آخر تحديث: ديسمبر 24, 2021
انسداد الغدد اللعابية وعلاجها
انسداد الغدد اللعابية وعلاجها يعد اللعاب مهم جداً بالفم، فغياب اللعاب من الفم يمكن أن يعيق عملية الهضم، ويزيد من جفاف الفم، وكما يزيد أيضاً من نسبة تسوس الأسنان، فتقوم الغدد اللعابية الموجودة على جانبي الخدين، وتحت اللسان، وبأرضية الفم بإنتاج اللعاب بصورة مستمر. الغدد اللعابية
الغدد اللعابية هي عبارة عن هياكل غددية توجد في مواقع متنوعة، بالتجويف الفموي وحوله، والغدد اللعابية هي المسؤولة عن إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي المهمة. والتي تساعد في تزييت المواد الغذائية في الفم، وتساعد في عملية الهضم. وبواسطة تلك الغدد المسؤولة عن الهضم والمجهزة يفرز الليباز اللعابي والأميليز عن طريق الفم. انسداد الغدّة اللعابيّة: التشخيص والعلاج - طب تايم. ويوجد أنواع مختلفة من الغدد اللعابية، تحت الفك السفلي، تحت اللسان وتلك أكثر أهمية كما يتم تحديد كل منها لأداء مهمة محددة، كما أن الإنزيمات في اللعاب تقوم بإسهام كبير وهام في بدء عملية الهضم في تجويف الفم. كالمحفزات البيولوجية الأخرى، فإن الإنزيمات اللعابية مضيفة معينة، وتعمل على مواد محددة فقط. أي أن الأميليز يقوم بكسر النشا إلى جزيئات أبسط من المالتوز، في حين أن الليباز اللعابي يعمل على تنفيذ التكسير الكيميائي للدهون.
حصوات الغدد اللعابية الظاهرة وعلاجاتها الحديثة - ويب طب
حصوات الغدد اللعابية هي ظاهرة تسمى التحصي اللعابي(sialolithiasis) وتنجم عن انسداد في القنوات اللعابية. سوف تقرؤون في هذا المقال عن هذه الظاهرة، المخاطر المرتبطة بها وطرق العلاج الحديثة في هذا المجال. حصوات الغدد اللعابية هي ظاهرة تسمى التحصي اللعابي ( sialolithiasis)، والناجمة عن انسداد في قنوات افراز اللعاب. سببها غير معروف وهي شائعة في كافة الأعمار. انسداد القنوات اللعابية، وتكون حصوات الغدد اللعابية، يضر بشكل كبير بنوعية حياة أولئك الذين يعانون منه ويؤدي إلى انخفاض الوزن الحاد, آلام شديدة، جفاف الفم، الامتناع عن تناول الطعام والجوع. حصوات الغدد اللعابية الظاهرة وعلاجاتها الحديثة - ويب طب. الحل الوحيد هو الجراحة. أهم أعراض هذا المرض هو تورم الغدد اللعابية، عادة أثناء تناول الطعام، مع الشعور بآلام شديدة. قبل الأكل يكون هناك تحفيز لإفراز اللعاب. لدي المصابين بانسداد القنوات اللعابية فان اللعاب لا يمكن افرازة الى تجويف الفم. بالإضافة الى المعاناة وعدم الراحة الذي يسببها الانسداد، فهو يمكن أن يشكل خطرا حقيقيا: فقد يحدث تلوث، أو تكرر حالات التلوث، من تجويف الفم عن طريق قنوات الغدة اللعابية. ويرافق هذه العملية تورم وارتفاع لأرضية الفم, تحت اللسان وإفراز سائل قيحي من الغدة.
