتوى على المادة الفعالة "tadalafil". وتعتبر هذه هى المرة الثانية التى يتم فيها اعتماد عقار الـ"cialis"، حيث اعتمدته هيئة الـ"FDA" فى عام 2003 الماضى، لعلاج الضعف الجنسى وضعف الانتصاب عند الرجال، ليصبح حالياً علاجا لاثنين من أهم الأمراض التى تصيب كبار السن. ومن المشاكل التى يواجهها مريض تضخم البروستاتا: الصعوبة فى بدأ التبول، والتدفق الضعيف للبول، والحاجة الشديدة إلى التبول فجأة وبدون مقدمات، بالإضافة إلى الحاجة لتكرار هذه الوظيفة الإخراجية كثيراً وخصوصاً خلال الليل. وتم التأكد من فاعلية عقار الـ"cialis" فى علاج تضخم البروستاتا الحميد من خلال التجارب الإكلينيكية على عدد من المرضى، حيث تم إخضاعهم للحصول على جرعات منتظمة من العقار، بجرعة 5mg، مرة واحدة فى اليوم، وكانت النتائج إيجابية إلى حد كبير، حيث حدث تحسن كبير فى حدة وأعراض المرض. وحذرت هيئة الـ"FDA" مرضى القلب، الذين يداومون على تناول النيتروجلسرين من استخدام عقار الـ"cialis"، حتى لا يتعرضون لحدوث انخفاض شديد فى ضغط الدم.
ويقول دكتور سكوت مونرو، مدير تقييم أدوية المسالك البولية والتناسلية بالهيئة: "يتميز عقار الـ"cialis" بأنه يعمل على تحسين الحياة اليومية لكبار السن، حيث يعالج كلاً من تضخم البروستاتا الحميد والضعف الجنسى عند الرجال فى نفس الوقت، وهما يُصيبان نسبة كبيرة كبار السن".