صبري تحدث في هذا المقال عن تجربتي مع بيكربونات الصوديوم للتخسيس من خلال موقع فكرة واحده من اكبر المشاكل التي تواجه عدد كبير جدا من الناس وزياده الوزن وخصوصا إذا كانت زيادة كبيرة جدا وذلك لأن زيادة الوزن ينتج عنها الكثير من الأمراض والمشاكل، وشاع مؤخرا الكثير من الأحاديث حول استخدام بيكربونات الصوديوم للتخسيس وعلى الرغم من ذلك إلا أنها أيضا المستخدمة مؤخرا في الكثير من المجالات في المنزل مثل التنظيف وتنظيف الجهاز الهضمي أيضا واستخدمت في علاج مشاكل البشره والشعر عند إضافتها للعديد من الخلطات المختلفة. تجربتي مع بيكربونات الصوديوم للتخسيس
واحد من الاعتقادات الخاطئه هو أن بيكربونات الصوديوم استخدامها بمفردها يساعد على التخسيس وخفض الوزن الزائد ولكن أكدت واحدة من النساء التي أعلنت أنها كانت تعاني من زيادة شديد في الوزن لأنها استخدمت الكثير من النظم الغذائيه التي باءت في النهاية بالفشل. إنها قراءة الكثير من الأبحاث والدراسات حول استخدام بيكربونات الصوديوم في التخسيس ووجدت أنه لا علاقة له بحرق الدهون او التاثير عليها ولكنه يدخل ضمن واحد من الأنظمة الغذائية وايضا واحد من النظم الخاصة بالتخسيس حيث أنه يمكن تناوله مع كوب من الماء قبل عملية ممارسة الرياضة من أجل خفض الوزن.
صور بيكربونات الصوديوم والبوتاسيوم
ملعقة واحدة من الملح ستغير حياتك لللأفضل وتسعل علكيي الحياة فهو لا غني عنه في طعامنا، و علاوة على ذلك بعض الاستخدامات الخطيرة والتي بالفعل ستصنع فرق في حياتك، حيث أننا سنعرض لكم في هذا المقال بعض الاستخدامات الأخرى للملح، التي الغني عنها في حياتك اليومية، وذلك بالإضافة إلى استخدامات الملح في الطعام، وإمداده لنا باليود اللازم لصحة أجسادنا، فإن استخداماته في المنزل لا تقل منفعة عن أهمية استخدامه في الطعام كما سنري معا. ملعقة واحدة من الملح
الاستخدامات الشخصية والمنزلية للملح ستفاجئك اليوم، فهو مكون لاغني عنه للقيام بالكثير من عمليات التنظيف والتجميل، التي ستهل الحياة عليك كالآتي:
ملعقة واحد من الملح على سجادتك، لن تتخيلي قدرته على امتصاص البقع والدهون، فقط عليك وضع ملعقة كبيرة من الملح مع بيكربونات الصوديوم على البقعة أو المكان المراد تنظيفه في السجاد أو المفروشات، وتركها لمدة من ثلاث إلى أربع ساعات وكنس الملح بعد ذلك لتكتشفي التخلص من البقعة وتنظيفها تماما. ملعقة واحدة من الملح في الحذاء للتخلص من أي روائح غير مرغوب فيها، فقط كل ما عليك هو ترك ملعقة كبيرة من الملح في الحذاء طوال الليل، للتخلص تمام من بكتيريا القدم العالقة الحذاء وتنظيفه.
صور بيكربونات الصوديوم هو
تعتبر مشكلة اسمرار بعض مناطق الجسم مشكلة تؤرق الكثير من السيدات، فاكتساب الجسم اكثر من لون يعطي شعوراً بعدم الثقة والإرتياح للمرأة، لذلك يمكنك عزيزتي استعمال بيكربونات الصوديوم والتي تلعب دوراً فعالاً في تفتيح الجسم والأماكن الداكنة الموجودة فيه، ومع الانتظام في استخدام بيكربونات الصوديوم كنظام عناية أسبوعي فسوف تحصلين على نتائج أفضل. طريقة استعمال بيكربونات الصوديوم لتفتيح لون الجسم:
– قومي بأخذ حمامك اليومي. – قبل تجفيف جسمك، ضعي كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم على منشفة بيضاء مبللة. – افركي الجسم بهذه المنشفة خاصة الأماكن الداكنة، مثل: الكوع والركبة والإبط وما بين الفخذين والأماكن الحساسة. – اشطفي الجسم بالماء الدافئ ثم بالماء البارد جداً. – جففي جسمك جيداً بفوطة جافة ثم ادهنيه بزيت اللوز مع التدليك بحركات دائرية وارتدي ملابس قطنية بالكامل. عزيزتي مع الاستمرار الأسبوعي في إتباع هذه الطريقة سيتوحد لون جسمك ويصبح فاتحاً
شكرا
يعطيك العافيه حبيبتى
يعطيك العافية شكرا لك
صور بيكربونات الصوديوم مع
القاهرة - اليمن اليوم
بيكربونات الصوديوم «صودا الخبز»، من العناصر الرئيسية الموجودة في العديد من المنازل، والتي تتمتع بالعديد من الفوائد الطبية التي قد لا يعرفها الكثير منا. وفيما يلي نقدم لكم أهم فوائد بيكربونات الصوديوم «صودا الخبز»، وهي كما يلي:
• شعر لامع ونظيف:
الاستخدام الدائم لكريمات وزيوت الشعر يسبب تراكم المواد الكيميائية عليه مثل المواد الموجودة بالشامبو، ما يؤثر في شكل الشعر ولونه، لاستعادة تألق الشعر عليك إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم على الشامبو، بحيث تقوم بفركه في يدك، ثم إضافته على شعرك كالمعتاد، ثم الشطف جيدًا. • محاربة الالتهابات والسرطان:
وجود عدد كبير جدًا من الأحماض في الجسم يؤدي إلى مشكلات محتملة مثل التهاب المفاصل وأنواع مختلفة من السرطانات، وهنا تعمل بيكربونات الصودا على تحييد الأحماض واستعادة القلوية، خاصة أن القلويات لا تعزز فقط الجهاز المناعي، وإنما تحارب السرطان. • تهدئة تهيُّج الجلد:
تعد مثل "مرهم طبيعي" لعلاج تهيج الجلد، لتخفيف الحكة المتولدة من الحرارة، كما أنه يخفف من لدغات الحشرات، ويمكن استخدام بيكربونات الصوديوم، عن طريق خلطه مع كمية كافية من الماء لعمل معجون، يتم دهن الأماكن المصابة به.
