ومما ننصحك به لتخفيف الغيرة الزائدة ما يلي:
- اللجوء إلى الله والتضرع إليه، مع ضرورة اختيار الأوقات الفاضلة. كيف أقضي على الغيرة - موضوع. - اكتشاف نعم الله عليك، والجوانب التي تميزك لتشكري الله عليها، فتنالين بشكرك المزيد. - الرضا بقضاء الله وقدره وقسمته بين عباده، وسبحانه القائل: ( والله فضل بعضكم على بعض في الرزق)، وعند التأمل نجد أننا جميعا أصحاب نعم تستوجب الشكر، حتى قال بعضهم ربنا يعطي كل إنسان مائة بالمائة، ولكن الاختلاف والفرق الذي يرى يكون في التفاصيل، فهذا يعطى 80 بالمائة عافية، و20 بالمائة فقط مال، والآخر بالعكس، فيتمنى كل منهما ما عند الآخر، ولكن السعيدة والسعيد أن من يعرف ما ميزه الله به فيقوم بالشكر، فينال بشكره المزيد، فبالشكر تزيد النعم، وبالشكر تحفظ النعم، ومن هنا سمي الشكر بالجالب والحافظ. - عدم الالتفات لتعليقات الناس ومقارناتهم، والمقارنة من أصلها ظلم؛ لأن المقارنة لا تري إلا ما ظهر، ويخفى عليها الكثير، وأنت أعرف بنفسك منهم، والله أعرف بنفسك منك، فلا تحزني بمقارناتهم ونقدهم وتعليقاتهم، ولا تفرحي بمدحهم وثنائهم، واحمدي الله الذي سترك عنهم، قال الشعراوي -رحمه الله- لما مدح الله: "الحمد الله الذي أخفى عنكم عيوبي فوجدت منكم الإجلال والاحترام"، وقيل أيضا: "إذا مدحك الناس فاحمد رب الناس".
كيف أقضي على الغيرة - موضوع
تاريخ النشر: 2014-09-02 02:49:25
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
أنا أمارس العادة السرية بشكل يومي منذ عشر سنوات, والآن بدأت تظهر أعراض وآلام لا أعرف سببها، الألم على شكل مغص أسفل الظهر جهة البطن, وهو مرتبط ببعضه, ويستمر 24 ساعة إلى يومين, ويسبق هذا الألم نغزات تكون في الجهة اليمنى من البطن من الأسفل, تنذر بأن الألم قد يأتي مع تغير بالمزاج من بعض الأمور التافهة، يأتي هذا بالشهر مرة أو مرتين. الآن تطورت الحالة, وأصبحت أشعر بنغزات مستمرة في جانبي جهة الكلى, خاصة إذا شعرت بالخوف فتكون قوية. كيف أتخلص من الغيرة - موضوع. وأنا أعاني من التوتر والقلق منذ ثلاث سنوات, كما أني كثير التفكير لأني عاطل عن العمل, وأشعر بالخوف المفاجئ من لا شيء. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد العزيز حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فأسأل الله لك التوفيق والسداد. أيها الفاضل الكريم: هنالك دراسات أشارت إلى أن حوالي 50% من الذين يمارسون العادة السرية باستمرار؛ تظهر لديهم أعراض جسدية, وهذه الأعراض معظمها تكون في شكل آلام في منطقة البطن, أو تشمل الجهاز التناسلي, أو آلام في أسفل الظهر, واتضح أن هذه الآلام ليست عضوية, فطابعها نفسي, ويسميها البعض بأعراض التجسيد, وهي دليل على شعور داخلي بالقلق والتوترات, وعدم الرضا عن النفس.
كيف أتخلص من الغيرة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
شعور الضياع أيضاً، ليسَ بالسوء الذي نتصوره، فشعورك هذا، يعني أنكَ بدأت تسأل نفسك أسئلة صعبة ومصيرية، يختار معظم الناس تجاهلها طوال حياتهم، ويتركون أمرَ إجابتها للآخرين وللظروف. فلا يضيعُ إلا من يبحث.. أما الواقف في مكانه، فلا ضياع ولا إجابات له. كيفَ أتخلص من شعور الضياع إذاً؟ إليكَ ثمانية نصائح يمكنك التفكير فيها واتباعها: تقبل شعورك: الخطوة الأولى لحل أي مشكلة، هي الاعتراف بها. تقبل مشاكلك، واعترف بها. لا عيبَ في شعورك بالضياع، لكن اعلم أنك وحدك من يستطيع مساعدتك. ابتعد عن ضجيج الآخرين: خلال رحلة البحث عن الذات، تقبل الوحدة. حاول أن تعتزلَ الآخرين بينَ حينٍ وآخر.. ولا أعني هنا أن تنقطعَ عن البشر، فهذا سيقودك إلى مزيد من الحزن. لكن عليكَ أن تتعلمَ كيفَ تكونُ وحيداً وسعيداً مع ذاتك. كيف أعالج نفسي من الغيرة - موضوع. يمكنك أن تتمشى قليلاً لوحدك، أن تذهبَ إلى مقهى، أو أن تخصص بضعة دقائق من العزلة في غرفتك يومياً، وأن تكتب ما تشعر وتفكر به بمعزَل عن تأثير الآخرين. في نيويورك، قابلت شاباًَ يدعى محمد، أخبرني أنه اعتزلَ لمدة عام كامل في بريطانيا عندما كان يشعر بالضياع، وأنه كانَ يقضي وقته بالتفكير، الكتابة، القراءة ومحاولة الاستمتاع بما حوله.
