الأربعاء 16/مارس/2022 - 10:03 ص
الايام البيض
تصدر اسم "الأيام البيض" تريند محرك البحث العالمي جوجل، بعد بدايتها اليوم، وتستمر حتى ثلاثة أيام، وتكون في أيام ١٣ و١٤ و١٥، ويتم الصيام فيها سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم. في التقرير التالي يقدم "الدستور" معلومات عن الأيام البيض. ما هى الأيام البيض؟ الأيام البيض هي أيام الليالي التي يكتمل فيها القمر ويكون بدرا، وتكون أيام ١٣ و١٤ و١٥ من كل شهر عربي. سبب تسميتها: أطلق على الأيام البيض هذا الاسم؛ لأن القمر يكون فيها في كامل استدارته وبياضه ينير الأرض، فالبياض هنا وصف لياليها لا أيامها، ووصفت هكذا مجازا. وقد جاء تحديدها بذلك في الأحاديث النبوية الشريفة منها حديث جَرِيرِ بْنِ عَبْدِ اللهِ رضي الله عنه عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وآله وسلم قَال: " صِيَامُ ثَلاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صِيَامُ الدَّهْرِ، وَأَيَّامُ الْبِيضِ صَبِيحَة ثَلاثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ". فضل تلاوة القرآن الكريم - موضوع. فضل الصيام في الأيام البيض: ومن فضل صيام الأيام البيض أن من صامها فكأنما صام الدهر كله، فقد قال عبد الله بن عمرو بن العاص: "قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم وإن بحسبك أن تصوم كل شهر ثلاثة أيام فإن لك بكل حسنة عشر أمثالها فإن ذلك صيام الدهر كله".
- فضل صيام الأيام البيض بالتفصيل - مقال
- فضل تلاوة القرآن الكريم - موضوع
- جدول مواعيد الأيام البيض 2022 لجميع الشهور || فضل صيام الايام البيض 1443 هـ - جوزال
- علاج اضطراب القلق بشأن مصير ميسي
- علاج اضطراب القلق ونوبات الذعر
فضل صيام الأيام البيض بالتفصيل - مقال
فوائد الصيام للصحة وكما ان للصيام فضل وثواب عظيم من الناحية الدينية، يذكر ايضاً ان له فوائد عديدة لصحة الإنسان الذي يقدر علي الصيام، ونخبركم بفوائد الصيام للجسم كالتالي: تنظيم الكوليسترول الضار يسعى الكثيرون لاستغلال فرصة الصيام من أجل فقدان بعض الوزن، لكن أثبتت دراسة أخيرة أن الصيام يؤثر أيضاً على مستوى الدهون ويؤدي إلى انخفاض نسبة الكوليسترول في الدم. جدول مواعيد الأيام البيض 2022 لجميع الشهور || فضل صيام الايام البيض 1443 هـ - جوزال. وهذا يسهم في الحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من الأمراض. تابع ايضاً: موعد انطلاق معرض الرياض الدولي للكتاب 2022 أهم الفعاليات وكيفية التسجيل كبح الشهية يمثل الصيام في شهر رمضان منعطفا مهماً وإيجابياً في حياة الصائم وصحة جهازه الهضمي، إذ أن اعتياد الجسم على تناول كميات أقل من الطعام، يمنح الجهاز الهضمي فرصة للاستراحة ويؤدي إلى تقلص حجم المعدة بشكل تدريجي والحد من الشهية، ويمكن أن يكون له نتائج أفضل من أكثر أنواع الحميات الغذائية فعالية. التخلص من السموم طيلة الشهر يفيد الصيام في استهلاك احتياطيات الدهون وينظف الجسم من السموم الضارة التي يمكن أن تتواجد في التراكمات الدهنية. وهكذا يبدأ الجسم بالتخلص من السموم بشكل طبيعي نتيجة التغير الذي يطرأ على عمل الجهاز الهضمي على مدار الشهر، ما يتيح للصائم فرصة مواصلة اتباع أسلوب حياة صحي بعد رمضان.
