قد يصعب الاعتراف بأن لديك مشكلة. إن حدث ووصلت لهذه الصفحة، فعلى الأرجح أنك تشعر بعدم الارتياح المصحوب بالهوس بشخصٍ مشهور، أو ربما تشعر بالعار أو الشذوذ لكونك دائم الانشغال بكل شيء يقوم به شخص شهير. تميل المجتمعات عامةً لتبجيل المشاهير. حين يتحول هذا التبجيل لأفكار أو تصرفات سلبية التأثير على حياة شخص ما، يجب حينها أخذ موقف. إيقاف أو تقليل حدة معاناتك هو شيء سهل المنال. 3 خطوات للتخلص من التعلق المؤذى.. "البداية دايمًا من الطفولة" - اليوم السابع. 1
تفحص من يكون هذا الشخص بتحديد الصفات التي تجذبك. حان وقت الجلوس وصنع قائمة، فأنت ارتبطت بهذا الشخص لسبب ما، فالانجذاب الجسدي ليس السبب الوحيد الذي يجذبك له أو لها. في كثير من الأحيان نرى صفات في المشاهير غير موجودة في حياتنا نحن، ولكننا نتمنى لو كانت كذلك. ربما هم يظهرون الطيبة لكل من يرونهم، وأنت تشعر أن كل من في حياتك ليسوا طيبين. أنت تحتاج لأن تتذكر أن المشاهير يبينون للعالم جزء من شخصيتهم -نسخة مثالية مقنَّعة- تنقصها أكثر صفاتهم جوهرية وحقيقية. فأنت عادةً لا تراهم يمرون بيومٍ سيء أو بلحظةٍ خاصة. فهذا قد يفسد الصورة أو العلامة الشخصية التي يسعون لبنائها. 2
حدد الوقع الذي يحدثه هذا الهوس على العلاقات الأخرى في حياتك.
3 خطوات للتخلص من التعلق المؤذى.. &Quot;البداية دايمًا من الطفولة&Quot; - اليوم السابع
الخميس 17 جمادى الأولى 1432 هـ - 21 ابريل 2011م - العدد 15641
شيمة عنقرية
الشيمة: معناها الحرص على الكرامة وإبقائها سواء كرامته أو كرامة الآخرين، وهي التي تظهر في أساليب وتصرفات عديدة كالعزوف وترك الشيء الذي كان الشخص يريده ويرغب فيه من قبل ومتعلق قلبه به ويرجو الحصول عليه، ولكنه تركه بعد أن عافته نفسه لسبب وجيه يدعو لحفظ الكرامة، فيقول والحالة تلك: (شامت نفسي) عن هذا الشيء الذي يوردني المهانة، وكأنه يقول: أقفلت نفسي أبواب الرغبة فيه، فالنفس الكريمة تشوم عصبا عن صاحبها وإرادته وعواطفه ومشاعره وأحاسيسه.
التخلص من ذكرياتك الشخص الأخر
الحل الأمثل هو التخلص من جميع الذكريات التي تمتلكيها، وخاصة الصور والهدايا. اللجوء إلى الوالدين
يمكنك مصارحة والديك عن المشكلة التي تمرين بها، وخاصة والدتك، فهي سوف تحترم مشاعرك، وتساعدك بشدة حتى تمري من هذه الأزمة بسلام. تقبل فقدان الشخص
من المعروف أن عندما الإنسان يتعلق بشخص ما من الصعب نسيانه، ولكن في حقيقة الأمر، يستطع نسيانه ولكن سيأخذ بعض الوقت. وفي حين هذا الوقت سيشعر بألم شديد، ولكن يجب على إي إنسان أن يتغلب على حزنه، ويقاوم ويتحدى أي صعاب في حياته. التعرف على أصدقاء جدد
حاولي أن تتعرف على أصدقاء جدد لهم نفس الميول والهوايات، ومن الممكن أن تقضي معهم أوقات سعيدة، تنسي فيهم جميع مشاكلك. ممارسة الرياضة
يمكنك الذهاب إلى النادي والخروج صباحا لتمتع بجمال الطبيعة. وبعد ذلك يمكنك ممارسة التمارين، والتي ستعمل على خروج الطاقة السلبية وتحفيز الطاقة الإيجابية. وسوف تلاحظين بأن حالتك النفسية في تحسن دائم. تجنب الأماكن الخاصة بكما
لا تذهبي لتلك الأماكن التي كانت تجمعك معه، حتى لا يزيد من حالتك النفسية السيئة. ولكن قومي بالتفكير عن الأشياء الجميلة التي ستتم في حياتك بعد ذلك.
رقية شرعية ( ويسألونك عن الجبال فقل ينسفها ربي نسفا) ومابعدها مكررة سبع مرات - YouTube
العلاج بالايه من ينسف الجبال البركانية
"ويسألونك عن الجبال فقل ينسفها ربي نسفا"
من يستطع نسف الجبال في لحظة قادر على ان يزيل همك في لحظة.. - YouTube
أحمد أبو عماد:
سبحان الله وبحده سبحان الله العظيم ولاحول ولا قوة إلا بالله
هبة بدران:
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عماد حسن أبو زيتون:
الأسير المجاهد البطل ابن قرية زبوبا قضاء جنين مراد حسن أبو زيتون يدخل عامه الثامن عشر في سجون الظلم والاحتلال الإسرائيلي.... ربنا يفك أسره وجميع الأسرى والأسيرات
احمد المصري:
تواصل الحركة الطلابية في الكلية الجامعية للعلوم التربوية -رام الله ، إضرابها عن تقديم الامتحانات بسبب ما أقدمت عليه إدارة الجامعة في تغيير نظام الامتحانات بما لا يراعي مصلحة الطلبة. وفي بيان للحركة الطلابية، شكرت الطلبة على التفافهم حول قرار الحركة الطلابية والالتزام بالإضراب عن امتحانات ( المدتيرم النصفية) بسبب السياسة والنظام الذي اتبعته الكلية في هذا الامتحان بعدم الرجوع للسؤال السابق مع ضيق الوقت. العلاج بالايه من ينسف الجبال المنفردة. وأكدت أنها تعمل على قدم وساق من أجل إنصاف الطالب في هذا القرار في ظل الوضع الراهن، وأكدت على تواصلها الدائم مع الطلاب من أجل إنجاح الإضراب للوصول إلى مطلبها بتحقيق العدالة والإنصاف للطالب. ومع استجابة الطلبة للقرار ورفضهم تقديم امتحانات لليوم الثالث على التوالي ، حييت الطلبة على استجابتهم، وثباتهم خلف الحركة الطلابية، مشددة على أنها ماضية في خطواتها حتى استجابة الجامعة لمطالبها المشروعة لصالح طلبة الجامعة.