متابعة – علي معلا:
اللحم المفروم من المنتجات التي تدخل في كثير من أطباقنا، ولكن كثيراً ما نقع في حيرة كيف نضمن جودة اللحم. وفي هذا المقال سوف نستعرض القواعد السليمة لشراء المفروم:
1. تجنبي اللحم المجمد (المعلب). استخدمي اللحم الطازج، فاللحم المجمد أو المعلب لا تعرفين مصدره ولا المكونات التي أضيفت له لحفظه، كما أنك بالتأكيد قد لاحظتي الفرق في المذاق بين الإثنان. أماكن شراء اللحوم بأسعار أقل من 100 جنيه للكيلو - أي خدمة - الوطن. 2. اطلبي من الجزار أن يضع لكِ 80 بالمئة لحم صافي و20 بالمئة دهون. كثيراً ما نتجنب طبق اللحم الذي يحتوي على دهون، ولكن الحقيقة أن الأفضل في اللحم المفروم أن تحتوي على بعض الدهون حتى تساعد في تماسكها، كما أنها تذوب عند بدء الطهي. 3. احرصي على تغطية اللحم مباشرة بعد فرمه. قد تلاحظين عند شرائك اللحم المفروم أن يكون لونه وردياً، وهذا دليل على جودة اللحم، لكن عند تعرضه للهواء ستلاحظين أن لونه قد تغير للأحمر الداكن، ولتتجنبي ذلك احرصي على أن تطلبي من الجزار تغطية اللحم بعد خروجه من المفرمة مباشرة بالبلاستيك الشفاف، لعزله عن الهواء واحتفاظه بجودته لأطول فترة.
كيف أطبخ اللحم المفروم المجمد - صحة وهنا
اللحوم التي تحتوي على نكهة خاصة تعتبر من أجود أنواع اللحوم والأغنام في العالم
نصيحة لاتباعها عند شراء لحم البقر المفروم المجمد
هناك العديد من النصائح التي يجب على المواطنين اتباعها عند شراء اللحوم المجمدة ، سواء كانت مفرومة أو نقية ، لأن هناك العديد من أنواع اللحوم التي لا يمكن شراؤها والمشترين ليسوا على دراية بهذه الأمور ، لذلك سنتحدث عن مجموعة من النصائح. والتي يمكنك اتباعها عند شراء مجمد للحوم المفرومة أو أي لحوم مجمدة وهي:
تحتاج إلى التأكد من تاريخ انتهاء صلاحية المنتج وتعيين أحدث وأحدث تاريخ. اختر واحدة من أشهر الشركات في سوق اللحوم. انتبه لرائحة اللحوم ، إذا لاحظت رائحة كريهة ، فلا تشتري اللحوم. حاول أن تلمس الجزء الخارجي من اللحم – إذا التصق اللحم بأصابعك ، لا تشتريه. الغرف التجارية تنشر أسعار السلع الغذائية في أسواق القاهرة. إذا لم يتم تجميد اللحم بدرجة كافية ، فلا تشتريه. يجب فحص لون اللب ، حيث يشير اللون الذهبي إلى التعفن والتعفن. اللحم الوردي الناعم. إذا ظهرت قطع من الدم البارد في اللحم ، فهذا يعني أنه قد تم إذابته وإعادة تجميده وغير مؤهل للشراء. اطلب 80/20 لحم بقري مفروم مع 80٪ لحم بقري و 20٪ دهون. أنظر أيضا: جلش باللحم المفروم والخضروات بخطوات سهلة
أسرع طريقة لإذابة اللحم البقري المفروم المجمد
تواجه العديد من ربات البيوت مشكلة في إذابة اللحم المفروم في الوقت المناسب ، حيث تستغرق عملية إذابة الجليد عدة ساعات لإذابة اللحم المفروم تمامًا ، وتبحث العديد من النساء عن طرق لإذابة اللحم المفروم بشكل عاجل ، لذلك سنعرف أيهما أفضل.
