كما تساعد مادة العفص في تبريد الجسم وخفض حرارته وبالتالي خفض كمية العرق التي يفرزها. للتخلص من تعرق اليدين والقدمين باستخدام الشاي الأسود اتبع ما يأتي:
امسك أكياس الشاي الرطبة في كفتي يديك لمدة خمس دقائق، وقم بذلك 2- 3 مرات يوميًا. ضع كيس قديم من الشاي الأسود في وعاء من الماء الساخن، ودعه يبرد قبل أن تضع يديك أو قدميك في الوعاء لمدة 30 دقيقة مرتين يوميًا. أسباب كثرة تعرق اليدين والعلاجات الطبيعية | مجلة سيدتي. اشرب كأسين إلى ثلاثة من الشاي الأسود يوميًا. الميرمية
استخدمت الميرمية منذ القدم للتخلص من مشكلة تعرق اليدين والقدمين، فهي تساعد في تجفيف الزيوت الزائدة ومنع إفراز العرق الزائد، كما تعد الميرمية غنية بفيتامينات المجموعة ب والمغنيسيوم، المهمة في خفض النشاط الزائد في الغدد العرقية. لاستخدام الميرامية في وصفات للتخلص من تعرق اليدين والقدمين، اتبع ما يأتي:
ضع حفنة من الميرمية في وعاء كبير من الماء وقم بتغطيته لمدة 20 دقيقة تقريبًا، ثم ضع يديك أو قدميك فيها لمدة 30 دقيقة. اشرب كوبًا من شاي الميرمية على معدة فارغة كل صباح للحصول على أكبر فائدة. استخدم الميرمية لتزيين الطعام وإعطاءه نكهة عطرية خاصة. تجنب تناول الكثير من شاي الميرمية فقد يسبب لك الصداع.
- أسباب تعرق اليدين والرجلين عند الأطفال - حياتكِ
- أسباب كثرة تعرق اليدين والعلاجات الطبيعية | مجلة سيدتي
- ما سبب تعرق اليدين والرجلين - موضوع
- أسباب تعرق اليدين وكيفية علاجها
- ما اسباب تعرق اليدين والرجلين - استشاري
أسباب تعرق اليدين والرجلين عند الأطفال - حياتكِ
[٧]
العلاجات الدوائية
إذ تساعد هذه الأدوية على منع التعرّق لفترةٍ مؤقّتة في جميع أنحاء الجسم، وتُعدّ من الطّرق الفعّالة المُستخدمة في التّخفيف من تعرّق اليدين والقدمين والجسم بأكمله، لكن توجد لها بعض من الآثار الجانبيّة، وهي جفاف الفم، وجفاف العينين، و خفقان القلب ، وعدم وضوح الرّؤية. [٧]
حقن البوتكس
إذ يمكن علاج تعرّق الإبطين عن طريق الحقن بكميّة معيّنة من البوتوكس، إذ يعتمد مبدأ عمل هذه المادّة على وقف عمل المادّة الكيميائيّة التي تُحفّز الغدد العرقيّة، ويمكن ملاحظة النتائج بعد 4-5 أيام من العلاج، وتستمرّ النتائج مدّة 4-6 أشهر أو أكثر تقريبًا، وتجدر الإشارة إلى أنَّ هذه الطريقة غالبًا ما تُستخدَم لمنطقة الإبطين وليس لفرط تعرق راحة اليدين والقدمين. ما اسباب تعرق اليدين والرجلين - استشاري. [٧]
الإرحال الأيوني
يعتمد مبدأ عمل هذه الطّريقة العلاجيّة على غمر اليدين والقدمين في ماء الصّنبور، وأثناء ذلك يستخدم جهاز طبيّ يُرسل تيّارًا منخفضًا عبر الماء لكي يُغلِق الغدد العرقيّة مؤقّتًا، ويحتاج الشّخص إلى 6-10 جلسة علاجيّة لإغلاق الغدد العرقيّة، وتستغرق جلسة العلاج حوالي 20-40 دقيقةً تقريبًا. [٧]
الجراحة
إذ يمكن اللجوء إلى العمليّة الجراحيّة في حال فشل العلاجات الأخرى في التّخفيف من فرط التعرّق، وذلك عن طريق قطع العصب الوديّ الصدريّ المسؤول عن تحفيز فرط تعرّق اليدين.
أسباب كثرة تعرق اليدين والعلاجات الطبيعية | مجلة سيدتي
المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي. التوتر أو القلق. أدوية لعلاج تعرق اليدين
في بعض الحالات قد يفضل الطبيب أستخدام الأدوية في علاج فرط تعرق الكف. العقاقير مضادة للكولين هي أفضل المواد المستخدمة؛ إذ إنها تعمل على تمنع تحفيز مستقبلات الغدد العرقية. أوكسيبوتينين هيدروكلوريد هو أكثر الأدوية المضادة للكولين شيوعًا، ولكن لا يُنصح الأشخاص المصابين بالمياه الزرقاء (الجلوكوما) باستخدامه. يمكن أن يسبب هذا الدواء بعض الأثار الجانبية مثل
جفاف الفم. مشاكل في التبول. أسباب تعرق اليدين والرجلين عند الأطفال - حياتكِ. الإمساك. قيء وغثيان. ولتجنب حدوث الآثار الجانبية يُفضل استخدام الأدوية الموضعية مثل هيكساهيدرات كلوريد الألومنيوم. اقرأ ايضًا
الغذاء والدواء توافق على أول علاج موضعي لـ"فرط التعرق في منطقة الإبط"
اختبار العرق - Sweat Test
إبر فرط التعرق
يمكن حقن مادة البوتكس في الغدد العرقية الموجودة باليد؛ وذلك لمنع بعض الغدد من إفراز العرق؛ مما يؤدي إلى تقليل كمية العرق. على الرغم من موافقة الغذاء والدواء على استخدام البوتكس في علاج فرط تعرق اليدين ، إلا أنه لا يوجد معلومات كافية عن الآثار الجانبية التي قد تحدث بعد فترات طويلة من العلاج.
