تقرير: أحمد حجازي
ذكري اغتيال النائب اللبناني باسل فليحان مع رئيس وزراء رفيق الحريري زعيم لبنان. أكد مصدر طبي في العاصمة الفرنسية لـ"إيلاف" وفاة النائب في البرلمان اللبناني باسل فليحان(41 عامًا) في مستشفى بيرسي لامار الفرنسي حيث كان يعالج من الاصابات الخطيرة التي لحقت بأكثر من 93% من جسمه جراء جريمة الاغتيال التي أودت بحياة رئيس الحكومة السابق رفيق الحريري في الرابع عشر من فبراير؛ وقال المصدر الطبي إن فليحان توفي في تمام الساعة 11 صباحاً بعد انيهار كامل في وظائف جسمه الحيوية. ولم يتضح بعد تاريح عودة جثمانه الى بيروت. وزير الزراعة خلال لقاء حواري في بعلبك: الأرض التي قدمت الشهداء والكرامة والعزة لا يعيقها أن تنتج قمحا للوطن – صوت لبنان الاغترابي. وفق مصدر من المستقبل افاد بان الامر يعود الى عائلته ؛ وكان فليحان،وزير الاقتصاد اللبناني السابق في السيارة مع الحريري عندما انفجرت قنبلة قوية في موكبهما في بيروت في الرابع عشر من فبراير. ولقي الحريري مصرعه على الفور بينما نقل فليحان إلى مستشفى بيرسي في فرنسا حيث توفي في تمام الساعة 11 صباحاً؛ وكان فليحان من كبار مساعدي الحريري واكتسب مصداقية لنجاح الكثير من سياساته الاقتصادية. وكانت الأنباء حول الوضع الصحي للنائب فليحان تضاربت ؛ فبعد ان نقلت محطة تلفزيون المستقبل التي تملكها عائلة الحريري نقلت عن مصادرأن النائب فليحان انتقل الى ذمة الله، عادت وأوردت تصحيحًا للخبر نقلًا عن مصادر طبية، وقالت إنه ما زال يصارع الموت ووصفته بأنه عند الرمق الأخير؛ يذكر ان محطة تلفزيون الحريري بثت موسيقى الحداد بعد اذاعة خبر الوفاة، الذي تناقلته وكالات الأنباء(رويترز ووكالة الأنباء الفرنسية وغيرها.. ) بعد ذلك.
- (أُولَٰئِكَ يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ) - ملتقى الخطباء
- وزير الزراعة خلال لقاء حواري في بعلبك: الأرض التي قدمت الشهداء والكرامة والعزة لا يعيقها أن تنتج قمحا للوطن – صوت لبنان الاغترابي
- مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
- البروكلى و فوائده الصحية و كيف يتناول في برامج التغذية - الشارع نيوز
- معلومات غذائية براعم الفاصوليا والفوائد الصحية
(أُولَٰئِكَ يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ) - ملتقى الخطباء
اللهم سلّمنا لرمضان وسلّم رمضان لنا وتسلّمه منا متقبلا. اللهم أهلّ علينا ليلة القدر بالأمن والإيمان والسلامة والإسلام والعافية ودفع الأسقام والعون على الصلاة والصيام وتلاوة القرآن وتدبره. اللهم سلمنا لرمضان وسلمه لنا وتسلمه منا متقبلا حتى ينقضي وقد غفرت لنا ورحمتنا وعفوت عنا وأعتقتنا آمين يا رب العالمين. اللهم تقبل مني واغفر لي في ليلة القدر وبارك لي فيه وزدني علما وخشوعا. (أُولَٰئِكَ يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ) - ملتقى الخطباء. دعاء ليلة القدر دعاء ليلة القدر الذي أوصانا به سيدنا رسول لله صلى الله عليه وسلم، هو اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعفوا عنا، كما أوصى به سيدنا النبي لزوجته السيدة عائشة عندما نتحرى العشر الأواخر من شهر رمضان والتي فيهم ليلة القدر ، ونحرص على الدعاء بكل ما نريد، ليلة خير من ألف شهر. اللهم بلغنا ليلة القدر لا فاقدين ولا مفقودين ووفقنا فيها للدعاء المستجاب وفعل الطاعات واجعلنا ووالدينا وأبنائنا وأزواجنا وأحبابنا فيك من عتقاء هذا الشهر اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا يارب اللهم إجعلنا من المقبولين الفائزين. اللهمَّ إنَّا نستعينَ بك ونُثْنِي عليكَ الخيرَ ولا نَكْفُرُكَ ونُؤمنُ بكَ ونخضعُ لكَ اَللّهُمَّ وَفِّقْني فيه هذه الليلة المباركة لِمُوافَقَةِ الأَبْرارِ، وَجَنِّبْني فيهِ مُرافَقَةَ الأَشْرارِ، وَآوِني فيهِ بِرَحْمَتِكَ إلى دارِ الْقَرارِ واِهْدِني فيهِ لِصالِحِ الأَعْمالِ.
