ماهو #لبن #العيران وفوائدة وطريقه عمله - YouTube
لبن العيران التركي الشهير (Ayran) ميزاته وطريقة تحضيره | تركيا - ادويت
الأحد, 21 آب 2016, 22:32
لبن العيران التركي
(Ayran)
هو نوع من أنواع الألبان. لبن العيران التركي الشهير (Ayran) ميزاته وطريقة تحضيره | تركيا - ادويت. يحضر بعدة طرق تختلف عن بعضها قليلا إلا أن النتيجة واحدة تقريبا
ويبقى العيران التركي مميز عن باقي دول العالم
يتميز ( العيران التركي) بأنه ذو خواص هضمية مريحة في الصيف ويصنع عادة من لبن الماعز الذي ينتشر بأعداد كبيرة
في الريف، كما يمكن صناعة "العيران" من ألبان البقر ، غير أنه تبقى ألبان الماعز هي الأفضل والألذ طعماً
يُشبه لبن العيران اللّبن الزّبادي الطبيعيّ لكنّه أكثر سيولةً، ويُصنع بخلط اللبن الطبيعيّ مع كمّية مُتساوية من الماء البارد مع القليل من الملح ويكون بذلك جاهزاً للشّرب. ولبن العيران شرابٌ مُفضّل لدى العديد من النّاس، نظراً لأنّه شرابٌ مرطّبٌ
مُغذٍّ وصحيّ ذو فوائدَ جمّة، مع ضرورة الالتفات إلى وجوب مراعاة شروط النّظافة والتّعقيم في مكوناته وطريقة إعداده، إذ يُفضّل تناوله مُبستراً، وذلك الذي يُصنع في المصانع من إنتاج شركات معروفةٍ؛
لأنّهم يقومون بتجهيزه آلياً دون أن تمسّه الأيدي. من الأفضل شرب لبن العيران في الصّباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة ،أو قبل النّوم
وذلك لما يوفّره من نومٍ هاديء، وارتياح معويّ، وتهدئة عامّة للأعصاب.
ولعلّ أبرز الفوائد الصحية المفيدة لتناول اللبن عيران هو أنّ تناوله يساهم في تخفيف حالات عسر الهضم، ناهيك عن قدرته على طرد الغازات، وقتل الجراثيم وتنظيف الأمعاء، بالإضافة إلى أنّ تناول اللبن عيران من شأنه أن يعمل على تسكين الآلام الناتجة عن القولون وتهدئته أيضاً. وتجدر بنا الإشارة هنا أنّه وبالرغم من فوائد تناول لبن العيران المتعدّدة، وجب علينا تناوله باعتدال ودون مبالغة، وذلك نظراً لتواجد الصوديوم والدهون في لبن العيران، حيث إنّ 60% من الدهون المتواجدة فيه هي من الدهون المشبعة، والتي بدورها تزيد من فرصة ظهور بعض المشكلات في القلب والشرايين، ناهيك عن احتوائه على أربعمئة وستة وستين مليغرام من الصوديوم والذي بدوره يؤثّر على ضغط الدّم. وفي هذا الموضوع نقدّم لكَ عزيزي القارئ كيفية إعداد لبن العيران بطريقتين مختلفتين. لبن العيران
المقادير
ثلاثة أكواب من الماء. ملعقة صغيرة من الملح. كيلو غرام من اللبن. طريقة الإعداد
نخفق اللبن بالمضرب اليدوي أو الكهربائي بشكل جيّد. نضيف الماء بشكل تدريجي والملح إلى أن نحصل على لبن عيران بقوام متجانس. نضع لبن العيران في أكواب التقديم. لبن العيران بالنعناع
المكونات
كوبان من الماء البارد.