ما سبب تعرق اليدين والرجلين - موضوع
– الدقة في الترجمة وعدم وجود أخطاء
– التدقيق النحوي واللغوي للنص المترجم
– مراعاة أن يتناسب أسلوب اللغة مع الموضوع
أسباب تعرق اليدين وكيفية علاجها
العجز الجنسي. متلازمة هورنر. اعتلال عصبي. نصائح لمنع تعرق القدمين
بعد التعرف على أسباب تعرق القدمين نذكر عدة طرق أخرى يمكن اتباعها لمنع تعرق القدمين، والتي تشمل الآتي:
1. اختيار الجوارب المناسبة
يجب اختيار جوارب لا تقوم على حبس العرق داخلها بل أن تكون جيدة التهوية ومناسبة للطقس. حيث تًعد كل من جوارب القطن والصوف حلًا جيد على عكس جوارب النايلون التي تعمل على احتباس العرق داخلها. 2. استخدام بودرة مضادة للفطريات
تعمل البودرة التي تحتوي على مضادات الفطريات على الحفاظ على القدمين جافتين، كما يمكن استخدام بودرة نشا الذرة كذلك. 3. اختيار الحذاء المناسب
يساعد الحذاء المناسب على منع احتباس العرق، ويعمل على السماح للهواء بالانتقال من خلاله. عادةً ما يُعد الحذاء المصنوع من الجلد أو القماش اختيار جيد على عكس الحذاء المصنوع من البلاستيك. يجب أيضًا مراعاة المقاس المناسب للحذاء، حيث يزيد تعرق القدمين عند ارتداء حذاء ضيق. 4. شرب الماء
يساعد شرب كميات وافرة من الماء على إبقاء درجة حرارة الجسم معتدلة ويمنع التعرق، خصوصًا في الأيام التي ترتفع فيها درجات الحرارة وعند ممارسة الرياضة أيضًا. 5. سبب تعرق اليدين والقدمين. نقع القدمين بالشاي الأسود
يعمل الشاي الأسود على غلق المسامات وبالتالي منع تعرق القدمين.
ما اسباب تعرق اليدين والرجلين - استشاري
كيفية علاج التعرق في القدمين واليدين
يمكن علاج تعرق اليدين والقدمين بأكثر من طريقة، لكن الخطوة الأولى هي الكشف عن السبب الرئيسي وراء هذه المشكلة لتحديد الطريقة الأنسب في العلاج، والتي عادة ما تعتمد على التالي:
العلاجات المنزلية
الاستحمام ونظافة الجسم يوميًا لتقل البكتيريا. الاعتماد على الأحذية والجوارب المصنعة من مواد طبيعية. تغيير الجوارب باستمرار. هذه العادات قد تعمل على تقليل نسبة التعرق في الحالات الأولى، لكنها قد لا تكون علاجًا نهائيا للتخلص من تعرق اليدين والقدمين. العلاج بالأدوية:
المرحلة الثانية من العلاج هي منح المريض بعض الأدوية التي تساعد على تقليل التعرق، وعادة ما يشعر الشخص بالتحسن في غضون أسبوعين. العلاج بالتيارات الكهربائية:
عن طريق استخدام جهاز تيارات كهربائية منخفض المستوى تحت الماء، ويتم توصيل هذه التيارات لليدين والقدمين لغلق الغدد العرقية بصورة مؤقتة، ويحتاج المريض من جلستين إلى 4 جلسات على أقصى تقدير..
اقرا ايضاً | العلاج بالتردد الحراري
حقن البوتكس:
حقن البوتكس يعتبر أحد الطرق المبتكرة حديثًا لـ علاج تعرق اليدين والقدمين، عن طريق التأثير على الأعصاب التي تعمل على تحفيز الغدد العرقية.
السمنة. التهاب المفصل الروماتويدي. سرطان الغدد الليمفاوية. مشاكل الجهاز العصبي، بما في ذلك مرض باركنسون (أي الشلل الرعاش) والسكتة الدماغية. النوبة القلبية. نصائح للتعامل مع تعرق اليدين
يمكنك اتباع هذه النصائح إذا كنت تعاني من التعرق المفرط في اليدين:
وضع مضادات التعرق على راحة يديك قبل الذهاب إلى النوم. تجنب التدخين والأطعمة التي تحتوي على الكثير من التوابل. الاستحمام يوميًا، ولكن تجنب الساونا والحمامات الساخنة لتفادي ارتفاع درجة حرارة الجسم. استخدام تقنيات الاسترخاء لتفادي التوتر والإجهاد، مثل: التأمل والتنفس العميق. آخر تعديل -
الخميس 11 شباط 2021