فضل تلاوة القرآن الكريم - موضوع
ذات صلة ما هو فضل قراءة القرآن الكريم ما هو فضل القران الكريم
تحصيل الأجر العظيم
رتّب الله -سبحانه وتعالى- الأجر المضاعف على تلاوة كتابه العزيز، حيث قال -تعالى-: (إِنَّ الَّذِينَ يَتْلُونَ كِتَابَ اللَّهِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَأَنفَقُوا مِمَّا رَزَقْنَاهُمْ سِرًّا وَعَلَانِيَةً يَرْجُونَ تِجَارَةً لَّن تَبُورَ* لِيُوَفِّيَهُمْ أُجُورَهُمْ وَيَزِيدَهُم مِّن فَضْلِهِ إِنَّهُ غَفُورٌ شَكُورٌ). [١]
وقد بيّن النبي -صلى الله عليه وسلم- أن قراءة كل حرف من كتاب الله بعشر حسنات، فعن عبد الله بن مسعود -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (منْ قرأَ حرفًا من كتابِ اللهِ فله به حسنةٌ، والحسنةُ بعشرِ أمثالِها لا أقولُ آلم حرفٌ، ولَكِن ألِفٌ حرفٌ، ولامٌ حرفٌ، وميمٌ حرفٌ). [٢]
سبب لنزول السكينة والرحمة
ثبت في الحديث الصحيح أن السكينة والرحمة تتنزلان على قارئ القرآن، [٣] فعن البراء بن عازب -رضي الله عنه- قال: (كانَ رَجُلٌ يَقْرَأُ سُورَةَ الكَهْفِ وَعِنْدَهُ فَرَسٌ مَرْبُوطٌ بشَطَنَيْنِ، فَتَغَشَّتْهُ سَحَابَةٌ فَجَعَلَتْ تَدُورُ وَتَدْنُو، وَجَعَلَ فَرَسُهُ يَنْفِرُ منها، فَلَمَّا أَصْبَحَ أَتَى النبيَّ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ فَذَكَرَ ذلكَ له، فَقالَ: تِلكَ السَّكِينَةُ تَنَزَّلَتْ لِلْقُرْآنِ).
جدول مواعيد الأيام البيض 2022 لجميع الشهور || فضل صيام الايام البيض 1443 هـ - جوزال
ربنا اغفر لنا ولإخواننا وتجاوز عن أخطائنا إنك أنت الغني الكريم. اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم، وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم. اللهم إني أسألك من خير ما سألك به عبدك ونبيك، وأعوذ بك من شر ما عاذ به عبدك ونبيك. اللهم إني أسألك الجنة وما قرب إليها من قول أو عمل، وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو عمل، وأسألك أن تجعل كل قضاء قضيته لي خيرا اللهم إني أسألك أن توفقني في أموري كلها، وأن تكتب لي الصلاح والرشاد والنجاح. اللهم إني أسألك التوفيق في الدنيا والفلاح في الآخرة. فضل صيام الايام البيض. اللهم وفقني في جميع شؤوني وأصلح حالي وسدد خطاي. اللهم ارزقني توفيقا من عندك وبارك لي في عملي وفي وقتي واجعل عاقبة أمري خيرا. اللهم إني أسألك الصلاح والفلاح والسداد والرشاد والتوفيق والنجاح، في كل أمر صغير وكبير يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كل شر اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا اللهم يسر لي أموري كلها وأصلحني وأرشدني لما فيه خيري، يا إلهي ويا مولاي ويا ذا الجلال والإكرام.
