- وأنا مثلك. وأرى أنه امتداد لسيد درويش، واستكمال لما بدأه. على كل؛ هذا موضوع آخر.. وبما أننا نحكي عن الأغنية التي تُلحن في نصف ساعة، سأحكي لك حكاية عن كمال الطويل. - يا سلام. يبدو أنني سأعتذر لأختي شمسة وأبقى جالسة معك حتى السحور. تفضل. - يروي كمال الطويل في مقابلة تلفزيونية أنه، في سنة 1956، أثناء العدوان الثلاثي على مصر، قعد يتفلفل (بمعنى يأكله الغضب)، يريد أن يفعل شيئاً لبلاده التي تتعرض لغارات متواصلة بالطيران، وهو لا يملك سوى عوده وبعض الآلات الموسيقية الأخرى. وفجأة خطر له لحن.. عبد الوهاب وبليغ وكمال الطويل وأم كلثوم. ولكن، من أين يأتيه بالكلمات في هذا الوقت؟ اتصل بالشاعر صلاح جاهين الذي يلقبه (جبرتي الشرق)، واسمعه اللحن، هاتفياً، بواسطة البيانو. فقال له صلاح: اعطني ربع ساعة. وبعد أقل من ربع ساعة اتصل به، وأملى عليه المقطع الأول (اللازمة) من نشيد:
والله زمن يا سلاحي
اشتقت لك في كفاحي
انطق وقول أنا صاحي
يا حرب والله زمان
وبعد ذلك، صار صلاح جاهين يغلق الخط، ويعاود الاتصال، ويملي عليه بيتاً وراء بيت حتى اكتملت الأغنية. وهذا يعطينا مثالاً آخر؛ فأنت لا بد أن تندهشي وتتساءلي: كيف أبدع صلاح جاهين هذه الأبيات خلال ساعة من الزمن؟
- مع أنها قصيدة جميلة جداً.
- تبغى الصدق - نوال الكويتية - سمعنا
- عبد الوهاب وبليغ وكمال الطويل وأم كلثوم
- كل الحكايه أشتقت لك - اصيل هميم ♪ - YouTube
- طريقة الشوفان الصحي استعلام
تبغى الصدق - نوال الكويتية - سمعنا
كان في موضوع ماقدرت أأجله..
البارح انا..
تبغى الصدق أكذب عليك.. هذا عذر عشان اجيك
كل الحكايه اشتقت لك آمر ولا يامر عليك
انا وقلبي يا حبيبي بين ايديك
تبغى الصدق انا خلاص.. منّك عسى مالي خلاص
سلّمت لك كلّي.. وش لي معك قلي
أفراح ووصال وهنا.. والا شقى خِلّي
مأبي أكون الا معاك.. في هامشك او في سماك
ماعاد يعنيني.. الشوق مضنيني
إلحق على قلبي دخيل الله حس فيني
+ A
A -
شكراً لك على إرسال التعديلات. تبغى الصدق - نوال الكويتية - سمعنا. سيتم نشرها بعد مراجعتها!
عبد الوهاب وبليغ وكمال الطويل وأم كلثوم
نوال تبغي الصدق كل الحكاية اشتقتلك ღ Ferid el7ob ღ - YouTube
كل الحكايه أشتقت لك - اصيل هميم ♪ - Youtube
واشنطن: توصل علماء إلى السبب الذي يجعل الشفتين أكثر احمراراً
من لون الجلد، أو لماذا يقتصر ذلك علي البشر
دون سواهم من المخلوقات. وأوضح علماء أن السبب بسيط جداً وهو أن الشفتين تبدوان أكثر
احمراراً من بقية الجسم بسبب النشاط الكبير للأوردة و الأوعية
الدموية فيهما ونقلهما الدم إلى الدماغ، مؤكدين أن الأوردة
والأوعية الدموية متصلة بشبكة من الشعيرات الدموية التي تنقل
الدم إلى القلب، وذلك لأن هذه الشعيرات مليئة بالدم وهي
قريبة من جلد الشفتين الرقيق ولذا تبدوان أكثر احمراراً من غيرها. كل الحكايه أشتقت لك - اصيل هميم ♪ - YouTube. وأكد العلماء أن الفم والشفتين يلعبان دوراً مهماً جداً في حياة
البشر مثل التعبير عن العواطف والتحدث
مع الآخرين ولتبادل القبل. يذكر أن الشفتين منطقة مثيرة للشهوة الجنسية بسبب احتوائهما
على نسبة عالية من النهايات العصبية التي تحمل الرسائل مباشرة
منها ومن اللسان الي الدماغ الذي
يستجيب عن طريق إنتاج مادة " أوكسيتوسين"
التي تساعد الناس علي تنمية المشاعر
الودية والحب والعطف على الآخرين.........................................................