كيف أتخلص من الغيرة - موضوع
وكما يعرفها والدها الدكتور روبرت فايرستون Robert Firestone بصوت النقد الداخلي، وهي عبارة عن حديث نفسي سالب، يمكن أن يغذي هذا الصوت أحاسيسنا بالغيرة، من خلال إملاء الرأس بالتعليقات المريبة والنقدية، وفي الحقيقة، وغالباً التعامل مع ما يخبرنا به هذا الصوت النقدي الداخلي حول موقف معين أصعب من التعامل مع الموقف نفسه، ولكن ما يؤلمنا كثيراً هو كل الأشياء الرهيبة التي يخبرنا بها صوتنا النقدي الداخلي عن أنفسنا بعد الموقف أو الحدث، "أنت احمق، هل تعتقد حقاً أنك تستطيع أن تكون سعيداً؟ ستنتهي وحيداً، لا يجب أن تثق بأحد مرة ثانية". ولتوضيح كيف يغذي هذا العدو الداخلي أحاسيسنا السلبية حول الغيرة، يجب أن نلقي النظر على نوعين من الغيرة هما، الغيرة الرومانسية، والغيرة التنافسية، وبينما أنه من الممكن أن يتداخل هذين النوعين من الغيرة، فالتعامل معهما بشكل منفصل يتيح المساعدة بفهم كيف تؤثر أحاسيس الغيرة على مناطق مختلفة من حياتنا وكيفية التعامل معها. الغيرة الرومانسية: إن مضي العلاقات بشكل سلس عندما لا يكون الناس غيورين بشكل مفرط واقع أساسي، وكلما استطعنا أن نحبس أحاسيس الغيرة كلما كنا أفضل حالاً، تنبع الأحاسيس السلبية حول نفسنا من تجارب مبكرة في حياتنا، وغالبا نتعامل مع مشاعر والدينا، أو مقدمي الرعاية المهمين تجاهنا أو تجاه أنفسهم، ومن ثم ومن دون وعي نكرر، نقوم بردات فعل، أو نقوم بردات فعل على أحداث ديناميكية قديمة أو مشابهة في جياتنا، فعلى سبيل المثال، إذا أحسسنا بالتخلي ونحن أطفال، فمن الممكن وبسهولة أن نتصور شعور شريكنا على أنه يقوم بتجاهلنا.
كيف أعالج نفسي من الغيرة - موضوع
ما هي أسباب الغيرة من الآخرين وما علامات الحسد والغيرة؟ تعرف إلى أسباب مشاعر الغيرة والحسد وكيف تتخلص من حسد الآخرين كيف أتخلص من مشاعر الحسد والغيرة من الآخرين؟ تعتبر الغيرة من الآخرين والحسد إحدى المشاعر السلبية التي قد تؤثر على حياة الفرد وتجعله يدخل في حالة من الاكتئاب والحقد والتي من الممكن أن تدمر حياته الاجتماعية ونفسيته، لذلك ونظراً لخطورة مشاعر الغيرة والحسد على حياتنا سنسلط الضوء في مقالتنا هذه على أسباب الغيرة من الآخرين وعلامات الغيرة والحسد وكيفية التخلص من هذه المشاعر. هناك الكثير من العوامل التي تؤثر في شخصية الفرد وتدفعه للغيرة من الآخرين حتى لو كانوا أقرب الناس له كإخوته أو زوجه مثلاً، وتختلف أسباب الغيرة من الآخرين بحسب المرحلة العمرية والبيئة والظروف المحيطة به سواء البيئة العائلية أو بيئة العمل أو الدراسة، ومن هذه الأسباب: [1] الشعور بالتهديد: في كثير من الأحيان قد تحدث الغيرة نتيجة شعور الشخص بالتهديد من قبل شخص آخر، فمثلاً عند اهتمام أفراد العائلة بالمولود الجديد سيشر الطفل الأكبر بالغيرة منه وذلك ظناً منه أنه قد يأخذ مكانه وبأن والديه سيمنحان الحب والاهتمام لهذا المولود بدلاً منه وهذه المشاعر تنسحب أيضاً على الكبار في المواقف المشابهة.