[٧]
القرآن يشفع لصاحبه في القبر ويوم القيامة
ثبت في الحديث الصحيح أن القرآن الكريم يشفع لصاحبه يوم القيامة، فعن أبي أمامة الباهلي -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (اقرؤوا القرآنَ؛ فإنه يأتي يومَ القيامةِ شفيعًا لأصحابِه)، [٨] وعن عب دالله بن عمرو -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (الصِّيامُ والقرآنُ يشفعان للعبدِ يومَ القيامة). فضل صيام الأيام البيض بالتفصيل - مقال. [٩]
رفع درجات المؤمن في الدنيا والآخرة
إن الله -سبحانه وتعالى- رفع من قدر قارئ القرآن الكريم، وأعلى منزلته في الدنيا والآخرة، فقد ثبت في الحديث الصحيح عن عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إنَّ اللَّهَ يَرْفَعُ بهذا الكِتَابِ أَقْوَامًا، وَيَضَعُ به آخَرِينَ). [١٠] وقد بيّن النبي -صلى الله عليه وسلم- أن منزلة قارئ القرآن في الجنة عند آخر آية يقرؤها، فعن عبد الله بن عمرو -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (يقالُ لصاحِبِ القرآنِ: اقرأ، وارتَقِ، ورتِّل كَما كُنتَ ترتِّلُ في الدُّنيا، فإنَّ منزلتَكَ عندَ آخرِ آيةٍ تقرأُ بِها). [١١] [١٢]
استحقاق للغبطة من المؤمنين
الغبطة تعني: تمني مثل ما عند الآخرين من النعم من غير تمني زوالها عنهم، [١٣] فقارئ القرآن الكريم يستحقّ أن يغبطه الناس، فقد ثبت في الحديث الصحيح عن عبد الله بن عمر -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (لا حسدَ إلا في اثنتيْنِ رجلٌ آتاه اللهُ القرآنَ فهو يقومُ به آناءَ الليلِ وآناءَ النهارِ، ورجلٌ آتاه اللهُ مالًا فهو يُنفقُه آناءَ الليلِ وآناءَ النهارِ).
– تناول الطعام الصحي ، قم بممارسة الرياضة واحصل على قدر كافي من النوم ، لأن هذه العادات تفرز المواد التي تخفف التوتر وتحسن الحالة المزاجية. – استشر طبيبك قبل تناول أي دواء ، فيوجد بعض الأدوية التي تزيد أعراض هذه الحالة سوءا
علاج اضطراب القلق بشأن مصير ميسي
إساءة استعمال العلاج "حبوب السعادة"
ولتوضيح بعض المصطلحات: ليس القلق الاجتماعي تشخيصاً، إنما أحد الأعراض التي يعاني منها العديد من المرضى، فمثلاً إظهار الفكاهة والتكلم حول أمرٍ ما أمام جمهور كبير يثير هذا العرض. ومن الناحية الأخرى، فإن اضطراب القلق الاجتماعي -أو الرهاب الاجتماعي- هو تشخيص الأفراد الذين يجدون صعوبةً في التعامل الاجتماعي، وأي شخص يعاني منه فهو مصاب بقلق اجتماعي شديد. إن أكثر طرق العلاج شيوعاً لهذا التشخيص هي الأدوية وعلاج المحادثة، وقد شرع باحثو NTNU بفحص هذه الطرق لمعرفة أي منها هي الأكثر فعالية. ناسا بالعربي - علاج اضطرابات القلق الاجتماعي. ويتابع نوردال: "يدمج الكثير من الأطباء والمشافي الأدوية -كحبوب السعادة المشهورة- مع علاج المحادثة عند معالجة المرضى بهذا التشخيص، ويكون له تأثير جيد في مرضى الاضطرابات الاكتئابية، ولكن في الحقيقة له تأثير معاكس على الأفراد الذين يعانون من اضطرابات القلق الاجتماعي، وليس جميع أخصائيي القطاع الصحي على علم بذلك". العقاقير تموّه المشكلة
إن حبوب السعادة مثل المثبطات الانتقائية لإعادة قبط السيروتونين واختصاراً ( SSRIs)، قد يكون لها آثار جانبية جسدية قوية، فعندما يتناول المريض هذه الأدوية لبعض الوقت ثم يريد أن يخفضها، فإن المشاعر الجسدية المرتبطة بالرهاب الاجتماعي -مثل الارتعاش والاحمرار والدوخة في المواقف الاجتماعية- تعود، وغالباً ما ينتهي المريض في حالة من القلق الاجتماعي الحاد مرةً أخرى.