وزير الزراعة خلال لقاء حواري في بعلبك: الأرض التي قدمت الشهداء والكرامة والعزة لا يعيقها أن تنتج قمحا للوطن – صوت لبنان الاغترابي
ما هو الشيء الذي ترميه كلما احتجت إليه؟ فهناك العديد من الألغاز الممتعة التي تعمل على تنشيط العقل، ويمكن من خلالها قضاء وقت الفراغ في أشياء مفيدة، لذا يمكن مشاركتها مع الأطفال، ويوجد مستويات متفاوتة من تلك الألغاز، تبدأ من السهل وتصل حتى أعلى درجة من التعقيد، ومن خلال موقع المرجع سنعمل على توضيح إجابة ذلك اللغز، مع عرض باقة من الألغاز السهلة والبسيطة مع الحل. ما هو الشيء الذي ترميه كلما احتجت إليه؟
للتعرف على إجابة اللغز يلزم التفكير بشكل دقيق والتركيز على المعنى المراد منه، حيث إن إجابة اللغز دائمًا ما تكون بسيطة ويتم التلميح لها بشكل مباشر أو غير مباشر من خلال نص اللغز، وفيما يلي سنعرض الإجابة الصحيح للغز السابق من أجل التأكد منها:
الإجابة: السنارة. اقرأ أيضًا: ما هو الشيء الذي ينبض بلا قلب
الغاز سهلة مع الحل
إن ألعاب الألغاز هي أفضل وسيلة يمكن مشاركتها مع الأطفال من أجل استغلال أوقات الفراغ في شيء مفيد، فهي تعمل على تنشيط العقل، وزيادة حصيلة المعلومات لديهم، وتنمية مهارات التفكير، وفيما يلي نقدم باقة من أفضل الألغاز السهلة مع الحل:
اللغز: ترا كل شيء وليس لها أعين؟
الإجابة: المرآة. اللغز: شهر ميلادي إذا حذفت أول تحول لاسم فاكهة؟
الإجابة: شهر تموز (7)، يصبح موز.
دان حزب الله في بيان بشدة إقدام بعض المتطرفين في السويد على حرق نسخ من القرآن الكريم، معتبراً ذلك اعتداء صارخاً على عقيدة المسلمين وتوهيناً متعمداً لدينهم وتطاولاً خطيراً على كتاب الله لا يمكن السكوت عنه أو تجاوزه. ورأى ان هذا الفعل هو تكرار للمحاولات الدنيئة السابقة والرسومات المشينة التي استهدفت الرسول الأعظم محمد بن عبد الله (ص). ودعا حزب الله في بيانه السلطات السويدية إلى تجريم الفاعلين وإنزال أشد العقويات الرادعة بحقهم لمنع تكرار مثل هذه الحوادث البغيضة، كما طالب في الوقت عينه إلى استلهام المبادىء الإنسانية السامية التي جاء بها القرآن الكريم والتي تحض على الحوار والتسامح وقبول الآخر. وحث البيان على تفعيل اوسع حملة استنكار وإدانة من قبل الأمة الإسلامية جمعاء ومن منظمة التعاون الإسلامي وجامعة الدول العربية والمرجعيات الدينية والهيئات الإسلامية العليا وعلماء الدين والأحزاب والقوى السياسية وجميع الهيئات والمنظمات الدولية والحقوقية والإنسانية. المصدر: العلاقات الاعلامية في حزب الله
البروكلي هو واحد من تلك الخضار التي يحبها عدد كبير من الناس، إنه طعام ذو نكهة قوية، وعلى الرغم من أنه من الممتع تناول " البراعم " الصغيرة منه، إلا أنه يمكن أن يكون من الصعب بعض الشيء تناوله إذا لم يتم طهيه بشكل صحيح، ومع ذلك فهو لا يزال واحد من أكثر الخضروات صحية، ويرجع الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى محتواه العالي من الألياف والمعادن وحمض الفوليك والفيتامينات، وإذا كان هناك من يريد أن يكون بصحة جيدة، فيجب عليه بالتأكيد تناول المزيد من البروكلي وتضمينه في نظامه الغذائي. فوائد براعم البروكلي في علاج جرثومة المعدة
بالعودة إلى عام 2009، نجد أن فريق من الباحثين في جامعة جونز هوبكنز ، اكتشفوا أن البروكلي قد يكون علاجا فعالا لجرثومة المعدة ( Helicobacter pylori)، المسئولة عن القرحة والتهاب المعدة وربما سرطان المعدة على أقل تقدير، ويمكن أن يكون البروكلي رادعا لإبطاء انتشار عدوى جرثومة المعدة. جرثومة المعدة
ما يقرب من 50% من سكان الولايات المتحدة فوق سن 50 عام يحملون جرثومة المعدة ، ولا تتسبب هذه الجرثومة دائما في حدوث تقرحات أو التهاب في المعدة، ولكنها تفعل ذلك فقط إذا انتشرت خارج نطاق السيطرة، ومع ذلك فقد تم ربطها بزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة، ومن المؤكد أن القضاء على هذه البكتيريا قبل أن تتكاثر وتسبب مشكلة تعد فكرة جيدة، ولحسن الحظ أن البروكلي قد يساعد في تحقيق ذلك.
مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
• يساعد على إزالة السموم من الجسم ، وذلك بفضل glucoraphanin. • يحتوي على مواد gluconasturtiian، وglucobrassicin وهي مضادة للالتهابات (التهاب هو السبب الجذري لكثير من الأمراض المزمنة) كما يحتوي على كايمبفيرول الفلافونويد ، التي تحارب الحساسية والالتهابات. • يحتوي على كميات كبيرة من الألياف لتسهيل عملية الهضم بشكل أفضل. البروكلى و فوائده الصحية و كيف يتناول في برامج التغذية - الشارع نيوز. • يدعم صحة العين، وذلك بفضل وجود مستويات عالية من الكاروتيندات مثل اللوتين وزياكسانثين • يساعد السلفورافان على إصلاح تلف الجلد. • غني بالعناصر الغذائية المفيدة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والبروتين وفيتامين C ويخفض مستويات السكر في الدم، كما أنه يحتوي على الألياف القابلة للذوبان والكروم الذي يدعم صحة القلب ويحتوي على اللوتين ، والذي يساعد على منع سماكة الشرايين. الطريقه السرية لتعزيز الفوائد الصحية للبروكلي: تم تسميتها الطريقة السرية لأن الكثير من الناس يعتقدون أن الطريقة الوحيدة لأكل نبات البروكلي هي إما الشواء أو طهيه على البخار. البروكلي يمكن ان يتم تناوله طازج والذي يعد من أفضل الطرق للحصول على المواد المغذيه ومع ذلك يوجد طريقة أفضل للحصول على الفوائد الصحية من البروكلي وهي من خلال تناول براعم البروكلي الطازجة حيث يمكن الحصول على المركبات العلاجية الرئيسية مثل السلفورافان بتناول كميات صغيرة منه.
البروكلى و فوائده الصحية و كيف يتناول في برامج التغذية - الشارع نيوز
كيف يمكن تناول البروكلي ؟
البروكلي هو واحد من تلك الأطعمة التي يمكن أن تؤكل نيئة، ولكن من الأفضل عندما تكون مطبوخة على البخار، ويساعد التبخير الخفيف أو القلي على تنشيط الكثير من المركبات المفيدة والمغذيات في الخضروات، ولا ينصح بطهي البروكلي حتى يصبح طريا أكثر من اللازم، ولكن يجب طهيه لبضع دقائق فقط، حتى يتحول إلى اللون الأخضر الفاتح. ولزيادة فعالية البروكلي ينصح برش القليل من عصير الليمون فوقه قبل مضغه، وسيكون عصير الليمون بمثابة مطهر يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في المعدة والأمعاء، ويحتوي عصير الليمون على خصائص قوية مضادة للجراثيم، مما يجعله طعاما مفيدا لإضافته إلى النظام الغذائي، وإذا كان يرغب أحد في تقليل خطر الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي، لذا فإن البروكلي طعام مدهش للصحة، لأنه يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة والمركبات المفيدة، والألياف الغذائية، وهو واحد من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحصول على جسم صحي.
معلومات غذائية براعم الفاصوليا والفوائد الصحية
شطف البذور وإزالة الماء على الأقل مرتين في اليوم. براعم جاهزة للأكل في 4 إلى 5 أيام. كل علبة تحتوي على عشرين غراما من البذور. تتضمن كل حزمة دليلًا متزايدًا وتاريخًا للزرع.
سياسة الخصوصية
من نحن ؟
سعودي اون
حقوق النشر والتأليف © 2021 لموقع الدكة