تدريب العقل اللاواعي؛ حيث يمكن التحدث مع النفس وإقناعها بأنّ الغيرة لا تسبب إلا المشاكل، وأنّها سببٌ في فساد الحياة ودمارها. الطبيب النفسي؛ إذا كانت حالة الغيرة الموجودة صعبة جداً، يمكن اللجوء للطبيب النفسي لحلّ المشكلة من خلال الجلسات السلوكية أو الدوائية. أنواع الغيرة
توجد الكثير من انواع الغيرة ومنها: [٣]
الغيرة الطبيعيّة وتتمثّل في:
الغيرة في الحب؛ حيث ينتشر هذا النوع بين المخطوبين والمتزوجين والأحبّة، كما يمكن أن نلاحظها عند بعض الأمهات بعد زواج أحد أبنائها. الغيرة في العمل؛ وذلك عندما يحصل أحد الموظفين على علاوة في الراتب، أو ترقية على السلّم الوظيفيّ، فيشعر من حوله بالغيرة، ومن المهمّ أن يعدل المدير بين الموظفين في هذه الأمور حتى لا يتحوّل جوّ العمل إلى جوّ مشاحنات وتصارع. الغيرة بين الأطفال؛ وتكثر هذه المشكلة عندما يأتي طفلٌ صغير للعائلة؛ حيث يغار منه الأطفال الأكبر سنّاً بسبب اهتمام الوالدين فيه. الغيرة غير الطبيعيّة: وهي الغيرة المرضيّة التي يكون سببها مرضٌ نفسيّ، فقد يكون الشخص مصاباً بانفصام الشخصيّة أو بالهوس، أو بسبب عدم النضوج الفكريّ والعاطفيّ عنده، ممّا يجعل الشخص يتصرف بطريقة غريبة وينفعل لأتفه الأسباب.
كوني حريصة جدًّا على أن تكوني صاحبة مشاعر إيجابية حيال ابنة خالتك. لا أرى أن هنالك حاجة لتناول علاج دوائي، فالأمر ليس مرضًا واضحًا بالنسبة لي، إذا كان هو أحد أمراض النفوس -فإن شاء الله تعالى- سوف يفيدك الأخ الدكتور أحمد الفرجابي -حفظه الله- حول هذا الموضوع، وعمومًا توقفي عن تناول الدواء، وإن كان هنالك حاجة حقيقة لمقابلة الطبيب النفسي فيجب أن تذهبي وتقابلي الطبيب النفسي، لكن لا أرى أي مبرر حقيقي لتناول عقار الزيروكسات. باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. _______________________________________________
انتهت إجابة الدكتور/ محمد عبد العليم -استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان-. وتليها إجابة الشيخ/ أحمد الفرجابي -مستشار الشؤون الأسرية والتربوية-. مرحبا بك -ابنتنا الكريمة- في موقعك، ونشكر لك الاهتمام والسؤال، وكم تمنينا لو أنك تواصلت مع موقعك قبل المجازفة بتناول الدواء دون مشاورة المختصين من الأطباء، ونسأل الله أن يصلح الأحوال، وأن يحقق في طاعته الآمال. نحن لا نريد لبناتنا وشبابنا أن يتصرفوا قبل أن يعرفوا أحكام الشرع، ولا نقبل منهم أخذ الدواء دون وصفة من الأطباء، ونسأل الله أن يطهر قلبك من الغيرة الزائدة، وأن يشغلك بما ينفعك في الدنيا والآخرة.