علاج اضطراب القلق ونوبات الذعر
مواجهة صعوبة في إقامة العلاقات والصداقات وصعوبة كذلك في الإبقاء عليها. احمرار، تعرّق، ورجفة، أو الشعور بالغثيان عند الحديث أو التواجد مع الآخرين. symptoms
عند مراجعة الطبيب الأخصائي، يتم تشخيص الحالة بناءً على السيرة المرضية للمريض ومعاينة الطبيب لمدى تضرّر وتأثّر حياة المريض اليومية. أنواع اضطرابات القلق وكيفية علاجها | المرسال. يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات المخبريّة وذلك لاستبعاد أي أمراض عضوية قد تكون مصاحبة لمثل هذه الحالات مثل (الخمول في الغدة الدرقية، فقر الدم، نقص الحديد). يعتمد علاج الحالات بشكل أساسي على تقييم الطبيب لوضع المريض الصحيّ، ويتم ذلك: بالعلاج النفسي، الأدوية، أو الإثنين معاً. diagnosis
العلاج النفسي أو ما يعرف بالسايكوثيرابي:
العلاج السلوكي المعرفي:
عن طريق تعليم المرضى طرق مختلفة للتفكير والتصرّف ومواجهة المواقف التي يتعرض بها المريض لحالات الرهاب والتوتّر
هذا يمكَن المريض من تعلّم وسائل وطرق تمكّنه من التغلّب على الخوف والتوتّر
تعلم المريض أساليب للتفكير تساعده للقيام بذلك. المساعدة الذاتية أو عن طريق مجموعات الدعم:
قد يتحسَن الوضع النفسي والصحي لبعض الأشخاص المصابين بهذا المرض عند قيامهم بالمشاركة والحديث مع أشخاص آخريين يواجهون المشكلة ذاتها أو مشاكل أخرى مختلفة.
لا يتلقى الكثير من المرضى العلاج الكافي
توركل بيرج Torkil Berge هو طبيب نفسي في مشفى دياكونجيميت Diakonhjemmet Hospital في أوسلو ورئيس الرابطة النرويجية للعلاج الإدراكي، يقول إن اضطرابات القلق الاجتماعي مشكلة صحية عامة لها عواقب سلبية كبيرة على الفرد والمجتمع، كما أن ما يقارب 12% من السكان سيصابون بهذا المرض في مرحلةٍ ما من حياتهم. ويقول بيرج: "إن هذا اضطراب مخفي، والعديد من المرضى يواجهون صعوبةً في إيصال معاناتهم لمقدمي الرعاية الخاصين بهم، فالآلاف والآلاف من الأفراد لا يتلقون العلاج الكافي في نهاية المطاف وحتى هؤلاء الذين يتلقون العلاج على الأغلب هو علاج دوائي. أرى أن الجمع بين العلاج بالعقاقير والعلاج الإدراكي ليس بالنهج الأفضل، كما حدد باحثو NTNU في هذه الدراسة". علاج اضطراب القلق والإكتئاب لدى عينة. استخدام العلاج الإدراكي
عمل نوردال وبقية فريق البحث على تحسين مستوى العلاج الإدراكي وقد أضافوا عناصر معالجة أخرى أظهرت فعالية أكبر، ويقول: "نحن نستخدم ما يسمى بالعلاج الإدراكي، أي بمعنى أن نعمل مع أفكار المرضى وردود أفعالهم ومعتقداتهم حول تلك الأفكار، ونتكلم عن تَأَمُّلهم وقلقهم بشأن كيفية تعاملهم في المواقف الاجتماعية. إن تعلم تنظيم عملية انتباههم والتمرين عن طريق مهام عقلية، هي عناصر علاجية جديدة مع إمكانات هائلة لهذه المجموعة من المرضى".