تاريخ النشر:
2018-04-15
آخر تحديث:
2021-09-12
سنستعرض معاً في هذا المقال وصفة بسيطة لإعداد إحدى أنواع سلطات الجرجير المميزة، تابعي معنا مكونات وطريقة تحضير سلطة الجرجير بالرمان. شاهدي أيضاً: سلطة الكينوا مع الجرجير
مكوّنات سلطة الجرجير بالرمان
* أوراق جرجير مغسولة ومفرومة (4 كوب). * رمّان (حبّة واحدة بما يعادل كوباً كبيراً). * رشة ملح. * زيت الزيتون (2 ملعقة كبيرة). * رشّة فلفل أسود. *عصير ليمون (3 ملاعق كبيرة). * فص ثوم واحد (حسب الرغبة). طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان الغنية بالفيتامينات والمعادن للجسم - ثقفني. طريقة تحضير سلطة الجرجير بالرمان
* ضعي الثوم المهروس مع بعض الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون في وعاء صغير، واخلطي المُكوّنات معاً باستخدام الملعقة أو المضرب اليدوي، ثم ضعي زيت الزيتون على الصلصة. * ضعي الرمان والجرجيرفي وعاء كبير، وأضيفي فوقه الخليط الذي تم تحضيره وقلّبيه، ثمّ قدّميه مباشرة. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان الغنية بالفيتامينات والمعادن للجسم - ثقفني
في المطبخ والمنزل
4 يناير، 2022
19 زيارة
تعرف على وصفة سلطة الجرجير مع الرمان من Wonderful Bay Kitchen. لطالما أحببنا المطبخ الخليجي وأطباقه الشهية والوصفات المفيدة التي تعتمد على الخضار واللحوم وغيرها من المنتجات الصحية المفيدة للجسم، السلطة شيء مهم على الطاولة ، يجب أن نعتني بهم لتحضير وصفات مختلفة. المكونات
ملح وفلفل أسود مطحون. حزمتان من الجرجير المغسول. ملعقة واحدة كبيرة من الخردل. ملعقة واحدة كبيرة من الخل الأبيض. ملعقة واحدة كبيرة من العسل الأبيض السائل. ست ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز. حبة رمان متوسطة الحجم، مفصولة البذور ومزال اللب. حبة بصلة حمراء متوسطة مقشرة ومقطعة إلى حلقات رفيعة. أنصاف الجوز وهو أمر اختياري ولكن يفضل إضافته إذا كان الطبق سلطة رئيسية. طريقة التحضير
في وعاء نظيفة عميق له غطاء محكم، يخلط كل من الزيت والخل والخردل والعسل والملح والفلفل ثم يغلق الغطاء بإحكام، ومن ثم القيام بتقليب المكونات عن طريق الرج الجيد إلا أن تمتزج تماماً وبذلك تصبح صلصلة السلطة جاهزة. في طبق التقديم يوضع كل من فراش من الجرجير المقطع، إضافة حلقات البصل، ثم يوضع على البصل بذور الرمان السابق إزالتها من الثمرة من خلال رش حفنة جيدة من تلك البذور.
القيمة الغذائية للرمان
يحتوي الرمان على نسبة من المواد سكريه. حامض الليمون (حيث نسبة حامض الليمون في الرمان تقدر 1%). الماء حيث يحتوي الرمان على نسبةٌ كبيرةٌ من الماء. الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين B، وفيتامين C.