كاميرا سوني كاميرات للبيع في العراق
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة
عدسة كانون 250 دينار
البصرة |
الزبير |
2022-04-21 كاميرات - تصوير | عدسات | سوني | مستعمل متصل
Sony 18-105 F4 OSS powerzoom 700, 000 دينار
الجنينة |
Sigma 20mm 1. 4 Art E Mount 750, 000 دينار
d 520
الأنبار |
الفلوجة |
2022-04-13 كاميرات - تصوير | عدسات | سوني | مستعمل متصل
lens sony 975, 000 دينار
بغداد |
الكاظمية |
2022-04-11 كاميرات - تصوير | عدسات | سوني | جديد متصل
عدسة سكما للسوني 24-70 1, 350, 000 دينار
الجادرية |
2022-04-03 كاميرات - تصوير | عدسات | سوني | جديد متصل
زون كامرة نوع PRINZ GALAXY 35 دينار
الحيانية |
2022-03-26 كاميرات - تصوير | عدسات | سوني | جديد متصل
عدسة سوني جديد 420, 000 دينار
الحرية |
مطلوب عدسه 17-70 تامرون 10 دينار
2022-03-13 كاميرات - تصوير | عدسات | سوني | مستعمل متصل
Sony 28-70mm F3. 5-5. عدسات سوني للبيع الرياض. 6 450, 000 دينار
الكرادة |
2022-03-01 كاميرات - تصوير | عدسات | سوني | مستعمل متصل
Sony 28-70mm F3. 6 525, 000 دينار
2022-02-17 كاميرات - تصوير | عدسات | سوني | جديد متصل
إعلانات مقترحة شاهدها آخرون
Nikkor 18-55mm f/3.
عدسات سوني للبيع الطايف
8 Macro
العدسة سوني زوم "55-210
بكم حدك ارجو السماح من الاداره لتواصل مع اخي برقم هاتفي 0505841923 لانه لا يسمح لي مراسلتك مشاركتي 22 ويتوجب على 50 مشاركة ارجو الاتصال بي او ارسال رقم هاتفك للمفاهمة وشكرا لك
10/03/2012, 12:35 PM
#10
اخي الكريم ، في حال رغبتك في بيع العدسة زوم "55-210 كم حدك فيها ؟
10/03/2012, 08:28 PM
#11
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kalail
أخي الكريم
العدسة f2. 8 Macro مع المحول ( آدابتر) بـ 1000 ريال..
العدسة سوني نكس زوم " 55-210 " بـ 1100 ريال..
هذا حدي فيها..
و تقدر تسأل عن أسعارها في عالم سوني..
10/03/2012, 08:37 PM
#12
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ferasms
و جديدة بـ عالم سوني بـ قيمة 1499 ريال..
و بـ موقع آمازون بـ 349 دولار.. أي ما يُقارب سعرها عندنا
و العدسة جديدة لسه لها شهرين بس عندي
حتى ما استخدمتها كثيــر.. عدسات سوني للبيع الطايف. لك حرية التفكيــر.. و الرد..
10/03/2012, 08:47 PM
#13
ما شاء الله ، كاميرا طيبة جداً. اسئل الله ان يرزقك في حلالك. 10/03/2012, 11:03 PM
#14
اشتري العدسة منك سوني نكس زوم " 2010-55-800
العدسة f2. 8 Macro مع المحول ( آدابتر) بـ 800 ريال
اذا ناسبك انا شراي وصامل وليكن بينا تلفون والله يبارك لك ان شاء الله
10/03/2012, 11:49 PM
#15
آسف أخي الكريم ، لا تبخس العدسات..
عدسات نظيفة و جديدة و نزلت من سعرها 1499 الى 800 انا أعطيتك السعر المناسب
عدسة الزوم 55-210 بـ قيمة حلوة 1100 نزلت من سعرها 399 ريال
و عدسة الماكرو F2.
8 ( price is final) 4, 500 درهم
2022-02-23 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | جديد متصل
Canon EF 24-70mm f/2. 8L II USM Lens 6, 500 درهم
2022-02-17 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | مستعمل متصل
Canon Image Stabilizer Lens 18-200mm 900 درهم
البطينة |
2022-03-05 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | مستعمل متصل
عدسات كانون
الروضة |
2022-04-09 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | مستعمل متصل
عدسة كانون efs 18-55 500 درهم
الرحبة |
2022-04-03 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | مستعمل متصل
زوم كاميرة كانون 550 درهم
رأس الخيمة |
جلفار |
2022-04-14 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | مستعمل متصل
CANON LENS 75-300 550 درهم
البرشاء |
2022-04-19 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | جديد متصل
nikkon 14-24mm f2. 8 (read discreption) 4, 300 درهم
مجمع دبي للإستثمار |
2022-04-20 كاميرات - تصوير | عدسات | نيكون | جديد متصل
للبيع عدسات كانون 450 درهم
2022-04-21 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | جديد متصل
Nikon 105mm Micro-NIKKOR 105mm f/2. عدسات سوني مستعمل للبيع في الكويت. 8G 2, 350 درهم
2022-04-21 كاميرات - تصوير | عدسات | نيكون | مستعمل متصل
canon 75-300mm iii 550 درهم
Canon EF lens 75-300mm with box 380 درهم
2022-04-17 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | مستعمل متصل
Canon 16 35 f/4 with IS 2, 650 درهم
2022-04-20 كاميرات - تصوير | عدسات | كانون | مستعمل متصل
Bowar 14mm 2.