بالإضافة إلى أن الخيار من الخضراوات التي تحتوي على كمية كبيرة من الماء مما سيساعد الكلب على البقاء رطباً إذ كان لا يحصل على كميات كافية من الماء. 9. البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة
تعد البطاطا الحلوة مفيدة لصحة الجهاز الهضمي لأنها غنية بالألياف التي تسهل من عملية الهضم، وتعزز حركة الأمعاء. أفضل أنواع الخضار والفاكهة اليوم. كما أنها تحتوي على فيتامين ب 6 وفيتامين ج والمنجنيز، بالإضافة إلى أنها غنية بمضادات الأكسدة بيتا كاروتين. 10. جوز اليقطين
جوز اليقطين
يحتوي جوز اليقطين على الكثير من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين ب6 وأكثر من ذلك، لذلك هو وجبة مثالية للمساعدة على تحسين وظائف الرؤية والقلب والأوعية الدموية للكلب، بالإضافة إلى أنه يدعم ويقوي الجهاز المناعي لكلبك ليكون قادراً على مواجهة العديد من الأمراض. أفضل منتجات تغذية الكلاب الصغيرة
الخلاصة
تذكر أنه بالرغم ممن أن الخضراوات مفيدة للغاية للكلاب إلا أنها ليست جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الخاص بهم، كما أنه لا يجب أن تطعم كلبك الخضراوات فقط، أو تكثر من إطعام كلبك خضراوات، يمكنك أن تجعل الخضراوات نوعاً من المكافآت التي تقدمها للكلب من حين لآخر فقط.
أفضل أنواع الخضار الورقية
قزم الأفوكادو
هذه الأفوكادو الصغيرة خالية من البذور ولا يزيد طولها عن 7 سم وعرضها 2 سم فقط. خرشوف صغير
الفرق بين الأرضي شوكي كامل الحجم والخرشوف القزم هو أن الخرشوف الصغير لا يحتوي في الواقع على طبقة داخلية. يمكنك أن تأكلهم جميعًا على الإطلاق ، باستثناء الطبقة الخارجية للأوراق بالطبع. ميني باتيسون
قزم الخضار ميني الاسكواش: الصورة
يأتي هذا الهجين النباتي القزم بأصناف خضراء داكنة وصفراء. موسمها من مايو إلى أكتوبر. طعمها مماثل لأصنافها الأكبر. أفضل الخضار للرجيم - موضوع. استنتاج
يتزايد باستمرار عدد الخضروات القزمية التي يمكن زراعتها في أصغر الحدائق المزروعة بوعاء. البدائل الأصغر لخضروات الحدائق العادية هي اختيار العديد من البستانيين الحضريين الذين لا يعرفون حدودًا ويحرصون على جلب بعض المساحات الخضراء إلى منازلهم في المدينة. انتبه إليهم باختيار الخضروات القزمة المذكورة لتنمو وافتخر بحديقتك الجميلة في المدينة.