رمضان وهلالة (2)
وصلنا، المدام هلالة وأنا، إلى مقهى الختايرة في مدينة إلمسهورن الألمانية، وطلبتُ من النادلة أن تتحفنا بفنجاني قهوة إسبريسو. تلقت هلالة اتصالاً على الموبايل من شقيقتها "شمسة" التي تقيم في هامبورغ.. سمعتُ، أثناء حديثهما، عبارات تتضمن أسماءَ بعض المأكولات السورية؛ كالتبولة والفتوش والسنبوسك والفريكة والأرمان والكعك المعروك، أوحى لي هذا بأن شمسة تُحَضّر وليمة لاستقبال شقيقتها، وترتب الأمور لكي تتناولا طعام الفطور الرمضاني في اليوم التالي سوية. وانتهت المكالمة بقول هلالة:
- طيب شَمُّوس، ماشي، تحت أمرك، خلص، عطيني ساعة واحدة، بعدما نشرب القهوة أنا وأبو مرداس أتصل بك ونتفق على كل شي. كل الحكاية اشتقت لك. يا الله شموس، أوفيدَرتسيهن. (إلى اللقاء). قلت: اسمحي لي أن أترحم على والدك الذي يبدو أنه كان مختصاً بعلوم الفَلَك، لذا أطلق عليكما اسمين فلكيين: شمسة وهلالة، ولا أدري إن كان لديكم أخت اسمها قمر. ضحكت وقالت:
- مختص بعلوم الفلك؟ الله يسامحك. والدي، الله يرحمه، أمضى عمره وهو يبيع "ترابة الهلُّك" في أزقة حارات حلب القديمة، على ظهر حمار، ولم يدخل المدرسة أصلاً، وكانوا يسألونه عن سعر زنبيل ترابة الهلك، فيفتح أصابع يده اليمنى الخمس، وإصبعين من اليسرى، ليَفهم محدثُه أن الزنبيل الواحد ثمنه سبع فرنكات (35 قرش سوري).
على كل حال هذا ليس موضوعنا، يؤسفني أن أقول لَكَ إن مخطط زيارتي الرمضانية قد تعرض لتغييرات اضطرارية. - ما هي؟
- بصراحة؟ كنت أنوي أن أتناول الفطور مساء الغد عندكم، فقد قرأتُ لك، ذات يوم، مادة قصصية تقول فيها إن وزنك قد زاد، بعد عملية القلب المفتوح، وإقلاعك عن التدخين، عشرين كيلوغراماً، وإن الحق في ذلك على الأكلات اللذيذة التي تصنعها السيدة أم مرداس.. ولكن أختي شمسة فاجأتني الآن بأنها دعت شقيقَنا الوحيد أحمد، وامرأتَه الألمانية مارليز، وبقية أقاربنا الذين هربوا من براميل ابن حافظ الأسد، وساقتهم الأقدارُ للجوء في جنوب ألمانيا إلى الفطور غداً، وأفهمتهم أن هلالة (حضرتي) سأكون موجودة. وأنت تعرف كم سيكلفهم المجيء إلى هامبورغ من تعب ومصاري..
بعد ذلك، صار صلاح جاهين يغلق الخط، ويعاود الاتصال، ويملي عليه بيتاً وراء بيت حتى اكتملت الأغنية
- مفهوم يا مدام هلالة، مفهوم.. يمكنك زيارتنا وتذوق أكلات أم مرداس بعد عودتك من هامبورغ. تمام؟
قالت: تمام. كنتَ تحكي لي، ونحن في الطريق، عن أغنية محمد قنديل الرائعة "وحدة ما يغلبها غلاب"، وقلت لي إن الموسيقار عبد العظيم عبد الحق لحنها خلال نصف ساعة. وأنا أريد أن أسألك: هل يعقل هذا؟ وكيف تفسره؟
قلت: أنا لا أمتلك إجابة دقيقة عن هذا السؤال، ولكنني أعرف حكايات ربما تفيدنا في تفسير الحالة.