مشاكل تؤدى إلى انسداد الغدد اللعابية وطرق علاجها- انفراد
الكيسة الضفدعية
وتتشكل الكيسة الضفدعية في داخل الغدد اللعابية وبالتحديد في الغدتين تحت الفك وتحت اللسان. وهي كيسة احتباسية تنتج عن احتباس السوائل، وتظهر في قاع الفم على شكل كرة شفافة أي مكانها تحت اللسان، وتعد غير مؤلمة. عادةً ما تشفى الكيسة الضفدعية بشكل تلقائي، ولكن ينصح بمراجعة الطبيب للاطمئنان من تشخيص الحال وسيرها نحو الشفاء. وهذا لأن هناك بعض الحالات التي يكون علاجها باستئصال الجزء المتضرر جراحياً. أورام الغدد اللعابية
ويكون بنسبة 80% منها ورم حميدي أي "غير سرطاني"، وبنسبة 80% تحدث في الغدة النكفية. وفي أغلب تلك الأورام هي أورام غدية أي "تصيب الخلايا المفقرة للعاب". ووضع تلك الخلايا ضمن محفظة الورم في كلتا الحالتين سواء أكان ورماً خبيثاً او حميداً. مشاكل تؤدى إلى انسداد الغدد اللعابية وطرق علاجها- انفراد. ويمكن علاج أورام الغدد اللعابية من خلال استئصال الورم جراحياً، وبالإضافة إلى هامش أمان من النسيج الطبيعي، حتى لا ترجع الحالة وتنتكس. زيادة إفراز اللعاب
ويحدث هذا نتيجة تورم لا التهابي في الغدد اللعابية الكبرى والتي هي "تحت الفك، تحت اللسان، النكفية". ولكن عادةً ما يحدث في الغدة النكفية وعادةً ما يكون ثنائي الجنب، فينتج بالتالي عنه زيادة إفراز اللعاب.
انسداد الغدّة اللعابيّة: التشخيص والعلاج - طب تايم
إذا كان الطبيب غير قادر على إزالة الحصوة، فقد يحيلك للمستشفى لإجراء الجراحة. [١٢]
إذا كان الانسداد ناتجًا عن وجود حصوة في مجرى الغدة، فيجوز للطبيب ببساطة أن يقوم بالتدليك أو الضغط على الحصوة لإخراجها من القناة. [١٣]
قد يُجري الطبيب تصويرًا بالأشعة لتحديد موقع الحصوات، مثل: الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية، إن لم يتمكن من تحديد موقعها من خلال الفحص البدني البسيط. [١٤]
ضع في اعتبارك تنظير الغدد اللعابية لإزالة حصوات الغدد اللعابية. تنظير الغدد اللعابية هو إجراء أقل توغلًا لإزالة حصوات الغدد اللعابية. في هذا الإجراء، يتم إدخال منظار داخلي في فتحة القناة ويُستخدَم سلك صغير لإزالة الحصوة. يستغرق هذا الإجراء حوالي 30-60 دقيقة حتى يكتمل ويشفى المريض ويتعافى بسرعة كبيرة. الآثار الجانبية الرئيسية الوحيدة هي ألم وتورم الغدد اللعابية، وهما من الأعراض التي لا تدوم طويلًا بشكل عام. [١٥]
وفقًا لحجم الحصوة وشكلها وموقعها، سيتخذ طبيبك قرار إزالتها باستخدام تنظير الغدد اللعابية. سوف يميل الطبيب أكثر لتنفيذ هذا الإجراء إذا كانت الحصوة صغيرة. 3
اخضع لعملية جراحية لإزالة الحصوات الكبيرة. عادة ما تجري إزالة الحصوات التي يقل حجمها عن 2 ملليمتر بدون جراحة، إلا إنه يصعب إزالة الحصوات الأكبر من ذلك، وحينها قد تكون الجراحة هي خيارك الوحيد.