أفضل أنواع الخضار بالانجليزي
قرنبيط
وهو يشبه البروكلي حيث يتكون من مجموعات صغيرة من البراعم والأوراق الملساء ، طعمها مر لكن طبخه يساعد على تحسين طعمه. يحظى بشعبية في المطبخ الإيطالي حيث يقومون بطبخه على البخار أو سلقه ، يمكن حفظه في الثلاجة لمدة خمسة أيام عند لفه بالبلاستيك. اللفت الأخضر
وهى الأوراق التي تشكل الجزء العلوي من الجذر وكلما كانت صغيره كلما كان طعمها حلو ، ويفضل أكلها نيئ قم باختيار الأوراق الخضراء الهشة ذات اللون الموحد. قم بنزل الأجزاء السميكة والتي تمثل الضلوع قبل أكلها او طبخها ، يمكن سلقه او قليه، كما يمكن الاحتفاظ به في الثلاجة لمدة يومين. فوائد الخضروات الورقية
الخضروات هو مصطلح شامل لجميع النباتات الصالحة للأكل و ال خضروات بذرية ، سواء كانت أوراق ، أو جذور ، أو ثمار ، أو بذور ، ويعتبر الخضار من أهم الأغذية الأساسية في العالم [3]. أهم وافضل أنواع الخضروات المفيدة لنضارة البشرة - مجلة هي. فالخضروات تتميز بسعرات حرارية قليلة جدا كما تتميز بعناصر غذائية كثيرة ، لذلك ينصح خبراء الصحة بتناول الخضروات يوميا. الفوائد الصحية للخضروات
ومن فوائد الخضروات الورقية حيث يحتوي الخضار على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، والتي توفر عدد كبير من الفوائد الصحية العامة للجسم، ومن تلك الفوائد:
تحسين صحة الجهاز الهضمي
تعتبر الخضروات مصدرا هاما للألياف الغذائية وهي ما تساعد في تمرير الطعام عبر الجهاز الهضمي ، حيث تشير الأبحاث إلى أن الألياف قظ تساعد في تحسين امتصاص الجسم للفيتامينات والمعادن.
7. البازيلاء
البازيلاء
طريقة التحضير: تقشر البازيلاء، ثم تُغسل جيداً، ويمكنك شويها في الفرن مع طلاء خفيف من زيت الزيتون على كل جانب لمدة 3 دقائق. أو يمكنك غليها في الماء لمدة دقيقتين وتقديمها باردة. الكمية المناسبة: 1 أو 2 ملاعق كبيرة، حسب حجم الكلب. الفوائد: مصدر مهم لفيتامين ك وسي، مصدر جيد للمنجنيز والألياف وحمض الفوليك والبروتين والمغنيسيوم والنحاس والحديد والزنك والبوتاسيوم. والفيتامينات B1, B2, B3, B6, A. 8. الفاصوليا الخضراء
الفاصوليا الخضراء
طريقة التحضير: تغسل الفاصوليا جيداً وتٌقطع الأطراف. يتم غليها في الماء لمدة 10 دقائق تقريباً، وتقديمها عندما تبرد. الفوائد: مصدر جيد للفيتامينات سي وك وأ والمنغنيز والألياف. 9. البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة
طريقة التحضير: قم بغسلها وتقشيرها جيداً، ثم تقطيعها إلى أرباع، ووضعها في قدر من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة، وعندما تصبح طرية قم بتصفيتها وهرسها جيداً وتقديمها باردة. الكمية المناسبة: يمكن مزج 1 أو 2 ملاعق كبيرة من البطاطا في طعام الكلب الجاف. أفضل أنواع الخضار الورقية. الفوائد: مصدر غني بفيتامين أ، ومصدر جيد للفيتامينات ج، ب6، ب5، المنغنيز، البوتاسيوم، والألياف. إليك أهم المنتجات التي ستحتاج إليها مع كلبك:
الخلاصة
تذكر أن هناك بعض الخضراوات التي لا يجب أن تطعمها لكبك أبداً، وأيضاً لا تقدم لكلبك البصل أو الأفوكادو أو المشروم أو الثوم.
علم النفس وتطوير الذات يمتلك اللون الأسود دلالات ومميزات كثيرة، فيعرف بأنه لون القوة والسلطة بالإضافة إلى الخوف والغموض والعمق، ويدلّ كذلك على الجدية والاحترافية، كما أنه يشير إلى المظهر الرسمي، والمعروف عنه بأنه لون الأناقة، كما ويعبر في الاتجاه الآخر عن الموت وقد يستخدم للإشارات السلبية. شخصية محبي اللون الأسود يوجد العديد من الخصال المشتركة بين من يفضّلون اللون الأسود على غيره من الألوان، إلا أنها قد لا تنطبق على كل من يحب هذا اللون، ومنها: - يحبون أن تكون لديهم هيبة يعتبر الأشخاص الذين يحبون اللون الأسود ويرتدونه باستمرار ويستخدمونه في أشيائهم كالسيارة والهاتف وغيرها من الأشخاص الذين يحبّون أن يحظوا بمكانة عالية في المجتمع، كما يحبّون أن تكون لهم هيبة بين الناس، وهذه صفة مشتركة بين أغلب محبّي اللون الأسود؛ لأنّه يوفر لهم هذا المظهر الذي يحبون الظهور به، فهذا اللون يجمع بين الهيبة والمظهر اللائق والأناقة الكبيرة.
