أنواع الكرش والرجيم الخاص في كل كرش | قناة يوتيوب د محمد الغندور - YouTube
- الغندور والجمهور - د. محمد "صاحب" علم مصر في مدرجات الانفيلد وكواليسه مع جمهور الريدز وتألق صلاح - فيديو Dailymotion
- رجيم رمضان (رجيم الغندور) اخسر 10 كيلو خلال صيام رمضان مع سحور وفطور ووجبة ليل
- أحمد الغندور (صانع محتوى) - ويكيبيديا
- أخبار 24 | ابن مشاري البلام يبكي الجمهور بدور والده في مسلسل بيت الذل
الغندور والجمهور - د. محمد &Quot;صاحب&Quot; علم مصر في مدرجات الانفيلد وكواليسه مع جمهور الريدز وتألق صلاح - فيديو Dailymotion
وجه الاعلامي والطبيب د محمد الغندور من خلال استضافته الاسبوعيه عبر اثير راديو بانوراما اف ام في برنامج احلى صباح تقديم سيلفا وفراس..
رساله امل بدل الألم الى مرضى السرطان واهالي مرضى السرطان. حيث افتتح لقائه بسؤال مباشر على الهواء.. مين قال انه مريض السرطان لازم يموت ؟؟
حيث بعث بشاير الخير وأن هناك فرصه كبيرة للعلاج من مرض السرطان من خلال التركيز على العامل النفسي والعامل الغذائي اضافة الى العلاج الذي يقره الطبيب. حيث ان الدراسات اثبتت انه هناك علاقه ايجابيه بين التفاؤل والغذاء السليم والعلاج السليم والتوكل على الله ونسبة شفاء مريض السرطان. فللاسف الكثيرين من المصابين يلجؤون للاكتئاب والعزله وكانهم اختاروا الموت بانفسهم. أحمد الغندور (صانع محتوى) - ويكيبيديا. فكلما كان الشخص ايجابيا متفائلا للحياة ادى ذلك الى تنشيط جهاز مناعة الجسم وبالتالي محاربه خلايا السرطان. كما وجه نداء عاجل في رسالته الى صناع الافلام العربيه من مخرجين وكتاب وممثلين بضرورة الابتعاد عن غرس مفهوم ان بطل الفيلم المصاب بمرض السرطان لابد من وفاته في نهاية الفلم كي تكون هناك حبكة درامية تزيد الاحزان على المرضى واهاليهم على عكس الحياة التي نعيشها والتي بها العديد من الابطال الذين قاوموا المرض وتعافوا منه.
أحمد الغندور
معلومات شخصية
الميلاد
سنة 1994 (العمر 27–28 سنة) [1] [2]
الجنسية
مصر
الديانة
مسلم
الحياة العملية
المهنة
مقدم برامج
اللغة الأم
العربية
اللغات
العربية ، والإنجليزية
سبب الشهرة
برنامج الدحيح
تعديل مصدري - تعديل
أحمد وليد محمد الغندور هو باحث و صانع محتوى يوتيوب مصري ، اشتهر باسم الدحيح نسبةً لاسم قناته على اليوتيوب وهو أحد البارزين في مجال تبسيط العلوم أو العلم الشعبي (بالإنجليزية:pop-science)، درس علم الأحياء في كلية العلوم في الجامعة الأمريكية بالقاهرة ، وهو الآن باحث ماجستير في جامعة هونج كونج. د محمد الغندور للتخسيس. [3]
أنشأ الغندور قناته «الدحيح» على موقع يوتيوب عام 2014 وبدأ بنشر مقاطع فيديو تتمحور حول تبسيط العلوم بطريقة سهلة مع شيء من الكوميديا، ازدادت شهرة الغندور في مصر والكثير من الدول المتحدثة باللغة العربية بعد تعاقدهِ مع شبكة الجزيرة بلس عام 2017، واستمر ذلك حتى 9 يونيو 2020، لينتهي التعاقد بناءًا على رغبة الشبكة. وفي أكتوبر 2020 عُرضت أول حلقات برنامجه الجديد متحف الدحيح وهو برنامج كوميدي ثقافي ويبث على شبكة شاهد. نت. مسيرته [ عدل]
بدأ أحمد الغندور مسيرته أثناء سنوات الدراسة في الجامعة الأمريكية بالقاهرة، وبدأ بنشر فيديوهاته على موقع يوتيوب في أغسطس 2014.
رجيم رمضان (رجيم الغندور) اخسر 10 كيلو خلال صيام رمضان مع سحور وفطور ووجبة ليل
كثيرة هي أنواع البرامج الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن الزائد، ومن بينها حميات الدكتور محمد الغندور التي باتت تنتشر بشكل كبير على مواقع التواصل الإجتماعي، وهي في الكثير من الأحيان قد تلّبي النتائج المطلوبة للذين يبحثون عن الهدف في خسارة الكيلوغرامات الإضافية والوصول الى الرشاقة المثالية. على ماذا ترتكز حمية محمد الغندور؟
يؤكد خبير التغذية محمد الغندور على أن من يريد خسارة الوزن الزائد يجب أن يلتزم بنظام غذائي جيد صحّي ومتوازن، إضافة الى ضرورة الحرص على تغيير مجرى حياته للأفضل، حيث أنه من أساسيات الرجيم أن نحافظ على صحتنا. الغندور والجمهور - د. محمد "صاحب" علم مصر في مدرجات الانفيلد وكواليسه مع جمهور الريدز وتألق صلاح - فيديو Dailymotion. كما يؤكد الغندور أن كل إنسان لديه سعرات حرارية معينة، وإن الأكل لا يؤدي الى السمنة، الى أن عدم الحركة هي التي تؤدي الى المعاناة من البدانة. ومن المعتقدات السائدة في هذه الحميات أيضاً، أن الوجبة السريعة الواحدة كافية أن تؤدي إلى السمنة، وعلى من يريد النجاح في الرجيم الاهتمام بالخضروات، مع تناول الكربوهيدرات والبروتين بكميات قليلة. برنامج حمية محمد الغندور
تساعد حمية محمد الغندور على خسارة حوالي 5 كيلوغرامات في أقلّ من أسبوع واحد وذلك من خلال الإلتزام بهذا البرنامج الغذائي التالي:
وجبات الفطور المسموح بها:
- كوب من الشاي أو القهوة + ربع رغيف خبز + بيضة مسلوقة أو شريحة من الجبن
وجبات السناك المسموح بها بين الفطور والغداء:
- بطيخ أو تفاح أو أفوكادو
- وجبات الغداء المسموح بها:
- طبق من السلطة الخضراء مع كمية صغيرة من الكاربوهيدرات سواء من الارز، أو المعكرونة أو البطاطس المسلوقة + كمية صغيرة من البروتينات أي ستيك دجاج أو ستيك لحم أو علبة من التونة.