صور بيكربونات الصوديوم الهيدروجينية
فوائد بيكربونات الصوديوم للكيك ، المكون التقليدي لتحضير الكيك و المعجنات و الحلويات الأخرى الناجحة ، حيث يعمل مركب بيكربونات الصوديوم أو البيكنغ صودا على تقديم معجنات هشة و اسفنجية طرية للمناسبات العزيزة و كيك المناسبات و كيك البيت. ما هو البيكنع صودا او بيكربونات الصوديوم ؟
هو مسحوق أبيض يعمل على التفاعل بوجود الحرارة ، حيث تتحلل الكاربونات لتنتج غازات ، و هذه الغازات هي التي تعمل على تكوين فقاعات في الكيك الاسفنجي و البسكويت و الكوكيز. لكن من الآثار الجانبية لهذه الغازات أنها تنتج أيضا بفعل الحرارة مادة كاربونات الصوديوم، و التي ليست ذات طعم مستساغ ، طعم حاد يشابه طعم المعادن كما يظهر في بعض انواع البسكويت. و مع ذلك فإن هذه المادة غير المستساغة يمكن تحييد طعمها بواسطة اية مادة حامضة مثل الليمون أو اللبن الزبادي او الزبدة بالحليب ، كما يعمل الكاكاو غير المحلى ذات التفاعل للتقليل من الطعم الحاد لكربونات الصوديوم ، و بذات الوقت تستمر مادة بيكربونات الصوديوم بأداء فعاليتها برفع الكيك و تكوين كيك اسفنجي. ما الفرق بين بيكربونات الصوديوم و البيكنغ باودر ؟
البيكنغ باودر هو مزيج من بيكربونات الصوديوم ( البيكنغ صودا) مع أحد أنواع الحوامض.
صور بيكربونات الصوديوم لتبييض
طبّقي خلطة بيكربونات الصوديوم للبشرة! طبّقي خلطة بيكربونات الصوديوم للبشرة! للتخلص من مشاكل البشرة الشائعة وأهمها حب الشباب، ياسمينة تعلمك كيفية تحضير قناع طبيعي في المنزل من بيكربونات الصوديوم لتحصلي على بشرة مشرقة خالية من الشوائب. الخطوة الأولى: بيكربونات الصوديوم للبشرة يساعد بيكربونات الصوديوم على تفتيح البشرة وتنقيتها كما أنه يخلصك من حب الشباب إن كنت تعانين منه، فتعلمي كيفية تحضير خلطة أو ماسك بيكربونات الصوديوم للتخلص من هذه المشكلة والحصول على بشرة نضرة! الخطوة الثانية: خلطة بيكربونات الصوديوم كل ما تتطلبه هذه الخلطة هو بيكربونات الصوديوم والماء. فإخلطي هذه المكونات مع بعضها حتى تحصلي على عجينة متماسكة يسهل تطبيقها على الوجه. الخطوة الثالثة: قناع بيكربونات الصوديوم قبل البدء بتطبيق الخلطة إغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بواسطة منشفة، من ثمّ مدي القناع على جهك، وتفادي ملامسته لمنطقة العينين. تعلمي كيفية تطبيق ماسك للبشرة الدهنية الخطوة الرابعة: ماسك بيكربونات الصوديوم أتركي الخليط على وجهك لمدّة 20 دقيقة قبل غسل وجهك بالماء الدافئ. للحصول على بشرة مشرقة ونتيجة مذهلة كرري إستخدام هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.
فالليمون وبيكربونات الصودا يحسنان صحة القلب والأوعية الدموية. للاستخدام، أضيفي ملعقة صغيرة من هذه البودرة البيضاء السحرية في عصير نصف ليمونة وكوب من المياه المعدنية الفاترة أو بدرجة حرارة الغرفة. من الضروري تناول هذا المزيج على معدة فارغة أو بين الوجبات ولكن لا تتناوليه أبداً على معدة ممتلئة. استمري بالعلاج لمدة أسبوعين. ولا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل قلبية. اقرئي أيضاً
5 طرق غير عادية لاستخدام بيكربونات الصودا
8 نصائح مذهلة لاستخدام بيكربونات الصودا
علاج للبشرة الدهنية بمقشّر بيكربونات الصودا