شخصية محبي اللون الاسود مدبلج
اللون الأسود يمتلك اللون الأسود دلالات ومميزات كثيرة، فيعرف بأنه لون القوة والسلطة بالإضافة إلى الخوف والغموض والعمق، ويدلّ كذلك على الجدية والاحترافية، كما أنه يشير إلى المظهر الرسمي، والمعروف عنه بأنه لون الأناقة، كما ويعبر في الاتجاه الآخر عن الموت وقد يستخدم للإشارات السلبية. شخصية محبي اللون الأسود يوجد العديد من الخصال المشتركة بين من يفضّلون اللون الأسود على غيره من الألوان، إلا أنها قد لا تنطبق على كل من يحب هذا اللون، ومنها: يحبون أن تكون لديهم هيبة يعتبر الأشخاص الذين يحبون اللون الأسود ويرتدونه باستمرار ويستخدمونه في أشيائهم كالسيارة والهاتف وغيرها من الأشخاص الذين يحبّون أن يحظوا بمكانة عالية في المجتمع، كما يحبّون أن تكون لهم هيبة بين الناس، وهذه صفة مشتركة بين أغلب محبّي اللون الأسود؛ لأنّه يوفر لهم هذا المظهر الذي يحبون الظهور به، فهذا اللون يجمع بين الهيبة والمظهر اللائق والأناقة الكبيرة.
شخصية محبي اللون الاسود 105
8- واثق فى نفسه:
اللون الأسود من أحد دلالات الثقة فى النس ، لذلك فإن محبى اللون الأسود يكون لديهم ثقة كبيرة فى أنفسهم مقارنة بغيرهم من مُحبي الألوان الأخرى. 9- حب الإتقان غى العمل:
من أهم صفات شخصية مُحبي اللون الأسود هو حبهم للنظام وأن يقوموا بعملهم على أكمل وجه ، كما أنهم أشخاص متميزين فى عملهم حيث أنهم يعملون بجدية كبيرة و كفاءة عالية كما أنهم يهتمون بالتفاصيل الدقيقة التى تزيد من تميزهم فى عملهم أو دراستهم. 10- شخصية قيادية:
يُحبون مُحبي اللون الأسود من الأشخاص الحاسمين فى حياتهم و قراراتهم ، ودائما يتخذون قرارات جريئة وقوية دون تردد أو تغيير رأيهم مما يزيد من قدرتهم على أن يصحبوا قادة ناجحين فى حياتهم الشخصية أو حياتهم العملية على حد السواء. 11- شخصية غامضة:
تُعد شخصية مُحبي اللون الأسود من الشخصيات الغامضة التى لا يفهمها من حولها وتحرص دائماً على إخفاء مشاعرها وأحساسيها بل يظهرون عكس ما بداخلهم فى بعض الأوقات حتى لا يظهرون فى موقف ضعف. صفات شخصية غير مُحبى اللون الاسود:
شخص من السهل التعامل معه فهو اجتماعي
شخص متفائل و مقبل على الحياة
يُحب التجمعات وعمل صداقات جديدة
لا يُحب التحكم فى الآخرين
لا يُحب الرسميات أو المناسبات الرسمية و الاجتماعات
شخص عاطفي يحب إظهار مشاعره
يستمع لأراء الآخرين و يقبل النقد فى بعض الأحيان
لا يُصادر على رأيه ومستمع جيد للنصحية
إذا كنت من محُبي اللون الأسود فقد تكون هذة صفاتك أو جزء منها ليست بالضرورة أن تكون كل هذة الصفات لدى الأشخاص مُحبي اللون الأسود ، يُمكنك الآن معرفة السلبيات فى شخصيتك وأن تحاول تغيريها للأفضل.