الغرف التجارية تنشر أسعار السلع الغذائية في أسواق القاهرة
نضع المكونات التالية في وعاء اللحمة، والطماطم المفرومة، والشبت، والبقدونس، والبصل، والأرز، ومعجون الطماطم، والبهارات، والملح ونخلط جيداً. نضع الحشوة في الخرشوف ونضع على كلّ حبة شريحة من الطماطم والقليل من الزبدة. نضع الخرشوف في قدر على النار ونضيف له معجون الطماطم المخلوط بالماء، ثمّ نتركه نصف ساعة أو حتّى ينضج تماماً. نقدّم الخرشوف مباشرة وهو ساخن. خرشوف باللحمة المفرومة والبشاميل
نصف كيلو من الخرشوف. نصف كيلو من اللحمة المفرومة. ثلاث ملاعق كبيرة من الدقيق. مكعب من مرق الدجاج. كوبان من الحليب السائل. ورقة غار. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. كيف أطبخ اللحم المفروم المجمد - صحة وهنا. فصان ثوم مهروس. حبّة بصل مفرومة ناعم. ستّ ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتيّ. نضع الخرشوف المقطّع في صينية الخبز. نضع الزيت على النار، ونضيف له البصل، ونتركه حتى يذبل. نضع اللحمة، الثوم، والملح، والفلفل، ومكعب المرق، وورق الغار، ونتركهم على النار حتى تنضج اللحمة. نضع الزبدة في قدر على النار ونتركها حتى تذوب، ثم نضيف الدقيق ونقلبه حتى يتغير لونه. نسكب الحليب بالتدريج مع التحريك المستمر حتى يصبح البشاميل كثيف، ثم نضيف القليل من الملح والفلفل الأسود.
أماكن شراء اللحوم بأسعار أقل من 100 جنيه للكيلو - أي خدمة - الوطن
القطع المجمدة غالبًا ما تكون مظلمة أو متجمدة أو أحيانًا تكون دموية جزئيًا في المظهر ، وبالتالي لا تساعد في شرائها وأكلها ، لأن البعض يظنها من اللحم الفاسد. مرض السكري حيث يستخدم النشا للحفاظ على الأطعمة المجمدة طازجة ، فهذا النشا يضيف طعمًا وملمسًا للطعام ، ومع ذلك ، فإن النشا هو في الأساس بوليمر من الجلوكوز ، لذا فإن جسمك يحول هذا الجلوكوز إلى سكر قبل هضمه ، واتباع نظام غذائي يحتوي على كمية زائدة من الجلوكوز ضار بجسمك فيمكن أن يزيد السكر الزائد من خطر الإصابة بمرض السكري ، بينما يتسبب أيضًا في تلف أنسجة الجسم ، وإذا كان مرض السكري متوارث في العائلة ، فقد ترغب في تجنب إغراء تناول الأطعمة المجمدة. أمراض القلب حيث أن الأطعمة المجمدة غنية بالدهون المتحولة ، والتي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتساهم أيضًا في انسداد الشرايين. عادة ما يستخدم الملح على نطاق واسع كمادة حافظة ، وفي بعض الأحيان ، تحتوي الوجبات المجمدة على ملح أكثر من المعتاد ، مما قد يؤدي إلى زيادة مستويات الكوليسترول ، مع زيادة ضغط الدم أيضًا. السرطان ، فقد أثبتت الدراسات أن تناول الأطعمة المجمدة واللحوم على وجه الخصوص يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان البنكرياس.
اقتصاد
أسعار السلع
الإثنين 14/مارس/2022 - 12:36 م
استعرضت إدارة البحوث بالغرف التجارة للقاهرة، متوسط الأسعار لعدد كبير من السلع الغذائية والأساسية للمستهلكين، في أسواق محافظة القاهرة. ونشرت إدارة البحوث متوسط أسعار كل من الخضروات، الفاكهة، الحبوب، البقالة، اللحوم الحمراء والبيضاء، والأسماك، ويعرضها القاهرة 24 من خلال السطور التالية:- -متوسط أسعار مجموعة من الخضروات والفاكهة: الخضروات: كيلو الطماطم: 2. 5 جنيه إلى 6 جنيهات. كيلو البطاطس: 3. 75 جنيه إلى 6. 50 جنيه. كيلو الخيار: 6. 5 جنيه إلى 10 جنيهات. كيلو البصل: 2. 75 جنيه إلى 5 جنيهات. كيلو الجزر: 3. 5 جنيه إلى 5 جنيهات. متوسط أسعار مجموعة من الخضروات والفاكهة الفاكهة كيلو الموز البلدي: 6. كيلو التفاح الأحمر المستورد: 15 جنيه إلى 28 جنيها. كيلو البرتقال العصير: 3. كيلو البرتقال (بصره): 6. 5 جنيه إلى 12 جنيه. كيلو الجوافة: 5 جنيهات إلى 12 جنيه. 2- متوسط أسعار مجموعة من الحبوب والبقول الجافة. الحبوب: كيلو الأرز الأبيض: 8 جنيهات إلى 10. 75 جنيه. كيلو الفول الصحيح البلدي السائب: 20 جنيها إلى 24 جنيه. كيلو الفول الصحيح المستورد: 12 جنيه وحتى 18 جنيه.