يحتوي على العناصر المفيدة مثل الحديد والفسفور والكبريت والبوتاسيوم. مواد دهنية. الألياف الغذائية وهي ضرورية في عملية الهضم. فوائد الرمان
يحافظ على صحة القلب وسلامته ويقي من حدوث السكتات القلبية. يُعتبر مسكناً للآلام. يُخفض حرارة الجسم اذا كانت حرارته عالية. يحمي الجسم من مرض السُكري. يقي من الشيخوخة المُبكرة. يروي العطش في الجو الحار. يحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم. يُحافظ على سلامة الأسنان. يُقلّل من حالات الإمساك. يُسهل عملية الهضم. يحافظ على سلامة العيون. يفيد في التهابات اللثة. يقي من حدوث التصلب في الشرايين. يحمي من مرض السرطان وخصوصاً سرطان الثدي. يُعالج حالات البرد والنزيف. يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدم. يعمل على تقوية جهاز المناعة. يحافظ على البشرة ويحمي من التجاعيد. يمكننا أن نصنع من الرمان سلطة حيث تعطينا كثير من الفوائد وأيضاً يمكننا أن نستفيد من قشره للبشرة ولفوائد أُخرى أيضاً.
إقرأ أيضا: افضل دعاء يوم عرفة لقضاء الحاجة واجمل الادعية والاعمال لتيسير الحوائج في عرفه
اللَّهُمَّ ياربً إنِّي أَسْأَلُكَ فِي يَوْمِ عَرَفَةَ أَنَّ تُرْزَق أُمِّي و أَبِي السَّعَادَةُ فِي الدُّنْيَا وَ الْجَنَّة و الْآخِرَة. اللَّهُمَّ ياربً فِي يَوْمِ عَرَفَةَ أَحْفَظ لِي أَبِي وَأُمِّي وَاجْعَل يُومِئ قَبْل يَؤُمُّهُم وَأَحْفَظُهُم لِي اللَّهُمَّ حَقَّق لَنَا ماتتمناه قُلُوبِنَا وَأَبْعَد عَنّا كُلّ شَرٍّ. اللَّهُمَّ ياربً فِي آخِرِ سَاعَةٍ مِنْ يَوْمِ عَرَفَةَ يَا وَاحِدُ يَا أَحَدُ يَا فَرْد يَا صَمَدُ أَسْأَلُكَ أَنْ أَكُونَ أَنَا و أُمِّي و أَبِي وَ أَهْلِيٍّ مِنْ عتقائك مِنْ النَّارِ. دعاء لابي في يوم عرفة بندر بليلة مولود. اللَّهُمَّ ياربً احْفَظْ لِي أَبِي فَهُوَ أَجْمَل عَطَايَاكَ وَ هُو أَغْلَى مَا أَمْلِكُ، اللَّهُمَّ إنِّي استودعتك مبسمه و صِحَّتِهِ فَلَا تُرِيَنِي بِهِ بَأْسًا يُبْكِينِي يَوْمِ عَرَفَةَ. في يَوْمِ عَرَفَةَ: اللَّهُمَّ إنِّي اسْتَوْدَعَك قَلْب أَبِي وَ أُمِّي و فَرْحَتهم و سَعَادَة إخْوَتِي و اخواتي اللَّهُمّ أَحْفَظُهُم لِي وَ لَا تُرِيَنِي فِيهِم بَأْسًا يُبْكِينِي يَارَبّ. شاهد أيضاً: دعاء للمريض بالشفاء في يوم عرفة مكتوب دعاء لابي المتوفي يوم عرفة من السنة النبوية ازدات محركات بحث جوجل في صباح اليوم عن دعاء لابي المتوفي في يوم عرفة وهذا من أجل الدعاء لوالدهم بالمغفرة والرحمة من الله تعالى في يوم ينعم به الله تعالى بالنعم والخيرات الكثيرة على الأمة الإسلامية، لذلك فأن كل مسلم بحاجة للدعاء للأب المتوفي من أجل طلب الرأفة والرحمة وطلب الغفران من الله تعالى.