شخصية محبي اللون الاسود الحلقة
12- اللون الأزرق
من يحب اللون الأزرق ويعتبره لونه المفضل يتسم بالسلام والهدوء والتصالح النفسي مع ذاته ومع الآخرين، وكثيرًا ما نجده يحب كل ما هو أزرق أو مائل للزرقة أو من درجات اللون الأزرق مثل السماء والبحر. يميل هذا الشخص أيضًا إلى العيش في حالة من الاستقرار والهدوء في شتى مناحي الحياة، وغالبًا ما يكون عاطفيًا حساسًا ويتعامل مع الناس بطريقة تحكمها مشاعر المحبة والود، كما ويتسم بأنه محب جدًا ولا ينسى الأشخاص الذين يحبهم ويثق به الجميع، كما ويحب أيضًا النظافة والترتيب والنظام وحب التنسيق. اقرأ أيضًا: كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك
13- اللون الأبيض
اعرف شخصيتك من لونك المفضل في علم النفس لها أكثر من معنى بالنسبة إلى اللون الأبيض، ولقد ذهب علماء النفس إلى أن الشخص الذي يفضل اللون الأبيض دونًا عن سائر الألوان الأخرى غالبًا ما يتسم بالنقاء وصفاء القلب ويميل إلى التواضع. كما يحب دومًا أن يعتمد على المنطقية والعقلانية والاعتماد التام على النفس في حل المشاكل، كما أنه يحب جدًا الترتيب والنظام ولكن بالطريقة البسيطة وليس بشكل مبالغ فيه. إن نظرية اعرف شخصيتك من لونك المفضل في علم النفس من الحقائق المثبتة علميًا، فلقد تبنى تلك النظرية الكثير من علماء النفس مثل فرويد وفريدريك نيتشه وغيرهم.
حاسم يعتبر محبو اللون الأسود من الأشخاص الحاسمين للغاية، والذين لديهم القدرة الكبيرة على اتخاذ القرارات القوية والجدية مع عدم الرجوع فيها أو التردد أو تغيير الرأي، وهو ما يؤهلهم لأن يكونوا قادة ناجحين للغاية، فالقيادية تعتبر إحدى سماتهم الشخصية لا سيّما في العمل. الانطوائية قد يكون الشخص المحبّ للون الأسود انطوائيّاً قليلاً، وهو ما يعني أنه لا يحب الاختلاط كثيراً بالناس، كما أنه لا يحب التجمعات الكبيرة، فهي تزعجه ولا تجعله يشعر بالراحة، بل يجد سعادته وراحته مع نفسه وحسب. الثقة بالنفس يعبر اللون الأسود عن الثقة العالية جدّاً بالنفس، لذا فإن الأشخاص الواثقين بأنفسهم أو الذين يحبون إظهار الثقة يميلون إلى ارتداء اللون الأسود بكثرة، سواء من الرجال أم من النساء، فأفضل الألوان التي تعبر عن الثقة بالنفس هو اللون الأسود. مميزات اللون الأسود يعبر اللون الأسود عن كثير من الميزات ومنها: الحماية يعتبر اللون الأسود بشكل كبير عن الحماية، فهو يشعر الشخص بأن كل شيء تحت السيطرة، لذلك فإن الجهات التي تقوم بحماية الناس تميل إلى استخدام اللون الأسود في كل شيء، كما أنها تستخدمه كلباس رسمي لطاقم العمل، فاللون الأسود له تأثيره في جعل الشخص يسيطر على الظروف وعلى الأشخاص من حوله بشكل كبير.