10:43 ص
الخميس 17 مايو 2018
2
تلجأ بعض السيدات والفتيات إلى أدوية تأخير الدورة الشهرية لصيام شهر رمضان كاملًا، في حين توفر بعض الوصفات الطبيعية ذات النتيجة مع تجنب الأضرار. وتعرض السطور التالية بعض الوصفات المنزلية لتأجيل موعد الدورة الشهرية لمدة أسبوع، والتي يجب البدء في اتباعها قبل 15 يومًا من موعدها، وتناول هذه الأطعمة في الفترة بين الإفطار والسحور، وفقًا لما نشره موقع «diy remedies». 1- العدس
تساعد بعض الأطعمة على تقديم أو تأخير موعد الطمث، ومن بينها شوربة العدس التي تساعد على استمتاع الفتيات بفترة أطول دون دورة شهرية. طريقة التحضير:
- يتم إحضار حبوب العدس، وطهيها جيدًا. - تُطحن حبوب العدس حتى تصبح ناعمة. - يتم إعداد شوربة كثيفة تستهلك المرأة طبق يومي منها. 2- خل التفاح
يساعد الخل على تأجيل الدورة الشهرية، حال تم استهلاكه يوميًا، وهذه الطريقة:
- تُخلط 3: 4 ملاعق صغيرة من خل التفاح مع كوب ماء. - يمكن إضافة بعض العسل إذا كان مذاق الخليط غير مقبول. - يتم تناول هذا الخليط 2: 3 مرات يوميًا، ولمدة 3: 4 أيام. طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون | 3a2ilati. ملاحظة: يمكن خلط الخل مع الليمون الطازج وتناوله مرتين يوميًا، الأولى على معدة فارغة، والثانية قبل النوم.
طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون | 3A2Ilati
3- البقدونس
وصفة صحية خالية من أي أثار جانبية ويمكن إعدادها كما يلي:
- تُقطع أوراق البقدونس. - توضع في كوب ماء على النار لمدة 20 دقيقة حتى تغلي على درجة حرارة هادئة. - تُصفى المياه ويُضاف ملعقة من العسل إلى الخليط. - يتم تناول كوب أو اثنين من ماء البقدونس يوميًا. 4- الجيلاتين
- تُفرغ عبوة من الجيلاتين في ماء دافئ. - يترك دقيقة حتى يذوب. - عندما تتناول النساء كوب ماء بالجيلاتين، فإن الدورة الشهرية تتأخر 4 ساعات، أما إذا داومن على تناوله فترة أطول فستتأخر لمدة أطول. 5- الليمون
يحتوي على فيتامين سي وحمضيات ما يساعد على تأجيل موعد الطمث بل ومعالجة الألم الناتج عنها. - تقطع ليمونة طازجة إلى نصفين. - يتم عصر الليمونة في كوب من الماء. طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون - موقع وصفاتي. - يتم تناول هذا العصير مرة أو مرتين يوميًا. - يجب تجنب تناول كمية كبيرة من الليمون أثناء الدورة الشهرية، حيث سيؤتي نتائج عكسية، ويزيد من حدة الألم. 6- تمر هندي
يساعد على ضبط الهرمونات عند شربه طازجًا لعدة أيام، كما يساعد على تأخير الدورة الشهرية. - يؤخذ 15 جرامًا من بذور التمر هندي، وتوضع في 260 ملي جرام من الماء لمدة دقائق. - تُصفى البذور ويُضاف إلى الخليط كمية صغيرة من الملح والسكر.
طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون - موقع وصفاتي
هذه الحبوب يتم استعمالها لمدة 21 يوم ويتم التوقف لمدة أسبوع حتى تنزل الدورة الشهرية، لكن في حالة الرغبة في تأخير الدورة الشهرية يتم الاستمرار في تناول هذه الحبوب بدون توقف. 2- استخدام حبوب تأخير الدورة الشهرية
يمكن للمرأة الاعتماد على حبوب تأخير الدورة الشهرية التي تعتمد على هرمون نوبثيستيرون بمقدار حبة واحدة ثلاثة مرات في اليوم، بحيث يتم تناول هذه الحبوب في الأيام التي يراد تأخير الدورة الشهرية فيها. لكن يجب العلم أن هذه الحبوب تتسبب في بعض الأعراض الجانبية مثل: الغثيان، الصداع، تغييرات الحالة المزاجية، اضطرابات الحيض، ظهور حب الشباب، حدوث مشاكل في الكبد. أعشاب لعلاج تأخر الدورة الشهرية
يمكن الاعتماد على أعشاب لعلاج تأخر الدورة الشهرية كالتالي:
1- عشبة القرنفل
يتميز القرنفل باحتوائه على مواد تساعد في تنظيم الدورة الشهرية لأنه يحتوي على العديد من المواد الفعالة اللازمة والضرورية للجسم. 2- عشبة دونج كاي
تعد هذه العشبة من الأعشاب التقليدية الموجودة في الصين وهي أحد العلاجات الشعبية التي تم استخدامها منذ آلاف السنين، ولها دور كبير في زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض. مقالات قد تعجبك:
3- القرفة
تعد القرفة من المشروبات التي تساهم في نزول الدورة الشهرية لأنها تحتوي على مقدار كبير من الفيتامينات والمواد المطهرة.
هل الخل يؤخر الدورة الشهرية؟ لا يوجد دليل علمي أو دراسة أو بحث علمي يدل على ذلك، حيث أن الطرق الوحيدة المضمونة لتاخير الدورة الشهرية هي وسائل منع الحمل. يفيد القليل من ممارسوا الطب البديل بأن الخل يساعد في تنظيم الدورة الشهرية، إذا ما تم تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء الفاتر وملعقة كبيرة من عسل النحل كل صباح. مع الأخذ بعين الإعتبار أن الخل له العديد من الفوائد لكن! يجب استخدامه بحظر أو تجنب استخدامه لمن يعاني من القرح الهضمية. طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون تتوفر العديد من الوصفات التي تفيد بإمكانية تأخير الدورة الشهرية بالليمون، مع ذلك! فإن هذه الوصفات غير مضمون المفعول. بالطبع الليمون جيد جداً ومفيد للصحة، كما انه ينظم الدورة الشهرية ويحد من السمنة. كل ما عليك فعله هو شرب كوب يومياً في الصباح من عصير الليمون، بوضع عصير ليمونة في كوب من الماء الفاتر والتحلية بملعقة من عسل النحل. يساعد ذلك على تنظيم الدورة الشهرية، الحد من مستوى الدهون والكوليسترول في الجسم وتحسين حالتك النفسية. فيديو توضيحي ماهي طرق تاخير الدورة الشهرية خلاصة القول تتوفر عدة طرق لتأخير الدورة الشهرية تعتمد على وسائل منع الحمل الهرمونية مثل حبوب منع الحمل الأحادية والمركبة، لصقات منع الحمل والحلقات المهبلية.