دعاء لابي في يوم عرفه الله ينزل الس
اللَّهُمَّ اجْعَلْ قَبْرِه رَوْضَةٌ مِنْ رِيَاضِ الْجَنَّةِ ، وَلَا تَجْعَلُهُ حُفْرَةٌ مِنْ حَفَرَ النَّارِ. يَارَبّ نُور قَبْرُ أَبِي وَاجْعَل مَنْزِلَتِه عِنْدَك فِي أَعْلَى دَرَجَاتِ الْجَنَّةِ وَعِوَضِه بِأَهْل خَيْرٌ مِنْ أَهْلِهِ. اللَّهُمَّ إنَّهُ فِي ذِمَّتِك وَحَبْل جِوَارك فِقْه فِتْنَةِ الْقَبْرِ وَعَذَابِ النَّارِ فَأَغْفِرَ لَهُ لَهُ وَارْحَمْهُ إنَّك أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ. دعاء لابي الغالي المتوفي في العشر الأوائل من ذي الحجة يوجد للأب أدعية كثيرة يمكن قولها، ولكن الأمر يرجع دائمًا إلى الوصول إلى أمتن هذه الأدعية وأقواها، وأكثرها قربا من النفس، ولهذا يبحث الكثير من الأفراد عن الأدعية الفخمة، وفيما يلي أمثلة منها:
إقرأ أيضا: دعاء اخر ركعة من صلاة التراويح مكتوب
يَارَبّ فِي العشرالأوائل مِنْ ذِي الْحِجَّةِ لِي أَيْ يحتضنه الْقَبْر فَيَأْرَب اغْفِرْ لَهُ وَاجْعَل قَبْرِه رَوْضَةٌ مِنْ رِيَاضِ الْجَنَّةِ. اللَّهُمَّ إنِّي أَسْأَلُكَ أَنْ تُجْعَلَ قَبْرُ أَبِي رَوْحٍ وَرَيْحَانٌ وجنات نُعَيْم. دعاء لابي في يوم عرفة mbc. اللَّهُمّ شَفْع فِيه نَبِيِّنَا ومصطفاك ، واحشره تَحْتَ لِوَائِهِ ، واسقه مِنْ يَدِهِ الشَّرِيفَة شُرْبُه هُنَيْئَة لَا يَظْمَأُ بَعْدَهَا أَبَدًا.
دعاء لابي في يوم عرفة المقبولين
اللهم في يوم عرفة اجعل أبي ممن عفوت عنهم و رضيت عنهم و غفرت لهم و حرمة النار عليهم ، و كتبت الجنة لهم. في يوم عرفة اللهم احفظ أبي وأنعم عليه الصحة والعافية وطول العمر. اللهم في يوم عرفة أنزل على قبر ابي ضياء يؤنس وحشته وينور مضجعه وسعة قبره وأغفله ياالله وارحمه برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم في يوم عرفة عطر قبر ابي برائحة الجنة اللهم أرحم من جف قبره وأجعل جنة الفردوس دارا ومقرا له. اللهم في يوم عرفة يا منزل الشفاء ويا رافع البلاء ويا مجيب الدعاء اشف ابي شفاء لايغادر سقما. اللهم في يوم عرفه احفظ لي ابي وامي وأجعل يومي قبل يومهم واحفظهم لي اللهم حقق لنا ماتتمناه قلوبنا وابعد عنا كل شر. دعاء لابي المتوفي في يوم عرفه وتعرف على العديد من الأدعية. اللهم نور قبر أبي و ارحمه برحمتك واغفر ما تبقى له من ذنب في هذا اليوم الفضيل يوم عرفه. إلى أبي في يوم عرفة اللهم يارب عن كل قطرة عرق نزلت من أبي سعيا لرزقنا ارفع بها درجاته في الجنة وحرم عليه حر الآخرة يا كريم واغفرله وارض عنه. اللهم في يوم عرفة ارحم أبي وأجعله من الضاحكين المستبشرين بجنتك يارب. أدعية فى يوم عرفة للاب المتوفى:
يوم عرفه موت الأب فقد شديد وشوق مميت وحنين ملازم وحياة أخرى تنتشلك من الفرحه وتفقدك لذة الأشياء اللهم ارحم أبي ضعف ما دق نبضي شوقا إليه.
5- مساعدة الفقراء والمحتاجين. 6- من أفضل الأعمال أن يكون المسلم متبسمًا في يوم عيد الفطر المبارك.