كوني الاولى في تقييم الوصفة تعرفوا على طريقة الرز الابيض النثري من موقع اطيب طبخة باسهل الخطوات والمكونات البسيطة المتوفرة في كل مطبخ تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي ورق الغار والقرفة. قلّبي المكونات حتى تتداخل. 2 اضيفي الارز، الفلفل الاسود، الملح والزبدة. 3 زيدي الماء وماء الورد. ضعي الغطاء واسلقي الارز لـ13-17 دقيقة حتى ينضج. 4 قدّمي الارز ساخناً. الف صحة! وصفات ذات صلة فتة ورق عنب بدون لف تناسب عزوماتكم! 30 دقيقة خبز الصاج الخفيف بدون خميرة الخبز المنزلي على أصوله! 15 دقيقة طريقة فتة الدجاج الفتة على أصولها! 20 دقيقة طريقة عمل فتة الشاورما غنية ولذيذة جداً! 35 دقيقة طريقة شوي البطاطا الحلوة في الفرن 20 دقيقة رز في قدر الضغط الكهربائي سهلة مرة! 5 دقيقة
- طريقه عمل الرز الابيض
- د فهد المنصور للتجارة
- د فهد المنصور والطيور
- د فهد المنصور للعود
- د فهد المنصور للسيارات
- د فهد المنصور الموحدي
طريقه عمل الرز الابيض
طريقة عمل الكرشة مع الرز الابيض بالبن تحفة - YouTube
متابعة علي معلا: تعتبر وجبة الأرز الأبيض المفلفل لا غنى عنها في المطبخ العربي، فهي مصاحبة للعديد من والصفات، مثل الإيدام واليخاني، كما أنه من الأطباق المفضلة للأطفال خاصة ولكن، وعلى الرغم من أن وصفة الأرز الأبيض تعتبر من الوصفات السهلة جداً في تحضيرها، إلا أن طريقة التحضير تقابلها بعض المشكلات مما يؤدي إلى الفشل في إعداد الأرز وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض الحيل التي تساعدك في عملية طهي الأرز بالشكل الصحيح: 1. إغلي الماء وتأكدي من غليانه ثم أضيفي الأرز 2. لا تقومي بتهدئة النار على الأرز إلا بعد أن تتشرب حبات الأرز الماء 3. من المهم ترك الأرز على النار الهادئة فترة كافية حتى تسمحي للحبات بالتفتح والنضوج 4. أضيفي القليل من الزيت النباتي للماء حتى لا يتعجن ويتلاصق الأرز 5. لا تقومي بزيادة أو بنقصان كمية الماء، فهذا يؤدي إلى تلاصقة وتعجنه، تأكدي دائماً من كمية الماء للأرز
(لمواصلة القراءة ، قم بالضغط على الصورة)
فكر! ما الذي تستمع أن تقوم بقراءته، أهي الروايات، القصص، الاكتشافات، السير الذاتية وتجارب الآخرين، أم أنك تحب القراءة في مجالك، أو المهارات التي ترغب باكتسابها أو تطويرها، ماذا عن المعلومات العامة والموسوعات!. هناك العديد من الخيارات التي تستطيع البدء بها لتكوين عادة القراءة وتطويرها لديك. (لمواصلة القراءة ، قم بالضغط على الصورة)
هل سبق وتعرفت على التأتأة؟
التأتأة أو التلعثم هو اضطراب في الكلام يحدث فيه تكرار للأصوات أو المقاطع أو الكلمات، أو إطالة الأصوات، أو الانقطاعات في الكلام. د فهد المنصور الموحدي. والشخص الذي يتلعثم يعرف تمامًا ما يود أن يقوله ولكنه يواجه مشكلة في إنتاج تدفق طبيعي للكلام، ما يجعله يواجه صعوبة في التواصل مع الآخرين، ويؤثر غالبًا على نوعية حياته وعلاقاته الشخصية وفرصه وأداءه الوظيفي. (لمواصلة القراءة ، قم بالضغط على الصورة)
ماهي عقدة الشعور بالنقص؟ يقول الدكتور مارتن إي فورد: "الشعور بالنقص من وقت لآخر هو طبيعة بشرية". "المفتاح هو كيف يستجيب المرء لتلك المشاعر. هل تحفزك على التعلم ومحاولة القيام بعمل أفضل؟ أم أنها تجعلك تفكر وتنغلق؟ أو ربما أسوأ من ذلك، هل تجعلك تشعر بالغيرة من الآخرين وتحط من قدرهم من أجل بناء نفسك؟ أو أن تلوم الآخرين دائمًا على الأشياء التي يجب أن تتحمل مسؤوليتها الشخصية؟"... (لمواصلة القراءة ، قم بالضغط على الصورة)
د فهد المنصور للتجارة
الإصـابــة بالعيـــن........ حـقيقــة أم وهــم
كان خالد يقود سيارته الجديدة الفارهة مستمتعا حد النشوة ، "سيارتك تجنن يا خالد!! "
د فهد المنصور والطيور
العريس غسّان بن عبدالعزيز المنصور
احتفلت أسرتا المنصور والحلوة بزواج الشاب غسّان بن عبد العزيز بن محمد المنصور من كريمة الدكتور محمد بن إبراهيم الحلوة، أقيم حفل الزواج مساء أمس في قاعةالأمير سلمان بفندق شيراتون الرياض. حضر الحفل عدد من المسؤولين ووجهاء المجتمع والأهل والأصدقاء، تهانينا للعروسين
من اليمين والد العروس د. محمد الحلوة، العريس، والد العريس الزميل عبدالعزيز المنصور
د. حمود البدر، والد العروس، العريس، والد العريس
إبراهيم الصائغ، بدر الحقيل، د. محمد الحلوة
أعضاء مجلس الشورى حضور الحفل
د. فلاح السبيعي، د. فهاد الحمد، د. عبد الرحمن المشيقح، هشام المشيقح
والد العروس، العريس، د. عبد الرحمن الداود، والد العريس
منصور الميمان، د. محمد الحلوة، سعد الوتيد
العريس، عبدالرحمن الراشد، عبدالعزيز المنصور
الزميل عبدالوهاب الفايز متوسطا العريس ووالده ووالد العروس
د. بشير الغريض، د. جريدة الرياض | أفراح المنصور والحلوة. عبد الله السلطان، د. صالح النملة
العريس ووالده وخالد الصائغ وسلمان المنصور
والد العروس، العريس، د. سليمان العمري، والد العريس
العريس ووالده وعوض القحطاني
والد العروس والعريس ووالد العريس وأخو العريس زياد
المهنئون مع العريس وأقاربه
أقارب العروس
د فهد المنصور للعود
د. فهد بن عبدالله المنصور. استشاري الطب النفسي، بكالوريوس طب و جراحة من جامعة الملك سعود في الرياض ٢٠٠٢. شهادة التدريب للزمالة السعودية الرياض ٢٠٠٨. الزمالة الاردنية للطب النفسي عمَّان ٢٠١١. المدير الطبي لمجمع الأمل بالرياض سابقاً، متخصص في علاج الأمراض النفسية والادمان للبالغين.