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 20 دقيقة
المقادير
2 1/2 كوب شوفان
1 كوب موز مهروس
2 بيضة كبيرة مخفوقة
1/3 كوب عسل
3/4 كوب لبن
2 ملعقة صغيرة فانيليا
2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة قرفة
قوالب مافن
خطوات التحضير
سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. ضعي الشوفان في صينية في الفرن لمدة من 4-6 دقائق حتى يتحمص. اتركي الشوفان يبرد في درجة حرارة الغرفة. ضعي نصف كمية الشوفان في المطحنة ثم اطحنية جيدا حتى يصبح مثل الدقيق. في بولة كبيرة الحجم ضعي 1/4 كمية الشوفان المتبقية و الموز و اللبن و البيض و العسل و الفانيليا و اخلطي المكونات جيدا. اضيفي القرفة و البيكنج بودرو البيكنج صودا و الملح على مزيج الشوفان و قلبي. طريقة الشوفان الصحي استعلام. ضعي مزيج الشوفان في قوالب المافن ثم ضعي باقي كمية الشوفان فوق المزيج. ضعي القالب في الفرن لمدة 20 دقيقة. يقدم في الحال. أحدث الوصفات
طريقة عمل كحك العيد بحشو الملبن
طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية بالكريم كراميل
طريقة عمل معمول الكيري الهش
طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل
وصفات متعلقة
طريقة عمل مافن الشوفان بالموز
طريقة عمل مافن بالعين جمل و السكر
طريقة عمل مافن بيض بالبسطرمة
طريقة عمل مافن البيض بالبيكون
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد
نسيت كلمة المرور
إختارى وصفاتك المفضلة
طريقة الشوفان الصحي استعلام
يساهم في الحد من الكوليسترول الضار وأمراض القلب: حسب ما نشرته المجلة الأمريكية لطب الحياة عام 2008 فإن لاستهلاك لشوفان والمنتجات المصنوعة منه دور في خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية. كما بينت أن استهلاك الألياف القابلة للذوبان مثل الشوفان مهم في خفض التعرض لخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. تقليل مستويات السكر في الدم: وهذه فائدة مهمة بالنسبة للأفراد المعرضين لخطر الإصابة بالسكري، حيث يساعد الشوفان في عملية امتصاص الجلوكوز في الدم وبالتالي فهو يحسن من حساسية الأنسولين، وبالتالي تقليل مستويات السكر في الدم. طريقة الشوفان الصحي بعد ثبوت إصابتهم. العناية بالبشرة: يدخل دقيق الشوفان الغروي (الشوفان المطحون بدقة) ضمن مكونات بعض منتجات العناية بالبشرة ومنتجات العناية بالبشرة المصابة بالأكزيما أيضاً. {3}
فوائد الشوفان للريجيم:
يعتبر الشوفان خياراً جيداً لك في حال رغبت باتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد، فهو بديل صحي متوفر ويساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، كما يمد الجسم بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة، ويمكننا القول إن من فوائد الشوفان للريجيم:
احتواء الشوفان على ألياف تدعى بيتا جلوكان تقوم بتنظيم هرمونات الجوع لتشعر بالرضى بعد تناول الوجبة.
ضرورة عدم الإفراط في تناول الأطعمة المقلية والدسمة، إضافة إلى عدم الإفراط الحلوى أو المخللات بكميات كبيرة كما تجري العادة لدى الكثير، حيث ينصح باستبدالها بتناول المأكولات الغنية بالألياف والفيتامينات التي يحتاجها الجسم والبشرة، وذلك كالفواكه الطازجة وتوزيعها علي وجبتي الإفطار والسحور. ويجب الحرص على تناول المياه بكميات كبيرة وذلك ما بين ساعات الإفطار وحتى السحور، حيث ينصح بتناول كوب أو أكثر من الزبادي من أجل فائدته لصحة ونضارة البشرة، إضافة إلى ضرورة تناول كمية مناسبة من المكسرات بعد الإفطار، فهي من العناصر الغذائية التي تحتوي على دهون مفيدة لنضارة وترطيب بشرة الوجه الشديدة الجفاف. موقع خبرني : كعك العيد بالشوفان الصحي بمكونات بسيطة وطريقة سهلة. روتين العناية بالوجه الجاف في رمضان
عليك الامتناع عن غسل الوجه بالمياه الساخنة، لأنها تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، إضافة إلى ضرورة اختيار أنواع الغسول المناسبة والتي تتضمن في تركيبتها مواد مرطبة كالجليسيرين، أو بخلاصات طبيعية، كالأفوكادو، جوز الهند، الألوفيرا، كما ينصح بضرورة عدم الوقوف كثيراً أمام الفرن خلال طهي الطعام، حيث يساهم إلى حد كبير في جفاف البشرة. عليكِ تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الصيام، مع ضرورة تطبيق واقي الشمس للحماية من الأشعة المرتفعة.