ضع إصبعك السبابة والوسطى على المنطقة التي تشعر فيها بالألم أو التورم واضغط برفق مع تحريكهما للأمام على طول الغدة. دلّك غدتك اللعابية عدة مرات حسب حاجتك حتى يتم إزالة انسداد القناة. أوقف التدليك إذا أصبح مؤلمًا جدًا. ضع الكمادات الدافئة على رقبتك لتخفيف الألم والتورم. ضع الكمادة لمدة 10 دقائق في كل مرة وكرّر ذلك على مدار اليوم كلما احتجت. يمكنك عمل كمادة دافئة في المنزل أو شراء واحدة من الصيدلية المحلية. [١١]
لعمل كمادة دافئة، املأ وعاءً بالماء الدافئ وتأكد من أنه ليس شديد السخونة. تستطيع أن تعتبر الماء شديد السخونة إذا كان ملمسه حارقًا أو مؤلمًا. خذ قطعة قماش نظيفة واغمرها بالكامل في الماء ثم اعصرها حتى تصبح رطبة. اطوِ قطعة القماش ثم ضعها على المنطقة المؤلمة واتركها لعدة دقائق. عندما تبرد المنشفة، كرّر هذه العملية باستخدام قطعة قماش جديدة ونظيفة ووعاء من الماء الدافئ. استشر طبيبًا إذا لم تتمكن من علاج الانسداد بنفسك. إذا فشلت جميع محاولات علاج الانسداد بنفسك، فأنت بحاجة للاتصال بطبيبك، خاصة إذا كنت تعاني من ألم كبير. من المهم أيضًا التحدث إلى الطبيب إذا كنت تشك في وجود عدوى ناتجة عن حصوات الغدد اللعابية.
سلطة مكونة من السبانخ والبروكلي
اقرا المزيد ايضا: ما هو الكيتو دايت KETO DIET ؟ وكيف يعمل؟ وما هي فوائده وسلبياته؟. اليوم الثاني من خطة رجيم الكيتو الغذائي لمدة 7 ايام. الوجبات الأطعمة المسموح بها وجبة الإفطار – بيضتان. -حبة من الافوكادو. ويمكن الاستعانة بالقليل من القرفة لإكساب الوجبة مذاقا ألذ. وجبة الغذاء – يمكن اختيار اي نوع من اللحوم الغنية بالدهون وطهيها. – الاستعانة بالفاصوليا الخضراء وبعض قطع الزيتون المملحة الى جنبها. وجبة العشاء – الاعتماد على أحدى أنواع الجبن المسموحة في الكيتو. – وايضا إضافة تشكيلة من الخضروات الورقية المسموح بها في حمية الكيتو
اقرا: المشروبات المسموحة في رجيم الكيتو دايت
اليوم الثالث من جدول نظام الكيتو الغذائي الاسبوعي. الوجبات الأطعمة المسموح بها وجبة الإفطار – تناول البيض لانه من أفضل وصفات نظام الكيتو الاسبوعي خاصة على الإفطار، إضافة إليه شرائط الطماطم. جدول نظام الكيتو كلاسيك بالتفصيل وكيفية تطبيقه | بيتى مملكتى. – تناول القليل من عصير الفراولة أو التوت. – تناول كوب من الشاي الأخضر وجبة الغذاء – تناول نوع من الاسماك مثل السلمون. – بجانبها شرائح الطماطم والخيار والخس. وجبة العشاء – تناول المكسرات مثل: الفول السوداني واللوز.
جدول رجيم كيتو بريك
نظرًا لأن الصيام المتقطع يعزز عملية التمثيل الغذائي عن طريق تعزيز توليد الحرارة، أو إنتاج الحرارة، فقد يبدأ جسمك في استخدام مخازن الدهون العنيدة، تكشف العديد من الدراسات أن الصيام المتقطع يمكن أن يخفض الدهون الزائدة في الجسم بقوة وأمان. بالإضافة إلى ذلك، قد يحافظ الصيام المتقطع على كتلة العضلات أثناء فقدان الوزن ويحسن مستويات الطاقة، مما قد يكون مفيداً لأخصائيي نظام كيتو الغذائي الذين يتطلعون إلى تحسين الأداء الرياضي وتقليل الدهون في الجسم. رجيم سريع في أسبوع 20 كيلو.. وأفضل جدول مجرب للرجيم. [2]
تقليل الجوع وتعزيز الشعور بالامتلاء
إن اتباع نظام الكيتو أثناء الصيام المتقطع يعني الالتزام بنمط حياة وتناول الطعام في إطار معين على أساس منتظم، عن طريق إطالة المدة بعد حرق جسمك السعرات الحرارية وكبح الشهية والشعور بالشبع مدة أطول، مما يسهم في خفض الوزن. [2]
الماء في نظام الكيتو
يعد الحفاظ على رطوبة الجسم أثناء أي نظام غذائي أمراً بالغ الأهمية، ولكن مع نظام كيتو الغذائي، يصبح شرب الماء أكثر أهمية،وهذا يرجع إلى حقيقة أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات مثل الكيتو تميل إلى الاحتفاظ بكميات أقل من الماء على الرغم من تناول السوائل، ومن المحتمل أن تفقد الكثير من السوائل من خلال التبول مقارنة بالأنظمة الغذائية الأخرى السائدة.
