يشار إلى أن مسلسل «البرنسيسة بيسة» من تأليف مصطفى عمر وفاروق، وإخراج أكرم فريد، وإنتاج شركة سينرجى، ومن بطولة مي عز الدين ومحمد أنور، ايمان السيد، حسام داغر، سليمان عيد، سامى مغاورى، وعدد آخر من الفنانين. «مواعيد عرض مسلسل جزيرة غمام» مسلسل «جزيرة غمام» من المقرر أن يعرض في السباق الرمضاني 2022، وتدور أحداث مسلسل جزيرة غمام في إطار صعيدي حول فترة العشرينات، أي قبل 100 عام من وقتنا الحالي، ويتم تصوير مشاهد المسلسل في ديكور مناسب للفترة الزمنية مع استخدام ملابس تليق بهذه الحقبة من الزمن، ويعرض المسلسل على قناة «الحياة» ومنصة «شاهد»، في تمام الساعة الـ10:20 مساءاً خلال أيام شهر رمضان. الفنانة مي عز الدين «آخر أعمال الفنانة مي عز الدين الدرامية» مسلسل «خيط حرير» كان آخر أعمال مي عز الدين الدرامية والذي عرض في نوفمبر لعام 2020، وحقق نجاح منقطع النظير حينها، وقد شاركها في العمل عدد كبير من النجوم، من بينهم: « محمود عبد المغني، نيقولا معوض، مي سليم، سوسن بدر، صفاء الطوخي، هنادي مهنا، ولاء الشريف، حازم سمير، أحمد صيام». المسلسل من إخراج إبراهيم فخر، وتأليف محمد سليمان عبد المالك. أقرأ أيضاً: تعرف على تفاصيل الحلقة الثانية من مسلسل رانيا وسكينة وزير الأوقاف: مسلسل الاختيار يوثِّق بالمعلومات تاريخ جماعة الإخوان الإرهابية أول حلقة في مسلسل «الاختيار3».. يسألك الناس عن الساعة - YouTube. منى عبد الغني تتصدر تريند تويتر بأدائها دور انتصار السيسي
يسألك الناس عن الساعة - Youtube
قد قرب وقت قيامها، ودنا حين مجيئها.
نشرت الفنانة مي عز الدين، فيديو لها ظهرت من خلاله وهي تبكي بشكل ساخر، بسبب سؤال الإنتاج لها عن تناولها للسحور أثناء تصوير المسلسل. وعلقت مي عز الدين من خلال حسابها الرسمي على تيك توك قائلة: «أول ليلة رمضان وكل الناس مع أهلها والإنتاج يدخل يسألك هاه هتاكل إيه معانا عالسحور النهارده». وحصد الفيديو على عدد كبير من الإعجابات والمشاركة للفيديو من قبل متابعيها. «مي عز الدين تعود لدراما رمضان بعد غياب ثلاث سنوات» عادت الفنانة مي عز الدين للموسم الرمضاني، بعد غياب استمر لحوالي ثلاث سنوات، وكان آخر أعمالها هو مسلسل «البرنسيسة بيسة» الذي عرض في موسم رمضان 2019. وتجسد مي عز الدين في مسلسل «جزيرة غمام» شخصية سندس، وهي فتاة من الغجر، يحدث لها العديد من الأزمات في حياتها، بسبب وقوعها في قصة حب مع أحد الأشخاص. ويشارك في بطولة مسلسل جزيرة غمام مجموعة كبيرة من النجوم إلى جانب النجمة مي عز الدين، منهم الفنانين: طارق لطفي، وأحمد أمين، وفتحي عبد الوهابِ، ورياض الخولي، وعبد العزيز مخيون، وإسلام حافظ، وهبة عبد الغني، ومحمد جمعة، وهاجر الشرنوبي، وميار الغيطي، وهو من إخراج حسين المنباوي، وتأليف عبد الرحيم كمال.
سواء كان ذلك من حيث السعادة أو الثروة أو الحب وما إلى ذلك. فلماذا يجد البعض منا صعوبة أكبر في المضي قدمًا؟
للتحرر من قيودنا ، علينا التراجع خطوة إلى الوراء واكتساب منظور جديد لماهية القيود حقًا. على السطح ، القيود هي الأشياء التي تمنعك من القيام بشيء ما ، ولكن إذا تعمقت أكثر ، ستجد أن القيود هي الأشياء التي تجعلك مقيدًا داخل حلقة. إنهم يبقونك عالقًا في مواجهة نفس المشكلات ، ولديك نفس الخيارات ، واتخاذ نفس الإجراءات مرارًا وتكرارًا. تحدد القيود ظروفك الحالية ، مما يعني أيضًا أنها تحدد جودة حياتك. إذا كنت ترغب في تحسين جودة حياتك ، فيجب أن تكون قادرًا على التحرر من القيود التي تجعلك تعيش نفس الحلقة كل يوم وشهر وسنة. واقعك مستمد من تصورك. ما هي منطقة الراحة وكيف تخرج منها | Comfort Zone؟. ليس الواقع هو المهم ، ولكن بالأحرى كيف تراه. إن القدرة على التحكم في الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء هو مفتاح التحرر ، وخلق النجاح الذي تريده. إن تشكيل تصورك قوي جدًا لدرجة أن مجرد تغيير بسيط في المنظور يمكن أن يغير كل شيء تمامًا – بما في ذلك الدافع والتوقعات واحترام الذات! لذا فإن كل القيود تبدأ حقًا من عقلك. هذه أخبار جيدة لأنها تعني أنه يمكنك تعلم كيفية التحكم في حدودك ، والخروج من ظروفك الحالية للعودة إلى المسار الصحيح مع تحسين نفسك.