الغندور والجمهور - د. محمد "صاحب" علم مصر في مدرجات الانفيلد وكواليسه مع جمهور الريدز وتألق صلاح - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
أحمد الغندور (صانع محتوى) - ويكيبيديا
[19]
مراجع [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل]
اداريا مصر | الدليل الشامل للأعمال والخدمات في مصر
واستكملت الإعلامية الكويتية حديثها من داخل مكتب محاميها، وكشفت عن أسباب إتجاههها لمقاضاة غدير السبتي، وهو ما أثار الجدل في تعليقات متابعيها. قرار مي العيدان بمقاضاة غديرا لسبتي عرضها لانتقادات واسعة من عدد من متابعيها، وجاء في التعليقات: "ضربني وبكى وسبقني واشتكى!!! تراج سايكو"، "بيكفي هجوم على البشر يا مي ".
أخبار 24 | ابن مشاري البلام يبكي الجمهور بدور والده في مسلسل بيت الذل
وقالت منتجة العمل وصاحبة مؤسسة سيما للإنتاج الفني سيما بهمن أن مسلسل «كومار» عمل اجتماعي جديد من نوعه وفكرة العمل اجتماعية بالدرجة الأولى وجديدة من نوعها تاريخ الدراما الخليجية، فهو يروي قصة «كومار» السائق الذي تتغير حياته من سائق إلى شخصية ذات مكانة مرموقة في المجتمع ويصبح له هيبة وكلمة وينخرط في حياة عائلة خليجية غنية». وتحدث مخرج العمل الشاب شاكر بن يحمد الذي قال إن مسلسل «كومار» هي تجربته الأولى في المجال الدرامي وعن أسباب خوضه التجربة أوضح أن فكرة العمل مميزة وجريئة وتعالج ما نعيشه في المجتمع، ولا نتكلم فيه عادة، فهو طرح للجالية الاسيوية التي عاشت في الخليج وتعايشت مع أبنائه في صورة نقدية هزلية كوميدية ولا تمس عادات أو تقاليد أو قيم اخلاقية للطرفين، وهي قصة نجاح لآسيوي يصل للخليج بعد المرور بالعديد من المراحل في حياته، كما أن شخصية «كومار» خلق منها الفنان مشاري البلام حالة غير طبيعية للتعبير عن المواقف بطريقة هزلية. ولأن شاكر بن يحمد تونسي الأصل أكد أنه «كانت هناك صعوبة للتعامل مع العمل الخليجي خاصة انها التجربة الاولى ولكن تواجدي في البحرين منذ 7 سنوات سهّل علي ذلك التعامل مع الحس الكوميدي الذي يحبه الخليجيون، بالإضافة لأهمية جهود فريق العمل ومساعدتهم واضحة وكبيرة، والمسلسل من عمل فريق كامل ومنوّع».
النجوم يعلقون على ظهور مشاري البلام ونجله في "بيت الذل"
من جانبها، حرصت الفنانة الكويتية صمود الكندري على إعادة مشاركة الفيديو عبر حسابها على انستجرام، وعلقت عليه قائلة: "ظهور صالح ابن الفنان الراحل مشاري البلام في مسلسل بيت الذل.. أصعب شي على الإنسان إنه ينتظر شخص عزيز عليه صعب إنه يرجع". وكانت صمود الكندري الفنانة والمنتجة الكويتية هي صاحبة فكرة انضمام صالح البلام إلى العمل واستكمال دور والده بعد وفاته في مسلسل "بيت الذل" والذي يعتبر من الأعمال الأخيرة التي شارك فيها والده قبل رحيله، وكشفت الفنانة الكويتية أن صالح مشاري البلام يشكل ظهوره في بطولة المسلسل بصمة واضحة فكتبت صمود الكندري حينها تعليقا قالت فيه: "صالح مشاري البلام شكرًا لوجودك في مسلسل الراحل فقيدنا مشاري البلام شكرا لتواجدك بالعمل في آخر أيام التصوير، ظهورك مميز وله بصمه رحم الله والدك واطال الله بعمرك (بيت الذل) رمضان ٢٠٢١". الجدير بالذكر أنه يشارك في بطولة العمل مجموعة كبيرة من النجوم منهم الفنان عبد الرحمن العقل، و نجاح الخطيب، ومحمد الأنصاري، وإيمان فيصل، وإيمان الحسيني، ولولوة الملا، والعمل من تأليف منى النوفلي، وإخراج أحمد الفردان.