جدول رجيم كيتو في الرياض
آلية حرق الكيتو للدهون والتخسيس في رجيمِ الكيتو، يَتمُّ تقييدُ تناولِ الكربوهيدرات بشكلٍ صارم، فيكونُ إجماليُّ الكربوهيدرات المتناولةِ عادةً 50 غراماً أو أقلّ، ومِن المُمكِنِ أن تَصِل إلى 25 غرَاماً فَقط. وبما أنّ الكربوهيدراتِ أو الغلوكوز هوَ المَصدرُ الأساسيُّ للطاقة في الجسم، فعِندما يُصبحُ مَدخولُ الجسمِ من الكربوهيدراتِ محدُودَاً، يتوجَّهُ الجسمُ إلى حَرقِ مَخازنِ الكربوهيدرات المَوجودةِ أصلاُ في الجسم، تحديداً في الكبدِ والعَضَلاتِ (على شكلِ غلِيكوجين)، وذلكَ خِلالَ الأيّامِ الأُولى القَلِيلة مِن نِظامِ الكِيتو الغِذائيِّ. جدول رجيم كيتو جاهز. وبَعدَ ذَلك، يَدخلُ الجسمُ في حالةٍ استقلابيّةٍ تدعَى الكِيتوزيّة، حّيثُ يَبدأُ بِتَصنيعِ الأجسامِ الكِيتونيّةِ انطلاقاً مِن الدّهونِ لاستخدامِها كمصدرٍ للطاقة. وعَادةً مَا يَستغرِقُ هذا التحوّل بَينَ صَرفِ الغُلوكوز الحُرّ في الدّمِ والاعتمادِ على مَخازِنِ الغليكوجين، ومِن ثُمَّ استخدامُ الكيتونات أسبوعٌ أو عشرةُ أيّامٍ عندَ البعضِ. عِندها، يَكونُ الجسمُ قَد بَدأَ بالاعتمادِ كُلّيّاً على حرقِ مَخازنِ الدّهونِ والأجسامِ الكيتونيّةِ مُستَبدِلاً الغلوكوز تماماً، للقيامِ بالعمليّاتِ الحيويّةِ اليَوميّةِ.
جدول رجيم كيتو كيت
كيتو دايت هو نظام غذائي يستخدمه الكثيرون لإنقاص الوزن، وكذلك كنظام غذائي علاجي
للعديد من الأمراض منها مرض السرطان، اضطراب الأعصاب، والصرع. فهو نظام عالي الدهون و متوسط البروتين و منخفض الكاربوهيدرات (التي تشمل النشويات و السكريات)
والتي في الغالب تكوّن (70%) من سعراتك من الدهون، و (25%) من البروتين، و (5%) من الكربوهيدرات. ونظراً لفاعلية الـ "كيتو دايت" المذهلة في التخسيس بشكل سريع وصحي، نقدم لك فيما يلي
بمساعدة العديد من الخبراء خطة لمدة أسبوع كامل تشمل أكلات مختلفة مناسبة لنظام الكيتو، لتحقيق التنوّع المرغوب. جدول رجيم نظام كيتو دايت لمدة شهر كامل - موقع نظرتي. ما هو "كيتو دايت" ؟
هو عبارة نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ومرتفع الدهون. حيث تقوم بتقليل مقدار تناولك من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة
من الكربوهيدرات وإبدالها بالدهون فتخفيض مقدار الكربوهيدرات التي تدخل جسمك
يضعك في حالة تسمى "الكيتوزية". وهذه الحالة أو هذا الأمر، هو ما يجعل جسمك أكثر قدرة وفعالية في عملية تكسير جزيئات الدهون
وتحويلها إلى كيتونات لتوفير الطاقة، وبالتالي فقدان الوزن بشكل سريع. كما أنه وبدوره يحول الدهون إلى الكيتونات في الكبد؛ ما يزيد من إمدادات الطاقة إلى الدماغ.