ما هي منطقة الراحة وكيف تخرج منها | Comfort Zone؟
الحد من تجربة أشياء جديدة
فمن المعروف أن الإنسان بطبيعته يسعى دومًا لاكتشاف ما لديه من شغف والعمل على تنميته وإتقانه فالمرء بطبيعته يرغب بالحياة الإيجابية التي تُحدث تغييرا في العالم، وهؤلاء الفئة هم المحظوظون الذين يكتشفون أنفسهم في وقت مبكر، فهم أصحاب إيمان داخلي بأنهم قادرين على إيجاد ما يحبون يسخرون أنفسهم لإتقانها ببراعة والاستمتاع فيها. تدفع المرء نحو الاستقرار في منطقة الراحة
إن مواصلة العيش في منطقة الراحة تقود المرء نحو الاستقرار الذي يهدد نمو وسعادة الإنسان، والاستقرار على حال واحدة كفيل بقيادة الإنسان نحو مصير سيء، وهذا الاستقرار لا يجعل من المرء سعيدًا بل تكون حياته بعيدةً عن المغامرة الحقيقية. إن التغلب على منطقة الراحة الخاصة بالإنسان ليست صعبة للغاية فبالرغم من القوة التي تسيطر عليها منطقة الراحة، إلا أن الصبر والقيام بالجهود الجيدة والصبر يجعل من السهل جدًا تطوير عادة التخلص من منطقة الراحة خاصةً عند معرفة الطريقة الصحيحة للقيام بذلك. [3]
دلائل على وجود الإنسان في منطقة الراحة
كثيرًا ما تصبح منطقة الراحة الخاصة بشخص ما جزءًا من حياته التي اعتاد عليها لسنوات طويلة، إذ إنّها استقرت في حياة الفرد وفقًا للعادات الروتينية في حياته حتى أصبحت وضعًا طبيعيًا، وفيما يلي بعض المؤشرات التي تدل على أنّ الإنسان عالق في منطقة الراحة الخاصة به:
عدم الشعور بالحماس، وأنّ لا إثارة في أي أمرٍ جديد.
رفع سقف التوقعات: يحدث ذلك حين يفتقد المرءُ الواقعيةَ في إدارة الأمور، فيضع أهدافًا تفوق قدراته، وتجنبًا للإحباط يفضّل المكوث. خطر البقاء في منطقة الراحة
• يعوق حركة النمو والتقدم: إن ماتت إمكانات الفرد وانعدمت طاقاته فكيف له أن يشعر بالحياة والانطلاق؟ نحن نزدهر بالسعي وليس بالراحة). • يؤدي إلى فقدان الشغف، ويبقيك في دائرةٍ مغلقة من التعثُّر، ويمنع عنك متعة التجربة والاكتشاف. • إضاعة الفرص ورفض المبادرة. إدمان التسويف الذي سيجعلك تؤجّل أهدافك وأعمالك، وبالتالي ستفتقد إلى روح الإنجاز وترتضي بأقل القليل. • التقدير المتدنّي للذات. لم تكن أبدًا منطقة الراحة هي ما تحقِّق النجاح، ولا ما يبعث في النفس الطمأنينة، بل تولِّد الضغط الذي بدوره يعطل عجلة النمو ويطيح بأحلامك وطموحاتك إن وجود الحافز والضغط لدرجة معينة يدفعان الفرد لأداء أفضل ما لديه بينما يؤدي انعدام الضغط أو زروته إلى تباطؤ الأداء وهذا ما أثبته قانون يركيس دودسون. قانون يركيس دودسون
في عام ١٩٠٨ قام علماء النفس روبرت يركيس وچون دودسون بتجربة على الفئران بتعريضهم لصدمات كهربائية لإكمال متاهة، وُجد أن الفئران بدأت في الجري بشكل أسرع عند الوصول لدرجة مرتفعة من النبضات لكن الزيادة التالية أدت إلى تباطؤ الأداء والإصابة بالذعر ومن ثم محاولة الهروب.