د فهد المنصور للسيارات
فريق من الأطباء الإستشاريين يقودون مركزنا مع نخبة من الأخصائيين المتميزين. مؤسس كرسي أبحاث وتطبيقات الصحة النفسي بكلية الطب
الزمالة السعودية في الطب النفسي ، استشاري الطب النفسي
أستاذ مشارك واستشاري الطب والعلاج النفسي
أستاذ الطب النفسي المساعد واستشاري الطب النفسي للأطفال و المراهقين
د فهد المنصور الموحدي
حين تدخل في منافسة مع أخر ،قل: أنا كفء لأكون الأفضل، ولا تقل لست مؤهلا، إجعل فكرة (سأنجح)هي الفكرة الرئيسية السائدة في عملية تفكيرك. يهيئ التفكير بالنجاح عقلك ليعد خطط تنتج النجاح، وينتج التفكير بالفشل فهو يهيئ عقلك لوضع خطط تنتج الفشل. لذلك احرص على إيداع الأفكار الإيجابية فقط في بنك ذاكرتك،واحرص على أن تسحب من أفكارك إيجابية ولا تسمح لأفكارك السلبية أن تتخذ مكانا في بنك ذاكرتك. عوامل تزيد ثقتك بنفسك: · عندما نضع أهداف وننفذها يزيد ثقتنا بنفسنا مهما كانت هذه الأهداف.. سواء على المستوى الشخصي.. أو على صعيد العمل.. مهما كانت صغيره تلك الأهداف. · اقبل تحمل المسؤولية.. فهي تجعلك تشعرك بأهميتك.. تقدم ولا تخف.. اقهر الخوف في كل مرة يظهر فيها.. د فهد المنصور للسيارات. افعل ما تخشاه يختفي الخوف.. كن إنسانا نشيطا.. اشغل نفسك بأشياء مختلفة.. استخدم العمل لمعالجة خوفك.. تكتسب ثقة أكبر. · حدث نفسك حديثا إيجابيا.. في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة.. واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟ تكلم! فالكلام فيتامين بناء الثقة.. ولكن تمرن على الكلام أولا. · حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت أكثر، يسهل عليك التحدث في المرة التالية ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر.
د. هدى عبدالرحمن المنصور
المؤهلات العلمية و الخبرات العملية: • بكالوريوس العلوم جامعة القاهرة. دبلوم علوم المختبرات السريرية جامعة ليدز- بريطانيا. ما بعد الماجستير- صحة المجتمع- جامعة جيفيرسون. أخصائية مختبر - مستشفى الملك فهد بالهفوف. مدربة فنيي المختبر المستجدين. مديرة مركز أمراض الدم الوراثية بالأحساء. أخصائية الصحة الوقائية بالرياض في مجال المدن الصحية. أخصائية صحة مجتمع في مركز أمراض الدم الوراثية. د فهد المنصور الذهبي. • مبررات الفوز: تقديرا لمساهمتها المميزة في خدمة صحة المجتمع عن طريق إطلاق مبادرة (مكافحة أمراض الدم الوراثية) الأكثر انتشارا في المملكة التي تهدف إلى رفع الوعي العام بأسباب انتشار الإصابة بمرض فقر الدم المنجلي ، الناتج عن الزواج بين شخصين مصابين، كما تضمنت المبادرة السعي إلى إقناع الجهات المسؤولة بضرورة تطبيق الآلية الوحيدة للحد من المرض وهي فرض(إلزامية الفحص الطبي قبل الزواج)، مما نتج عنه صدور قرار مجلس الوزراء بفرض (إلزامية الفحص الطبي قبل الزواج) عام 1425هــ / 2004م. وقد ظهر أثر إيجابي لذلك حيث أخذت نسبة المواليد المصابين بالمرض تنخفض تدريجياً عبر السنوات ، وفي آخر إحصائية عام 2009 وجد أن النسبة انخفضت من 12 طفل مصاب باليوم ( قبل صدور القرار) إلى طفل واحد باليوم.