لماذا نشرب الشاي الأحمر
يصنع الشاي الأحمر عن طريق تجفيف أوراق الشاي المختارة ثم تخميرها، بحيث يكون للشاي نكهة أقوى ولون أغمق. يحتوي هذا الشاي على نسبة عالية من الكافيين ويحتوي أيضًا على الكثير مضادات الأكسدة، على سبيل المثال؛ مركب يسمى epigallocatechin gallate ، والأحماض الأمينية الثيانين والثيفلافين (بالإنجليزية: Theaflavin) ؛ محتواه هو البوليفينول في الشاي 3٪ إلى 6٪ من إجمالي الكمية؛
يمكن لمضادات الأكسدة والمركبات الأخرى الموجودة في الشاي الأحمر أن تقلل من خطر الالتهابات والأمراض المزمنة في الجسم. أسئلة مضحكة بين المخطوبين أكثر 10 أسئلة مضحكة جدا الى درجة الموت - موقع فكرة. يمكن أن تزيد مادة البوليفينول أيضًا من عملية تحلل الدهون وتقليل تراكم الدهون، عن طريق الحد من نمو الخلايا الدهنية. لماذا نشرب الشاي الأخضر
الشاي الأخضر هو أحد أوراق نبات الكاميليا، وهو غير مؤكسد وأكثر نضجًا من الشاي الأبيض، وقد يذبل قبل الطهي، ثم يجعد ويجف. نظرًا لأن الشاي الأخضر أعلى بنسبة 30٪ إلى 42٪ من أنواع الشاي الأخرى (خاصة مركب epigallocatechin gallate) ، مقارنةً بمضادات الأكسدة،
فإن الشاي الأخضر أكثر فائدة من الشاي الأحمر لأنه يقلل خصائص الحد من الالتهابات والسرطان. كما أنه مصدر للفيتامينات، مثل فيتامين إي وفيتامين ج وفيتامين ب، وأهم الأصباغ التي تجعل الشاي الأخضر أعلى جودة، مثل الكلوروفيل والكاروتينات،
بينما يحتوي الشاي الأخضر على كمية أقل من الكافيين من الشاي الأحمر، فإن الكوب أو ما يعادل 227 مل من محتوى الكافيين يتراوح بين 20 و 45 مجم.
حل لغز لماذا نشرب الشاى - دروب تايمز
الرد: لماذا نشرب الشاي!!!!!!!!! ؟؟
هههههههههههههههه,,,, نحب نضيف بعض المرح,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
شكرا على المرور,,,,,,,,,,,,,,,,,,
متى يتحقق حلم إنشاء وكالة فضاء عربية... ؟؟؟؟
لماذا نشرب الشاي – ليلاس نيوز
المراجع
^ ، فوائد الشاي الأسود: تعرف عليها ، 12/31/2021
المصدر:
وفي نهاية المقال نتمني ان تكون الاجابة كافية ونتمني لكم التوفيق في جميع المراحل التعليمية, ويسعدنا ان نستقبل اسئلتكم واقتراحاتكم من خلال مشاركتكم معنا
ونتمني منكم ان تقومو بمشاركة المقال علي مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر من الازرار السفل المقالة
أسئلة مضحكة بين المخطوبين أكثر 10 أسئلة مضحكة جدا الى درجة الموت - موقع فكرة
يا ويلي لو تطلع ما بتشرب شاي.................................
اشرب شاى وتعال.......................................
خلاص قربنا نوصل..................................
بتعرف ليش بنشرب الشاي ؟
الاجابه: لاننا لا نستطيع ان نأكله
تعيش وتاكل غيرهاا
بصراحه انا ارتفع ضغطي من السؤال...
ملحق #1 2016/04/09 عدو الجامعه هههه
والاصعب لما اجي اقرأ الاجابات
أسئلة مضحكة بين المخطوبين أكثر 10 أسئلة مضحكة جدا الى درجة الموت ، الأسئلة المضحكة من أكثر الأمور التي تكسر الروتين وتدخل الجميع في جو من البهجة والسعادة والمرح وتزيد من الترابط العائلي إذا كانت بين أفراد العائلة، وإذا كانت بين الأصدقاء فهي تزيد من التواصل والتقرب بينهم لذا سنتعرف معا اليوم علي بعض الأسئلة المضحكة في السطور القادمة. الأسئلة المضحكة:-
هي عبارة عن أسئلة يتم توجيها للآخرين وتكون إجابتها بغرض الهزار والفكاهة، حيث أن الضحك وسيلة بسيطة وسهَلْة يمكنك من خلالها أن تشعر الجميع بالفرح والسعادة. كما أن هذه الأسئلة من شأنها تقوية العلاقات بين أفراد الأسرة ومساعدتهم على الانخراط مع بعضهم وتنافسهم مع بعضهم على توجيه الأسئلة للعائلة وبالتالي تكسر حاجز الروتين في التجمعات وتدخل البهجة والفرح على قلوب الكبار والصغار، سنعرض لكم الان بعض الأسئلة المضحكة
ماهو أكثر شئ سيجعلك ذكي؟ إذا وجدت الزوايا في الدائرة المستديرة. لماذا نطلق على الخشب أنه يتيم؟ لانه مقطوع من شجرة. لدينا أربعة أفيال نريد أن ندخلهم في السيارة فماذا نفعل؟ نضع فيلين في الأمام و فيلين في الخلف. حل لغز لماذا نشرب الشاى - دروب تايمز. إذا وضعنا البيضة في البحر ماذا سيحدث لها؟ ستبتل البيضة بماء البحر.