جدول رجيم كيتو دايت
رجيم الكيتو دايت يحظى شعبية واسعة وأصبح الحمية الغذائية المناسبة للكثيرون نظرًا لدوره الفعالفي تخفيف وتخسيس الوزن بفاعلية وخلال فترة أقصر من الحميات الأخرى. ولكن لكونه رجيم جديد نسبيًا في الوطن العربي، فقد يعاني متبعي هذه الحمية من مشكلة ترتيب الوجبات خلال اليوم وقياس النسب. لذلك نقدم لكم أفضل جدول كيتو دايت أسبوعي بشكل بسيط وعملي للحصول على أفضل النتائج. أفضل جدول كيتو دايت أسبوعي
يتكون جدول الكيتو الأسبوعى من 7 أيام بالطبع، ويشمل اليوم على 3 وجبات أساسية هي الفطور والغداء والعشاء إضافة إلى السناك. جدول رجيم كيتو بريك. وتم إعداد هذه الجدول ليشمل وجبات مناسبة للكيتو تحتوى على القدر المناسب من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم والكربوهيدرات والبروتين إضافة إلى الدهون. اليوم الأول من جدول ريجيم الكيتو
الفطور: البيض المخفوق مع جبنة الشيدر المبشورة، يقدم مع شرائح الفلفل الأخضر. غداء: السلمون المقلي مع أرز الزهرة. عشاء: كرات اللحم المشوية مع السبانخ المطهو بالكريمة
سناك: القليل من بذور عباد الشمس
السعرات الحرارية: 1500 الكربوهيدرات: 19. 8
الدهون: 115 البروتين: 77
اليوم الثاني من جدول الكيتو
إفطار: بان كيك كيتو بالزبدة، مع التوت الأزرق
غداء: علبة تونة إلى جانب سلطة الأوراق الخضراء مع تتبيلة الليمون والشطة.
على الرغم من أن الدهون يتم تجنبها في كثير من الأحيان بسبب محتواها من السعرات الحرارية العالية ، إلا أن الأبحاث تظهر أن الحمية الكيتونية أكثر فاعلية في تعزيز فقدان الوزن مقارنة بالأنظمة الغذائية قليلة الدهون ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجبات الكيتو تقلل من الجوع وتزيد من الشبع ، مما قد يكون مفيدًا بشكل خاص عند محاولة إنقاص الوزن. خطة وجبة غذاء الكيتونيك
التحول إلى النظام الغذائي الكيتوني ليس بالضرورة أن يكون صعباً ، يجب أن يكون تركيزك على تقليل الكربوهيدرات مع زيادة محتوى الدهون والبروتين في الوجبات الخفيفة ، ومن أجل الوصول إلى حالة من الكيتوزيه والبقاء فيها ، يجب تقليل الكربوهيدرات ، ففي حين قد لا يتمكن بعض الأشخاص من الوصول إلى الكيتوزات إلا عن طريق تناول أقل من 20 جرامًا من الكربوهيدرات في اليوم ، قد ينجح آخرون في تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات ، بشكل عام كلما انخفضت كمية الكربوهيدرات الخاصة بك ، كان من الأسهل الوصول إلى الكيتوزية والبقاء فيها. أطعمة صديقة للكيتو
عند اتباع نظام غذائي كيتوني ، ينبغي أن تركز الوجبات الخفيفة على الأطعمة التالية:
البيض ، والدواجن: الدجاج والديك الرومي ، والسمك الدهني: سمك السلمون البري ، وسمك الرنكة والماكريل ، واللحوم: لحوم البقر ولحم الغزال و لحم البيسون ، والألبان كاملة الدسم: الزبادي والزبدة والقشدة ، والجبن كامل الدسم: جبنة شيدر ، جبنة موتزاريلا ، جبنة ماعز ، جبنة ماعز ، والمكسرات والبذور: المكاديميا والجوز واللوز والجوز وبذور اليقطين والفول السوداني وبذور الكتان ، وزبدة البندق: زبدة الفول السوداني واللوز والكاجو الطبيعي.